2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Gestalt terapiyasida egoizm kabi narsa bor:
- qarshilik bir vaqtning o'zida tashqi muhitdan va impulslardan (his -tuyg'ular, ehtiyojlar) yoki faqat tashqi muhitdan ajratilgan holda namoyon bo'ladi. Bu mexanizm ehtiyojlarni qondirish va to'plangan tajribani o'zlashtirish tsiklining yakuniy aloqasi bosqichini to'sadi. U spontanlikni to'xtatadigan va harakatga butunlay taslim bo'lishga imkon bermaydigan xatti -harakatlarini nazorat qilish va kuzatish bilan tavsiflanadi. … Egotizm o'zini tutish, egotsentrizm, narsisizm kabi xulq-atvor va shaxsiy xususiyatlar bilan bog'liq. Bu qarshilik mexanizmi psixoterapevtik jarayon davomida rivojlanadi va terapiyaning ma'lum bir bosqichida ijobiy funktsiyani bajaradi. shaxsiy javobgarlikni qabul qilishga olib keladi. Biroq, tugallangan psixoterapiya natijasi - egoizmni yengishdir.
Terapiyadan tashqari, bu nazorat bolaning atrof -muhitga ijodiy moslashishi natijasida rivojlanadi. Onam va dadam xohlagan narsaga ega bo'lish uchun bola o'zini tutishni o'rganadi, tom ma'noda har bir harakat, tuyg'u, his, istak va fikr. Voyaga etganida, u avtomatik va behush bo'lib qoladi. O'z -o'zidan bu nazoratdan voz kechish mumkin emas (jismoniy mashqlar yordam beradi) va tashqi bosim ostida bu mumkin emas. Birinchidan, u himoya funktsiyasini bajaradi - "nomukammallik" ning ota -onaning nazaridan chiqib ketishiga yo'l qo'ymaslik.
Umumiy nazorat tufayli odam o'z -o'zidan paydo bo'lishni, haqiqiy ijod qilish qobiliyatini, to'g'ridan -to'g'ri, samimiy bo'lishni yo'qotadi, o'z xohish -istaklari va his -tuyg'ulariga kirishni yo'qotadi, natijada ularni amalga oshirish va ehtiyojlarini qondirish. Ko'p energiya nazoratga sarflanadi, tanada surunkali spazmlar paydo bo'lib, psixosomatik namoyon bo'lishiga olib keladi. Charchoq va tushkunlik - bu hodisaning tez -tez uchraydigan sherigi. Boshqa psixologik himoyalar haqida ham shunday deyish mumkin. Egoizmning asosiy xabari hatto ibora emas, balki savol: "buni qanday qilib to'g'ri bajarish kerak?" To'g'ri nafas olish, to'g'ri tushunish, to'g'ri uxlash, to'g'ri yurish, to'g'ri tabassum qilish, to'g'ri yig'lash, to'g'ri o'ylash … (Bu so'zlarni o'qiganingizda charchoq va achishish sezilmaydi?) Va yordami bilan nazorat qilishda, odam o'zini namoyon bo'lishining ko'p qismini nazorat qilish orqali shu yo'lni izlaydi. Bu nafaqat "to'g'ri - yaxshi", balki "huquq - xavfsiz" bo'lgani uchun ham to'g'ri bo'lishi mumkin. Va aynan mana shu ikki ma'noda ehtiyojlar yotadi: xavfsizlik va qabul.
Nazorat qiluvchi odam o'z yaqinlarini ham, ular orasidagi munosabatni ham boshqaradi, bu doimiy "tortish" bilan ifodalanadi.
Nazorat nafaqat erotik, balki retrofleksiv va introektiv, shuningdek termoyadroviy oqimdir. Keyin shunday eshitiladi:
- buni sezma
- buni qilolmaysiz (odobsiz, xunuk)
- sen ham men kabi qilishing kerak
Va shuningdek, shikastli tabiat: Xudo bunday qilmasin! Bu xavfli! (bu bolani qo'rqitganda yoki qattiq jazolaganda).
