2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Oila a'zosi bilan aloqa qilmaslik haqidagi qaror juda shaxsiydir
Ba'zilar uchun onaning yarasini davolash faqat ona bilan aloqa qilish orqali mumkin bo'ladi. Bu stsenariyda shifo ona va qiz o'rtasida yangi, yanada chuqurroq aloqa o'rnatadi va bu cheksiz go'zal. Men bu sodir bo'lganini ko'rdim va bu haqiqatan ham ilhomlantiradi.
Ammo ba'zilarimiz uchun onasi bilan aloqada bo'lish orqali tuzalib bo'lmaydi
Oila a'zolaridan ajralish hali ham tabu hisoblanadi, ayniqsa onaga kelganda. Ba'zan qisqa masofa va qisqa muddatli bo'linish etarli. Boshqa hollarda, to'xtatib turish doimiy bo'lishi mumkin. Buni engib o'tish uchun aql bovar qilmas kuch va jasorat kerak.
To'xtatishga nima olib kelishi mumkin?
Odamlarning bunday qarorga kelishining ko'p sabablari bor. Ammo onangizning noto'g'ri xatti -harakatlari sizning hissiy va aqliy muvozanatingizga qimmatga tushadi va siz bu narxni to'lay olmaysiz.
Men ishonamanki, bunday qaror beparvolik yoki shijoat bilan qabul qilinmaydi. Ko'pincha, bu ko'p yillar davomida ushbu aloqani saqlab qolish va uni yuqori darajaga o'tkazish uchun har xil yo'llar bilan urinishdan keyin keladi. Ba'zida narx juda yuqori bo'ladi va siz qaror qabul qilishingiz kerak.
Bu sizning hayotingizdagi eng qiyin qaror bo'lishi mumkin. Va shu bilan birga, eng ozod qiluvchi
Oila murakkab tizimdir. Biror kishi odatdagi rolini o'ynashni to'xtatganda, tizim o'ziga xos tushkunlik yoki tartibsizlikni boshdan kechiradi. Agar oila a'zolari ochiq va o'sishga va o'rganishga tayyor bo'lsa, nizo butun tizimning o'zgarishiga va yuqori darajaga o'tishiga olib kelishi mumkin. Afsuski, ba'zida o'sishga tayyorlik va o'zgarishga urinish oilaning qarshiligiga uchraydi. Bunday holda, o'sishni istagan odamning tanlovi bor: toksik va ishlamaydigan muhitda qolish yoki nosog'lom tizimni tark etish. Kontaktni uzish tanlovi ko'pincha oilaviy tizimda davolanish mumkin emasligi aniq bo'lganda amalga oshiriladi.
Qiz ko'pincha vositachi, ayvon, sir saqlovchi yoki his -tuyg'ular qo'riqchisi rolini o'ynaydi. Agar qiz katta bo'lishga ketayotgan bo'lsa va odatdagi oilaviy rolidan o'tishni xohlasa (balki mustahkamlanib, chegaralarni belgilab, zo'ravonlikka toqat qilmaslik va h.k.), uning qarori muqarrar ravishda o'zgarishga olib keladi. Natijada, tartibsizlik darajasi, bu oilaviy tizimning umuman ishlamay qolganligini ko'rsatadi.
Agar oila a'zolari nisbatan sog'lom, barqaror va ochiq fikrli bo'lsa, oila juda tartibsiz holda muvozanatga kelishi mumkin. Ammo, agar oila a'zolarining o'zlari chuqur shikastlangan va yaralangan bo'lsa, qizning rivojlanishi oilaviy tizim uchun jiddiy tahdid sifatida qabul qilinishi mumkin. Bunday holda, betartiblik vaziyatni chuqur beqarorlashtirishi mumkin va u bilan kurashish juda qiyin. Bu erda qo'llab -quvvatlash juda muhimdir.
Muvozanatni saqlashga va o'zgarishlarga qarshilik ko'rsatishga ongsiz urinish qiziga hujumlarga olib kelishi mumkin. Umumiy va xavfli reaktsiya - qizini "patologiyalash". Keyin nizoning sababi qizning ba'zi patologiyasida ko'rinadi.
