2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-12 21:04
Katta odamni boladan ajratib turadigan yagona narsa - bu mas'uliyatni o'z zimmasiga olish qobiliyati. Qachonki siz chuqur, katta, mehribon va qudratli mavjudot borligiga ishonsangiz - onangiz, dadangiz, eringiz, xotiningiz, koinot yoki Xudo, siz uchun hamma narsani hal qiladi - psixologik jihatdan siz yoshingiz nechada bo'lishidan qat'iy nazar.
Bolaning pozitsiyasi juda jozibali va unda bo'lish imkoniyati bor ekan, hech kim o'z ixtiyori bilan javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi. Sizning suratingizda sizning hayotingiz uchun mas'ul bo'lgan kimdir bor ekan, siz faqat oyog'ingizni tekkizishga, katta va kuchli odamlarga xafa bo'lishga haqli bolangizsiz, agar ular sizga kerakli narsani bermasa.
Biz hammamiz bolaligimizdan ota -onamizga nisbatan g'azabimizni saqlaymiz, ba'zida ularni kattalar pozitsiyasidan oqlaymiz, ba'zida esa yo'q. Ammo bu bolaning kattalarga bo'lgan noroziligi, keyin biz bola edik va xafa bo'lishga haqqimiz bor edi))
Lekin ko'pincha biz kattalar bilan bir xil pozitsiyani saqlaymiz.
kattalar borki, ular o'zlari uchun bolaning hayotini tartibga soladilar
Ko'p ayollar "yaxshi xulq -atvori" evaziga erkaklarga moliyaviy qaramlikni orzu qiladilar. (Biz bu odamga kerak bo'lgan xulq-atvor haqida gapirayapmiz. Ko'p erkaklar o'zlarini kaltaklardan uzoqlashtiradilar, kimgadir esa ideal styuardessa, itoatkor xotin va ajoyib ona, yoki, masalan, ziyolilar va do'st kerak. hamkasbim. Ular aytganidek, lazzat masalasi.)
Rossiyada, ehtimol, dunyoning boshqa mamlakatlarida bo'lgani kabi, "erkak bolalik" keng tarqalgan, ayolning qo'lida bir nechta bolasi bo'lsa va ulardan biri - er. Bu munosabatlar modeli bizning mentalitetimizga shu qadar chuqur ildiz otganki, bu mutlaqo tabiiy deb hisoblanadi.
mas'uliyatni o'z zimmasiga olish qiyin. uni kimdir bilan bo'lishish yanada qiyinroq
"Biz" filialini yaratish hech qachon oson emas. Bir -biriga bog'liq yoki qaram munosabatlar ancha oson va tanish. "Sensiz men yo'q, la-la-la, la-la-la …" Hamma qo'shiqlarda "ideal muhabbat" misolida o'zaro bog'liq munosabatlar haqida aytilgan))
"BIZ", bu erda men bu "bo'lak" uchun javobgarman, sen esa buning uchun va biz birgalikda "ko'proq" uchunmiz, lekin shu bilan birga men (a) o'z hayotim, baxtim, sog'ligim uchun javobgarman., rivojlantirish - ko'p odamlar uchun juda oson ish emas.
Kimdir hech qachon o'zi uchun javobgar bo'la olmaydi. Va bu ham to'g'ri va buni tushunish juda muhimdir. Odamlar borki, sharoitlar og'irlashganda, ko'zlarini yumib o'lishadi. Bu avlodda ham, ehtimol keyingi avlodda ham, ular o'zlari uchun mas'uliyatni o'z zimmalariga olish mumkin bo'lgan paytga etmaydilar. Va jamiyat ularni o'ziga tortishi kerak bo'ladi. Boshqa tomondan, bunday odamlar "qutqaruvchilar" uchun o'z burchini bajarish, yordamsiz odamlarning "ikkinchi onasi" bo'lish va boshqa birovning hayoti uchun mas'uliyatni haqorat qilish uchun ajoyib imkoniyatdir.
O'z hayotingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olmagan holda butun dunyo uchun javobgar bo'lish istagi "qutqaruvchi sindromi" ning o'ziga xos xususiyati hisoblanadi.
Hamma narsani o'z zimmasiga olish yoki mehribon sehrgarning orqasida ojiz bola bo'lish - xuddi shu hodisaning ikkita qutbidir - sog'lom, kattalar mas'uliyatini o'z zimmasiga olmaydi. Va bu mas'uliyatni boshqa odamlar bilan bo'lishishga qodir bo'ling.
mas'uliyatni o'z zimmasiga olish qobiliyati atrofda bo'layotgan voqealarni ko'rish, tushunish va qabul qilish qobiliyatiga to'g'ridan to'g'ri proportsionaldir
Surat: Valeriy Yablokov
ko'pincha biz ko'zlarimizni miltillatib yashaymiz va qabul qilingan haqiqatning diapazoni juda kichik
Ko'zimizda ko'r -ko'rona bo'lgan ot kabi, biz "keraksiz", xavfli haqiqatni kesib tashladik. O'zingizni qabul qila olmaydigan narsadan himoya qilish.
