Psixosomatik Oilalar. Qachon Kasallik Foyda Keltiradi

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Biz kutilmaganda kasal bo'lib qolsak, bu bizga noqulayliklar keltiradi: uzoq kutilgan dam olish rejasi buziladi, siz yubileyni qo'lingizda bir stakan mineral suv bilan nishonlaysiz va hokazo. Ammo, agar yuqoridagi misollarning har biri chuqurroq deb hisoblansa, psixosomatika nuqtai nazaridan, men uzoq kutilmagan erim bilan sayohatga chiqishni xohlamaganim ayon bo'ladi; Men 3 oy davomida juda puxta tayyorgarlik ko'rgan yubileyga chidab bo'lmas, shuning uchun sinusit "to'satdan paydo bo'ldi" va men antibiotiklar ichishim kerak edi va hokazo.

Psixosomatika haqida ko'plab kitoblar va maqolalar yozilgan, mening maqolamda psixosomatik oilalar mavzusiga to'xtalmoqchiman, lekin boshida hali ozgina nazariya bor.

Psixosomatik (psixosomatik kasalliklar) - tibbiyot va psixologiyada psixologik omillarning bir qator somatik (tana) kasalliklarining (bronxial astma, gipertoniya, oshqozon yarasi va boshqalar) paydo bo'lishi va rivojlanishiga ta'sirini o'rganadigan yo'nalish. Bizning tanamiz biz bilan sodir bo'layotgan tashqi hodisalarga ba'zida o'zimiz tan olgandan ko'ra ochiqroq javob beradi. Hayotda biz o'zimizni xohlamagan narsani qilishga majburlaymiz, biz uchun yoqimsiz odamlar bilan muloqot qilamiz va biz hammasi yaxshi deb o'ylashni davom ettiramiz. "Bu shunchaki" bronxial astma meni qiynoqqa solgan, bosim shkaladan chiqib ketadi, burnim nafas olmaydi, belim og'riyapti, lekin aks holda hamma narsa odatdagidek.

Mavjud bir nechta nazariyalarpsixosomatik kasalliklarning kelib chiqishini tushuntirish (bundan keyin - PZ). Ulardan birining so'zlariga ko'ra, PZ - uzoq muddatli va engib bo'lmas jarohatlar natijasida kelib chiqqan stressning natijasidir. Boshqa bir nazariya, PZ ning paydo bo'lishini bir xil intensivlikdagi, lekin boshqacha yo'naltirilgan individual motivlar o'rtasidagi ichki ziddiyat bilan bog'laydi. Uchinchi nazariyaga ko'ra, erimaydigan motivlar to'qnashuvi (shuningdek, tuzalib bo'lmaydigan stress), oxir -oqibat, taslim bo'lish javobini, kashfiyotchi xatti -harakatlarning rad etilishini keltirib chiqaradi, bu esa PZ rivojlanishining eng umumiy shartini yaratadi. Bu o'zini ochiq yoki niqobli depressiya shaklida namoyon qiladi.

Bunga parallel ravishda men ham o'ylab ko'rmoqchiman psixosomatik kasalliklar - paydo bo'lishi va rivojlanishi asosan ruhiy omillar, o'tkir yoki surunkali psixologik travma tajribasi, shaxsning emotsional javobining o'ziga xos xususiyatlari bilan bog'liq bo'lgan ichki organlar va tizimlarning disfunktsiyasi. Psixosomatik kasalliklar yoki psixosomatozlarning paydo bo'lishining asosini psixosomatik tartibga solishning o'zgarishi tashkil qiladi. Umuman olganda, paydo bo'lish mexanizmini quyidagicha ifodalash mumkin: psixologik stress omili ta'sirchan zo'riqishni keltirib chiqaradi, bu esa neyroendokrin va avtonom asab tizimini faollashtiradi, keyinchalik qon tomir tizimida va ichki organlarda o'zgarishlar bo'ladi. Dastlab, bu o'zgarishlar funktsional, qaytariladigan, lekin uzoq va tez -tez takrorlansa, ular organik va qaytarilmas holga kelishi mumkin.

Sokrat aytganidek,

agar kimdir sog'lik izlayotgan bo'lsa, avval uning kasalligining barcha sabablari bilan bo'lishga tayyormi, deb so'rang. Shundagina siz unga yordam bera olasiz

Odamlar bir necha kilogramm tabletkalarni yutib yuborishadi, lekin ular sog'ayib ketmaydi. Bir kasallik muammosiz ikkinchisiga, uchinchisiga aylanishi mumkin, keyin bu kasalliklarning asl sababi aniqlanmaguncha, birinchisi og'irlashadi.