Xulq -atvorni nazorat qilish ko'pincha manipulyatsiya shaklida namoyon bo'ladi: "Agar sen shunday qilsang, men ham shunday qilaman", bu erda keyingi harakat jazolash yoki qasos olish usulidir.
O'zaro munosabatlarda, nazoratchi sizning orangizdagi masofadan tortib samimiy muolajalarni bajarishgacha (masalan, tishingizni cho'tkalashingiz yoki qayerdan qaynatilgan tuxumni urishingizgacha) hamma narsani boshqarishga harakat qilishi mumkin. Boshqaruvchi onalar shunday eshitiladi: "Siz ovqatlandingizmi, siydingizmi? Siz uy vazifasini bajardingizmi? Portfelingizni maktabga yig'dingizmi?" Yoki shunga o'xshash: "Siz noto'g'ri qildingiz, unday emas va unday emas …" Agar siz boshqaruvga qarshilik ko'rsatishga jur'at etsangiz, boshqaruvchi g'azab, g'azab, g'azab bilan javob beradi. U tortish, chek, nazorat va manipulyatsiya bilan sherigini (yoki bolasini) qafasga haydab yuboradi … Va agar sherikning o'zini o'zi qadrlashi past bo'lsa, o'zini aybdorlik va sharmandalik hissi bilan qafasda topadi. Va keyin u bu his -tuyg'ular bilan o'zini yo'q qiladi yoki qochishga harakat qiladi. Nazoratchi o'zi bilan ham shunday qiladi, keyin o'zini aybdorlik bilan yo'q qilishga, keyin o'zidan qochishga harakat qiladi (mast bo'l, unut, hamma narsadan voz kech va ket, o'z joniga qasd qil).
Tavsiya:
Narsistik O'qituvchi
Bo'ri cho'pon, qutqaruvchi bo'lishiga yo'l qo'ymang … Grigor Narekatsi O'qituvchi maksimal hokimiyat va minimal kuchga ega bo'lishi kerak. Tomas Szas Ta'lim faoliyati - bu narsistik tashkilotchi odam uchun mazali taom. O'qituvchining faoliyati tarbiyaviy ta'sirni o'z ichiga oladi, bu so'zning keng ma'nosida shaxsning sotsializatsiyasini boshqarishning maqsadli jarayoni, uning shaxsiyatini shakllantirishdir.
"Narsistik Kompleksi" Bo'lgan Odam Portreti
Komplekslar o'zini "buzilish" joyida o'sadi. Har bir kompleks o'zini o'zi to'ldirishning ma'lum bir usulini ham nazarda tutadi. Bu komplekslar quyidagilar: o'z-o'zini yo'q qilish, shahid bo'lish, sadistik moyillik, narsisizm va sevgiga to'ymas tashnalik.
Isterik Shaxsiyatning Ichki To'qnashuvi. Narsistik Shaxsiyatdan Farq
Shaxsiyatning histerik tipini odatda lotincha "histrio" dan histrionik deb atashadi, o'z navbatida etrusk tilidan "sahnadagi aktyor" tushunchasidan olingan. Shunday qilib, "histrionik" teatral, superemotsional degan ma'noni anglatadi.
Bir Oz Narsistik Terapiya Haqida
"Agar qilichingiz kalta bo'lsa, uni oldinga qadam bilan uzaytiring" (Lazar Ghosh) Bu frantsuz maqoli yaqinda menga bir tanishimni eslatdi. Hamma soddaligi bilan men uchun eng chuqur psixoterapevtik ma'noni ochib beradi. Nomukammalligingizga qaramay, qanday qilib yuqori sifatli hayot kechirish haqida.
"Kambag'al Gussar Haqida Bir So'z Ayting" Yoki Raqobatni Himoya Qilish Uchun So'z
Balki bu faqat mening sub'ektiv fikrim, lekin men tez -tez duch kela boshladim, hatto psixologik jamiyatda ham ular raqobatni yoqtirmaydi yoki hech bo'lmaganda ular ma'qullamaydi. "Siz raqobat qilyapsiz" yoki "u juda raqobatbardosh"
