Qaytish Nuqtasi: Onam Va Uning Ichkilikbozligi

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

ICHKAN ER - Klassik tasvir: qo'rqinchli, qayg'uli, lekin juda oddiy. Ichgan ayol hali ham bema'nilik sifatida qabul qilinadi. Eng yaxshi davrlarida onam ajoyib edi. U nihoyatda muhim va himoyasiz edi. Hamma narsaga juda ochiq - ba'zida bu ochiqlik og'riqli bo'lib, xohlamasa ham, boshqa odamlarni ochishga majburlashga urinishga aylandi.

U aslida mening buvim edi. Onam chet elga ketdi, men esa bobom va buvimning qo'lida edim. Mo''jizaviy tarzda, biz to'qsoninchi yillarda pul etishmasligi muammosini hal qildik, shuning uchun agar siz oilaviy rishtalarga e'tibor qaratmasangiz, mening oilamni farovon deb atash mumkin. Har doim o'zimni eslay olsam, buvimga onam deb qo'ng'iroq qilardim. Bolaligimda men uni sevardim. Hammasidan ham, men u bilan oshxonada o'tirishni, kechki ovqat tayyorlashda va "Modali jumla" yoki "Sud kelayapti" ni tomosha qilganda, uy vazifasini bajarishdan zavqlanardim. It har doim oyoqlari ostida aylanib yurardi, yozda esa onam balkonni ochdi va iliq shamol yupqa krem pardalarga tegdi. Men uchun bu rasm bolalikdagi eng yaxshilarining timsolidir. Har soatda men uni quchoqlashim yoki o'pishim kerak edi, go'yo hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini, u men bilan bo'ladimi, bu olamda biror narsa o'zgarganmi yoki yo'qligini tekshirish uchun. Har kecha yotishdan oldin, men u bilan uzoq gaplashishga hojat yo'q edi. Men doim u haqida qayg'urardim, lekin nima uchunligini bilmasdim.

Yoshligimda onam bilan bo'lish juda qiyin edi. U mendan avvalgidek yaqinlikni kutdi, lekin men dunyoga kirgim keldi, men uni o'zgartirmoqchi edim, men bilan buni qilishga tayyor odamlarni izladim. Hamma o'smirlar singari, men ham o'zimni va his -tuyg'ularimni olib ketdim va onamning yomonlashayotganini sezmadim. U yoga bilan shug'ullanishni to'xtatdi, do'stlari bilan kamroq gaplashdi. Menimcha, men uning uchun yuvish va tozalash bilan bog'liq bo'lmagan boshqa voqelikka qaragan deraza kabi edim. Onam bizning patriarxal (aniqrog'i oddiy sovet) oilasida uy bekasi edi, u erda yigirma birida - birinchi farzandi, qirq beshda nabiralari, jo'xori go'shti va eri. Ikkinchisiga ishdan keyin kechki ovqat va hissiy yordam kerak. Yoshligida mototsikl minib, planer uchib, quloq pardasini yo'qotib qo'ygan onam, chunki u sovuqdan parashyutdan sakrashni tashlamoqchi emasdi, juda tor edi.

"Men psixolog bo'lishni xohlardim. Men o'qishga borishni xohlardim! " - u yorqin daqiqalarda tush ko'rdi. Yoki: "Men rasm chizishni xohlayman. Men yuz yildan beri teatrda bo'lmaganman ". "Men bu pishirishdan, bu uydan xafa bo'ldim. Men bu erda hamma uchun xizmatkorman ",- qiyin paytlarda. Men odatdagidek detektiv hikoyalar va trikotaj jurnallari o'rniga "Depressiya bilan qanday kurashish kerak" va "Balans uchun besh qadam" kabi kitoblar paydo bo'la boshlagan vaqtni sog'indim. Ehtimol, men yordam so'rab bu belgilarni ko'rishdan qo'rqardim. Hamma narsa qaytmaslikka yaqinlashayotgan edi va men o'n sakkizga kirganimda, onam ichkilikka chalingan edi.

Uning alkogolga qaramligi meni hayratda qoldirdi. Har tomondan tafsilotlar kela boshladi: men paydo bo'lishimdan oldin ham onam erini boshqasiga tashlab ketmoqchi edi, lekin bobom bolalarni olib ketish bilan qo'rqitdi va u qoldi. Men ichishni boshladim.

Bir kuni u mast holda uydan chiqib ketgan va zo'rlangan. Men kasalxonada edim. Keyin kodlashni sinab ko'rdim - birinchi marta ishlamadi. Men g'alati ezoterik suhbatlarga bordim. U uyda paydo bo'lganimda, u ichishni to'xtata oldi. Buni mening xizmatim deb atash qiyin, aksincha, men yolg'iz qolgan, muhabbat izlayotgan va kimdir doim u erda bo'lishini xohlagan bolakay edim. U ham xuddi shunday xohlardi.