Ko'p kasalliklarning yashirin sabablari bor, ularni bir qarashda tushunish mumkin emas. Haqiqat shundaki, ko'pincha odamlar o'z kasalliklarining sababini bilishni xohlamaydilar, chunki ular kasallikdan ongni xafa qilishdan ko'ra yoqimli bo'lgan kasallikdan foyda ko'rishadi. Bu foyda bemorga g'amxo'rlik qilish, uning hayotida ishtirok etish, e'tibor, unga hurmat bilan munosabatda bo'lish orqali namoyon bo'ladi - u kasal, bo'sh vaqtini tashkillashtirish va bemorga ham, oila a'zolariga ham tanqidiy, ziddiyatsiz munosabat.. Odatda, bunday bemor (kattalar yoki bola) yashaydigan uyda maxsus muhit hukm suradi. VA bunday oilalar psixosomatik deb ataladi (Minuxin, Fishman oilaviy tuzilishi tasnifiga ko'ra).

Psixologlar psixosomatik oilaning bir nechta xususiyatlarini ajratib ko'rsatishadi: bolaning hayotiy muammolariga ota-onalarning haddan tashqari qo'shilishi; har bir oila a'zosining boshqasining qayg'usiga yuqori sezuvchanligi; o'zgaruvchan sharoitda o'zaro ta'sir qilish qoidalarini o'zgartirish qobiliyatining pastligi; kelishmovchilikni bildirmaslik va nizolarni ochiq muhokama qilishdan qochish tendentsiyasi (shunga muvofiq ichki nizolar xavfi ortadi); yashirin nikoh mojarosida kasal bola yoki kattalar stabilizator rolini o'ynaydi.

Masalan, bola bronxial astma bilan og'rigan oiladagi munosabatlarni ko'rib chiqing (haqiqiy holat). Bunday oilada bolaga uzoq vaqtdan beri katta e'tibor beriladi, uning uchun, asosan, ona har qanday muammolarni hal qiladi, go'yo hayot unga "bag'ishlangan". Ko'p yillar davomida ota -onalar o'rtasidagi munosabatlar buzilgan, ota -onalarning bir -biriga bo'lgan talablari ko'rsatilmagan, ular yashaydi va harakat qiladi, go'yoki bola uchun - dadasi pul topadi, onasi kasalxonaga boradi, davralarga olib boradi va hokazo. Oilaning bunday o'zaro ta'siri bolani bronxial astma bilan kasallanishiga majbur qiladi. U erkin nafas ololmaydi, mustaqil qaror qabul qila olmaydi, o'z xohish -irodasini va tanqidiy fikrini ifoda eta olmaydi. Uning kasalligi har kimga oilani ziddiyatsiz saqlashga va to'plangan shaxslararo nizolarni hal qilmaslikka imkoniyat beradi.

Psixosomatik oilalar nafaqat kasal bolali oilalar, balki kattalar ham kasal bo'lishi mumkin.

Men buni bir oilaning misolida ko'rsatmoqchiman. Mana, yaqinda bo'lib o'tgan telefon suhbatiga misol. Men uni mijozning roziligi bilan nashr qilaman.

Telefon qo'ng'irog'i. Qabul qilgichda men 30-35 yoshli ayolning xushchaqchaq ovozini eshitaman, fonda bolalarning hayqiriqlari va hayqiriqlari ostida, mijoz vaqti-vaqti bilan ularni tinchlantirish uchun to'xtaydi:

- Salom, men sizni ko'rishga onamni olib kelmoqchiman.

- Nima sababdan?

- Onam tushkunlikka tushdi.

- Qachondan beri davom etmoqda? Onam biron bir dori ichadimi? Siz shifokorlarga tashrif buyurdingizmi?

- 2 yil oldin onam insultga uchradi, shundan keyin o'zini yomon his qila boshladi. Men uni psixiatrga ko'rsatdim va u unga antidepressantlarni buyurdi. U ularni muntazam ravishda olib ketadi. Onam katta korxonaning rahbari edi, bir necha yil oldin nafaqaga chiqdi va kasalliklar boshlandi.

