2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Yarim tunda psixologning fikrlari:
Ko'pincha odamlar o'tmishda yashaydilar, o'tmish xotiralariga qaytadilar, keyin kelajakda, rejalar tuzadilar va umidlar, orzular bilan yashaydilar va kamdan -kam hollarda biz hozirgi paytda bo'lamiz, nima borligini ko'ramiz yoki yo'q narsani ko'ramiz. - biz yo'lda uchrashgan narsamizga faqat tor nuqtai nazarga ega bo'lgan miltillagan otlar kabi hayot bo'ylab sakraymiz. Va biz kamdan -kam hollarda qandaydir zarbani boshdan kechirib, ongimizni kengaytira olmaymiz. Kengaytiring - agar biz voqea tajribasini o'zlashtirsak, undan saboq olsak va biz bilan sodir bo'lgan voqea uchun javobgarlikni o'z zimmamizga olsak. Afsuski, bu sxema tez -tez ishlamaydi va hamma uchun emas. Shuning uchun biz tez-tez o'ylaymiz, nima uchun dunyo bizga nisbatan adolatsiz, nima uchun undagi hayot va voqealar eskirgan rekordga aylanadi? Ko'zi ojizlar tufayli biz voqeadan yangi tajriba chiqarib, aqliy rivojlanishimizda bir pog'ona yuqoriga ko'tarila olmaymiz. Ko'rinib turibdiki, biz xuddi shu pog'onani bosib o'tmoqdamiz, bu bizning hayotimiz. Lekin zinadan ko'tarilish, yarim yoki uchdan bir qadamda qolib ketish, boshqa qadam tashlay olmaslik aqldan ozgan ko'rinadi. Ko'p odamlar shunday jinnilikda yashaydilar.
Ammo keksalik uzoq emas va bu biz qilgan yo'lning mohiyati - biz yashagan hayotning mohiyati. Menimcha, keksalik hayot uchun metafora. Inson boshidan kechirgani kabi, qarilik ham shunday. Va agar keksalikda odamni aqldan ozish yoki aqldan ozish bosib ketsa - umuman olganda, uning butun hayoti aqldan ozish bilan o'tdi, agar u insult bilan tugasa, uning butun hayoti doimiy yurak xuruji va qon tomiridir. bo'g'im og'rig'idan yaxshi yura olmaydi, demak uning butun hayoti doimiy cheklov va harakatsizlikdir - bir pog'onada turish, agar qarilikda ko'r yoki kar bo'lib qolgan bo'lsa, umuman olganda, hatto yoshligida ham u ko'rmagan. va eshiting … biz bu ro'yxatni cheksiz davom ettirishimiz mumkin … va bu nafaqat tana kasalliklariga tegishli. Agar chol umrining oxirigacha yolg'iz qolsa, demak, u yolg'iz edi, ehtimol bu dunyodagi hayotining birinchi soniyalaridan boshlab va bolaligida, ota -onasining "mehribon" bo'lishiga qaramay, yolg'iz edi …
Ammo mening hayot haqidagi jarayon va natijada qarilik haqidagi mulohazalarim meni o'zimga shunday savol beradiki, menga qarilikning qaysi metaforasi yoqadi? Va men bu savolga aniq javob beraman. Ammo qanday qilib men yarim yo'lda qolib ketmaslik uchun zinapoyadan yuqoriga ko'tarilishim kerak? Bolaligimda menga qo'yilgan miltiqlarni qanday olib tashlash va ko'rish burchagini kengaytirish mumkin? Qanday qilib men nafaqat pardalar orqasiga, balki ichimga ham qaray olaman?
Menda o'zim uchun ikkita oddiy javob bor - tanlovim uchun xabardorlik va mas'uliyat. Nima uchun men hech qanday tanlovimdan afsuslanmasligimni, nima uchun o'zimni umuman o'ylamay qilgan harakatlarim uchun jazolamasligimni tushuntirishim qiyin. Aytishim mumkinki, men o'z hayotimdagi barcha voqealarga o'zgarmas va noyob tajriba keltirgan voqealar sifatida qarayman, bu kelajakda albatta yordam beradi, demak men sodir bo'layotgan har bir narsada mening mas'uliyatim borligini tushunaman. menga. Men uchun mas'uliyat - og'ir yuk emas, aksincha, hayotimni osonlashtiradigan, meni tanlashda erkinroq qiladigan va … koinot tuzilishidan qayg'u va umidsizlikni kamaytiradigan narsa. Ammo tez -tez shunday bo'ladiki, men hayotimda o'zimning ham, o'zimning ham javobgarligimni o'z qo'limga topshirmoqchi bo'lganlar bilan aloqa qilaman. Va bu erda siz matematikasiz qilolmaysiz - ko'paytirish va bo'linish jadvali yordam beradi. Va raqibga o'z hissasini isbotlash va topshirishning ma'nosi yo'q, uni o'z zimmasiga olish juda muhim, agar u olmasa, uni "O'Z hayoti" nomi bilan yo'l chetida qoldiring - axir, har kim o'z tanlov huquqiga ega. Va men kutishni to'xtatdim va yo'lda qoldirgan sovg'amni kim xohlasa, o'sha oladi deb umid qildim. Har birining o'z yo'li, o'z zinapoyasi, o'z qadamlari bor. Va … har kimning o'z qariliklari bor! Men faqat o'zim uchun javobgarman.
(v) Yuliya Latunenko
Tavsiya:
Yarim Va Yarmida
Yarim va yarmida. Ba'zilar uchun juda zerikarli va uzun maqolada men erkaklar orzusidagi animaning bo'linishi haqida bir oz taxmin qilishni taklif qilaman. Ha, menga qulay bo'lishi uchun men erkak / anima modelini ko'rib chiqaman, chunki u tabiiy ravishda menga yaqinroq va men o'z mijozlarimdan o'z orzularini sessiyaga olib keladigan ba'zi materiallarga egaman.
Abadiy Muzlik Bo'yinturug'i Ostida. Yarim Hayot Yoki Yashirin Depressiya
Depressiya o'zingizni yashirishda ajoyib bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, ko'plab maslahatlar bor: "Yugur, buni qil, va u seni hech qachon qamrab olmaydi!" "Ish bilan band bo'lganlar hech qachon tushkunlikka tushmaydi".
Uch Yarim Yillik Onalik Baxti
Kecha erim meni o'g'limiz 3 yoshu 7 oylik bo'lganidan xursand qildi. Va umuman olganda, u deyarli 4 yoshda, hisoblang, xotin! Men yukladim, chunki u uch yarim yoshda ekaniga amin edim. Men hisobladim. Hammasi to'g'ri. 3 yil 6 oy, 7 oy ketdi.
Axlatni Supurib Psixoterapevtning Fikrlari. Yangi Yildan Boshlab
Nega, umuman olganda, bularning barchasi Yangi yil oldidan shov-shuv? Xulosa qilib aytganda, kelgusi yil uchun cheksiz rejalar? Siz bayram oldidagi shovqin-suronga aralasha olmaysiz, sovg'alar sotib olmaysiz, Santa Klausga (yoki Qorboboga) cho'ntagingizga anjir ko'rsata olmaysiz, lekin baribir yil tugaydi.
Nima Uchun Odamga "folbin" Kerak? Psixologning Fikrlari
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, har bir kishi ma'lum bir vaqtda inqirozni boshdan kechiradi. Shuningdek, odamlar hayoti stress va shikastli hodisalar bilan kechadi. O'zaro munosabatlarni buzishdan tortib, yaqin kishining o'limigacha. Va bunday hodisalarga munosabat turlicha.