2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Balki bu faqat mening sub'ektiv fikrim, lekin men tez -tez duch kela boshladim, hatto psixologik jamiyatda ham ular raqobatni yoqtirmaydi yoki hech bo'lmaganda ular ma'qullamaydi. "Siz raqobat qilyapsiz" yoki "u juda raqobatbardosh" degan so'zlar ko'pincha yoqmaydi. "U siz bilan shunchaki raqobatlashyapti" - tasalli berish uchun. "Ishonchli odamlar raqobatlashmaydi. Raqobat ishonchsizlikdan kelib chiqadi" degan gaplarni ham uchratdim.
Men bilgan ko'p odamlar raqobatbardosh vaziyatdan qo'rqishadi. Va, aslida, bu asossiz emas. Ko'pincha biz raqobat so'zini hayot va o'lim uchun kurash sifatida qabul qilamiz. Biri g'olib, ikkinchisi mag'lub bo'lgan jang. Qaerda qurol ishlatilsa, shu jumladan zaif nuqtalarga, xunuklikka, xiyonat va xiyonatga qaratilgan zarbalar. Bu erda birinchisi beadab, shafqatsiz va shafqatsiz bo'lishi kerak, ikkinchisi esa zaif, kamsitilgan va ojiz bo'lib chiqadi.
Va men raqobatni himoya qilish uchun bir necha so'z aytmoqchiman. Qora va iflos bo'lgan va o'lgan odam emas, balki tabiatan o'ylab topilgan. Hamma yosh bolalarga qarang - bo'ri bolalari, sher bolalari, kuchukchalar, mushukchalar - ma'lum yoshda ular deyarli doimo janglarga yoki janglarga o'xshash o'yinlar o'ynaydilar. Ular bir -birlari bilan, kattalar bilan, o'yinchoqlar bilan o'ynashadi. Va bu shunchaki o'yinlar emas. Bu o'yinlarda har bir o'smir bola hujum qilishni, himoyalanishni va ov qilishni o'rganadi. Tengdoshlar bilan o'yinlarda - u qanchalik tez, chaqqon va kuchli ekanligini sinovdan o'tkazadi. Oqsoqollar bilan o'yinlarda - ruxsat etilgan chegaralar qayerda.
Bu o'yinlarning farqi shundaki, ular ixtiyoriydir. Ular jiddiy shikastlanishga olib kelmaydi. Ularda zarbalar va chaqishlar faqat ko'rsatiladi. Agar o'yinchilardan biri "men og'riqdaman" signalini bersa, o'yin to'xtatiladi.
Men xuddi shu modelni havaskor sportda ko'raman. Qaerda hamma yaxshiroq bo'lishga va g'alaba qozonishga intiladi, lekin agar u yutqazsa, u halollik bilan boshqasining g'alabasini tan oladi va so'raydi yoki o'ylaydi "buni qanday qildi? Men buni qanday qila olaman? Va men qanday qilib yaxshiroq bo'la olaman?"
Menimcha, bu sog'lom raqobatning modeli. Qaerda biz raqiblarga qaraganda ko'proq sherikmiz. Qaerda, biz bir -birimiz bilan muloqotda bo'lsak, biz o'zimizning kuchli va zaif tomonlarimizni topa olamiz, yangi muvaffaqiyatli texnikalarni topamiz, o'zimizning kattaligimiz va kuchli tomonlarimizni bilib olamiz.
Chaqaloq hayvonlar uchun ham, boshlang'ich gestalt terapevtlari uchun ham, har qanday talaba yoki yangi boshlanuvchilar uchun ham bu muhim va zarur bosqich - o'zingizni va jamiyatdagi o'z o'rningizni bilish.
Asosiysi, qoidalarni eslab qolish va "hayot uchun emas, o'limga qadar" janglarni uyushtirish.
Tavsiya:
Men Kambag'al Kichkina Odamman. Qanday Qilib Katta Bo'lishga Jur'at Qilish Kerak
Siz o'ylagandan ko'ra kuchliroqsiz. Bu haqda bizga motivatsion matnlarda tez -tez aytiladi. Va menga bu fikr yoqadi. Lekin men oynani o'zgartiruvchi haqida gapirishni xohlayman. Ba'zida negadir siz o'zingizdan ancha zaif ekanligingizga ishonishingiz muhim.
Psixologiya Va Psixoterapiya Yordam So'ramaganlar Uchun Yoki Nima Uchun "yordam" G'oyasi Psixoanaliz Uchun Begona
Psixologik yordam so'rash g'oyasi etuk bo'lganda, bir paytlar odam savol beradi: "Psixoterapiya mening muammomni hal qila oladimi?" Va bu savol paydo bo'lgunga qadar, butun dunyo bo'ylab Internet har qanday ta'mga javob berishga tayyor.
O'zini Qabul Qilish Yoki Qizlar Uchun Birinchi Muhabbatning Qiymati Haqida ("Niqobsiz Psixoterapevt" Tsiklidan)
O'n yetti yoshimda, birinchi marta mendan uch yosh katta yigitni juda qattiq sevib qoldim. Bu ajoyib iliq kuz edi. Men endigina tibbiyot akademiyasining birinchi kursiga kirdim. Men tarvuzning shirin ta'mini dahshat bilan eslayman, biz do'stimiz bilan birga ijaraga olgan xususiy uydagi kvartiramizga sudrab olib keldik, keyin kechqurun uni terasta yeb kulganmiz, nima esimda yo'q … U qo'shni edi va bizga tez -tez kelib turardi … Ammo, biz uchrasholmasligimiz ma'lum bo'
Kambag'al Ota -ona Haqida Yoki Bolaligimizdan Bolalarimiz Bilan Bo'lgan Munosabatlarimizga Nima Olib Kelishini Aytib Bering
Bolalarni tarbiyalash haqidagi fikrlarimiz pedagogik va psixologik adabiyotlardan emas, balki bolalik tajribamizdan kelib chiqadi. Ota -onalar bilan biz yaratgan munosabatlardan. Biz bunga turli yo'llar bilan murojaat qilishimiz mumkin: og'ir yuk yoki donolik manbai sifatida.
Bemorni Haddan Tashqari Himoya Qilish - Uning Kasalligini Qo'llab -quvvatlashmi? Kasal Yaqin Kishiga G'amxo'rlik Qilish
Men nima haqida gapirayapman? Biror kishi kasal bo'lsa, uni har tomonlama qo'llab -quvvatlash zarurligi aniq. Psixologik va jismoniy. Himoya qiling, uning favqulodda ehtiyojlarini qondiring, tez tiklanish uchun sharoit yarating, yordam bering, uning ijobiy munosabatini targ'ib qiling.