- Sizningcha, onangizda psixologik yordam olish va hayotida biror narsani o'zgartirish istagi bor yoki u hozirgi vaziyatda hamma narsadan mamnunmi?

Uzoq sukunat.

"Bilasizmi, ehtimol u hech narsani o'zgartirmoqchi emas", deb javob beradi mijoz uzoq tanaffusdan keyin va hayajon bilan davom etadi, - lekin uning ruhiy tushkunligi bor! U har doim sog'lig'idan shikoyat qiladi! Har doim nimadir og'riyapti! U kichkina bolaga o'xshab qoldi.

Bolalarning baland ovozda qichqirayotgani eshitiladi, ayol ularni tinchlantirish uchun chalg'itadi. Men uning ovozida va ohangida asabiylashish va charchoqni eshitaman.

Ayting -chi, agar sizga hozir tashvish va tashvishsiz, g'amxo'rlik qiladigan, ko'ngil ochadigan, o'ynaydigan va e'tibor beradigan kichkina bola bo'lishni taklif qilishganmi? Siz rad qilasizmi?

- Yo'q (o'ylanib). Men rozi bo'lardim. Men buni juda xohlardim.

- Sizningcha, agar onangiz kichkina bolaga o'xshasa, biror narsani o'zgartirishga rozi bo'ladimi?

- Yo'q … U ishonch hosil qilishni xohlamaydi.

- Agar ona o'zini kichkina bola kabi tutsa, tushkunlikka tushsa, sog'lig'idan doimo shikoyat qilsa, hozir sizga nima bo'ladi?

- Charchaganman. Mening kichkina bolalarim bor. Lekin men ham unga doim g'amxo'rlik qilishim kerak. Uni xursand qiling, u bilan muloqot qiling, uning oldiga boring. U bizdan juda uzoq masofada yashaydi. Men uchun juda qiyin.

- Kimga psixologik yordam kerak?

- men…

Bu ayol hali ham onam haqida menga qo'ng'iroq qildi, lekin u hali maslahatlashuvga kelmagan va men tushunganimdek, kelmaydi. Ko'p yillar davomida ishlash mexanizmlari allaqachon o'rnatilgan va ishlab chiqilgan bo'lsa, oilaviy tizimda biror narsani o'zgartirish juda qiyin. Nima uchun? Chunki, oilaviy psixoterapevt S. Minuxin aytganidek, “ shikoyat mavzusi oila a'zosining psixosomatik muammosi bo'lsa, oila tuzilishi haddan tashqari tarbiyalanadi. Kimdir kasal bo'lsa, bunday oila eng yaxshi ishlaydi. Bunday oilalarning o'ziga xos xususiyatlari orasida bir -birlarini himoya qilishga bo'lgan haddan tashqari xohish, oila a'zolarining bir -birlariga haddan tashqari konsentratsiyasi, nizolarni hal qila olmaslik, tinchlikni saqlash yoki nizolardan qochish va strukturaning o'ta qattiqligi bor.».

Meni chaqirgan ayolning onasi psixosomatik kasalliklar treyleri bilan depressiyaga muhtojligini tushunish qiyin emas. U nafaqaga chiqqan korxona boshlig'iga hozir juda muhtoj bo'lgan g'amxo'rlik va e'tiborni olishi kerak. Shuning uchun biz yolg'izlik va qarilik va o'lim haqidagi fikrlarga duch kelmaslik uchun muhtojlik va g'amxo'rlikni his qilish uchun alohida oilali ko'p bolali qizni tez -tez ko'rish uchun kasal bo'lishimiz kerak.

Psixoterapiya kasallikning asl sabablarini tushunishga va ularga bo'lgan munosabatni o'zgartirishga yordam beradi, yo'lni ochadi - qo'rquvsiz va kasallik ortida yashirmasdan qanday yashash kerak. Faqat hozir onada, qizida, kasal bolaning ota -onasida biror narsani tubdan o'zgartirish istagi yo'q. Axir, orzu qilingan hamma narsa o'z sog'lig'i yoki bolaning sog'lig'i evaziga bo'lsa ham, psixosomatik oilalarda qo'lga kiritildi.

Adabiyot:

1. Malkina-Pyx I. G. "Oilaviy terapiya", Moskva 2006
2. "Psixologik lug'at" nashri. A. V. Petrovskiy va M. G. Yaroshevskiy, 1990 yil