2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Odamlar har doim o'zi haqida haqiqatni eshitishni yoqtirmaydi. Biz buni allaqachon boshdan kechirdik. Hatto haqiqatning eng ashaddiy sevgilisi (ko'pincha, u boshqalardan ko'ra ko'proq), o'zi haqida eshitishning eng muhimi - qo'rquv. Masalan, uning hayoti fantastika va shunchaki chiroyli fantastika. Keling, misol bilan tushuntiraylik
Kichkina bola singlisining qo'g'irchog'i bilan dadasining (yoki onasining) oldiga kelib, o'zi yasagan nihoyatda chiroyli soch turmagini ko'rsatganda (aslida u faqat hozir qirqiladigan sochlarini yuvib tashlagan, lekin unday emas) muhim emas). Va buning evaziga uning yuziga yog 'uriladi, chunki erkaklar qo'g'irchoqlar bilan o'ynashmaydi. Va keyin uni g'azabdan ko'z yoshlari to'lgani uchun uni burchakka qo'yishdi. Chunki erkaklar hali yig'lamaydilar. Va yana va yana.
Yoki qiz onasiga o'qituvchi bo'lish istagi bilan keladi (model, balerina, qo'shiqchi). Va onam qisqa, lekin hissiyotli, bu injiqlik va jiddiy kasbga muhtojlik haqida gapiradi. Juda jiddiy va yuqori haq to'lanadigan. Chunki siz erkaklarga tayanolmaysiz. Va faqat otaning klinikasida notarius yoki tish shifokori bo'lib ishlasangiz, o'zingizni to'liq qo'llab -quvvatlaysiz va hech kimga qaram bo'lmaysiz. Va shuning uchun har safar barcha hissiy impulslarga javoban.
Fight Club -dagi muloqotni eslang:
Men otamning oldiga bordim va nima qilishni so'radim.
- Sonini o'rgan.
Men o'rgandim va so'radim: keyin nima bo'ladi, dadam?
- kollejni bitirgan.
Men uning oldiga diplom bilan keldim va u:
- Ishga kir, o'g'lim.
Men besh yil ishladim va keyin nima qilishimni so'radim va u:
- bilmayman. Turmush qurmoq.
Va keyin ahmoqlik. Chunki bu tanlovlarning hech biri sizniki emas edi. U siz bilan faxrlanishni va nihoyat sizni sevishni boshlashi kerak bo'lgan ota -ona uchun edi. Va har doim ham har kuni ko'riladigan ota -ona bo'lish shart emas. Boshqa oilaga borgan kishi xuddi shunday, ba'zida esa undan ham muhimroq bo'lishi mumkin.
Xo'sh, bola oxir -oqibat nima qila oladi? To'g'ri, sozlang. Chunki agar onam (dadam) menga bu kabi yoqmasa, men kerakli narsaga aylanaman. Men faqat maktabda yaxshi baholar olaman, to'g'ri daromadli kasbni o'rganaman, obro'li ishga joylashaman. Va keyin, 10 yildan keyin (eng yaxshisi), men ertalab bo'layotgan narsalarning befoydaligini doimiy ta'mini his qila boshlayman. Va kechqurun va sukutda yolg'iz o'zingiz bilan - melankolik, ba'zida jinnilik bilan chegaradosh. Kechqurunlardan birida siz hayotingizning biron bir vaqtida biror narsa noto'g'ri ketayotganini tushunib, terapiyaga shunday noaniq iltimos bilan kelgan bo'lsangiz yaxshi bo'ladi. Ammo bunday jasur fikrni keraksiz deb tezda rad etish mumkin.
Keyin, ma'lum bir vaqtda, o'ziga xos "epifaniya" paydo bo'ladi. Sekin va jimgina, xuddi oq varaqqa to'kilgan qora siyoh singari, kirgizib kirsa, ish yoqimli emasligini tushunadi. Barcha sevimli mashg'ulotlar va sevimli mashg'ulotlar modaga hurmat, lekin ular hech qanday iliqlik yoki ilhom bermaydi. Barcha jumboqlarni bitta rasmga yig'ib, siz xohlagan hayotda yashayotganingizni tushunasiz, lekin o'zingizniki emas.