O'n sakkizda men bunga tayyor emas edim, boshqa onaga, men hech narsa bilmasdim. Mening oilam uni uyatli narsa deb aytishdi va bu meni xafa qildi va qo'rqitdi. Menga eski g'azab va og'ir so'zlar tushdi. Umuman olganda, men endi chidolmayman, deb qaror qildim, itni, ozgina narsalarni olib, dachada yashash uchun qoldim.

Sharob uch oy davom etdi. Onam uydan ikki marta qochdi, bir marta pul o'g'irladi. Bir necha kun u karavotda, devorga qaradi. Kechasi kvartirani vayron qildi. Bobosi uni narkologiya dispanseriga yuborgan, lekin bundan ham battar bo'lgan. U uni "tarbiyalashga" harakat qildi, pasportini olib qo'ydi, uydan chiqishni taqiqladi. Bu erda aytishim kerakki, men bu voqeada bobomni aybdor deb hisoblamayman. U o'z davrining odami, o'ttizinchi bolasi, harbiy zavod uchuvchisi edi. U jamiyatda, odam qanday "qanday" harakat qilishi kerakligi haqida juda qatag'onli g'oyalarga ega bo'lgan - hech ikkilanmasdan, qat'iyat bilan o'sgan. Menimcha, bobo bu vaziyatda nima qilishni bilmas edi va bu johillik uni g'azablantirardi. Axir, u eng o'ta og'ir sharoitlarda mustahkam bo'lishga odatlangan: yiqilayotgan samolyot, yonayotgan dvigatel, 15G da ortiqcha yuk. Bu vaziyatlar u duch kelishi kerak bo'lganidan farq qilardi. To'g'ri echim yo'q edi. Onam o'z joniga qasd qildi.

Hamma narsa boshqacha bo'lishi mumkin Mutaxassislar spirtli ichimliklarga qaramlikning bir necha bosqichlarini ajratib ko'rsatishadi. Ko'pincha odamlar me'yordan oshib ketishadi, lekin spirtli ichimliklarga qaramlik yo'q va o'z -o'zidan ichishni to'xtatishga qodir. Giyohvandlik endigina shakllana boshladi: odam asta -sekin mast bo'lishga ko'proq ehtiyoj sezadi va u tez -tez ichadi. Spirtli ichimliklarga qaramlikning birinchi bosqichida odam spirtli ichimliklar miqdorini nazorat qilishni to'xtatadi, chunki u to'xtata olmaydi. Giyohvandlikning ikkinchi bosqichida odamda hangrom sindromi paydo bo'ladi: ko'p ichganlarning ko'pchiligi ertalab ko'proq ichishni xohlamaydilar (boshqa zaharlanishlar singari, bizni yomon qiladigan narsani ishlatishni xohlamaymiz), lekin spirtli ichimliklarga qaram odam, aksincha, o'zingizni yaxshi his qilasiz.

So'nggi yigirma yil ichida dunyoda spirtli ichimliklarga qaramlikdan aziyat chekayotgan ayollar va erkaklar soni o'rtasidagi farq juda kamaydi. Rossiyada siz shunga o'xshash jarayonlarni ko'rishingiz mumkin: saksoninchi yillarning oxirida alkogolga qaram bo'lgan ayollar va erkaklarning nisbati taxminan 1:10 ni tashkil etgan bo'lsa, ikki minginchi yillarning boshlarida bu 1: 6 edi. Shu bilan birga, Rossiyadagi vaziyat nafaqat global tendentsiyalar, balki iqtisodiy inqirozlar bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin. 2005 yildagi Rossiyaning iqtisodiy ahvoli va salomatligi monitoringi ma'lumotlari shuni ko'rsatadiki, Rossiyada spirtli ichimliklarni iste'mol qilish hajmi ma'lum bir mintaqadagi hayot sifatiga bevosita bog'liq.

Mamlakatimizda alkogolga bo'lgan o'ziga xos "ayol" giyohvandlik haqida hali ham stereotip mavjud: ayollar alohida xavf guruhiga kiradi, deb ishoniladi va ularning giyohvandligi davolanmaydi.

Shifokorlar va psixologlar tez -tez aytishicha, ayollar spirtli ichimliklar ta'siriga ko'proq sezgir, chunki ular tana xususiyatlari va hissiyotlari yuqori.

