MENGA NIMA YO'Q? NARCISSUS BILAN MUNOSABAT HAQIDA FIKR

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Sevgi va umidlar tuzog'iga tushib, ishonchni yo'q qiladigan belgilarga e'tibor bermay, ayol o'zini narsist odam bilan shaxsiyatini buzadigan munosabatlarga duch keladi.

PEDESTALGA ASSCENT

Hamma narsa chiroyli boshlandi … To'satdan, tom ma'noda, hech qaerdan, haqiqiy shahzoda yoki sizning orzularingizdagi odam hayotda paydo bo'ldi (maftunkor, aqlli, diqqatli, saxiy va boshqalar). Yaxshilikni qo'lga kiritib, u sizni poydevorga ko'tarib, sizni diqqat bilan o'rab oldi. Ma'lum bo'lishicha, siz u uchun "yagona" va "eng zo'r" ekansiz. Aloqalar tez va tez rivojlandi. Do'stlar sizga qanday ajoyib juftlik ekanligingizni aytishdi va yolg'iz do'stlar hasad qilishdi.

Siz uzoq vaqtdan beri sherigingiz bo'lmasligi mumkin, siz yaqinda o'zingizni hurmat qilish munosabatlaridan chiqdingiz, siz haqiqatan ham uylanishni, oilani, bolalarni xohlagandingiz, keyin mo''jiza sodir bo'ldi. Ertak shahzodasi bilan muloqot aql bovar qilmaydigan darajada ajoyib tuyuldi. Siz umr bo'yi birinchi marta o'z umr yo'ldoshingiz bilan uchrashganingizga amin edingiz va bu hech qachon u bilan bo'lganidek yaxshi bo'lmasligi va hech qachon …

Baxt juda ko'p edi va siz har bir daqiqani sevgilingiz bilan o'tkazishga harakat qildingiz. Yaqin munosabatlar do'stlar, oila va shaxsiy manfaatlarni sezmasdi va u siz uchun butun dunyoni o'zgartirdi.

Bu tanglik paytida siz osongina ishingizni tark etishga rozi bo'ldingiz yoki hatto uning xotini bo'lish uchun boshqa shaharga ko'chib o'tdingiz. To'liq moliyaviy qaram bo'lish qo'rquvi "uning buyuk sevgisi" bilan yo'q qilindi. Yoki, ehtimol, u to'satdan ishsiz qolgandir va siz sevgan insoningiz bilan "yomon kunlarni" boshdan kechirish uchun ish joyingizni oshirishingiz kerak edi (shaxsiy manfaatlaringiz va ehtiyojlaringizga). Shu bilan birga, moliyaviy nazorat shahzoda qo'lida edi. Bir paytdan boshlab, u sizga nima kerakligini va nima qila olmasligingizni, nima qila olmasligingizni hal qila boshladi. Shu bilan birga, uning mashinasi uchun yangi disklar hamyonbopdir va sizga ko'ylak sotib olish yoki shifokorga borish uchun pul to'lashning iloji yo'q. Bir marta siz nafaqat moliyaviy, balki butun hayotingiz va o'zingiz butunlay boshqarilishini va uning irodasiga, kayfiyatiga yoki xohishiga bog'liqligini bilib oldingiz.

PEDESTALDAN YO'Q

Hammasi birdaniga paydo bo'lganidek tugadi

Ajablanib siz harakat qilasiz

Tushuning

• Nima sodir bo `LDI? Nima bo'ldi? Siz nima noto'g'ri qildingiz?
• Qanday qilib o'zingizni hurmat qiladigan, singan va vayron bo'lgan, tirikchiliksiz etak taxtasi ostiga tushib qoldingiz?
• Qanday va qachon shahzoda maftunkor metamorfoz yirtqich hayvonga aylangan?

Eslatib o'tamiz

• U sizga nisbatan qo'pol yoki befarq bo'lib qolgani uchun.
• Qachonki ayblovlar, baholar va xiralashishlar oqimi boshlandi.
• Nega siz uning so'zlari va harakatlarining nomuvofiqligiga, manipulyatsiyalariga, g'alati harakatlari va yolg'onlariga e'tibor qaratdingiz.

