2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Men hatto mavjudmanmi?
Men hozir bu erda ota -onam bilan edim, biz Fisih bayramini nishonladik. Hayotni tasdiqlaydigan ajoyib bayram. Ro'zaning oxiri, yana, dasturxon ovqat bilan to'lib toshadi.
Xayrlashish vaqti keldi va onam so'radi:
- Jelly go'shtini iste'mol qilasizmi?
- Yo'q, men umuman ovqat yemayman.
- Va qancha qo'yish kerak?
Rostini aytsam, savol hayron qoldirdi … Men adashib qoldim va hatto qo'llab -quvvatlash izlab akamga qaradim. Men qandaydir yomonman, men javobni tushunmayapmanmi? Akam esa menga shunday jilmayadi, bizda shunday odat bor deyishadi.
U yana javob berdi: "Yo'q, menga jöle go'shti umuman kerak emas".
Va tinchlandi. Lekin behuda. Men behuda ishonardim, behuda nazorat qilmadim, chunki taxmin qilayapmanmi, meni uyda pirojnoe ostidagi sumkada nima kutmoqda? To'g'ri, OH!
Siz aytasiz, ular aytishadi, lekin bu nima? Xo'sh, onam, u o'g'li va nevaralariga g'amxo'rlik qiladi, u hamma narsani berishga tayyor va men bu erda va hatto shunday nom ostida juda shubhalanaman. Siz haq bo'lishingiz mumkin. Siz bir marta sabr qila olasiz. Vazifaga kiring, ziddiyat qilmang, gol …
Rostini aytsam, siz qanchalik ko'z yumishga, tushunishga va ko'zingizni yumishga tayyormisiz? Bilasizmi, bu nimaga to'la? Men sizga hozir aytaman.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, odamni tom ma'noda aqldan ozdiradigan bir qancha omillar mavjud. Bu so'z emas, bu shizofreniya. Onam sevishini aytganda, lekin u qaytaradi. Qo'llar, ko'zlar, dudoqlar. Klassik juftlik. Bola uni to'liq o'z ichiga olmaydi va xabarning bir qismiga tayanishni tanlaydi. Va u ikkinchisini e'tiborsiz qoldiradi, ruhiyatini bo'linadi.
Ikkinchisi, unchalik muhim bo'lmagan tadqiqot, shafqatsiz. Ma'lum bo'lishicha, agar bizni payqamasalar, bu eng yomon narsa. Jazodan, g'azabdan, devalvatsiyadan ham dahshatli. Tajribada qo'g'irchoqlarning katta guruhi bitta test mavzusiga e'tibor bermadi. Umuman. U o'zini umuman yo'qdek ko'rsatdi. Biroz vaqt o'tgach, mavzuda shizofreniya belgilari namoyon bo'la boshladi.
Keling, g'amxo'r onaning shirinligini ko'rib chiqaylik.
Avvaliga u diqqatni qaratganga o'xshaydi va so'raydi: "Men jele yeymanmi?" Bu ajoyib, ular meni ko'rishadi, men bilan qiziqishadi, men yoqaman va ulashishga tayyorman. Ammo harakatlar - ikkinchi savol va eng muhimi, paketdagi jele - birinchi xabarni rad etadi. Ma'lum bo'lishicha, mening so'zlarim va harakatlarim boshqasiga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi. U menga e'tibor bermaydi, lekin diqqatli ekanligini aytadi. Siz beixtiyor o'zingizga savol berasiz: menda hammasi yaxshi emasmi? Men hatto mavjudmanmi?
Yaxshi, men 40 yoshdaman. Va agar odam 4 yoshda bo'lsa? Va uning uchun ona - bu butun dunyo, kimning g'amxo'rligisiz o'ladi? Bu kabi tizimli ravishda e'tiborga olinmagan bolaning umuman chalkashligini tasavvur ham qila olmayman. Unga nima qoldi? Faqat "ular bergan narsani yeyish".
Sevgi, g'amxo'rlik, muloyimlik, ehtiros - hamma narsa boshqa odamning javobiga tayanmasa zo'ravonlik bo'lishi mumkin. Ba'zi sabablarga ko'ra, odamlar ko'pincha o'zlarining yorqin his -tuyg'ularini unutib, bu haqda unutishadi. Va ular teng belgini qo'yishdi: sevgi degani, men har qanday shaklda sevgini ko'rsatish huquqiga egaman.
Aslida, his -tuyg'ular insonning ichki tajribasi. Odamlar bir xil tuyg'uni boshdan kechirishlari va uni o'zaro namoyon qilishga tayyor bo'lishlari juda yaxshi. Ammo bu erda muammo bor: men onamni yaxshi ko'raman. Va u meni sevishi va g'amxo'rligidan mamnunman. Menga mensimaslik yoqmaydi. Menga e'tibor bermasliklari, ezilmasligi, yaxshi narsa bilan zo'rlashidan qo'rqaman. Men undan kuchli himoya qila olmayman.
