2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Onangiz sizga aytmagan 10 ta narsa:
1. U siz uchun yig'laydi … juda ko'p.
2. U bu pirojnoe bo'lagini xohladi.
3. Bu og'riyapti.
4. U har doim qo'rqadi.
5. U o'zining nomukammalligini biladi.
6. Uxlayotganingizda u sizga qaradi.
7. U sizni 9 oydan ko'proq "ko'tarib yurdi".
8. Har yig'laganingizda uning yuragi ezilib ketdi.
9. U sizni birinchi o'ringa qo'yadi.
10. U hammasini yana bir bor, bir marta ham qilardi.
Bularning barchasi bola bilan muhokama qilinishi kerak. U onasining tirikligini bilishi va his qilishi uchun uning his -tuyg'ulari va tajribalari bor. Bu bolangizni his -tuyg'ulari haqida gapirishga majburlashning eng ishonchli usuli. Bu unga qanday qilib namuna bo'lishi kerak: mana shunday qilishingiz mumkin va kerak. Men o'z his -tuyg'ularimni qabul qilishga va chidashga tayyorman. Bu shuni anglatadiki, men siznikiga bardosh berishga va qabul qilishga tayyorman: qayg'uli, dahshatli, quvonchli.
Balki siz onangizga biror narsani aytmoqchi bo'lganingizda, lekin siz "uni xafa qilishni xohlamagansiz", kichikligingizni eslaysiz. Siz uni xafa qilishingizni qaerdan bildingiz? U erdan, onamning his -tuyg'ulari haqida gapirganiga, xafa bo'lganiga, qayg'uli, qo'rqqaniga misol yo'qligini. Va onam bu azobga dosh berib, yiqilmasligiga misol yo'q edi. Bola xulosa qiladi: onaga yoqimsiz narsalar haqida gapirishga hojat yo'q.
Yana bir narsa shundaki, buni yoshga qarab aytish kerak. 4-5 yoshda "Men ham pirojnoe istayman. Va hozir siz bilan baham ko'rishga tayyor emasman" deb ayta olasiz. Bola bundan omon qoladi va xulosa chiqaradi. Masalan, u ham har doim bo'lishishga majbur emas va onam va shuning uchun boshqalar bundan omon qoladilar.
Lekin qo'rquvim haqida - men qachon gapirishim kerakligi haqida o'ylardim. Birinchidan, men doimo qo'rquvim bilan ishlayman va ularning ko'pchiligi o'zgaradi yoki yo'qoladi. Ikkinchidan, bolangizga qo'rquv va xavotirlaringiz haqida gapirib berganda, ularni o'zingizni himoya qilish bo'yicha amaliy ko'rsatmalar bilan darhol kuchaytirish yaxshidir. Masalan, urush haqidagi qo'rquvlaringiz bilan o'rtoqlashganda, nima qila olishingizni va nima qila olmasligingizni, qaerda ehtiyot bo'lish kerakligini va nimalarga e'tibor berish kerakligini darhol ayting. Agar bu qo'llab -quvvatlanmasa, faqat bolaning qo'rquvi qoladi. Agar siz kuchaytirsangiz, o'zingizni iloji boricha qanday himoya qilish haqida bilimga ega bo'lasiz. Bu bilim bulutsiz hayot va qo'rquvning to'liq yo'qligiga kafolat bermaydi. Ammo bu vaziyatni tushunish va qisman nazorat qilish imkonini beradi va bu qo'rquvni kamaytiradi.
Tavsiya:
"Siz Uni Tark Etishingiz Kerak! Siz Unga Yordam Berish Uchun Hech Narsa Qila Olmaysiz! " Terapevt Psixoterapiyani Davom Ettirmaslikka Haqli. Amaliyotdan Misol
Umuman olganda, bizning kasbimizning zaharliligi va jamoatchilik bilan aloqasi haqida o'ylab, bir ibratli voqeani eslayman. U o'ziga xos bo'lmagan professional muammoni tasvirlaydi, bu xuddi shunday atipik echimga to'g'ri keladi. Ta'riflangan muammo ham, bu holda uning echimi ham psixoterapiya nazariyasi va metodologiyasi sohasida emas, balki kasbiy va shaxsiy etika sohasida.
Kilo Berish Haqida Eslash Kerak Bo'lgan 5 Narsa
Etti yillik muvaffaqiyatsiz urinishlarimdan so'ng, o'zimni parhezga solib, fitnes zaliga sudrab borishga urinishimdan so'ng, 40 kilogrammni yo'qotish va o'zimga qulay vaznni mustahkamlash uchun bir yil kerak bo'ldi. Taxminan ikki yildan buyon men "
Kambag'al Ota -ona Haqida Yoki Bolaligimizdan Bolalarimiz Bilan Bo'lgan Munosabatlarimizga Nima Olib Kelishini Aytib Bering
Bolalarni tarbiyalash haqidagi fikrlarimiz pedagogik va psixologik adabiyotlardan emas, balki bolalik tajribamizdan kelib chiqadi. Ota -onalar bilan biz yaratgan munosabatlardan. Biz bunga turli yo'llar bilan murojaat qilishimiz mumkin: og'ir yuk yoki donolik manbai sifatida.
Sevgi Uchburchagi Haqida Bilishingiz Kerak Bo'lgan 20 Ta Narsa Psixolog Andrey Zberovskiy Aytib Beradi
1 avgust To'liq statistik ma'lumotlar nashr 100 marta ko'rilganidan keyin ma'lum bo'ladi. Sevgi uchburchagi haqida bilishingiz kerak bo'lgan 20 ta narsa Psixolog Andrey Zberovskiy aytib beradi Sevgi uchburchagi : ko'pincha zamonaviy dunyoda, uchinchi shaxs bilan munosabatlar keng tarqalgan, shuning uchun nima uchun shunday sevgi uchburchaklar … Sevgi uchburchagida ekanligingizni qanday aniqlash mumkinligi va bundan keyin nima qilish kerakligi haqida psixolog maslahat
Siz Art Terapiya Haqida Bilmagan Va So'ramoqchi Bo'lgan Hamma Narsa
Art -terapiya mashg'ulotlari - ular o'z -o'zidan, oldindan aytib bo'lmaydi, siz energiya qanday tugashini va qaerda paydo bo'lishini hech qachon bilmaysiz. Ba'zi odamlar art -terapiyadan qo'rqishadi, chunki odam rasmda so'z bilan aytgandan ko'ra ko'proq narsani bilishi mumkin.