Gapiring va nima bo'lganini bilib oling

• Lekin u suhbatni boshqa mavzuga qaratdi va siz o'zingizni vayron va aldanganingizni his qildingiz.
• G'azabdan qaynab ketdingiz va mehringizni qaytarish uchun siz kechirim so'rashingiz va o'zingizni kamsitishingizga to'g'ri keldi.
• Uning bahonasi bor edi, u doim haq edi, o'zini shunday tutishga majbur bo'lgan.
• U sizni tushunadi va hamma narsa yaxshi bo'ladi deb umid qilib, o'zingizni tushuntirishga harakat qildingiz.
• Muzokara stoliga o'tirish va vaziyatni muhokama qilish istagi janjalga aylandi, zo'ravonlik va / yoki jaholatga aylandi.

Murosaga intilish, kelishuv tuzish istagi samarasiz bo'lib chiqdi. Nima qilsangiz ham, nima deysiz - hammasi, mutlaqo hamma narsa sizga qarshi bo'lgan. Shu bilan birga, u sizga aytdi

• hech kim bo'lmagan joyda muammolar yarating,
• arzimas narsalarga nisbatan haddan tashqari hissiyot,
• patologik rashkchi, shubhali, mayda va shunchaki hazillarni tushunmaydi,
• sizni qutqarish uchun manipulyatsiya va yolg'ondan foydalaning.

U sizni qadrsizlantirdi sizning yutuqlaringiz, qadriyatlaringiz, ijtimoiy doirangiz va qiziqishlaringiz. Siz o'zingizni hech kimga foydasiz va foydasiz deb hisoblaysiz. Shu bilan birga, siz hayotda g'ayrioddiy omadli ekansiz, degan ishonch paydo bo'ldi, chunki bunday ajoyib odam hali ham siz bilan yashaydi, shuning uchun siz bu munosabatlarni har qanday tarzda saqlashingiz kerak.

Sizda biror narsa noto'g'ri deb o'ylab, o'zingizga, fikrlarga, his -tuyg'ularga va harakatlarga ishonishni to'xtatdingiz. Axir, u boshqa odamlar bilan boshqacha yo'l tutadi. Siz unga yaxshilik qilish, qulay bo'lish, yana eng yaxshi va eng orzu qilingan bo'lish uchun o'zingiz bilan biror narsa qilishga harakat qilasiz. Ammo o'zingizga nima qilsangiz ham, buning foydasi yo'q. Hayot belanchakka o'xshaydi, uning harakatini oldindan aytib bo'lmaydi.

Sizning sherigingizning oldindan aytib bo'lmaydigan va nomuvofiqligi sizni umidsizlikka olib keladi va siz idrokingizning etarliligiga shubha qilasiz … U yana qora tanlini chaqirib, voqealarni tanib bo'lmaydigan darajada noto'g'ri talqin qilsa, sizga aqldan ozganga o'xshaydi.

Va o'sha paytda, siz o'zingizni kamsitilgan, oyoq osti qilingan, hech narsaga arzimaydigan va hech kimga keraksiz his qilganingizda, u to'satdan g'azabni rahm -shafqat bilan almashtirdi va sizga lahzalar yoki sovg'alar berdi. Sizning quvonchingiz cheksiz edi, go'yo quyosh sharqda yana ko'tarilib, sizning befoyda hayotingizni yoritdi.

Doimiy tashvish ichida yashash

• Siz uning xatti -harakati yoki sizga bo'lgan munosabatini muhokama qilishdan qo'rqasiz, chunki bilasizki, urinish shafqatsizlik bilan bostiriladi, u sizni eng qo'rqqaningiz bilan jazolaydi (ajralish, mablag'siz yoki yordamsiz qolish, yolg'izlik yoki jaholat).
• G'azabni ochiq ifoda etishdan qo'rqib, o'zingizni giyohvandlik va spirtli ichimliklarga yordam berib, o'z his -tuyg'ularingizni chuqurlashtirasiz.
• Uning nimalarga qodirligini bilib, siz muzlab qolasiz, uning g'azabini qo'zg'ashdan qo'rqasiz.

Ammo, sizning urinishlaringiz va hiyla -nayranglaringizga qaramay, yangi janjal avj oladi … Siz yana o'zingizni ishontirasizki, hammasi o'zgaradi va bir xil bo'ladi, siz shunchaki "yaxshi qiz" bo'lishingiz kerak.

