2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ba'zan o'tirib, shunga o'xshash narsani kesish qanday zo'r. Sekin -asta kanallarni oching va barmoqlaringizni va ko'zlaringizni qimirlatib, ma'noni shu yukni ko'taradigan narsaga o'tkazing.
Go'zallik.
Yaqinda men uning go'zalligini ta'kidladim. Iloji boricha nima bo'lganiga to'g'ridan -to'g'ri qarang va men ko'rgan narsani ko'ring. Go'zallikka e'tibor bering va uni ushlashga, sezishga va darhol qo'yib yubormaslikka harakat qiling, qat'iy nazar bilan ushlamang. O'zingizni ozod qilish va uning qanchalik go'zalligini ko'rish uchun go'zallikni ozod qilish - yonimda boshqasining erkinligiga qarshilik qilmaslik.
Tinchlik.
O'zingizdan nafas oling va bo'shliqni toqat qilmaydigan va havoni uyga chaqiradigan bu vakuumni o'pkangizda his qiling. Havo - mening asirim, bo'shashganda esa ichimda yengillik va bo'shliqni his qilaman. Bu lahzaning dahshati shunchalik hayratlanarliki, u menga "hamma narsa tugadi, mana, sukunat" kabi xotirjamlik tuyg'usini beradi, lekin ichimda nimadir vahima paydo bo'ladi va o'pkam o'z majburlash kuchi bilan atrofdagi sukunatni bosib oladi, meni boshqa birovning bo'shligi bilan to'ldirish. Go'yo mening xotirjamligim, meniki bo'lmagan boshqa odamnikidan qutulish, nafas chiqarish va men pok, bo'sh, bo'shman. Nafas oling, men yana bo'shman. Tinchlaning, nafas oling, nafas oling, nafas oling.
Shovqin.
Ovozlar menga yolg'iz emasligimni aytadi. To'liq sukunatda men o'zimni topamanmi? Bu savol va bu mening boshimdagi pulsga o'xshaydi. Ba'zida siz hamma narsa tinch bo'lishini xohlaysiz, ba'zida esa hamma narsa tartibda ekanligini bilish uchun xumni tinglashni xohlaysiz. Ovoz - bu to'lqin. To'lqin energiya olib yuradi va men indamay meni oziqlantiradigan boshqa narsaga o'taman. Tinimsiz, men maxfiy dvigatelimni ocha olaman, jim qichqiriq, olamdagi hamma narsani bo'ron kabi uchirib yuboradi. Bu jim ovoz menga eshitayotgan ovozga o'xshaydimi? Men ularning tovushlarida boshqacha narsani eshitaman. Ruh shunday eshitiladi, lekin hech kim eshitmaydi, lekin tomni uchirib yuboradi.
Zo'ravonlik.
Baribir bu nima? Kecha qiyin edi, bugun oson, og'irlik qayerga ketdi va yengillik qaerdan paydo bo'ldi? Jiddiylik haqida gapirish qiyin. Men buni o'z his-tuyg'ular olamida mavjud bo'lmagan narsa sifatida his qilaman, ya'ni. Men uchun qiyin bo'lganida, men uchun bu oson yoki "mumkin" deb o'ylamayman. Qarama -qarshi tomondanmi? Balki. Menda ushlanadigan hech narsa yo'q, bu tushuncha eziladi va agar amalga oshiriladigan his -tuyg'ular ko'rinishida semantik tayanchlar bo'lmasa, u hamma narsani ezadi, men ob'ekt bilan aloqani yo'qotaman. Zo'ravonlik go'yo pasport nazorati ma'no chegarasida, go'yo o'z rasmida aniq rasm ko'rinmasa, xabardorlik chegarasi yopiladi, zo'ravonlik meni ezdi.
Daraxtga qarayotgan odamning qo'li bilan arra kesiladi.
Tavsiya:
Yig'layotgan Onam, Dadam, Men!? Biz Bolalar Bog'chasiga Boramiz
Ha, bizning ota -onamizning ruhiyati ba'zan shunchalik nozikki, nafaqat bola, balki ko'pincha onasi ham bolalar bog'chasida ajralish paytida ko'z yoshlaridan yordam berishi kerak. Va oxirgi paytlarda, ayniqsa, ta'sirli otalar ham bor. Ammo rahmdil bobo -buvilar ham bu jamoaga qo'shilsa -chi?
Tinch Turing Va Davom Eting! Yoki Qanday Qilib Yig'ilgan Latta Bo'lmaslik Kerak
Biz haqiqatan ham o'z hayotimizni boshqarishni xohlaymiz: ishlarimizni puxta rejalashtiramiz, noaniqlikdan qochamiz. Yangi yil - bu kelgusi yil uchun maqsadlarni belgilash vaqti. Maqsadsiz yashash = maqsadsiz yashash. Boshqa kuni men ham keyingi yil uchun ish rejalarini tuzdim.
Enurez - Bolaning Tanasi Yana Qanday Yig'laydi?
Ma'lumki, enurez - bu beixtiyor siyish. Bu kunduzi ham, kechasi ham sodir bo'lishi mumkin. Boladagi bu holatning psixologik sabablari nimada? Kunduzi bola ongli holatda, o'zini qattiq nazorat qiladi yoki uning ustidan tugaydi. Shu bilan birga, ular uni jazolaydilar, tanbeh beradilar, o'z -o'zidan fikr bildirishni taqiqlaydilar, bu bola uchun tabiiydir.
Yordam Uchun Jim Yig'lash - O'ziga Zarar
Yordam uchun jim yig'lash - o'ziga zarar O'ziga zarar yetkazish (Inglizcha o'z-o'zini shikastlash, o'z-o'ziga zarar etkazish) Odamlarning 1% dan 3% gacha o'z joniga qasd qilish Ularning aksariyati o'smirlar, lekin kattalar ham bor. Albatta, o'z hayotiga bir marta zarar etkazadiganlar bor.
Sevgi Okeani: Kuchli Odamlar Yig'lamaydilar
Men bir marta ayol saraton kasalligini bilgan filmni ko'rdim. Uning ikkita yosh qizi bor edi va u o'limidan olti oy oldin qiladigan ishlar ro'yxatini yozgan. Birinchi nuqta: "Qizlarga ularni yaxshi ko'rishimni ayting". U hech qachon bunday qilmaganga o'xshaydi … Natalya Polunina - ajoyib bolalar psixologi.