Quyidagi xabar shakllanmoqda: “Sizning tayinlangan rolda oilaviy tizimda o'ynashni davom ettira olmasligingiz shuni ko'rsatadi senda nimadir noto‘g‘ri ». Bu kamsituvchi xabar, asosan, onaning yoki boshqa oila a'zolarining o'z xatti -harakatlari to'g'risida halol o'ylashdan va mas'uliyatni o'z zimmasiga olishdan bosh tortishidir. Qizning ruhiy barqarorlik darajasi, jinsiy faolligi, o'tmishdagi xatolari, u haqida hamma narsa ochiqdan -ochiq so'roq qilinishi mumkin, faqat mojaroda onaning roli bundan mustasno.
Odamlarning ichkariga qaramasliklari va rad etishda, shu jumladan o'z farzandidan voz kechish uchun nima qilishga tayyor ekanliklari qanchalik hayratlanarli. Bu, aslida, oilaviy tizimni o'zgartirish tashabbuskoriga barcha nizolarni yoki "yomonliklarni" kiritish orqali o'zgarishlarga qarshilik ko'rsatishning ongsiz urinishi.
Oxir -oqibat, bu erda shaxsiy narsa yo'q. Ko'zlarini ichki holatiga yopib qo'ygan odamlar, katalitik hodisa tufayli o'z repressiya qilingan og'riqlariga duch kelganda, bu sodir bo'ladi. Misol uchun, bunday katalizator oilaviy tizimni avlodlar uchun muvozanatda ushlab turadigan dominant oilaviy dinamikadan ustun bo'lgan ayol bo'lishi mumkin.
Biz onalarimizni qutqara olmaymiz. Biz oilamizni qutqara olmaymiz. Biz faqat o'zimizni qutqarishimiz mumkin
To'liq sog'ayish uchun sizga onangiz (yoki boshqa oila a'zolaringiz) tushunchasi kerak emas.
Sizning onangiz (yoki oilangiz) sizni tushunishga qodir emasligini yoki xohlamasligini bilsangiz, yuragingizni sindira olasiz. Siz buni qanday tushuntirganingiz yoki xabaringizni necha marta etkazishga harakat qilganingiz muhim emas, hammasi hech qaerga ketmaydi. Siz turli tillarda gapirayotganga o'xshaysiz. Ular bilmasdan sizni tushunishga to'sqinlik qilishi mumkin, chunki bu ularning chuqur e'tiqodlari va qadriyatlarini xavf ostiga qo'yadi.
Tushunish ularning dunyoqarashi va o'ziga xosligi asosini seysmik o'zgarishiga olib kelishi mumkin. Tushunish achinarli, lekin bu o'zgacha aql kuchini yaratishga yordam beradi. Ma'lum bo'lishicha, siz o'zingiz haqingizda o'z tushunchangizdan mamnun bo'lishingiz kerak. O'zingiz haqingizda o'zingizning fikringiz asosiy narsaga aylanadi. Siz o'zingizni yaxshi his qila olasiz, hatto boshqalar sizni tushunmasa ham.
Kontaktdan chiqqandan so'ng, hayotingiz har tomonlama yaxshilanishi mumkin. Men surunkali kasalliklar, nevrotik qo'rquvlar va umr bo'yi davom etadigan naqshlarning ketishini ko'rdim. Aslida, ba'zida sizning hayotingiz qanchalik quvonchli bo'lganini qabul qilish qiyin bo'lishi mumkin. Muvaffaqiyat, yaqinlik, quvonch va erkinlikning har bir yangi darajasi sizning oilangiz buni siz bilan baham ko'rmasligini eslatadi. Aynan shu paytlarda biz tashvish va qayg'uni boshdan kechirishimiz mumkin. Qaytib ketayotgan qayg'uni his qilishdan boshqa ish yo'q.
Xafa bo'lish noto'g'ri tanlov qilganingizni anglatmaydi. Aslida, bu sog'liq va shifo belgisidir
Zaharli o'zaro ta'sirlardan qochish uchun sizga kuch bergan dunyoqarashga kiring. Aks holda, siz aybdorlik yoki uyat tufayli orqaga chekinishingiz mumkin. Qo'llab -quvvatlash va o'zingizga bu tanlov bilan bog'liq bo'lgan barcha his -tuyg'ularni engish uchun vaqt va joy berish juda muhimdir. Nega bunday tanlov qilganingizni bilib oling va hayotingizda yangi bosqichni boshlash imkoniyatidan foydalaning.