Aql -idrok cho'qqisidagi noaniq his -tuyg'u sizga buni ko'rsatadi

• U sizni umidsizlikka undashni yaxshi ko'radi, buni ataylab qiladi va sizning ojizligingiz va xo'rligingizdan zavqlanadi.
• Siz sindirib, azob chekayotganingizda, u o'zini eng yaxshi his qiladi, u yangi kuchga ega, u quvnoq va quvnoq.
• Siz bor kuchingizni va irodangizni yig'ib, siz uchun hech bo'lmaganda kichik, ammo muhim natija yaratishingiz bilan, u, eng yaxshi holatda, yomon kayfiyatda bo'lib chiqadi va eng yomoni, u g'azablanadi va g'azablanadi.
• U nafaqat sizga, balki bolalarga ham zarar etkazadi va ularni ongiga manipulyatsiya qiladi.
• Unga hech qanday nazorat yo'q, unga qarshilik ko'rsatish yoki o'zini va bolalarni qandaydir tarzda himoya qilish mumkin emas.

U sizni noo'rin xatti -harakatlaringiz, yolg'on, xiyonat, manipulyatsiya, oilani buzish istagi haqida aytib, o'zaro tanishlar va qarindoshlarning qo'llab -quvvatlashiga bo'lgan oxirgi umiddan mahrum qiladi. Siz o'zingizning ijtimoiy doirangiz g'ayrioddiy darajada tor ekanligini ko'rasiz. Bu munosabatlar paytida siz do'stlaringizni yo'qotdingiz, oila bilan munosabatlarni buzdingiz va ishingizni yo'qotdingiz. To'liq yolg'izlik tuyg'usi, hech kimning shikoyat qilishdan qo'rqmagani bilan kuchayadi.

Vaqt o'tmoqda, sog'lik yomonlashmoqda, siz xohlagan va orzu qilgan narsangizga erisha olmaysiz. Uzoq vaqt davomida unga ishonmay, siz doimo o'zingizni qanchalik yaxshi bo'lganingizni eslatib turasiz.

Siz aql bovar qilmaydigan mehr -muhabbatni qabul qilasiz yoki uni muhabbat uchun qaytarib berishni xohlaysiz. Usiz qanday yashashni tushunmay, siz qadriyatlaringizga, fe'l -atvoringizga va aql -idrokingizga zid bo'lgan xatti -harakatlar qilasiz.

Agar siz bir necha kun davomida ajralgan bo'lsangiz yoki to'qnashgan bo'lsangiz ham, u sizni o'rnini ajoyib tezlik va osonlik bilan topadi. Agar siz orqaga qaytish yo'q deb o'ylasangiz, munosabatlar yangilanadi! U sizni kerakligingizga ishontiradi, oilani qutqarish uchun "hamma narsani noldan" boshlashingizni so'raydi.

Siz hayot chetiga tashlanishdan qo'rqasiz.

Siz o'zingizni martaba yutug'iga erisha olmaysiz, o'zingizni va farzandlaringizni qo'llab -quvvatlay olmaysiz. Sizni pulsiz va mol -mulksiz qoldirish, ishga to'sqinlik qilish, oyoq osti qilish yoki yo'q qilish tahdidlari ostida, pul etishmasligi dahshati sizni aqlli fikrlash va kuch va imkoniyatlarni munosib baholash qobiliyatidan mahrum qiladi.

Shu bilan birga, siz uning tahdidlarni o'zida mujassamlashtirishga qodir ekaniga ishonchingiz komil. Ijtimoiy munosib odamning niqobi, uning orqasida siz hisoblash va shafqatsizlikni ko'rdingiz, undan uzoq vaqtdan beri g'oyib bo'lgan. Qasoskorligi qanchalik uzoqqa bora olishini anglab, vahima ichida qoladi.

U bolalarni sizga qarshi qo'yadi va ajrashgan taqdirda sizni bolalar bilan muloqotdan mahrum qilish bilan tahdid qiladi.

Siz u bilan bo'lgan munosabatingizni buzasiz va uni qayta tiklaysiz, umid qilamanki, eng yaxshisini qaytaramiz. Odatdagidek, baxt davri tezda tugaydi va portlash aniq va yashirin zo'ravonlik bilan to'lib toshgan.

