2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Siz odamlar tez -tez narsalardan qochishga harakat qilishayotganini payqadingiz. Va bu xavf yoki asossiz xavf haqida emas, endi, masalan, inqirozdan qochish kerak, deyish moda. Shuningdek, odamlar jiddiy suhbatlardan, kerakli qarorlardan, er -xotin yoki ularning ota -onalari bilan munosabatlarni aniqlashdan qochishadi. Ular, masalan, bolalikdagi kabi, qandaydir qiyin masalani hal qilishda, adyol ostida yashirinishga harakat qilishadi.
Odatda odamlar buni qarama -qarshilikka borishni xohlamasliklari, vaqt hali kelmaganligi, munosabatlarni buzishni istamasliklari bilan izohlaydilar, shuningdek, uzr aytmasalar ham, ko'p bahonalar berishadi. Shu bilan birga, ularning o'zlari ham muammoni hal qilish kerakligini tushunishadi. Lekin shu bilan birga ular bu qaror jarayonini o'zlari boshlay olmaydilar. Ular bir lahzani kutishmoqda. Shu bilan birga, ular sabr -toqat qilish uchun azob chekishadi va tom ma'noda o'z hayotlarini behuda sarflaydilar (soatlar tezlashadi).
Ammo mos daqiqalar yo'q, bu fantastika! Siz shunchaki qo'rqasiz! Axir, agar bu ro'y bersa va muammo hal etila boshlasa yoki hal qilinsa, unda sizda endi tanish va qulay xulq -atvor modeli bo'lmaydi. Siz chalkashlikdan qo'rqasiz, chunki keyin o'ylashingiz, hayotning yangi yo'llarini izlashingiz kerak. Va ko'pchiligi. Va yangi har doim qo'rqinchli. Va siz qattiqroq bo'lmasa, xuddi shu modelda qolasiz.
Suhbat qulaylik zonasi haqida emas. Menimcha, odam qulay bo'lishi kerak va qulaylik juda zo'r. Qanday qilib o'zingizni kamsitadigan qulay munosabatlar deb atash mumkin, yoki xo'jayiningiz sizni haqorat qiladigan yoki bezovta qiladigan ishni qulay deb hisoblasangiz yoki sizni va sizning barcha yutuqlaringizni qadrsizlantiradigan yaqinlaringiz bilan muloqot qilsangiz? Buni boshqa so'z deyishadi.
Shu bilan birga, ular ko'pincha biror narsa etishmayotganini aytishadi. O'zlari aniq nimani bilishmaydi. Axir, odamda hamma ko'nikma va qobiliyat bordek tuyuladi. Ma'lum bo'lishicha, ko'pincha o'ziga bo'lgan ishonchi yo'q. Hatto global ma'noda ham imon yo'q, eng oddiy o'ziga ishonch yo'q. Va biz odatda biz bilmaganlarga ishonmaymiz. Ba'zida biz hatto bunday odam bilan muloqot qilmaslikka harakat qilamiz. Ma'lum bo'lishicha, odamlar o'zlaridan qochishadi. Ular o'zlaridan qochishadi.
O'zingiz bilan munosabatlaringiz qanday? G'alati savol. Biroq, ba'zida aytilishicha, bu inson hayotining boshlanish nuqtasiga aylanadi. Axir, o'zingizni qanchalik yaxshi bilishingiz, o'zingizga qanchalik ishonishingizga bog'liq va shunga ko'ra, qandaydir vazifani uddalay olasiz.
Ko'pincha, o'ziga bo'lgan munosabat, odamlar faqat o'zini tanqid qilishlari, haqoratlashlari va tepishlari bilan tugaydi. Qachon ichingizda nima borligini so'radi, u nimani xohlaydi? O'zingiz bilan uyg'un yashash uchun o'zingiz bilan aloqa qilish kerak. Lekin siz bilmagan odam bilan kelisha olmaysiz. Bugun o'zingiz bilan gaplashishga harakat qiling. Kresloda o'tirganingizda, o'zingizni qanday tasavvur qilayotganingizni tasavvur qiling, uning ahvoli, nima istayotganini so'rang, ehtimol unga yordam kerak, u, siz, siz bu haqda biroz unutdingiz.
Xursandchilik bilan yashang! Anton Chernix
Tavsiya:
Nevroz, To'xtating, Bitta Yoki Ikkita
Bir marta ma'ruzada bizga fikr va his -tuyg'ularning ko'payishiga olib keladigan ibora aytildi: "Sog'lom odamga muhabbat kerak emas". Ammo bolaligidanoq shafqatsizlik, dushmanlik va rad etish bilan duch kelgan odam, ehtimol, unga muhtoj bo'ladi va nevrotik sevgidan azob chekadi.
O'ZINGIZDAN QORQING
Bolalikdan bizga o'zini qanday tutish, qanday kiyinish, qanday gapirishni o'rgatishadi. Erta yoshda, biz qo'rquv va g'azab kabi inson tug'iladigan asosiy his -tuyg'ularni boshdan kechirishimiz taqiqlangan. Qizlarga g'azablanmaslik va g'azabini ko'rsatish kerakligiga ishontirish orqali qizlarga mehribon bo'lishni o'rgatishadi.
Giyohvandlikni Maqtang Yoki Har Kuni O'zingizdan Qanday Maqtov Oling
Ishoning, boshqalarga yoqish istagi mutlaqo normaldir. Maqtov - ma'qullash yoki tasdiqlashning ajoyib usuli. Ammo agar siz to'satdan normal hayot kechira olmasligingizni tushunsangiz, bu nomutanosiblikdir va bu uzoq vaqt davomida halaqit beradi.
Sizning Uyingiz Aslida Nimadan Iborat Yoki O'zingizdan Yashirgan Narsangiz
Tasvirni tasavvur qiling. Uy. Ikki qavatli xususiy uy. Tashqi tomondan, bu juda vakili, bezaklari yaxshi, evro derazalari, hovlida hatto bog 'ham bor. Biz ichkariga kiramiz. Evro ta'mirlash, mebel qimmat va qulay. Lekin negadir bu noqulay.
O'zingizdan Qochishni Qanday To'xtatish Kerak Yoki Nima Uchun Bu Juda Og'riqli?
Men jismoniy og'riq haqida emas, balki har birimiz vaqti -vaqti bilan boshdan kechiradigan ruhiy va hissiy og'riqlar haqida gapirmayapman. Bu aniq sababsiz paydo bo'lganga o'xshaydi. Og'riq - bu bizning ongimizdagi haqiqiy o'zini va xayolot o'rtasidagi tafovutni bartaraf etish usuli.
