2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
"Men hech qachon o'zimni tirik deb his qilmaganman. U har doim boshqalarga qaraganda yomonroq, negadir ahamiyatsiz va achinarli bo'lib tuyuldi. Har safar men haqimda uchinchi shaxs bilan gaplashishlari g'alati edi. Go'yo men haqiqatan ham, xuddi tirikman - xuddi boshqalar kabi."
Mening bolaligim haqidagi ehtiyotkor savolimga Varya (ism o'zgartirildi, nashrga ruxsat berildi) haddan tashqari quvnoq ovoz bilan javob berdi: ular ota -onalari normal edilar: ular ovqat berishdi, kiyinishdi, poyabzal kiyishdi. Uning ular haqida hech qanday shikoyati yo'q. Uning o'ziga da'volari bor. Va ular juda katta. U o'zini seva olmasligidan emas, balki o'zini hamma bilan bir xilligini va yashash huquqiga ega ekanligini his qiladi.
Men qizdan hayvonlar oilasini chizishni so'rayman. Bu mushuklar. G'azablangan mushukning otasi va qo'rqqan xafa onasi to'pga aylangan yig'lagan iflos mushukchadan yuz o'girishdi.
"Ular meni har doim hamma bilan solishtirishgan", dedi Varya va uning ko'zlaridan yosh bolalik yoshlari to'kilib ketdi: "Beshlik yaxshi edi, agar boshqalar pastroq bo'lsa. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, ota -onam hech qachon men tomonda bo'lishmagan. Har qanday begona va uning fikri ular uchun mendan muhimroq edi. "Odamlar nima deyishadi" va "boshqalardan ko'ra yomon emas" bizning oilamizning to'liq a'zolari edi.
Kichkina Vara ota -onasining o'nlab turli xil niqoblari bor deb o'ylagan: ish uchun, do'stlar uchun, o'qituvchilar uchun, sotuvchilar uchun. Omma oldida ular ba'zida qizlarini quchoqlashar, sochlarini tarashar va hatto vaqti -vaqti bilan mehrli ovozda gapirishar edilar, lekin uyda u yana bo'sh joyga aylanib ketganday tuyuldi, ular uchun ular yo'q bo'lib ketdi. Ota -onalar darhol muhimroq va shoshilinch masalalarga ega bo'lishdi.
Va keyin qiz o'z burchagiga borib, to'pga o'raladi va o'zini hech bo'lmaganda qo'llab -quvvatlash uchun jim bo'lardi - bu yagona yo'l. "Bechora, bechora", dedi u qaltiragan qo'llari bilan o'zini mahkam quchoqlab.
Va ota -onalar ko'pincha janjallashishdi. Qiz buning uchun u aybdor ekaniga amin edi va ota -onasi ozgina baxtli bo'lishi uchun o'lishga qat'iy qaror qildi - uni kamdan -kam hollarda tirikligini payqaganlar hech bo'lmaganda uni payqashadi degan umidda. o'lim va hatto uning uchun yig'lash.
Varyaning aytishicha, aslida ota -onasi unga juda ko'p azob berishgan va u bu azobni butun umri davomida boshidan kechirgan, lekin har doim o'zini ota -onasidan ranjitishni taqiqlagan.
Emotsional-tasvirli terapiya usullarini qo'llagan holda, men qizdan ota-onasiga unga etkazilgan zararni aqliy ravishda qaytarishini so'rayman.
Bu dahshatli bo'ron - tornado barcha tirik jonzotlarni o'z huni ichiga singdiradi. Hushidan ketganlarning tili bilan aytganda, voronka hayotdan ketish tendentsiyasini, "yashamaslik" qarorini bildiradi. Ota -onalarning har biri xuddi qo'lini cho'zgandek, bo'ronning bir qismini musht qilib yig'adi. Ular uning ustalari va ustalari. Bu ota -onalar farzandining o'lishini xohlagan degani emas, lekin qiz o'zini sevishini, xohishini sezmagan va ota -onasidan umr bo'yi "baraka" olmagan.
Va bo'rondan so'ng, aybdorlik hissi - Varyani bo'g'ib qo'ygan qalin yoqa. Qizning aytishicha, onasi uni orqasida turgan uzun raqamlarga uzatadi va ular ehtiyotkorlik bilan bir -birlariga uzatadilar. Bu ip turkumning belgisidir. Bizning ongsiz onamiz tug'ilishimizdan ancha oldin bo'lgan narsalarni, ota -bobolarimiz yashagan hamma narsani eslab qoladi va saqlaydi. Biz ko'pincha o'zimizni "qadriyatlar" ning garoviga olamiz, masalan, chuqur aybdorlik hissi. Ammo undan qutulish va bu toksik merosning keyingi uzatilishini to'xtatish bizning ixtiyorimizda.