Süspansiyon - bu kuch olish uchun ishga tushirish paneli
Ehtimol, siz juda muhim narsani topasiz: onang sizni rad etsa ham omon qolishingiz mumkinligini tushunasiz … Bu tushunchaga kam odam keladi. Bu sizni ichki erkinlik va qat'iyatlilikning yangi pog'onasiga ko'tarishi, hayotingizda kvant sakrashini boshlashi mumkin. Bu haqiqatga bo'lgan sadoqatni kuchaytirishi va hayotingizning barcha sohalariga ta'sir qiladigan yaxlitlikni olib kelishi mumkin. Bu sizning ichingizda haqiqat olovini yoqadi, u har doim bo'lgan, lekin hozirgina u to'liq yonishi mumkin. Siz o'zingizning ichki manbangizni his qilasiz.
Qayg'u, qayg'u va undan ham ko'proq qayg'u sizni … ERKINLIKGA olib boradi
Xafagarchilik, onangiz (oilangiz) hech qachon kirmagan yangi, yuqori darajaga o'tishi bilan paydo bo'lishi mumkin. Bu suyaklarni yeyadigan qayg'u, ularsiz oldinga borish deyarli qabilaviy va ajdodlarning qayg'usi bo'lishi mumkin. Ammo vaqt o'tishi bilan bu osonlashadi. Ishonamanki, biz qayg'u chekishga qanchalik mehr bilan yo'l qo'ysak, hayotimizda shunchalik mo''jizalar, go'zallik va quvonch bo'ladi.
Bu tanlov bilan birga keladigan qayg'u haqida chuqur muqaddas narsa bor. Bu bizga haqiqat bilan chuqur bog'lanish va uni eng chuqur darajada ifodalash imkoniyatini ochib berishi mumkin. Siz bu yo'qotish uchun yangi ma'no topishingiz va undan hayotingizni yaxshilash uchun foydalanishingiz kerak. Bu doimiy shifo kalitidir.
Sizning halolligingiz butun hayotingiz uchun mustahkam poydevor bo'ladi
“ Kambag'allarga yordam berish uchun siz kambag'al bo'lishingiz yoki kasallar shifo topishi uchun kasal bo'lishingiz shart emas. Siz faqat kuch, aniqlik va markazlashtirish pozitsiyasidan ta'sir qila olasiz. Ibrohim
Zaharli odamlardan, shu jumladan zaharli qarindoshlardan uzoqlashish odatiy holdir
Tug'ilish travmalarini davolash yolg'iz yo'l bo'lishi mumkin. Lekin siz yaratgan yangi makonda ruhiy aloqalar ham paydo bo'ladi. Bog'lanish zarurati bizning insoniy tabiatimizdagi eng kuchli ehtiyojdir. Rad etish bilan yuzma -yuz bo'lish, eng chuqur og'riq, insoniylik bilan yuzma -yuz bo'lish va hayotingizning qadrini e'lon qilish demakdir. Bizning eng katta qo'rquvimiz - yolg'iz qolish. Ammo biz qo'rqadigan yolg'izlik bizning turdagi yaralarimizda allaqachon mavjud. Men senga yolg'iz emasligingni aytmoqchiman, vaqt o'tishi bilan senga ruhiy jihatdan yaqin bo'lgan odamlar paydo bo'ladi, ular seni haqiqiy ko'radi va qadrlay oladi.
Ajralgan qizlar ruhiy jangchilar
Ayollarning jim turishi, boshqalarning ehtiyojlariga g'amxo'rlik qilishi va onalikning qorong'u tomoni tan olinmagan dunyoda, begonalashish tajribasi kam odamlarga tushunarli bo'lgan yangi darajaga o'tishni boshlashi mumkin.. Bo'sh joy tozalanadi, shunda siz to'liq porlay olasiz. Ichingizda porlayotgan nur bilan nima qilasiz?
O'chirilgan qizlar bir -birini topib, yangi onalar qatorini yaratadilar; haqiqiylik, haqiqiylik va haqiqatning kombinatsiyasi har bir kishining xabardorligini oshiradi. Men bu yo'ldan borgan ayollar o'rtasida bunday do'stlikni ko'rdim. Ko'p odamlar tasavvur qila oladiganlardan ham ko'proq. Sen yolg'iz emassan!