Ba'zi olimlarning fikricha, fiziologik nuqtai nazardan, spirtli ichimliklar ayollarga tez va tez ta'sir qiladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayollar o'rtacha og'irligi erkaklarnikiga qaraganda kamroq va tanalarida suv kamroq bo'ladi, shuning uchun ayollar spirtli ichimliklar ichganda toksik moddalarning yuqori konsentratsiyasiga duch keladilar. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar erkak va ayol gormonlariga har xil ta'sir ko'rsatadi.

Oliy iqtisodiyot maktabi gender tadqiqotchisi va sotsiolog Olga Isupova ayollarning alkogolizm muammosiga biroz boshqacha qaraydi. U "YouMother: muqarrar qahramonlik va onalikning muqarrar aybi" maqolasida ayollarda alkogol muammolarini jamiyatdagi gender stereotiplari, oilaning ijtimoiy bosimi va boshqalar bilan bog'laydi. Bizning hozirgi "konservativ burilishimiz", Yusupovaning so'zlariga ko'ra, "ideal" oilalarning umumiy baxti emas, balki depressiya, alkogolga qaramlik va hatto bolalarga nisbatan zo'ravonlik bo'lib chiqadi. Bu fikr ham muhim, chunki alkogolga qaramlik ijtimoiy muammo bo'lib, bu erda ayollik va erkaklik haqidagi stereotiplar muhim rol o'ynaydi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, alkogolga qaram bo'lgan ayollar ichkilikdan voz kechish ehtimoli ancha past,-deydi Nancy Cross of Women for Sobriety Inc. WfS qirq yildan ko'proq vaqt davomida ishlagan va tashkilot ayollarga erkaklarnikidan farqli o'laroq boshqa tiklanish dasturiga muhtoj ekanligiga ishonch hosil qilgan: agar fiziologik darajada tiklanish taxminan bir xil bo'lsa, emotsional darajada ayollar boshqa yordam turlariga muhtoj. WFS xodimlari orasida erkaklar yo'q, ish ayollarning o'zaro yordamiga asoslangan - guruhlarda, yopiq forumlarda va telefon orqali. Bu alkogolizmga chalingan ayollarga o'zlari uchun muhim bo'lgan mavzularni muhokama qilishlariga imkon beradi: masalan, ko'krak bezi saratoni, agar ayol ichsa xavfi ortishi mumkin, yoki zo'rlash tajribasi - og'riqli masalalar, ba'zida faqat ular bilan gaplashish mumkin. shunga o'xshash narsani boshdan kechirdi.

Alkogolizmdan qutulmoqchi bo'lganlar uchun, hatto begonalardan ham qo'llab -quvvatlash muhim. Bu, ayniqsa, jamiyat tomonidan tanqid qilingan va rad etilgan ayollarga tegishli. Bu nafaqat guruhlarda uchrashish, balki Internetda qo'llab -quvvatlash haqida ham - bu erda siz ichkilikni tashlagan yoki shu yo'lda bo'lganlarning ko'plab hikoyalarini topishingiz mumkin. Mashhur odamlar ham borki, ular alkogol muammolari haqida gapirishadi. Ba'zilar uchun tan olish butun loyihaga aylanadi, masalan, amerikalik ABC News jurnalisti Elizabet Vargas. 2016 yilda u reabilitatsiya tajribasi haqida "Nafas o'rtasida: vahima va giyohvandlik xotirasi" kitobini nashr etdi. Bu jamoatchilik fikri uchun jiddiy qiyinchilikdir: alkogol bilan bog'liq muammolar "haqiqiy" ayollik bilan mos kelmaydi, deb ishoniladi va ayollarning alkogolizmga bo'lgan "sharmandali" muammosi deyarli muhokama qilinmaydi.

Qayerga borish kerak? Kasallikning birinchi bosqichida odam oddiy tavsiyalarga amal qilib, o'z -o'zidan ichishni to'xtatishi yoki spirtli ichimliklar miqdorini kamaytirishi mumkin. Masalan, siz spirtli ichimliklarni qisman cho'zishga va sekinroq ichishga harakat qilishingiz, ichgan miqdoringizni kuzatishingiz va qo'zg'atuvchilarga e'tibor berishingiz mumkin - vaziyatlar va sizni yoqtirmasangiz ham sizni ko'proq ichishga undaydigan odamlar.

Keyingi bosqichda giyohvandlik bilan hamma narsa murakkablashadi. Muammoning eng keng tarqalgan echimlaridan biri anonim alkogolizm bilan bog'lanishdir. Internetda siz Rossiyaning turli shaharlarida bunday guruhlarning ishi haqida ma'lumotga ega saytni topishingiz mumkin. Moskva yaqinidagi mening tug'ilgan shahrimda ikkita AA guruhi bor, ikkalasi ham, boshqalar kabi, pravoslav cherkovlari asosida ishlaydi. Ayollar uchun alohida guruh yo'q, garchi ular Moskvada mavjud bo'lsa - ulardan biri, masalan, "Qizlar" deb nomlangan bo'lsa -da, uning a'zolari pravoslav cherkovi hududida, binoda yig'ilishadi.

