2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Men hamkasblarim bilan "Ko'k kit" tashkiloti tomonidan qo'zg'atilgan o'smirlarning ommaviy o'z joniga qasd qilishlari haqida gaplashgandan so'ng, aloqalar haqida o'yladim. Hamkasblardan biri o'smir bolasidan juda xavotirda edi va uning nutqida tez -tez "farovon oila", "ota -onalar bolaning niyatidan shubhalanmaganlar", "bolalar tayyor ekanliklarini tasdiqlovchi bir qancha xatti -harakatlar qilishadi. bir muncha vaqt o'z joniga qasd qilish. "," Ular hamma narsani sir tutishadi "," Ota -onalar ularni quvnoq deb bilishadi. " Eshitib, men aytmoqchi edim: "Men ishonmayman!". Mening savolim bor edi: "Obod oila deganda nima tushuniladi?" Bunga javoban men moddiy farovonlik va ishbilarmon ota-onalar haqida eshitdim … Hozir haqiqatan ham farovon oila deb hisoblanadimi? Va ota-ona bilan aloqa haqida nima deyish mumkin? Ota -onalar va bolalar o'rtasidagi munosabatlar qanday qurilgan? Va agar ular yaxshi aloqa va munosabatlarga ega bo'lsalar Qanday ularning bolasiga nimadir bo'layotganini sezmayapsizmi? Agar o'smir biror narsani yashirsa ham, xatti -harakatlar va hissiy holatdagi o'zgarishlarni ko'rish mumkin, lekin agar ota -onalar u bilan yaxshi aloqa qilsalar va nazorat qilmasalar!
Tanaga yo'naltirilgan psixoterapiya usullaridan biri sifatida meni bodynamikaga jalb qiladigan narsa shundaki, uning asosiy g'oyasi mukammal aloqa boshqalar bilan. Psixologiyada bir so'z bilan atash mumkin bo'lgan ko'plab tushunchalar mavjud - "aloqa". Shu bilan birga, kontaktni tana, ya'ni ona va chaqaloq o'rtasidagi munosabatlar, o'zaro ta'sir va munosabatlar deb tushunish mumkin, ba'zi paytlarda bu aloqa, o'z-o'zini anglash o'zi bilan aloqa qilish kabidir.
Siz odam aloqada rivojlanayotganiga rozi bo'lishingiz va qo'shilmasligingiz mumkin, lekin shaxs kontseptsiyadan boshlab munosabatlardadir. Dastlab, bunday aloqa - kindik ichakchasi bo'lib, u orqali bola onaga ulanadi. Ammo bolada kindik ichakchasidan tashqari, har xil turdagi aloqa mavjud - bu ovqatlanish, bachadon devorlarining sezilishi, onaning ovozi va gormonal fon, bu kayfiyat va hissiyotlarni belgilaydi.. Bola turli gormonlar orqali onaning kayfiyati va his-tuyg'ularini, qon oqimi va yurak urishi, uning farovonligini his qiladi. Bu, ehtimol, ikki kishi o'rtasida mavjud bo'lgan eng yaqin rishtadir. Va bu aloqa chaqaloqning shakllanishi uchun juda muhimdir, chunki bu birinchi, deyarli muqaddas aloqa, hamma chaqaloqlar uchun bir xil ko'rinishi mumkin, lekin har bir ona-bola uchun o'ziga xosdir.
