2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Boshqa haqiqat yo'q
biznikidan tashqari
munosabatlar quramiz
(Gergen).
Ma'lumki, terapevt mijozning ob'ektiv haqiqati bilan ishlamaydi. U ob'ektiv voqelikni o'zgartira olmaydi - yoshi, jinsi, jismoniy holati … U hatto o'z hayoti va muhitini o'zgartira olmaydi - xo'jayinini, qaynonasini, xotinini o'zgartiradi, ish haqini qo'shadi …
Bu holda, psixoterapevtik ta'sir mavzusi nima?
Terapevt mijozning ongida dunyoning ichki, sub'ektiv tasviri bilan shug'ullanadi - uning dunyoning sub'ektiv tasviri (yoki dunyo tasviri), boshqasining surati (boshqasining tasviri), rasm. men (I tasviri).
Terapevt har doim individual bo'lgan va insonning shaxsiy tajribasi va shaxsiy tarixining izlari bo'lgan haqiqatning ichki tasvirlari bilan ishlaydi. Mijozning ichki qiyofasi o'zgaradi, uning ichki pozitsiyasi ham o'zgaradi. Natijada uning xulq -atvori o'zgaradi, dunyoga, boshqalarga, o'ziga va oxir -oqibat unga munosabati bilan dunyo ham o'zgaradi.
Terapevt terapevtik vaziyatda mijoz bilan birgalikda uning uchun yangi voqelikni - "Men, Boshqalar, Dunyo" haqiqatini quradi.
"Ko'zgu xonasi" masallari aytilganlarning yaxshi tasviri bo'lib xizmat qiladi.
Shogird darveshdan so'radi:
- Ustoz, dunyo odamga dushmanmi? Yoki u odamga yaxshilik olib keladimi?
"Men sizga dunyoning odam bilan qanday aloqasi borligi haqida bir masal aytib beraman", dedi o'qituvchi.
"Buyuk shoh ancha oldin yashagan. U go'zal saroy qurishni buyurgan. Ko'p ajoyib narsalar bor edi. Saroyning boshqa ajoyibotlari qatorida hamma devorlar, shiftlar, eshiklar va hatto pollar ham aks ettirilgan zal bor edi. ko'zgular g'ayrioddiy tiniq edi va tashrif buyuruvchi uning oldida ko'zgu borligini darhol anglamadi - ular ob'ektlarni juda aniq aks ettirgan. Bundan tashqari, bu zalning devorlari aks -sado beradigan tarzda joylashtirilgan. Siz: "Kim? sizmi? " - va siz har tomondan javob eshitasiz:" Siz kimsiz? Sen kimsan? Siz kimsiz? "Bir kuni it dahlizga yugurib kirdi va o'rtada hayratda qotib qoldi - itlarning butun uyasi uni har tomondan, yuqoridan ham, pastdan ham o'rab oldi. It har ehtimolga qarshi tishlarini qoqib qo'ydi; va hamma fikrlar javob berdi u xuddi shunday tarzda. it umidsiz baqirdi. aks -sado uning qichqirig'ini aks ettirdi. it kuchliroq baqirdi. aks sado ham ortda qolmadi. it bu yoqqa yugurdi, havoni tishladi, uning aksi ham atrofga yugurdi, tishlarini tishlab oldi. Ertalab xizmatkorlar baxtsiz itni millionlab o'lik itlarning akslari bilan o'ralgan holda topdilar. Zalda unga hech qanday zarar etkazadigan hech kim yo'q edi. It o'z ko'zgulari bilan kurashib o'ldi ".
"Ko'ryapsizmi, - dedi darvesh, - dunyo o'z -o'zidan yaxshilikni ham, yomonlikni ham keltirmaydi. Atrofimizda sodir bo'layotgan hamma narsa - bu faqat o'z fikrlarimiz, his -tuyg'ularimiz, istaklarimiz va harakatlarimizning aksidir. Dunyo katta oynadir ".
Tavsiya:
Psixoterapiya Qanday Ishlaydi
Ba'zi tanishlarim terapiya paytida nima bo'lishini so'rashadi, odamlar ko'p yillar davomida unga borishgan. Men hamma qiziqqanlarga javob beraman. Terapiya jarayonida odamning e'tiqodlari, fikrlari, hayotiy hodisalarga munosabati va yangi qarorlar qabul qilishining bosqichma -bosqich (mijozning tayyorligiga ko'ra) o'zgarishi kuzatiladi.
Psixoterapiya. U Qanday Ishlaydi
Tashlab ketish jarohati qanday davolanadi, degan savol meni yana psixoterapiya haqida o'ylashga undadi. Men uchun psixologik yordam - bu qabul qilish amaliyoti. Printsip juda oddiy. Qaysidir ma'noda, mijoz ota -ona uchun to'laydi. Bu sessiya uchun pul to'lab, siz xohlagan narsani qilishingiz mumkin va bu ideal shartsiz muhabbatni kutishingiz mumkin degani emas.
Psixoterapiya Aslida Qanday Ishlaydi
Har qanday tashqi kuzatuvchining darhol savollari bor - psixoterapiya nima qiladi? Bu "gapirish", ular qanday yordam berishlari mumkin? Va agar bu yordam bersa, aynan nima? Nima uchun turli yo'nalishlar juda ko'p, ular yakuniy samaradorlikda qanday farq qiladi?
To'g'ri Nima Va Nima Uchun U Shunchalik Yomon Qiladi? Yonish - Bu Bilan Nima Qilish Kerak?
Internetda ko'p narsa to'g'ri yozilgan. Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish, to'g'ri kundalik tartib, qanday yashash, nafas olish, yurish, osmoq. Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish, kim bilan bo'lish va kim bilan bo'lmaslik. Agar siz ketgan bo'lsangiz, qo'yib yuboring.
Psixoterapiya Qanday Ishlaydi?
Psixoterapiya qanday ishlaydi? Odamlar nima bo'layotganini hayotiy tajriba prizmasidan baholaydilar. Miya dangasa: har soniyada juda ko'p jarayonlar sodir bo'ladi, shuning uchun u energiyani tejashga harakat qiladi. Va biror narsa sodir bo'lganda, biz ko'pincha vaziyatni biz bilan sodir bo'lgan voqealarga o'xshatib ko'rib chiqamiz.
