2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ehtimol, "Karpman uchburchagi" haqida eshitgansiz. Bu uchta klassik rolni o'ynaydigan odamlarning psixologik xatti -harakatlarini tasvirlaydigan model:
Jabrlanuvchi
Ta'qibchi
Qutqaruvchi
Videodagi jabrlanuvchi va ta'qib qiluvchining roli haqida yaxshiroq aytaman (chunki mavzu ushbu maqola doirasi uchun juda keng). Va bu erda men qutqaruvchi rolini qisqacha aytib o'tmoqchiman.
Qutqaruvchi, birinchi qarashda, ijobiy xarakterga ega. Axir, u odamlarga yordam berishga qiziqqanga o'xshaydi. Boshqa odamga yaxshilik qilishni xohlaydi, go'yo u foydali bo'lishni xohlaydi. Biroq, bu rol nevrotik xulq -atvor shakliga bog'liq, ya'ni sog'lom emas.
Nima uchun? Chunki Qutqaruvchining xatti -harakati aralash sabablarga asoslangan:
- Bu "yordam berish" orqali o'z qadr-qimmatingizni oshirishi mumkin: o'z-o'zini hurmat qilish, ahamiyatlilik, olijanoblik tuyg'usini kuchaytirish. Yaxshi bo'lish yo'li, to'g'ri.
- Bu yordam ko'rsatilgan odamdan minnatdorchilik kutish bo'lishi mumkin (aniqrog'i "yaxshilik qilingan").
- Bu sizning biror narsa uchun aybdorlik tuyg'ularingizni poklashi mumkin.
- Bu hokimiyat va nazoratning yashirin istagi bo'lishi mumkin (qurbonni ojiz, qaram, uning "yordamiga" qaram qilish).
- Bu uning bosilgan tajovuzini ifodalashning qonuniy shakli bo'lishi mumkin, qachonki qutqaruvchi ta'qibchining ta'qibchisiga aylansa (keyin u bu Jabrlanuvchining Quvg'ini oldida Jabrlanuvchi uchun "shafoatchi" bo'ladi).
- Bu sizning foydaliligingiz va yaroqliligingiz orqali muhabbat qozonishning bir usuli bo'lishi mumkin.
- Bu gestaltni yopish, harakatni yakunlash usuli bo'lishi mumkin: masalan, bolaligida u onasini ruhiy tushkunlikdan, alkogoldan yoki zolim dadadan qutqara olmagan va hozir u qutqarish bilan boshlagan qutqaruv missiyasini bajaradi. boshqa odam.
- Bu sizning hal qilinmagan muammolaringizdan Qutqaruvchiga (botinkasiz etikchi) aniqroq bo'lgan boshqa birovning muammosiga o'tishning bir yo'li bo'lishi mumkin.
E'tibor bering, motivlar qutqaruvchini ta'qib qiluvchida ham, jabrlanuvchida ham "bosib ketishi" mumkin. Aslida, bu rollarning barchasi bir -biri bilan chambarchas bog'liq va bitta mojaro paytida bitta odam ularni o'ynashi mumkin.
Boshqacha aytganda, Qutqaruvchining maqsadi har doim xudbinlikdir.
Xo'sh, najot xavfi nimada? Yaxshi ish, garchi xudbin bo'lsa ham … Lekin yo'q!
Birinchidan, Qutqaruvchi qurbonning oxirgi najotiga ongsiz ravishda qiziqmaydi. Axir, keyin uning missiyasi tugaydi, u "ishsiz qoladi". Va u "najot missiyasi" unga beradigan bonus va imtiyozlardan mahrum bo'ladi. Ya'ni, umuman olganda, Qutqaruvchining barcha faoliyati najotning zo'ravonlik taqlididir va bu kabi yordam bermaydi. Bu "botqoqdan gippopotamni tortib olish" ning doimiy jarayoni.
Ikkinchidan, Qutqaruvchi o'z xatti -harakatlari bilan yaxshi va tuzatib bo'lmaydigan foyda keltirib, "yordam" so'ralgan boshqa odamni psixologik jihatdan bekor qilishi mumkin. Ya'ni, Qutqaruvchining maqsadi - boshqasiga mustaqil bo'lishga yordam berish emas, balki ularga o'z muammolarini hal qilishni o'rgatish, yordam berayotgan odamga javobgarlikni qaytarish maqsadida doimiy yordam berish. Va maqsad - boshqalarning hayoti va farovonligi uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish. Boshqasini yordamga, qaramga aylantirish. Ya'ni, ongsiz ravishda, Qutqaruvchi boshqasining qiyinchiliklarini hal qilib, ularni ko'paytiradi yoki "hal qilishni tugatmaydi".
Va uchinchidan, bu Qutqaruvchining o'zi yonishi bilan to'la. Chunki u tez -tez najot topish missiyasini ichki resurslarning kuchli tanqisligi, o'z yashash qobiliyatining etishmasligi sharoitida amalga oshiradi. "Boshqalarga porlasangiz - o'zingizni kuydirasiz." Yoki ertakdagidek "… mag'lubiyatsiz mag'lubiyat omadli".
Xo'sh, yordam o'z-o'ziga xizmat qiladimi? Boshqasiga yordam berishga bo'lgan samimiy istakni rahmdillik va hamdardlikdan - najoddan qanday ajratish mumkin? Qutqaruvchining nosog'lom rolidan qanday chiqish kerak? "Najot missiyasi" ni qiyin vaziyatda bo'lgan kishiga yordam berish istagidan qanday ajratish mumkin? Ongsiz xudbinlik motivlari va altruistik munosabat o'rtasidagi chegara qayerda?
