Narsist Uchun Turing

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Men darhol asosiy fikrni aytaman. Narsisizm - ba'zi yomon odamlarning yaxshi odamlarni qiynoqqa solishi muammosi emas. Umumiy muammo. "Bu ularga ahamiyat bermaydi, lekin biz azob chekamiz" - bu banner, uning orqasida qurbonlarning o'z muammolarini tushunmasliklari yotadi.

Narsist ma'lum sharoitlarda chidab bo'lmas holga keladi. Va narsisizm qurboni (nishoni) har doim boshqasining (unga yaqin odamning) narsisizmiga aylanadi.

Agar narsist bilan ishlash sizga qiyin bo'lsa, siz undan azob chekdingiz va u bilan muloqot qilishdan bosh tortish uchun uning o'zi ekanligiga ishonch hosil qilishga harakat qildingiz; Agar siz haqiqatan ham narsalarga qarashni va najot topishni xohlasangiz, birinchi navbatda, bunga chidashning ma'nosi yo'q, deb haqsiz. Agar siz sodir bo'layotgan voqealar uchun o'z mas'uliyatini tan olishni istamaydigan, sezgir va o'ta himoyasiz odam bilan muomala qilsangiz - bu to'g'ri, o'zingizni aldash xavfli.

Siz har qanday yo'l bilan o'zini zaiflik tuyg'usidan, ya'ni haqiqatdan qutqaradigan odam bilan muomala qilyapsiz. Va haqiqatdan ham, siz bilganingizdek, sizni qutqarishning hojati yo'q, buni tushunishga arziydi va hech qanday dahshatli narsa bo'lmaydi. Ammo narsist uchun bu mumkin emas. Paradoks shundaki, uning qurboniga bu borada ham qiyinchiliklar mavjud. Shuning uchun qurbonlar o'zlariga nima bo'lganini tushunishga juda intilishadi va ular to'g'ri ish qilishyapti.

Narsistlar va zo'ravonlik qurbonlarining hammasi haqiqat bilan yuzma -yuz kelish va haqiqiy faktlarga qo'shilish mumkin emasligi haqida guvohlik beradi.

Narsistlarga nisbatan murosasizlik haqidagi hikoyalar eshitilganda, ular sezuvchanlikni ham, yuksalishni ham o'z ichiga oladi. O'zaro munosabatlardagi zo'ravonlikni qoralagan va qoralagan shaxsiy hikoyalar qurbonlari, o'z ko'rinishlarida, o'z hikoyalaridan juda tanish bo'lgan narsaga o'xshaydi. Urush, qasos va tushunish uchun och bo'lgan mashina. Ular qon va tinchlikni xohlaydigan ochiq yaraga o'xshaydi.

Men yana takrorlayman. Men rozimanki, narsist shaxsiyatiga chidash qiyin, halokatli va har qanday haqiqiy javobgarlikdan qochadi. Lekin. Agar biz diqqatimizni narsistning o'zidan, u o'zini namoyon qiladigan holatlarga qaratadigan bo'lsak, biz xuddi narsistga nisbatan befarqlik tasvirini olamiz.

Bu har doimgidek, sahna ortida qoladi. Narsistlar va ularning qurbonlari uchun sharmandalik, ular bilan aloqa o'rnatishni xohlaydilar; sharmandalik, ko'p holatlar hisoblanmay qolishi va azob chekayotgan odamni uy despotida ko'rish imkoniyati yo'qoladi. Bunda jabrlanuvchining xuddi narsisistik zaifligi aybdor. Bu haqda jabrlanuvchiga to'g'ridan -to'g'ri aytish deyarli mumkin emas, u bu erda ayblovni eshitadi va g'azab va sharmandalikni boshdan kechiradi. Doira tugadi.

Narsist bilan bo'lgan munosabatlarda, biz o'zaro befarqlik, o'zaro foydalanish va to'liq dumaloq mas'uliyatsizlik holatlarini aniqlay olamiz.

Narsist ma'lum sharoitlarda chidab bo'lmas holga keladi. Xuddi shunday, jabrlanuvchi ularni yaratmaganligini aytadi. U urinib ko'rdi, o'zini ko'rsatdi, u qatnashmadi, u qanday bo'lganini tushunmaydi. Jabrlanuvchi ko'p mehnat qildi, yaxshi bo'lishga harakat qildi.

Ko'pincha jabrlanuvchi terapevt nima bo'layotganini tushunmaguncha shunday qiladi. Ammo bu boshqa hikoya.

Narsist boshqa sharoitlarda o'zini boshqacha namoyon qiladi - u ishbilarmon, qiziq, biroz mexanik, hamma narsani bo'rttirib ko'rsatishga yoki kam baholashga moyil, yaxshi odam. Ideallarga ishonadi. Uyatchan, lekin yashirishga harakat qilmoqda. Ishoning, agar urinib ko'rsangiz, baxt, tartib yoki muvaffaqiyat keladi. Zaif odam, lekin unchalik hamdard emas. Yomon bo'lishdan uyalaman. Odam faol, lekin u sahnada yolg'iz qolishi kerak. Bu odam aldayapti, lekin nafaqat sizni, balki o'zini ham. Azob chekayotgan, lekin unga zaif bo'lib tuyulganlarni past qiladigan odam. O'zini yomon his qilishdan ko'ra, munosabatlarni tugatish osonroq bo'lgan odam. Ming tukli to'shak ostida no'xat sezadigan va sovrin uchun cho'chqachini o'padigan odam hech narsani sezmaydi.