N. D tomonidan ixtiro qilingan texnikadan foydalanish. Linde, hissiy tasvirli terapiya yaratuvchisi, men Varyadan mushukchaga achinishini so'rayman - u bolaligida o'zini qanchalik achigan bo'lsa. Qiz mushukchaning bundan ham baxtsizroq, xiralashganini, yotganini va yaqinda o'lim kutayotganida muzlab qolganini ko'rib hayron qoladi.
- Demak, unga rahm -shafqat kerak emasmi? - hayron qoldi Varya.
- Ha, unga muhabbat kerak. Achinish, shu jumladan o'z-o'ziga achinish, faqat sevgi uchun surrogatdir, lekin bu ko'pincha bolaning omon qolishiga imkon beradi. Ota -ona sevgisining keskin etishmasligi bo'lsa. Endi biz iflos mushukchaga shunday deyishimiz mumkin: "Men endi senga achinmayman. Men seni sevishni o'rganaman! " Uni yoningizga bosing: “Sen mening xazinam, mening baxtim, malikamsan. Men sizni umr bo'yi tabriklayman! Siz men uchun eng go'zal va eng qimmatlisiz!"
Varinaning ko'zlaridan yosh oqdi va shu bilan birga u ichki bolasini - mushukchani quchoqlab kulib, aylanardi va u bilan raqsga tushdi. Va to'satdan u to'xtadi, oldiga tikilib, hayratga tushdi: endi u malika kabi go'zal pushti to'p kiyimli qizni quchoqlab o'tirardi. Malika ham qizning bo'ynidan quchoqladi va ular bog'lanishdi. Kuchli energiya paydo bo'ldi: Varyaning yonoqlari pushti rangga aylandi, ko'zlari chaqnab ketdi, qizib ketdi.
Shu paytdan boshlab Varining hissiy holati o'zgara boshladi. Qiz o'zini tirik va haqiqiy his qila boshladi. Bizning ishimiz davom etdi va keyingi ikki oy davomida astma xurujlari, qiz besh yoshidan beri doimo azob chekdi. Varya endi tanlamaydi - bo'g'ilib qoladi yoki tirik qoladi. U hayotni tanladi.
Tavsiya:
Psixolog Svetlana Royz: "Ota -onalar Bola Maktab Uchun Emas, Balki Maktab Bola Uchun" Degan Tuyg'uni Eslab Qolishlari Kerak
Dunyo o'zgarmoqda va har tomondan ota -onalarga o'z bolalarini nafaqat o'qish va sanashni, balki ijodkorlikni, tanqidiy fikrlashni o'rgatish tavsiya etiladi … Shu bilan birga, zamonaviy ota -onalarning o'zlari tobora charchab, stressni boshdan kechirishadi.
Ichki Bola Yoki Ichki Yirtqich Hayvonmi?
Ichki bolangiz bilan aloqa o'rnatish juda muhim. Ular bu haqda maqolalar, kitoblar yozadilar, treninglar o'tkazadilar va video suratga oladilar. Ichki bolani har tomonlama "topish", "davolash" va unga sajda qilish odat tusiga kiradi.
O'zingiz Bo'lishga Ruxsat Bering, Yoki Ichki Taqiqlar Va Ularning Oqibatlari
Bizning hayotimizdagi hissiy noqulaylik ko'pincha "xohish" va "ehtiyoj" ni tanlay olmasligimiz bilan bog'liq. Bu o'zini mashg'ulotlarda (dam olishni xohlayman, ishlashim kerak), hissiyotlarda (yig'lamoqchiman, yuzimni ushlab turishim kerak) namoyon bo'lishi mumkin.
Bola Uchun Hamma Narsa Mumkinmi? Yoki Qoidalar Haqida Va Nima Ruxsat Berilmagan?
Bola o'sadi va rivojlanadi. Va kecha uni hali qiziqtirmagan narsa, bugun xohlaydi. Lekin har doim ham emas, bolaga hamma narsaga ruxsat berilishi mumkin. Biz jamiyatda yashayotganimiz uchun va bu jamiyat ma'lum qoidalarga muvofiq mavjud bo'lgani uchun, bolaga bu qoidalarni o'rgatish juda muhim.
Muallifning Ikkita Tamoyilni Uyg'unlashtirish Strategiyasi - "ichki Ota -ona" Va "ichki Bola"
Ko'p sonli psixologik so'rovlarning muammosi ko'pincha quyidagilardir … Mijoz: a) o'zini ko'rsatmagan (tergov qilmagan, bilmaydi) (ya'ni ichki "bola"); b) ichki "ota -ona" platformasini yangilamagan (ishlamagan, parlatmagan) (kirish, retseptlar, o'rnatish) va v) haqiqiy boshlang'ichni foydali ruxsatnomalar, xabarlar bilan yarashtirmadi (ya'ni, muhim ruhiy vektorlarni birlashtirmadi:
