2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Sevgi yoki hissiy travma yoki kuchli zarbaning uzilishi odamni o'zidan, haqiqiy his -tuyg'ularidan va istaklaridan "uzib qo'yishi" mumkin. Keyin biz aytamizki, asosiy his -tuyg'ular bilan aloqa yo'q, energiya bilan aloqa yo'q, va inson o'z hayotining ko'p qismini xayolot va umid bilan o'tkazadi, chunki hayot qandaydir tarzda o'z -o'zidan o'zgaradi va mo''jiza sodir bo'ladi. Oxir -oqibat onam tushunadi va sevadi, er yoki xotin o'zlariga kelib kechirim so'raydi, oyoqlari ostiga bir sumka pul tushadi va xo'jayin iste'dod va qobiliyatni qadrlaydi.
"Hozir nimani his qilyapsiz?" Degan savol ko'pchilikni hayratga soladi. Chunki bu haqiqat haqida, hayot va resurslar bilan aloqa, energiya harakati haqida. "Agar meni rad etishgan bo'lsa, men g'azablanishim kerak", deb o'ylaydi va halol "Men g'azablanaman" deydi, lekin psixolog yoki yulduz turkumi o'zining asosiy hissiyotlari bilan aloqa qilganda, u mijozning maydoniga qo'shiladi va boshqa kuchni his qiladi. misol, qayg'u. Inson xatti -harakatlarining ongsiz strategiyasi - his -tuyg'ularni xayolot bilan almashtirish, qiyin tajribalarni bostirish, haqiqat bilan aloqa qilmaslik - o'zini namoyon qila boshlaydi. Ko'rinmas va to'siq bo'lgan, odamga to'sqinlik qilgan va uning hayotiga zarar etkazgan narsa ko'rinadigan va ongli bo'lib qoladi. Ishning yangi bosqichi boshlanadi - odamga kerak bo'lgan sohadagi o'zgarishlar uchun yangi strategiyalar va ularning hayotiga tatbiq etish mexanizmini belgilash.
Biror kishi asosiy his -tuyg'ular orqali o'z maydoniga tushib, boshqa birovning safiga qo'shilishi, o'z -o'zini anglashi va sezuvchanligini rivojlantirishi va haqiqat bilan aloqani tiklay oladi. Haqiqatan ham nima bo'layotganini tushuning va bema'ni xayollarga va o'z-o'zini aldashga yo'l qo'ymang.
Bizning barcha xulq -atvor strategiyalarimiz, biz qanday qilib hayotimizni va munosabatlarimizni quramiz, pul va muvaffaqiyat bilan o'zaro munosabatda bo'lamiz, nizolarni hal qilamiz - o'sib -ulg'ayamiz yoki oxir -oqibat bolalik holatiga tushib qolamiz, biz yo'qotishlar va qayg'u bilan yashaymizmi yoki uzoq muddatli va qiyin vaziyatlarga tushib qolamiz. hissiy hunilar - bularning barchasi Dala oilasiga xosdir va o'zini birinchi tuyg'ular orqali namoyon qiladi.
Agar odamning hayotida qayg'u va achchiqlanish ko'p bo'lsa, lekin ayni paytda u ularni his qilmasa ham, surrogat bo'lib yashasa - spirtli ichimliklar, qurbon va tajovuzkorning vaziyatlari, xiyonat va xiyonat orqali, u o'z kuchini yo'qotadi va uning resurslari. Hayotda tub o'zgarishlar bo'lmaydi, lekin hamma narsa aylanada o'tadi.
Yechim topish uchun: takrorlanadigan ssenariydan yoki yo'qolish, xiyonat, aldamchilik, og'riq, yolg'izlik holatidan chiqish - sizning strategiyangiz odam hushidan ketgan joyda bo'lgan aloqangizni tiklash muhim. uning muvaffaqiyatsizligi va baxti evaziga. Ko'rinadigan va ongli bilan ishlash allaqachon mumkin.
Har qanday tuyg'u - bu odam yopishib, keyin yo'qotadigan energiya (melankoliya, qayg'u, ayb). Yoki u harakat qiladi va keyin sotib oladi (quvonch, ilhom, qiziqish). Buning uchun sizning xatti -harakatlaringizga va shuning uchun oilangiz maydoniga yangi strategiyalarni joriy qilish juda muhimdir. O'zingiz uchun va endi boshqasining hisobidan emas, balki odamning maydonida bo'lgan va u bilan aloqada bo'lgan o'z energiyasi va resurslarini olish yaxshiroqdir.
Tavsiya:
Amortizatsiya. Nima, Nima Uchun Va Nima Uchun
Ko'pincha o'zini past baholaganlar amortizatsiyadan aziyat chekishadi. Bunday odamlar dastlab o'zlariga nisbatan salbiy munosabatda bo'lishlari uchun o'rnatiladi, ular kamdan -kam hollarda boshqa narsani ko'rishadi. Bu bilan kurashishga arziydimi?
Tuyg'ular Nima, Nima Uchun Ularni Ifoda Etish Kerak Va Nima Uchun Ular Haqida Gapirish Kerak?
Men bu savollarga nisbatan tez -tez javob beraman: Nega his -tuyg'ular kerak? Nega ular yashaydi? Nega ularni ifodalash kerak? Nega ular haqida gapirish kerak? Men tuzilishga qaror qildim. Bu erda men his -tuyg'ular, his -tuyg'ular, tajribalar va boshqalar o'rtasidagi farqlarga e'tibor qaratmayman - kundalik ma'noda "
To'g'ri Nima Va Nima Uchun U Shunchalik Yomon Qiladi? Yonish - Bu Bilan Nima Qilish Kerak?
Internetda ko'p narsa to'g'ri yozilgan. Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish, to'g'ri kundalik tartib, qanday yashash, nafas olish, yurish, osmoq. Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish, kim bilan bo'lish va kim bilan bo'lmaslik. Agar siz ketgan bo'lsangiz, qo'yib yuboring.
Men Nima Uchun Va Nima Uchun Yozyapman Va Bu Bilan Qanday Qiyinchiliklarga Duch Kelaman?
Bugun men siz bilan nima uchun yozayotganimni va bu borada qanday qiyinchiliklar va tajribalarga duch kelayotganimni aytib bermoqchiman. Nega yozyapman? Men o'zim muhim deb bilgan narsalarimni bo'lishish uchun yozyapman. Va menimcha, bu boshqa odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin.
Jinsiy Aloqani Rad Etish. Nima Uchun Va Qanday Qilib Omon Qolish Kerak?
Jinsiy aloqa - kattalar hayotining eng muhim jihatlaridan biri. Har kimning unga bo'lgan ehtiyojlari juda individualdir, bu sherik yoki sherik tanlash uchun ham amal qiladi. Umuman olganda, jinsiy aloqa - bu munosabatlarning ajralmas qismi, lekin shunday bo'ladiki, ba'zilar buni sog'lik uchun chaqirgan.