Bu moddiy ahvol, erning xiyonati, boladagi muammolar yoki kelajakning etishmasligi. Biz bu erda ko'r bo'lib tuyulamiz.
Psixologik himoya vositalari shunday ishlaydi. Ular bizga omon qolishga, o'z joniga qasd qilishga va aqldan ozishga yordam beradi. Biz o'zimizni haqiqat haqidagi g'oyamizda saqlaymiz va o'zimizni bilmoqchi bo'lmagan narsadan himoya qilamiz. Ushbu yondashuv qiyin paytlarda omon qolishga yordam beradi. Ammo biz psixologik asrimizda, muammolarimiz va xayolotimizda muzlab qolamiz. Bu xavfsiz. Lekin hech narsa bo'lmaydi. Hech narsa o'zgarmaydi. "Buni shunday qoldirish" ham tanlovdir.
o'zgarish oldinga intilish bilan birga keladi
Xatarlarni qabul qiling, yoqimsiz kashfiyotlarga duch keling va xayollarga qo'shiling. Bu og'riqli va xavfli yo'l, lekin u o'sishga olib keladi.
Va keyin, hayotingizning turli jabhalarini qabul qilish kengayishi bilan, o'z hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olish mumkin bo'ladi.
Va o'zgartiring! O'zingiz xohlaganingizcha va xohlaganingizcha o'zgartiring.
"Men uydaman" va men bilan sodir bo'layotgan voqealarning menga hech qanday aloqasi yo'q, chunki u hamma narsada aybdor va bu "ular" mening hayotimni yaxshi tomonga o'zgartirish uchun biror narsa qilishlari kerak., hamma mas'uliyat va kuch boshqalarda bo'lsa, odam butunlay ojiz.
mening hayotim boshqa odamning qo'lida bo'lsa va mening hayotim uchun barcha mas'uliyat uning zimmasida bo'lsa, men hech narsani o'zgartirishga ojizman
O'z hayotingizga ongli ravishda ta'sir qilish, kerakli narsani qurish, qurish va yaratish imkoniyati sizning hayotingizning yoqimsiz tomonlarini ko'rib chiqish, hayotingizni har taraflama qabul qilish va sodir bo'layotgan voqealar uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish huquqi bilan paydo bo'ladi.
Tavsiya:
Nima Uchun Aqlli Odamga Psixoterapiya Kerak?
Men bu matnni yozishni anchadan beri xohlardim. Men uni qandaydir tarzda kechiktirdim. Darhaqiqat, nega psixoterapevtga murojaat qilish kerak? Va "psixoterapiya" so'zi qandaydir qo'rqinchli, kasalxonada yangraydi. Meni darhol kechiring, lekin men zerikaman.
Mustaqillik Mas'uliyatsiz Hokimiyat Kurashi Sifatida
Bir-biriga bog'liq munosabatlar-bu azaliy hokimiyat kurashlari. Bunday juftlikdagi sheriklarning har biri kattaligi emas, balki infantilizmi tufayli o'zini alohida ko'rsatmaydi. Voyaga etgan, ichki voyaga etgan odam odatda ko'p yoki kamroq sog'lom teng munosabatlar o'rnatadi.
Mas'uliyatsiz Odamlar Bilan Qanday Munosabatda Bo'lish Kerak?
Bolalikdan nima yomon? Bolaning pozitsiyasini doimo egallaydigan kattalar bilan qanday munosabatda bo'lish kerak? "Men kichkina" odam shunday holatda, u hamma mas'uliyatni o'z zimmasiga yuklashni xohlaydi, lekin qolganlar unga qanday munosabatda bo'lishlari kerak?
Mas'uliyatsiz Xodim Bilan Nima Qilish Kerak?
Ko'pincha menejer o'z xodimlari mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga harakat qilib, hal qilinmagan vazifalar yukini xo'jayinga yoki hamkasbiga yuklaydi. Agar bunday odamlarning aksariyati xodimlar bo'lsa, demak bu biznesga aniq zarba. Nima uchun bu sodir bo'ladi va sizning xodimingiz mas'uliyatsizligini tushunish uchun, siz allaqachon suhbatda bo'lishingiz mumkin.
Aqlli Ayol Uchun Eslatma
Aloqalar qiyin … Ba'zan juda qiyin … Ba'zan shunday qiyinki, hatto ikki yoki uchta oliy ma'lumot ham sizni "Oh, men qanday ahmoqman!" Degan tuyg'udan qutqara olmaydi. Va shuning uchun, siz, aziz ayollar, "Menga chindan ham kerakmi yoki yo'qmi?
