2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ayol tabiati juda sezgir, himoyasiz va hissiyotli. Ayol sevib qolganda, u ko'pincha o'zini unutadi va deyarli hammasini munosabatlar va sherigiga bag'ishlay boshlaydi. Sevish paytida, birlashish o'zi uchun ham, sherik uchun ham chegaralar bo'lmaganda sodir bo'ladi. Hamkorning ehtiyojlari va istaklari uning xohish va ehtiyojlariga aylanadi. Qabul qilish balansi buzilganida, ayol olgandan ko'ra ko'proq berganida, energiya kamayadi.
Ko'pincha, ayol munosabatlarda noqulaylikni boshdan kechiradi, lekin unga e'tibor bermaydi yoki sherigi tushunadi degan umidda sukut saqlaydi. U, qoida tariqasida, o'z his -tuyg'ulari haqida gapirmaydi, o'zini hamma narsa yaxshi va hamma unga mos kelganday his qiladi. Ammo, aslida, u g'azab va norozilikni boshdan kechiradi, uni ichkarida saqlaydi va buning uchun juda ko'p energiya kerak bo'ladi. Va u qanchalik uzoq tursa, his -tuyg'ular darajasi oshadi va shuning uchun uni ushlab turish uchun ko'proq energiya kerak bo'ladi. Ammo, masalan, g'azab, o'zgarishlar kerak bo'lganda paydo bo'ladi va agar u paydo bo'lgan paytda ekologik jihatdan ifoda etilmagan bo'lsa, unda hech narsa o'zgarmaydi, chunki sherikning ruhiy qobiliyatlari yo'q va u nimadir ketayotganini bilmaydi. munosabatlarda noto'g'ri … Va bir kuni u chidab turolmaydi va munosabatlarni uzadi yoki buzadi. Va sherik chin dildan hayron bo'ladi: “Nima bo'ldi? Axir, hammasi yaxshi edi ».
Nima qilsa bo'ladi?
1. To'g'ridan -to'g'ri gapirish
Birinchidan, sherigingiz bilan xotirjam suhbatlashish muhim. Erkak ham, ayol ham bir -birini tinglashni, eshitishni, tushunishni va qabul qilishni o'rganishi muhim. Hamkorlar buni qilishni o'rgansalar, ular davom etishlari mumkin.
Gapirish juda muhim! Darhaqiqat, ko'pincha nafaqat ayol, balki erkak ham o'z shikoyatlari va noroziligi haqida sukut saqlaydi, bir necha oy va hatto yillar davomida salbiy his -tuyg'ularni to'playdi.
2. Shaxsiy javobgarlik
Aloqalar har doim ikkitadir. Va har bir sherik nima bo'layotganiga o'z hissasini qo'shadi, buning uchun ikkala sherik ham javobgardir.
Shaxsiy chegaralar sherik chegaralari boshlanadigan joyda tugashini tushunish juda muhimdir.
Ayol ko'pincha o'z chegaralarini buzadi, erkak bilan juda ko'p qo'shilib, sherigidan har qanday umidni uyg'otadi. Qachonki u ularni oqlamasa, ular norozilikni his qilishadi. Va ko'pincha, ayol sherigining taxmin qilishini kutib, o'z noroziligini to'g'ridan -to'g'ri aytmaydi, lekin bilvosita hissiy stressni ajralish, sovuqqonlik, qattiq so'zlar yoki harakatlar shaklida namoyon qiladi.
O'zaro munosabatlarda haqiqiy his -tuyg'ular va ehtiyojlar haqida gapirish sheriklarga bir -birini tushunishga, o'z harakatlari yoki harakatsizligi uchun javobgarlikni qabul qilishga yordam beradi.
3. Yangi tajribalarni hayotda qo'llash
Ochiq suhbat natijasida, keyin sheriklar bir -birlarini yaxshiroq tushunishni boshlaydilar, hayotdagi muloqot va xulq -atvorni o'zgartirish muhim ahamiyatga ega.