Siz uchun to'g'ri bo'lgan narsani qilishingiz kerak. O'zingizga ishoning
Ajralish siz oilangizni sevmasligingizni anglatmaydi. Bu sizga bergan hamma go'zal narsalar uchun minnatdor emasligingizni anglatmaydi. Bu shunchaki o'z hayotingizni xohlagan tarzda yashash uchun bo'sh joy kerakligini anglatadi. Onalari bilan aloqa qilishdan bosh tortishdan boshqa chora ko'rmaydigan ayollar bo'sh joy yaratadilar, chunki bu kuchli xabarni etkazishning yagona yo'li: “Onam, sizning hayotingiz - sizning mas'uliyatingiz, mening hayotim - meniki. Men sening darding qurbongohida qurbon bo'lishdan bosh tortaman. Men sizning urushingizda o'lishdan bosh tortaman. Agar siz meni tushuna olmasangiz ham, men o'z yo'limda yurishim kerak. Men hayotni tanlashim kerak."
Onangizning jarohatini davolash - bu sizning to'liq ayolligingizga aylanish jarayonidir
Patriarxal madaniyat onalar va qizlar o'rtasidagi disfunktsional munosabatlarni rivojlantiradi. Bizning madaniyatimizda kattalardan onadan ajralish va o'z hayotiga kirish marosimi yo'q. (Erkaklar uchun ham bunday marosim yo'q.)
Onaning shikastlanishini davolash - bu zarur boshlanish jarayonionangiz bilan aloqada bo'lasizmi yoki yo'qmi. Men orzu qilamanki, qachondir onaning shikastlanishi kamdan -kam uchraydi, ko'pchilik ayollar "pastlik" kabi patriarxal xabarlardan tozalanadi va onalar ham, qizlar ham o'z kuchlari va salohiyatini ochish imkoniyatini his qiladilar, yurak bilan bog'laydilar, lekin qolgan erkin va alohida shaxslar. Qizning fe'l -atvori endi ona uchun tahdid sifatida ko'rinmaydi, chunki u o'zini va qizini sevadi va hurmat qiladi.
Onaning jarohatini davolab, biz o'zimiz uchun, kelajakdagi ayollar uchun va butun er yuzida yangi dunyo yaratmoqdamiz
Tavsiya:
Xuddi Shu Tormozda (1 Qism)
"Ruhoniyning iti bor edi - u uni yaxshi ko'rardi, u bir parcha go'sht yedi - u uni o'ldirdi, erga ko'mdi va yozuvni yozdi …" birinchi marta havas qilmas qat'iyat bilan biz xuddi shu tormozga qadam qo'yamiz … Nima uchun odam bir xil xatolarni takror -takror takrorlaydi?
Psixopatdan Uzoqlashing
Mening psixopatlar haqidagi maqolam "Runetdagi eng zo'r" maqomini olganidan so'ng (https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/priruchit-psikhopata/), men uchun navbat paydo bo'ldi. Ko'pincha sheriklarida psixopatlarning xususiyatlarini ko'rgan odamlar yordam so'rashgan.
O'zini Aybdor His Qilmasdan Odamlardan Voz Kechishni O'rganish
Ko'pchilik yoqimsiz his -tuyg'ularni, agar kimdir so'rovini rad etsa, yaxshi biladi. Shu bilan birga, rad etuvchi o'zini noqulay his qiladi, garchi u hech qanday yomon ish qilmasa. Aybdorlik tuyg'ularining kelib chiqishi. Ota -onalar qanchalik tez -tez o'z farzandlarini jamoa manfaati uchun qurbon bo'lishni, yordamga muhtoj bo'lganlarning barchasiga yordam berishni o'rgatishadi.
Atrof Muhitdagi Zaharli Odamlardan O'zingizni Himoya Qilishning 19 Usuli
Qandaydir go'zal olamda, ehtimol, hamma odamlar yaxshi va samimiy bo'lgan, hech kim o'zini boshqalarning hisobidan ko'rsatishga intilmaydigan va boshqalarning asabini buzish mutlaqo qabul qilinmaydigan dunyo bor. Afsuski, bizning dunyomiz bunday idil bilan maqtanolmaydi va har birimiz u yoki bu tarzda zaharli odamlar bilan muomala qilishga majburmiz.
Nima Uchun Odamlardan So'rash Qiyin?
Ehtimol, har birimiz hayotimizda siz har doim yordam so'rashingiz mumkin bo'lgan odamlar bilan uchrashgansiz, bunday odamlar haqiqatan ham boshqasiga qanday va qanday yordam berishni bilishadi, ko'pincha o'zlari yordam berishga intilishadi. Ammo paradoks shundaki, aynan shu odamlar, agar kerak bo'lsa, boshqalardan so'rashni eng qiyin deb bilishadi.