Bodynamikada qo'llar bilan tortishish va itarish mashqlarida odamning aloqa sifatini kuzatish mumkin. Oddiy ko'rinadigan bu harakatni bajarayotganda, siz odamning kosmosdagi o'rni bilan qanday aloqasi borligini, qanday javobgarlikni o'z zimmasiga olishi va shaxslararo aloqalarni qanday o'rnatishini kuzatishingiz mumkin. Jozibadorlik va itarish uchun mas'ul bo'lgan mushaklarning ohanglari odamning aloqa o'rnatish yoki o'z chegaralarini yoki huquqlarini himoya qilishga bo'lgan munosabati haqida gapiradi. Ya'ni, agar odamga psixoterapevtning qo'lini itarish qiyin bo'lsa, uning muammosini o'z chegaralarini belgilash ko'nikmalarini o'rgatish orqali hal qilish mumkin. Mijozning ko'kragidan ma'lum masofada itarish yoki tortishdagi qiyinchiliklar turli toifadagi sheriklar (qarindoshlar, do'stlar yoki jamiyat) bilan munosabatlarni anglatadi. Aloqaning boshida, o'rtasida yoki oxirida aloqani tahlil qilishda ham muhim ahamiyatga ega. Hamma narsa shunchalik individualki, faqat psixoterapevtning talqini etarli emas, o'z muammolarini mustaqil ravishda topadigan va shaxsiy muammolarni hal qilishning eng maqbul usullarini qidiradigan mijozning samimiy va samimiy mulohazalari zarur.
Aloqa namunalari odamda taxminan 12 yoshgacha shakllanadi. Bu yoshga qadar, bu naqshlarning shakllanishida asosiy omil ota -onalar (qarindoshlar yoki asrab oluvchilar) yoki bobo -buvilar bo'lishi mumkin bo'lgan yaqinlar bilan bo'lgan munosabatlardir. Ko'pchiligingiz allaqachon juda keng tarqalgan iborani eshitgansiz: "Hamma muammolar bolalikdan kelib chiqadi". Kontaktlarga kelsak, buni shunday talqin qilish mumkinki, kattalar hayotining yuqori darajasi, asosan, ota-ona-bola munosabatlarining sifati yoki bolaligida ota-onalar bilan aloqasi bilan belgilanadi. 12 yoshdan keyin bolada voyaga etish hissi paydo bo'ladi va u boshqalar bilan bo'lgan munosabatlariga boshqacha qarash va yoqtirmaganini to'g'rilash imkoniyatiga ega bo'ladi.
Bolalar va ota -onalar o'rtasidagi aloqa sifatini qanday aniqlash mumkin? Badan tarbiyasida ideal aloqa o'rnatilganda, ota -onalar bolaning har qanday his -tuyg'ulari va ehtiroslarini hurmat qiladilar, ularning ahamiyatini tan oladilar va qo'llab -quvvatlaydilar, ota -onalar o'zlari va boshqalarning chegaralarini yaxshi his qilishlari juda muhimdir. Ota -ona sifatida ayta olamanki, aslida bu aloqa sifati ishlamaydi, ayniqsa, men ota -ona sifatida bolaning his -tuyg'ulariga ota -onam bilan bo'lgan munosabatlarim bilan munosabatda bo'lganimda.
Agar ota -onalar o'zlari bilan aloqa qilmasalar, ularning tanasi va his -tuyg'ularining belgisini tushunmasalar, o'z chegaralarini his qilmasalar va ularni himoya qilishni bilmasalar, o'zlarini qo'llab -quvvatlash va o'z fikrlarini bildirishni bilmasalar, ular berolmaydilar. bolalar bilan sifatli aloqa! Bolalar o'smirlik yoshiga etganda, bolalar bilan qanday aloqa va ular bilan farovon munosabatlar haqida gapirish mumkin. Axir, aynan shu yosh o'z joniga qasd qilish sharoitlariga eng sezgir. Voyaga etmoqchi bo'lgan, o'spirin, ota -onasi bilan aloqasi yo'q va ular tomonidan qo'llab -quvvatlanmaydi, o'zini tushunarsiz va keraksiz his qiladi. Bu ko'proq darajada bolalarning o'z joniga qasd qilishiga sabab bo'ladi!
O'tmishga nazar tashlasam, men bolaligimda ota -onalar bilan bo'lgan munosabatlarim idealdan yiroq bo'lganini ko'raman va faqat shaxsiy psixoterapiya ular bilan aloqa sifatini o'zgartirishga yordam beradi. Ba'zida biz, voyaga etgan bolalar, ota -onalarni qanday bo'lsa, shunday qabul qilishimiz va o'zimizni, tanamizni, his -tuyg'ularimiz va his -tuyg'ularimizni, shuningdek, impulslarni tushunish orqali mumkin bo'lgan naqshlarni o'zgartirishimiz kerak. Bu nafaqat qarindoshlar va do'stlar bilan aloqani yaxshilash, balki hayot sifatini yaxshilash imkonini beradi.
Men ota -onalarga farzandlari bilan qanday aloqa qilishlari, ularga qanday yordam berishlari, farzandlarining his -tuyg'ulari va ehtiyojlarini hurmat qilishni bilishlari haqida o'ylashni maslahat berishni xohlardim. Axir, hamma narsani tuzatish mumkin, lekin buning uchun siz o'zingizdan so'rashingiz kerak: “Men o'zim bilan aloqadamanmi? Men har doim his -tuyg'ularimni, impulslarimni va ularning o'zaro bog'liqligini kuzata olamanmi? Agar javoblar manfiy bo'lsa, demak, hayotingizning sifati haqida o'ylash vaqti keldi, balki farzandlaringiz bilan gaplashish vaqti keldi.
Tavsiya:
Jinsiy Aloqa Qilishning To'g'ri Yo'li Qanday? Eskizni Mashq Qiling
U erga uzun gulli shifonli ko'ylak va keng shlyapa kiygan edi. Qisqa, hatto mayda qoramag'iz. Yelkalari va sonlari tor, u ko'proq o'smirga o'xshardi. Kehribar ko'zlar biroz uzun portlashlar bilan qoplangan edi. Uning tor, odatiy xususiyatlari va chuqur ko'zlari unga o'ziga xos g'amginlik qo'shdi, u sir, chuqur falsafiy mulohazalar va she'riyatga bo'lgan muhabbatni hidladi.
Xiyonat. Aldash Kuchli Biologik Ma'noga Ega, Chunki Siz Bilan Jinsiy Aloqa Boshqa Birov Bilan Jinsiy Aloqaga Almashtirildi, Sizni Ijtimoiy Maqomda Rad Etib, Kamsitdi Va Sizni Instinkt Chetiga Tashladi
Asrlar mobaynida xiyonat yurakka xanjar bilan urish bilan solishtirilgan. Gap shundaki, aldash kuchli biologik ma'noga ega, chunki siz bilan jinsiy aloqa boshqa birov bilan jinsiy aloqaga almashtirildi, sizni ijtimoiy maqomda rad etdi va kamsitdi, sizni reproduktiv instinkt chetiga tashlab, sizni yolg'iz qoldirdi.
Majburiyatsiz Yaxshi Jinsiy Aloqa Qilishning Oltin Qoidalari
Hamma ayollar ham jiddiy munosabatlarga intilishmaydi. Majburiyatlarni nazarda tutmaydigan oson va ehtirosli aloqani qidirayotganlar ko'p. Bu formatdagi bir martalik tadbir yoki uzoq muddatli munosabatlar-har qanday holatda ham siz zavq va xavfsizligingizni ta'minlaydigan muayyan qoidalarga amal qilishingiz kerak.
Bolalar Bilan Muloqot Qilishning 9 Ta Qoidasi
Bolalar bilan muloqotda bo'lganingizda, siz ota -onalarning so'zlarini eshitishingiz mumkin "Yuz marta takrorlash kerakmi, nima qilarding …" … Nega ota -onalar juda ko'p nervlarni, kuchlarni, his -tuyg'ularni sarflaydilar, lekin natija yo'q?
Janjallarning Ahamiyati Va Ahamiyati
Siz janjallar, munozaralar, tortishuvlar yoki qiyin suhbatlar bo'lmagan munosabatlarni topa olmaysiz. Ularning aytishicha, haqiqat bahsda tug'iladi. O'zingiz haqingizda haqiqat. Biz o'zimiz va boshqalar biz bilan qanday bo'lishini bilishimiz mumkin.