Narsisizmning illati - bu narsizmni ehtiyoj sifatida ko'rishni qiyinlashtiradi. Boshqa odamning narsistni tushunish qobiliyatiga bo'lgan ehtiyoj, tushunganga o'xshamaydi, chunki men yaxshiroq va aqlliman. Ehtiyoj xizmat uchun emas, chunki xizmat har doim xudbin. Ta'limda va jazoda emas - bu narsistning jarohati. Va oddiy qiziqish va hamdardlikda. Va u xushomad, istehzo va va'dalarga qiziqmaydi - chunki ularning narsisti uni yaxshi qabul qilmaydi va ba'zida uni tushunadigan hech kim yo'q.

Agar hamdardlik va qiziqish mumkin bo'lsa yaxshi. Ammo bo'lmasa, bu haqda yolg'on gapirmang. Ayniqsa o'zim. Narsistlar ideallari qulashi bilan dahshatga tushadilar. Muvaffaqiyat, imidj, pul, o'ylab topilgan, lekin baribir chiroyli kuch va aql ishlatilganini ko'rganlarida. Va ular sevganlarini yolg'on gapirishadi. Ularga hech qanday tushuncha bo'lmagan harakat kerak emas. Narsistga kimdir qayig'iga ko'proq tebranmasdan kira oladigan tuyg'u kerak. Chayqalish kulgili dushmanlik, xushomad, xushmuomalalik, axloqiy yoki ko'rgazmali befarqlikka aylanadi. Va jabrlanuvchi, narsisizmini yashirgan holda, u "yaxshi munosabatlar" ni faol ravishda qurayapti deb o'ylaydi va hech kim uning hiyla -nayrangini payqamadi va hamma narsani yutib yubordi. Qattiq javob kelganda, adolatli g'azab ham keladi. Doira yopiq va hech qanday ekstremallik yo'q.

Narsistik hikoyalar - bu oddiy, o'rtacha sevgining yo'qligi haqidagi hikoyalar. Qiziqish va issiqlik etishmasligi.

Agar siz narsistni sevmasangiz, keting. Agar siz qanday sevishni bilmasangiz - bu nima ekanligini aniqlang. O'zingizni yolg'on gapirmang, u yaxshi odam, va siz qalblarni zabt etishni bilasiz. U sizning aldovingizni umurtqa pog'onasi bilan sezadi va sizni yo'q qiladi. Va siz yolg'on gapirganingiz uchun o'zingizni aybdor va jazolaysiz.

Paradoks-empatik bo'lmagan va yolg'onchi narsistlarni tamg'a qiladiganlarning hamdardligi va nosamimiyligining yo'qligi. Dushman narsistlarga dushmanlik. Noqonuniy shaxsning mutlaq haqligiga o'xshab, zo'ravonlik oldida o'z -o'zini oqlashning qancha tuyg'ulari uyg'onadi. Aybdor o'z baxtsizliklarida aybdorni ayblab, o'z qadr -qimmatini tiklaydi. Ammo narsist xuddi shunday qiladi - o'zini qo'llab -quvvatlab, o'zini xafa qiladi va kamsitadi.

Hamma aralashadi. Siz narsistlarning yomonliklari haqida eshitasiz, lekin hikoyachi o'zini xuddi shu tarzda namoyon qiladi.

Va men yana shartlarga qaytaman. O'z-o'zini hurmat qilish uchun ishonchsizlik sharoitlari narsistni qo'lga kelganlarni ezib tashlashga va qiynoqqa solishga olib keladi. Va u buni tan olishni rad etadi. Narsist boshqalarga (unga yaqin odamlarga) xuddi shunday xavfli sharoitlarni yaratadi. Va u ham buni tan olmaydi.

Va jabrlanuvchi uzoq vaqt davomida unga nisbatan hurmatsizlikdan azob chekkan hikoyaning bir qismini aytib beradi. Ammo u hikoyaning narsistni hurmat qilmagan va o'z maqsadlari uchun ishlatgan qismini sezmaydi. Foydalanish unchalik yomon emas, buni sezmaslik ham yomon.

Ma'lum bo'lishicha, narsisizm qurbonlarining o'zi mas'uliyatsiz narsistlarga aylanmoqchi. Toksik pastlik hissi, kim birinchi tishlay boshlagan uchun abadiy jang - va davr yopiladi. Siz meni kamsitdingiz, xafa qildingiz, xiyonat qildingiz - men sizni yomon ko'raman, devorga surtmoqchiman. Menimcha, aynan mana shu patologik narsisizm uchun sharoit. Asosiy naqsh.

Narsistning an'anaviy bo'lishi uchun nima etishmaydi? - hozirgi sharoit uchun javobgarlik. Ammo jabrlanuvchiga xuddi shunday narsa etishmayapti. Va ikkalasida ham "biz bir qonmiz" degan e'tirof etishmaydi.

Bemor-terapevt munosabatlarida, agar terapevt bu naqshni tan olmasa, xuddi shu narsa o'ynaydi.