Najotdan farqli o'laroq, biz bunday tushunchani "xizmat" deb ataymiz. Va xizmatning markazida boshqa odamga bo'lgan muhabbat yotadi. Xizmat ko'rsatish imkoniyatining asosiy sharti-bu to'liq shaxsiy farovonlik. Ya'ni, inson o'zi kim ekanligidan va bor narsasiga ega bo'lishdan, o'zi yashayotgan joyda yashashdan mamnun. Qutqaruvda nima etishmayapti!
Hamma narsa o'zingiz uchun yaxshi bo'lganda, odamlarni sevish oson. Qachonki baxtga to'lib toshsa, bo'lishish ehtiyoji ortadi: boshqalar uchun biror narsa yaratish, qurish, berish, boshqalarga bilganlarini o'rgatish, tajriba almashish, xatolardan ogohlantirish, o'z mo'lligingdan boshqalar uchun dunyoni yaratish.
Ishonchim komilki, o'zini sevmaydigan, o'z hayotidan qoniqmagan, boshqa odamlarni sevishni bilmaydi va bilmaydi. Bu shuni anglatadiki, u qanday g'amxo'rlik qilishni bilmaydi. Zero, g'amxo'rlikning markazida sevgi yotadi. Sevgi yo'q - bu vasiylik. Yoki o'z hamamböceğiniz uchun kompensatsiya.
Xizmat ko'rsatish uchun yuqori ma'lumot kerak. O'zida uyg'unlik, halollik.
Agar bunday bo'lmasa, boshqalarning yordami uchun har doim o'ziga xos nevroz bo'ladi: qo'rquv, komplekslar, qondirilmagan ehtiyojlar.
Xizmat boshqasini ojiz, kuchsiz qilmaydi. Aksincha, xizmatning maqsadi - boshqa birovga qaramasdan, farovon bo'lishiga yordam berish.
Qutqarishda, boshqa odam qo'liga bog'lab qo'yiladi. Xizmatda u mustaqil yo'lni tanlaydi. Qutqarish - bu boshqasiga baliq tutish. Xizmat - bu siz kimgadir qayiqdan qanday foydalanishni ko'rsatasiz. Qachonki siz boshqasiga baliq ovlagichini yasab, uni tekinga ehson qilsangiz.
Qutqaruvda siz o'zingiz uchun odamga g'amxo'rlik qilasiz (ongsiz ravishda, lekin o'z manfaatingiz uchun). Xizmatda siz odamning o'zi uchun hayotni saqlab qolasiz.
Qutqaruv ichki tanqislik oqibatida davomi sifatida paydo bo'ladi. Xizmat qilish-ichki mo'llik, farovonlik, farovonlikdan.
Najoddan qutulish uchun, siz o'zingizni tutganingizda, Qutqaruvchi kabi harakat qilayotganingizda, bu xatti -harakatlar namunalarini bilishingiz kerak. Vaziyatdan chiqib, tashqaridan qarang va ongsiz ravishda qanday rol o'ynayotganingizni baholang. O'zingizning hal qilinmagan muammolaringiz va qiyinchiliklaringiz bo'lsa, boshqalarning muammolarini boshqalarga hal qilishga, yaxshilik qilishga nima undayotganini, sabablari va sabablari haqida o'ylab ko'ring. Agar boshqalarni qutqarish va qutqarish o'z manfaatlariga zarar etkazsa, bu muammoga aylanadi. Buni hal qilish uchun siz psixolog bilan bog'lanishingiz mumkin. Va boshida - faqat o'z rolingizni anglang.
Tavsiya:
"Narsistik Kompleksi" Bo'lgan Odam Portreti
Komplekslar o'zini "buzilish" joyida o'sadi. Har bir kompleks o'zini o'zi to'ldirishning ma'lum bir usulini ham nazarda tutadi. Bu komplekslar quyidagilar: o'z-o'zini yo'q qilish, shahid bo'lish, sadistik moyillik, narsisizm va sevgiga to'ymas tashnalik.
Ayol Keksa Erkaklarni Yaxshi Ko'radi. Ota Kompleksi?
Italiyaning "Chi" jurnali hisobotida Elisabetta Kanalis sobiq sevgilisi Jorj Kluni bilan bo'lgan munosabatini "ota-qiz munosabatlari" deb ta'riflaydi. Shuning uchun ular hech qachon nikoh yoki bolalar haqida gapirishmagan.
Boladagi Pastlik Kompleksi
Men shunday bolaman. O'z tajribamni tahlil qilib, bir paytlar men paradoksga duch keldim: men g'amxo'r va mehribon oilada tug'ilganman, u erda mening sevish qobiliyatim to'liq namoyon bo'lgan. Men hamma narsani va barchani sevardim: gullar, daraxtlar, hayvonlar, uy;
XOTINLAR PSIXOLOGIYASIDA "XONIMLAR" KOMPLEKSI
Ba'zi qizlarning shaxsiyatining shakllanishi o'zlariga tegishli bo'lmagan ayollarni, masalan, qo'shnilari, uzoq qarindoshlari yoki mashhur yulduzlari, ularning hayoti onasi va umuman oilasining hayotidan keskin farq qiladigan kuzatuvlar bilan birga bo'lgan.
Psixopatik Kuchlar Kompleksi
Odam odamga bo'ri Psixopatning yuzi mutaxassislarga yaxshi ma'lum. Psixopatiya har bir tafsilotda tasvirlangan. Psixopatik shaxslar bilan psixologiyaning xarakterologiyasi va samaradorligi haligacha muhokama qilinmoqda. Ba'zi mutaxassislar psixopatik tabiatni tuzatish usullarini ishlab chiqadilar, ba'zilari og'ir va uzoq mehnat faqat minimal tuzatuvchi ta'sir ko'rsatadi, deb hisoblaydilar.