Va bu erda sheriklarning har biri uchun munosabatlarda nima ruxsat berilganini va nima bo'lmasligini tushunish muhimdir. Va orkestrga o'z xohish va ehtiyojlaringizni etkazing.
Masalan, sherik ishdan keyin kechki ovqatga odatlangan. Va, ehtimol, u ayol ham charchaganini tushunadi, lekin har doim shunday bo'lgan va u bunga ko'nikib qolgan. Ayol: "Men bugun charchadim, kechki ovqatga buyurtma beramiz, yoki birga biror narsa tayyorlaymiz", deb ochiqchasiga aytishning o'rniga, u charchaganidan oyoqlarini yotgan holda ovqatni yolg'iz o'zi pishiradi, keyin sherigidan xafa bo'ladi. u buni sezmadi va yordam bermadi …
Bu erda ayollar ham, erkaklar ham er -xotinning chegaralari qayerda tugashini va har birining shaxsiy chegaralari qaerdan boshlanishini tushunishlari muhimdir. Asosiysi, nafaqat o'z chegaralarini himoya qilish, balki boshqalarning chegaralarini hurmat qilish va muzokara qila olish.
Boshida ko'p odamlar odatiy xatti -harakatlarini o'zgartirishdan qo'rqishadi. Ammo agar sheriklar uchun uyg'unlik va o'zaro tushunish muhim bo'lsa, ular tushunish, o'zaro hurmat va bir -birini qo'llab -quvvatlashni o'rganadilar.
Hamkorlar o'zlarining shaxsiy chegaralarini his qilsalar, ular o'zlarini qulayroq, xotirjam va uyg'unroq his qilishadi.
Tavsiya:
Shaxsiy Chegaralar Haqida
Bugun chegaralar haqida ko'p narsa aytilgan. Davlat chegaralari haqida. Chegaralarning buzilishi, chegaralarning saqlanishi haqida. Baribir chegara nima? Bu nima uchun? Vikipediya shunday javob beradi: "Chegara - bu har qanday ob'ekt yoki ob'ektning chegaralarini belgilaydigan va bu predmetni yoki ob'ektni boshqalardan ajratib turadigan haqiqiy yoki tasavvur qilingan chiziq yoki to'siq"
Shaxsiy Chegaralar Va Munosabatlarni O'rnatish
Odamga yo'q demoq osonmi? Odamga sizning shaxsiy chegaralaringizni "kesib o'tgan" va shaxsiy hududingizga bostirib kirganini tushuntirish osonmi? G'azab va og'riqsiz ichkarida, chegara deyarli vayron bo'lganida va ishg'ol qilingan hududni "
Mening Yaqin Hududim Qayerda? Yaqin Munosabatlar Va Shaxsiy Chegaralar
Ko'pincha oilalar, er -xotinlar bilan ishlashda va hayotingizni kuzatayotganda, siz o'zingizga savol berasiz: erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlarda sevgi nima? Mening shaxsiy chegaralarim bormi? Turmush o'rtog'imning hududi? Va umumiy narsa bormi?
Men Nectga Olma Bermayman: Resurslar Va Shaxsiy Chegaralar Haqida
Buratino haqidagi sobiq sovet filmini va uning so'zlarini eslang: "Men Nektga jang qilsa ham, olma bermayman!" ? Men siz haqingizda bilmayman, lekin bu ibora menda hayrat va qayg'u uyg'otdi. Yog'och bola xayoliy olma bilan bo'lishishga ham tayyor emasligiga qoyil qoldim va jimgina havas qildim.
Shaxsiy Chegaralar, Qulaylik Zonalari Va Nizolar
So'nggi yillarda shaxsiy chegaralarni saqlash va manipulyatsiyaga qarshilik ko'rsatish, shuningdek, do'stlar, qarindoshlar, sheriklar va hatto yaqinlar tomonidan psixologik kengayishga qarshilik ko'rsatish mavzusi modaga aylandi. O'z "shaxsiy hududini"
