2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Biz ko'pincha tushunishga harakat qilamiz. Biror kishiga biror narsani tushuntirmoqchi bo'lsak, xafa bo'lamiz, lekin u hali ham tushunmaydi. U bizning his -tuyg'ularimizni tushunmaydi. Nima uchun bizning reaktsiyalarimiz va harakatlarimiz bir xil ekanligini tushunmaydi; uning fikricha, ular boshqacha bo'lishi mumkin. Ko'p holatlarda biz ma'lum darajada tushunmovchilikka duch kelamiz.
Ular bizni, biz ham tushunmaymiz. Biz ham sevganlarimizni, do'stlarimizni, ota -onamizni, qarindoshlarimizni tushunish uchun ko'p mehnat qilamiz, lekin oxir -oqibat savollar qolaveradi. Agar boshqa odamlarning xatti -harakatlaridan bizning boshimizga biror narsa mos kelmasa va ular buni bizga tushuntirishga harakat qilsalar, biz tushunmaymiz. Agar tushuntirgandan so'ng, biz harakatni tanqid qilishni davom ettirsak, norozilik bildirish, muhokama qilish - bu biz tushunmaganligimizni ko'rsatadi.
To'liq tushunish - bu savollarning yo'qligi, tanqid, g'azab. Biz chindan ham tushunganimizda mavzu tugadi. Biz shunchaki harakat, harakat yoki reaktsiya faktini aytamiz.
Biz boshqalarni umuman tushunmasligimiz mumkin. Biz ularni nima undayotganini va nima maqsadda ekanligini tushunmayapmiz. Biz tushunmaymiz, chunki har birimizning o'z hayotimiz va unda sodir bo'layotgan narsalarga o'z munosabatimiz bor. Boshqa odam bilan qanday bo'lishini taxmin qilishimiz mumkin, chunki biror narsa shunga o'xshash bo'lishi mumkin. O'xshash, lekin bir xil emas.
Inson tushunmaydi, xohlamagani uchun emas, qandayligini bilmaydi! Uning uchun bu boshqacha. U qila oladigan yagona narsa - tushunishga harakat qilish. Ammo, agar uning hayotida bu siznikidan tubdan farq qilsa, u sizni tushunmaydi.
Bizning hayotimizda juda ko'p turli xil holatlar, reaktsiyalar, harakatlar mavjud. Qaysidir ma'noda bizning vaziyatlarimiz, reaktsiyalarimiz, harakatlarimiz boshqalarga o'xshaydi. Va bu o'xshashlik bo'yicha biz o'zimiz uchun fikrlaydigan odamlarni tanlaymiz. Ammo birida o'xshashlik, ikkinchisida - tafovut. Va bu kelishmovchilik shunchalik keng tarqalganki, go'yo siz notanish odam bilan muloqot qilayotgandek bo'lasiz. Va bu erda biz nimani his qilayotganimizni, nima uchun bunday his qilayotganimizni va bizni nima undayotganini ko'p marta tushuntira boshlaymiz. Va ko'pincha biz bir vaqtning o'zida odamdan tushunishni talab qilamiz (men bu so'zni aytishdan qo'rqmayman). Va u tushuna olmaganda, biz juda g'azablanamiz, shikoyat qilamiz va g'azablanamiz. Shu bilan birga, bu bizni shunchalik xafa qilishi mumkinki, o'z his -tuyg'ularimiz va his -tuyg'ularimiz bilan kurashish qiyin.
NIMA QILISH KERAK? - QABUL QILING !!!!
Qabul qilishni o'rganish muhimdir. Odamni hamma holatlar va tushunmovchiliklar bilan qabul qiling. Biz filni tanasi va katta quloqlari bilan qanday qabul qilamiz))) Qabul qilish va tushunish - bu ikki xil narsa. Men tushunmayman, lekin men odamda bunday harakatni, bunday harakatni qabul qilaman, men uning motivlarini qabul qilaman. Ular menga aniq emas, lekin ularni qabul qilib, men odamga qanday bo'lish huquqini beraman. Va men o'zimga kim bo'lish huquqini beraman va men o'zimning ba'zi harakatlarim, harakatlarim va reaktsiyalarimning MISCENSE ni qabul qilaman. Qabul qilsam, tanqid qilmayman, muhokama qilmayman, qoralamayman. Agar qabul qilsam, men vaziyatni ko'k osmon yoki yashil o't kabi qabul qilaman. Bu xuddi shunday va boshqa hech narsa emas.
Qabul qilganda, men shunchaki odamning kim bo'lishiga ruxsat bermayman, men ham o'zimni norozilik, umidsizlik, asossiz umidlar, meni tushunmaydigan yoki men tushunmaydigan kulgili hislardan ozod qilaman.
Bir -birimizni kimligimiz uchun qabul qilib, biz o'zimiz va yaqinlarimiz uchun hayotni osonlashtiramiz.
Menimcha, aynan tushuncha tug'ilishi mumkin.
Tavsiya:
Ishonasizmi Yoki Xiyonat Qilasizmi? Uyat Va Uyat Bilan Ishlash Shakli Haqida
O'zingizni taslim qilib, boshqalarning umidlarini qondirasizmi yoki boshqalarning umidlariga zid bo'lib qolasizmi? Bu hamma tanlashi kerak bo'lgan tanlovdir. Ertami-kechmi. Birinchi yo'lni tanlagan va o'zini xiyonat qilgan kishi o'zini baxtsiz his qiladi.
Dangasalik: Jang Qilasizmi Yoki Qabul Qilasizmi?
Dangasalik … Bu nima - o'lik gunohmi yoki taraqqiyot dvigatelimi? Keling, buni tushunishga harakat qilaylik. "Dangasalik" so'zining o'zi lat. lenus - xotirjam, sekin, letargik va qattiq mehnatning etishmasligi yoki etishmasligini bildiradi.
Qabul Masalasi: O'z Hayotingizni Qanday Qabul Qilish Kerak
Qabul qilish - sabr -toqatning aksi. Chidaganingizda, agar qabul qilsangiz, og'riq va jirkanish bilan. Qabul qilish xotirjamlikka o'xshaydi. Qancha ko'p qabul qilsangiz, hayotdan sovg'alar shunchalik ko'p bo'ladi. Savolga javob olish uchun undagi masalni o'qing:
Kimligingizni Tushunasizmi ??? !!! Yoki Zehnlilik Nima?
Kimligingizni tushunasizmi ??? !!! "Nega men qaror qabul qila olmayman? Nega bunchalik tashvishlanyapman va tushkunlikka tushib qoldim? Nega men bilan bu sodir bo'lyapti?" Agar siz o'zingizga shu yoki shunga o'xshash savollarni berayotgan bo'lsangiz, ushbu maqola siz uchun.
Sezgi: Ishonasizmi Yoki Rad Qilasizmi?
Sezgi haqida ko'p tortishuvlar bor: kimdir hayotsiz muvaffaqiyatga erishish mumkin emasligini aytadi, kimdir "hamma narsani tushuntirish mumkin" deb inkor etadi. Bizning ongimiz ikki qismdan iborat: ko'rinadigan (biz tushunishimiz va "