Pravoslav tarafkashlik Rossiyadagi ko'plab A. A. guruhlariga xosdir. Hatto davlat narkomaniya dispanserlari asosida ishlaydiganlarning dasturlarida ibodat o'qish, pravoslav ruhoniy bilan muloqot va boshqa shunga o'xshash tadbirlar bo'lishi mumkin. Bunga yorqin misol, "Rehavit" Injil nomi bilan atalgan guruh bo'lib, uning uchrashuvlari Moskvadagi 9 -sonli narkomaniya dispanserida o'tkaziladi.

Yana bir muammo shundaki, anonim alkogol guruhlarining samaradorligi aniq emas. Masalan, Merilend universiteti tibbiyot maktabi tadqiqotchisi Bancole Jonsonning fikricha, spirtli ichimliklardan butunlay voz kechish muammoni hal qilishning yagona yo'li emas.

Agar guruh a'zosi buzilsa, ular qattiq uyat va aybdorlikni his qilib, davolanish urinishlaridan voz kechishi mumkin. Siz spirtli ichimliklardan butunlay voz kechishingiz shart emas - siz o'z vaqtida to'xtashni o'rganishingiz mumkin.

Bu sizga "mo''tadil ichish" dasturini, ya'ni spirtli ichimliklarni o'rtacha iste'mol qilish imkonini beradi. Ishtirokchi o'zi uchun me'yorni belgilaydi, uni oshib ketmaslik kerak (taxminiyni, masalan, bu erda topish mumkin) va unga rioya qiladi. Ba'zi dastur ishtirokchilari kundaliklarini o'zlari yozgan joylarida, qachon va qancha ichishlarini yozib oladilar.

Agar odam spirtli ichimlik ichishni darhol va butunlay to'xtata olmasa, mutaxassislar boshqa yondashuvni tavsiya qilishlari mumkin: spirtli ichimliklar zararini minimallashtirish, ya'ni odam spirtli ichimliklarni kamroq va ozroq ichishini ta'minlash. Buning uchun retsept bo'yicha dorilar ishlatiladi - opioid retseptorlari blokerlari, buning natijasida odam ichsa ham, u zavqlanmaydi. Bundan tashqari, psixoterapiya ko'pincha spirtli ichimliklarga qaramlikni davolashda yordam beradi: spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ko'pincha boshqa muammolarni yashiradi.

Qaytishga tayyor bo'lmagan yoki harakat qila olmaydigan odamga yordam berish qiyin. Men ichkilikbozlar bilan munosabatlarni pushaymon bo'lmasdan uzaman, chunki ularda yolg'on, qo'rquv, g'azab, hissiy va jismoniy zo'ravonlik ko'p bo'lishi mumkin. Alkogolizm, har qanday boshqa kabi, odamning shaxsiyatiga, odatlariga ta'sir qiladi.

Shunga qaramay, vaziyatni o'zgartirish bizning qo'limizda. Muammoni hal qilishda birinchi qadam - bu haqda gapirish. Ikkinchisi - spirtli ichimliklarga qaram odamlarni, xususan ayollarni tamg'alashdan voz kechish. Bunga faqat ma'lumoti bo'lmagan yoki daromadi past odamlar duch keladi degan tushuncha noto'g'ri: bunday muammolar hatto eng badavlat, birinchi qarashda oilalarda ham paydo bo'lishi mumkin - va arzon va qimmat spirtli ichimliklar ichishning zarari o'rtasidagi farq. faqat ichimlikning ifloslanishlari tanaga qanday ta'sir qilishida.

Endi na onam, na bobom yo'q. Men ularni katta minnatdorchilik va muhabbat bilan eslayman, chunki ular menga baxtli bolalikni berishdi. Onam vafotidan besh yil o'tgach - do'stlar, psixologlar bilan ko'p yillar suhbatlashish va davolanishdan so'ng - men muvozanatga keldim va kelajak uchun ko'p rejalarim bor. Boshqa narsalar qatorida, men ayollarning alkogolizm muammosiga bo'lgan munosabatini o'zgartirmoqchiman. Men tez -tez o'ylaymanki, mening hikoyamda hamma narsa boshqacha bo'lishi mumkin edi. Kamroq repressiv oila modeli, kamroq bosim va ko'proq imkoniyatlar. Ko'proq tanlov erkinligi. Qayta tiklanish yo'llari. Ishonchim komilki, bularning barchasi zarur, shu jumladan bunday hikoyalar kamroq.