2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Uzoq vaqt davomida mamlakatimizda psixologga faqat ruhiy nosog'lom odamlar murojaat qilishlari kerak degan fikr mavjud edi. Bu noto'g'ri tushuncha psixologik yordamning mazmuni, shuningdek, amaliy psixolog, psixoterapevt, klinik psixolog va psixiatr kabi mutaxassislarning ishi o'rtasidagi farqning etarli darajada xabardor emasligi bilan bog'liq.
Mendan tez -tez so'rashadi: "Psixolog psixoterapevt va psixiatrdan qanday farq qiladi? "U umuman qanday yordam berishi mumkin?"
Shunday qilib, psixolog - bu ruhiy sog'lom odamlarga psixologik yordam ko'rsatadigan sertifikatlangan mutaxassis. Odamlar bilan amaliy ish bilan shug'ullanadigan (tadqiqot yoki o'qituvchi emas) psixologlar amaliy psixologlar deyiladi.
Psixoterapevtga kelsak, vaziyat quyidagicha. Psixoterapevtik yordamning turli modellari mavjud - tibbiy, psixologik va boshqalar [Vachkov, Grinshpun, Pryajnikov, 2004]. Tibbiy modelda psixoterapevt (klinik psixolog kabi) - tibbiy ma'lumotga ega, o'z ishini klinikada bajaradigan mutaxassis. Bunday mutaxassis, qoida tariqasida, ruhiy va asab kasalliklari (nevrozlar, klinik depressiya, chegara holatlari va boshqalar) bilan og'rigan bemorlar bilan shug'ullanadi. Psixiatr tibbiy muassasalarda (ruhiy klinikalar va shifoxonalarda) jiddiy ruhiy kasalligi bo'lgan odamlar bilan ishlaydi.
Kabi narsa bor shaxsga yo'naltirilgan psixoterapevt … Bu odamlarga psixologik yordam ko'rsatadigan amaliy psixolog mijozning muammolarini chuqur va har tomonlama hal qilishga imkon beradigan psixoterapiyaning turli usullari va usullari. Bu men shug'ullanadigan psixoterapiya shakli.
Psixolog bemorlarni davolamaydi! Bu sog'lom va normal odamlarga yordam beradi qiyinchiliklarni engish, o'zingizni va munosabatlaringizni tushunish, hayotning qiyin davrini boshdan kechirish yoki muhim ma'lumotlarni olish ta'lim va tajriba orqali oladigan maxsus bilim va ko'nikmalar yordamida.
Quyidagilar bor psixologik yordam turlari:
- psixologik maslahat - mijozga hayotiy qiyinchiliklarni engishga yordam beradigan zarur psixologik ma'lumotlarni taqdim etish (masalan, bolaning yoshiga bog'liq rivojlanishi haqida ma'lumot olish kerak bo'lsa);
- psixoterapiya, mijozga samarali va har tomonlama psixologik yordam ko'rsatish maqsadida, shaxsiy muammolar va xususiyatlarni chuqur o'rganishga qaratilgan.
Xo'sh, amaliy psixolog qanday yordam berishi mumkin? Bu erda psixologning kasbiy mahoratining bir qismi:
- psixolog yordam beradi sizni uzoq vaqtdan beri qiynab kelayotgan savollarga javob toping ("Men nima qilishni bilmayman", "nima bo'layotganini tushunmayapman", "vaziyatdan chiqish yo'lini topolmayapman va hokazo";
- psixolog yordam beradi uyg'unlikni hissiy holatda tiklash (agar u og'riyapti, qayg'uli bo'lsa, siz hech narsani xohlamaysiz, ko'z yoshlari to'xtamaydi, g'azab, g'azab, nafrat va boshqalar kemiradi);
- psixolog yordam beradi qarama -qarshi jins bilan murakkab munosabatlarni tushunish (javobsiz sevgi, "hamma narsa murakkab va chalkash", "Men munosabatlar qura olmayman", bekasi / sevgilisi bilan munosabatlar va boshqalar);
- psixolog yordam beradi boshqa odamlar bilan murakkab munosabatlarni tushunish (qarindoshlar, hamkasblar, begonalar va boshqalar bilan);
- psixolog yordam beradi qayg'udan omon qol (yaqin kishining o'limi);
- psixolog yordam beradi ajralishdan omon qol (eng kam hissiy yo'qotishlar va shikastlanishlar bilan);
- psixolog yordam beradi eng kam yo'qotish bilan shaxsiy inqirozdan chiqing (tezroq va og'riqsiz)
- psixolog yordam beradi bola bilan munosabatlarni o'rnatish (Bolalar bilan)
- psixolog sizga kerakli ma'lumotlarni beradi (bolaning rivojlanishi, oila va nikohning o'ziga xos xususiyatlari, keksa odamlarning ruhiyatining ishlash xususiyatlari va boshqalar).