Siz doimo adashib ketgandek bo'lasiz, go'yo siz yo'ldan adashib, yo'nalishni, yolg'izlikni, g'azabni, xavotirni, haddan tashqari tushkunlikni, tushkunlikni, qo'rquvni, ayb va pushaymonlikni, uyat va xijolatni yo'qotdingiz. Quvonch, xotirjamlik va ishonch - bu sizga noma'lum va erishib bo'lmaydigan tuyg'ular.

Agar biron bir mo''jiza bilan siz bu munosabatlardan chiqib keta olgan bo'lsangiz,

• Ishonchingiz komilki, muammo sizda, aynan siz unday emassiz (aqldan ozgan, aqldan ozgan, rashkchi ahmoq …). Siz noto'g'ri yo'l tutdingiz va oilangizni va baxtli munosabatlaringizni buzdingiz.
• Sizning tajovuzingiz o'zingizga qaratilgan.
• Siz uni qo'yib yubora olmaysiz, siz uni sevaman deb o'ylaysiz, uni ajoyib tarzda qaytarishni orzu qilasiz va buning uchun o'zingizga g'azablanasiz.
• Siz odamlarga ishonishdan qo'rqasiz.
• U allaqachon boshqa munosabatlarga ega, u siz bilan oromgohda bo'lmaydi, siz bo'sh va charchaganingizni his qilasiz.
• Siz bu munosabatlarda yo'qolgan vaqtdan pushaymon bo'lishni boshlaysiz va u bu sizning hayotingizning eng yaxshi yillari edi deb da'vo qilishni davom ettirmoqda va siz pushaymon bo'lasiz.

Aloqalar uzilganidan bir muncha vaqt o'tgach, siz shuni eslay boshlaysizki, munosabatlar boshida, "bulutsiz" baxt davrida.

• To'satdan, tezda va nihoyatda omadli bo'lgan narsa haqida chalkashlik va tashvish paydo bo'ldi. Ammo siz tiniqlik bilan bu bulutni yorqin munosabatlar osmonidan haydab yubordingiz.
• Sizni "ahmoq ayollar", "ziyolilar" va "mollar" haqidagi gaplar bezovta qildi. Lekin siz buning uchun bahona topishga harakat qildingiz.
• Siz asabiylashish, g'azab va qo'pollikdan g'azablandingiz, ovozingizni qichqiriqqa ko'tardingiz, lekin siz shafqatsiz odamning alomatlarini ko'rdingiz, u sizni dushmandan himoya qiladi.
• Siz boshqalarning azob -uqubatlariga befarqlik bilan qiynaldingiz, lekin siz uni erkaklik va kuchga bo'ysundingiz.
• Siz rashk va siz bilan doimo aloqada bo'lish istagi (qo'ng'iroqlar, xabarlar, skype va vibe) sevgi ekanligiga ishongansiz.
• Siz shunday kuchli odamni kimdir haqsiz xafa qilganiga hayron qoldingiz. Sobiq xotini bo'lsin - uning qonini ichadigan isterik orospu. Kichik xo'jayin, yaqiningizning professional va shaxsiy xizmatlarini qadrlay olmaydi. Va siz tushunishga va sevishga harakat qildingiz.
• Siz hasaddan, boshqa odamlarning muvaffaqiyatidan quvonolmasligingizdan, xiralashganingizdan va shubhalanishingizdan xijolat bo'ldingiz. Lekin siz bunga ahamiyat bermadingiz yoki bahona topdingiz.

Ehtimol, siz shu vaqt ichida siz narsist bilan munosabatda bo'lgansiz (ehtimol o'zini o'zi tasdiqlaydigan psixopat bilan). Endi, narsistik zo'ravonlikdan so'ng, sizning shaxsiyatingiz deyarli vayron bo'ladi va oldinda uzoq reabilitatsiya bo'ladi.

Agar siz hali ham bu buzg'unchi munosabatlarda bo'lsangiz, iloji boricha tezroq yuguring va yordam so'rang. Aks holda bu o'zligingizni, irodangizni, shaxsiyatingizni, sog'lig'ingizni va azob beruvchiga so'zsiz bog'liqligingizni to'liq yo'qotishi bilan tugaydi.