Bu fikr qo'rqinchli. Men qilmoqchi bo'lgan yagona narsa - undan qochish, unutish. Xotiradan o'chiring, vaqtni qaytaring va butunlay johillik tomon tanlov qiling. "Matrix" da boshqa tabletkani qanday tanlash mumkin. Ammo xabardorlik bu tarzda ishlamaydi.
Bilaman, bu juda qiyin yo'l. Chunki bu yaxshi ishonilgan hamma narsani qayta ko'rib chiqish kerakligini anglatadi. Va bu tushuncha qanchalik kech kelsa, bu haqda hech bo'lmaganda baland ovozda aytish qiyinroq bo'ladi, va bundan ham ko'proq - hayotdagi biror narsani o'zgartirishni boshlash. To'g'ri va osonroq narsani tanlash har doim juda qiyin. Ammo aynan shu tanlov oxir -oqibat hal qiluvchi bo'ladi.
Qaror qabul qilmoq
Va o'zingizga g'amxo'rlik qiling.
Tavsiya:
O'z-o'zini Izolyatsiya Qilish Stressi Va Tashvish / Epidemiyadan Qanday Omon Qolish Mumkin / O'z-o'zini Boshqarish Va O'zini O'zi Boshqarish
Yaqinda, xuddi kechagi kabi, menga bu mavzu sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlarga tegishli bo'lib tuyuldi. Shaxsan men bu usullarni tibbiy sabablarga ko'ra kontrendikativ bo'lgan mijozlar uchun qo'lladim, shuning uchun stressli vaziyatning sabablarini o'rganishga urinish asosiy kasallikning qo'shimcha alevlenmelerine olib kelishi mumkin edi va faqat bitta narsa qoldi - o'z -o'zini o'rgatish.
Agar Hayotingizda Juda Jiddiy Narsa Ro'y Bergan Bo'lsa. Qanday Qilib Omon Qolish Va O'zingizni Yo'qotmaslik Kerak
Har qanday dahshatli voqea - siz va oilangiz uchun inqiroz. Bu inqiroz sizning taraqqiyotingizning yangi bosqichiga aylanishi mumkin, yoki uni ancha orqaga tashlab, pasayish va regressiya bosqichiga aylantirishi mumkin. Jiddiy voqea - bu hamma narsani darhol o'zgartiradigan va hayotni "
Erkaklar Va Ayollar. Birgalikda Omon Qolish Uchun Nimani Bilishingiz Kerak
Men haqiqatdan boshlaymanki, biz nafaqat fiziologiya, balki hech kim shubha qilmaydi. Biz va bu erda men aytmoqchimanki, erkaklar va ayollar psixologik jihatdan ham farq qiladi. Va bugungi kunda erkaklar va ayollar psixologiyasida mutlaqo farq yo'q degan fikr mavjud bo'lsa -da, men hali ham ular bilan rozi emasman va buning sababini tushuntirishga harakat qilaman.
Omon Qolish Yoki Koinotni Isitish Uchun Mazoxizm. Psixoterapevtning Fikri
Psixologiya nuqtai nazaridan, masoxist - bu bolalikdan istak va ehtiyojlari oyoq osti qilingan, natijada u o'zining insoniy qadriyatini his qilishni to'xtatgan odam. Boshqalar uchun azob chekishga odatlangan, lekin mag'rurlik bilan shaxsiy mahrum bo'lish tabiatiga chidab, bunday odam o'ziga va dunyoga bo'lgan munosabatining juda murakkab modellariga ega, bu uning uchun har xil oqibatlarga olib keladi, masalan.
Yolg'onchi O'zini Yaratish Texnologiyasi
Yolg'onchi o'zini og'riqli tarzda boshqasiga bog'liq bo'lib chiqadi. undan olishga harakat qilmoqda uning mavjudligini har qanday tasdiqlash Bilasizmi, oilaviy tarbiyaning eng qo'rqinchli qismi nima? Yo'q, baholar emas, qichqiriqlar, tahdidlar va hatto jismoniy jazo ham emas … Bolani tarbiyalashda eng yomon narsa e'tibor bermaslik .
