2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Hayotingizda, albatta, siz turli xil odamlar bilan muloqotda bo'lasiz. Sizning hamkasblaringiz alohida toifani yaratishi mumkin. Ularning orasida o'zaro muloqot qilish uchun umumiy fikrlarni topish qiyin bo'lgan va ba'zan o'lik imkonsiz bo'lganlar bo'lishi mumkin. Lekin hozir gap ular haqida emas, siz haqingizda. Va qaynash nuqtasiga yaqin bo'lganingizda o'zingizga qanday yordam berish kerak.
Mening quyidagi tavsiyalarim faqat o'z-o'ziga yordam berish uchun, lekin bu ma'lumotni yaqinlaringiz va do'stlaringiz bilan bo'lishishni xohlashingiz mumkin. Axir, ularning yonida "xayrixoh" hamkasblar ham bo'lishi mumkin.
Men maqollarga murojaat qilishni va sizga foydali bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi tuzatishlar va tuzatishlarni taklif qilaman.
"BARCHA BARCHA VA HAMMA BIR BIRGA"
Maqol kollektivizm, o'zaro yordam, qo'llab -quvvatlash tuyg'usini tavsiflaydi. Hayotda hammasi shunday bo'lishi mumkin: "BARCHA BARCHA, HAMMA BIRGA". Buni qayerdan bilasiz? Eslatma: Asosiy axloqiy tamoyillardan biriga ega bo'lish juda katta istak bo'lishi mumkin. Hech kim senga Edenni va'da qilmagan. O'zingizni mustahkamlang!
"Raqamlarda xavfsizlik bor"
Aytishlaricha, kurashda bitta odamga qarshilik ko'rsatish, biror narsaga erishish, g'alaba qozonish qiyin.
Tavsiya: o'zingizni erga yo'naltiring! Atrofga qarang, boshpana toping. Agar merganlik mahoratini puxta egallashga to'g'ri kelsa -chi, so'ngra: "DALADA BIRI, DAVORCHI" maqollari har qachongidan ham foydali bo'ladi.
"QATUL QILING, yuklanmaydi"
Aytishlaricha, ular kimnidir birgalikda harakat qilishga undasa, hammasi birgalikda. Sizning yoningizda "oqqush, saraton va pike" tamoyiliga amal qiladigan odamlar yo'qligiga ishonch hosil qiling. Men sizning qobiliyatingizni ishlatish va kengaytirish va kuchingizni saqlash uchun quyidagi maqolni tavsiya qilaman: "DO'STLIK QILMAYDI va yuklanmaydi". Ortiqcha behuda sarflangan kuchlardan saqlaning va umidlaringizni puchga chiqarmang, aks holda siz to'satdan o'zingizni "to'rtlik" da topishingiz mumkin, unda yaramas maymun, eshak, echki va oyoqli ayiq va boshqalar bor.
Va xulosa qilib: "Tinchlik va o'limga qizil".
Izoh: Mir - (eskirgan) inqilobdan oldingi Rossiyada, qishloq dehqonlari jamiyati; bu jamiyat a'zolari. Men sizga haqiqatan ham dehqon jamoasida o'lishni xohlaysizmi yoki kolxozda o'lishni xohlaysizmi (zamonaviyroq talqin), hatto boshqa hamkasblari, nihoyat olganlaridan xursand bo'lgan hamkasblaringiz yonida o'ylashni maslahat beraman. sizdan qutuldimmi? Siz ularga shunday zavq bag'ishlashga tayyormisiz?
Va esda tuting: "SIZ HAMMA HAPISHGA BAXT QILMAYSIZ."
Sizga charchagan hamkasblarsiz omad tilayman!
Tavsiya:
Guruhda Ishlash Bo'yicha Tavsiyalar
Shunday qilib, ochiq ekzistensial guruhda biz o'z fikrlarimiz bilan bo'lishamiz. Biz o'zimizni his -tuyg'ular, his -tuyg'ular haqida ifoda etamiz, kimgadir yoki biror narsaga munosabatimizni bildiramiz. Bu qanday foydali? Masalan, men ertalab post yozdim.
Kasb -hunarga "yordam Berish" Bo'yicha Mutaxassislarning Shaxsiy Xususiyati Sifatida Qaramlik
Tadqiqot mavzusi - bu o'zaro bog'liqlik fenomeni. Bu tushuncha birinchi marta 1979 yilda paydo bo'lgan. U Robert Subbi va Erni Larsen tomonidan topilgan. Dastlab, bu kontseptsiya faqat qaram sherigi bilan yashash munosabati bilan hayoti salbiy o'zgarishlarga uchragan ichkilikbozlarning xotinlariga tegishli edi.
Konstruktiv Tanqid Va Vayronkorlikni Neytrallashtirish Bo'yicha Tavsiyalar
Odamlarda tez -tez savollar tug'iladi - manipulyatsiya nima? Manipulyatsiya konstruktiv maslahat, konstruktiv tanqiddan nimasi bilan farq qiladi? Bu masalalarni tushunish uchun, avvalo, har xil odamlarning taklif qilish qobiliyati bilan farqlanishini aniqlaylik, ya'ni.
Yordam So'rash, Yordam Berish Haqida 3 Ta Maslahat
Boshlash uchun, "ular talab uchun burunni urishmaydi", deb tushunishingiz kerak. Bu fikrni tushunish juda muhim va, ehtimol, ertami -kechmi sizni kimdir eshitadi. Siz o'rganishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsa - so'rashni mashq qilish (ustidan, ustidan va ustidan).
Yordam Berish Narxi Qancha? Dushman Bo'lishga Yordam Bera Oladimi?
Yordam berish narxi qancha? Dushman bo'lishga yordam bera oladimi? Qisqasi, ha. Buni amerikalik psixoterapevt M. Seligman kashf qilganida isbotlagan ojizlikni o'rgandi … U birinchi navbatda itlarga, so'ngra odamlarga uning hayotida biror narsani o'zgartirishni xohlamasligini, passiv kayfiyat tug'ma xususiyatlar emas, balki orttirilgan odatlar ekanligini ko'rsatdi.