Men o'zimni g'azab va g'azabdan, devalvatsiyadan himoya qila olaman. STOP. Oxirida qoldiring. Ammo boshqasining "yaxshi" his -tuyg'ularidan, men beparvo harakatlar bilan ularni yo'q qilishdan qo'rqib, muzlab qolaman. Darhaqiqat, bolaligimda men va sizlarning ko'pchiligingiz bu mazali va yaxshi taom bilan to'yib ovqatlanmaganmiz. Aniqrog'i, siz meni "iliq" qilib, men bilan uzoq vaqt o'zimga kela olmaydigan ishni qila olaman. Chunki u to'xtamadi.
Qanday qilib to'xtash kerak? Axir, bu yaqin va mega g'amxo'r odam yaxshilik qilayotganiga amin. Qaytarib bo'lmaydigan foyda keltiradi. Va bu ishonch uning kuchini yuz barobar oshiradi, sog'lom odamlarning zo'ravonlik harakatiga hamroh bo'lgan sharmandalikni yo'q qiladi. Keyin o'z chegaralarini himoya qilish uchun ko'proq kuch kerak bo'ladi. Va shakl qandaydir tarzda "xayr -ehsonchi" xafa qilmaydigan darajada ajoyib tarzda tanlanishi kerak. Agressiyaning murakkab shakli - bu tashvish, men sizga aytaman. U ancha nozik va ayyor tarzda tuzilgan, u to'g'ridan -to'g'ri tajovuzdan ko'ra chuqurroq kirib, jarohatlaydi.
Shunday bo'lsa -da, bolalar sovg'a berishdan bosh tortadilar. Yordamdan. Ehtiyotkorlik va muloyimlikdan. Chunki bu xavfsiz emas. Birinchidan, siz odamni o'ttiz sakkiz marta tekshirishingiz kerak, siz zo'rlaganmisiz, aziz odam … Va siz hali ham to'liq ishonmaysiz. Va orqaga sakrashga tayyorlaning, xavfning kichik soyasi yonadi.
Ko'pincha balog'at yoshida siz kimnidir yaqinroq qabul qilish, sevish, o'zingizga yaqinlashish xavfini qayta o'rganishingiz kerak bo'ladi. Buning uchun katta kuch va jasorat kerak. Chunki o'tgan tajribani hech qanday joyga qo'yib bo'lmaydi, u abadiy biz bilan. Siz rad qilgan go'shtli go'sht kabi, siz ham rad etasiz va u yana ruhning tubida bo'ladi.
Tavsiya:
1 -qism. Gormonlar Va Neyrotransmitterlar Bizning Tanlovimizni, Jinsimizni Va Munosabatlarimizni Qanday Ehtiyotkorlik Bilan Boshqaradi
"Kulrang kardinal - bu nufuzli odam, u sahna ortida harakat qiladi va odatda bunday vakolatlarga ega rasmiy lavozimlarni egallamaydi." Vikipediya Inson munosabatlarining ba'zi jihatlari jinsiy aloqa va shahvoniylik kabi kuchli his -tuyg'ular va tajribalarni keltirib chiqaradi.
Ehtiyotkorlik Bilan! "Shifo Beruvchi Psixosomatika"
Taqdir va shaxsiy tanlov irodasi bilan biz (o'zim va hamkasblarim, shifokorlar va psixoterapevtlar) bir necha yillarni saraton kasallari bilan ishlashga bag'ishladik. Ehtimol, bu kimgadir g'alati tuyulishi mumkin, lekin aniq aytishim mumkinki, har bir bemorning psixologik tarixi boshqalardan farqli o'laroq saqlanib qolgan.
HAQIQATLAR BILAN Zo'rlangan
Menga "xudojo'y haqiqatlar tomonidan zo'rlangan" ayollar maslahat olish uchun tez -tez kelishadi. Shuning uchun, men hozir ochiq gapiraman. Men aniq, qo'pol va ayolsiz bo'laman. Yuragi ojiz odam o'qimasligi yaxshiroqdir. Shunday qilib, mijozning so'rovi:
Ehtiyotkorlik Bilan Mobbing Yoki Qanday Qilib Omon Qolish Kerak
Mobbing - bu xodimni jamoadan bilvosita yoki to'g'ridan -to'g'ri bezorilik qilish tarzidagi psixologik bosimning shakli, odatda uni ishdan bo'shatish maqsadida. Deyarli har birimiz o'zimizga xuddi shunday salbiy ta'sirni boshdan kechirdik! Bu hodisa davlat muassasalarida ham, xususiy firmalarda ham gullab -yashnamoqda.
Ehtiyotkorlik Bilan Tanlang
Men siz bilan xavfsizlik haqida gaplashmoqchiman. Sizning xavfsizligingiz haqida. Men ijtimoiy tarmoqlarda juda ochiqman. Agar xohlasangiz, bu mening ixtisosligim, mening shaxsiy brendim - buni sizga yoqqan deb nomlang. Men "teginish"