Psixolog bu va boshqa ko'p narsalarni universitetda ko'p yillik o'qish davomida va turli malaka oshirish kurslarida olgan bilimlari yordamida amalga oshirishi mumkin; unga tegishli bo'lgan psixologik texnika va texnikalar yordamida; psixoterapevtik ta'sir ko'rsatadigan maxsus qurilgan munosabatlar yordamida.
Professionallardan yordam so'rashdan uyalmang va qo'rqmang! Biz tishlarni o'z-o'zidan chiqarish bilan shug'ullanmaymiz! Inson psixologiyasida vaziyat xuddi shunday - professional psixolog sizga qiyinchiliklaringizni eng kam ruhiy va jismoniy sog'ligingiz, vaqtingiz va munosabatingizni yo'qotishingiz bilan engishga yordam beradi!
Tavsiya:
Psixolog Moliyaviy Masalalarda Qanday Yordam Berishi Mumkin?
Kecha men yangi tanishim bilan bog'da sayr qilardim. Biz ish va yangi yil rejalari haqida gaplashdik, men unga o'z loyihalarim haqida gapirib berdim va u mendan so'radi: - Moliyaviy ahvolingizni yaxshilash uchun siz bilan bog'lansam bo'ladimi?
O'zini Aybdor His Qilish, Psixoterapiya Yordam Berishi Mumkin
Aybdorlik - bu odamning yaxshilik va yomonlikni anglashi bilan bog'liq tuyg'u. Ko'pchilik xato qilganidan yoki pushaymon bo'lganidan keyin o'zini aybdor his qiladi. VINO YAXSHIMI? Aybdorlik - bu tuyg'u, shuning uchun uni yaxshi yoki yomon deb o'ylash o'rniga, uning oqibatlarini ko'rib chiqish foydali bo'lishi mumkin.
R-texnikasi Tadbirkorga Qanday Yordam Berishi Mumkin?
Xususiy poyabzal fabrikasi va do'koni direktori Yelena biznes uchun joylashtirish texnikasi turiga rozi bo'lib, ulardan hech narsa kutmagan. U ko'pincha hamma narsa uzoq vaqtdan beri noto'g'ri ketayotganini his qilardi. Lekin qanday qilib va nimani o'zgartirish kerakligini u bilmasdi.
Qadimgi Giyohvandlar - Haqiqat Yoki O'z -o'zini Aldash, Yoki Giyohvandlarni Ijtimoiy Reabilitatsiyasi Qanday Yordam Berishi Mumkin
Zamonaviy media sanoati reklamalarga to'la: "Giyohvandlikni davolash". Ammo bu kasallikdan butun umr qutulish mumkinmi? Afsuski yo'q. An'anaviy ma'noda davolanish - bu jarayon, shundan so'ng mutaxassislardan yordam so'rash shart emas.
Bolalar Psixologi Qanday Yordam Berishi Mumkin?
Yoshlik chog'ida bo'ysunmaslik, qo'rquv, tashvish va injiqlik, bolalar bog'chasiga yoki maktabga borishni xohlamaslik, maktabdagi qiyinchiliklar, ota -onalar va katta bolalar va o'smirlarning tengdoshlari bilan munosabatlardagi nizolar - bu muammolarning to'liq ro'yxati.
