2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Tushunish qiyin bo'lgan mavzulardan biri va ayni paytda, ehtimol, eng unumdor va minnatdor mavzulardan biri.
Va bu farq haqidagi bilimlar o'zini, dunyoni va hayotni idrok etishda ko'p narsani o'zgartiradi.
Buning nima keragi bor?
Men misol yoki hikoya keltiraman, aniq bilmayman.
Amerika Kennedi aeroportida bir jurnalist so'rov o'tkazdi: "Sizningcha, dunyodagi eng jirkanch narsa nima?" Odamlar boshqacha javob berishdi: urush, qashshoqlik, xiyonat, kasallik. O'sha paytda zalda Zen rohib bo'lgan. Budda kiyimini ko'rgan jurnalist rohibga savol berdi. Va rohib qarshi savol berdi:
- Kim siz? - Men, Jon Smit. - Yo'q, bu ism, lekin siz kimsiz? - Men falon kompaniyada telejurnalistman. - Yo'q. Bu kasb, lekin siz kimsiz? - Men erkakman, axir!.. - Yo'q, bu sizning turingiz, lekin siz kimsiz?
Muxbir nihoyat rohib nimani nazarda tutganini tushundi va hech narsa deya olmagani uchun og'zi ochilib qotib qoldi.
Hikoya rohibning bahosi bilan tugaydi, lekin bu mening hikoyam emas.
Men o'ylaymanki, men bilan ozgina sayohat qiling.
Men nima? Bu savol, albatta, sirtdan yotganday tuyuladi. Men Polman. Ammo o'ylab ko'rsangiz, ular meni Dmitriy, Sergey, Aleksey deb chaqirishlari mumkin edi. Ya'ni, mening ismim boshqacha bo'lishi mumkin edi.
Men erkakman. Ammo bu mening jinsim. Bundan tashqari, hozir, jinsi noaniqlik davrida, bu men haqimda emas:).
Men tanaman. Ammo, agar siz, masalan, tananing bir qismini, masalan, qo'lni yoki barmog'ingizni olsangiz, men qolaman. Men o'zimni 4 yil ichida tanigan paytimdan to hozirgi 48 -yilgacha ko'p o'zgarishlarga duch keldim.
Men o'z fikrlarim va hissiyotlarimman. Nihoyat, ong. Ammo chuqur holatlarda (men meditatsiya, trans texnikasi bilan shug'ullanardim) bir payt fikrlar yo'qoldi, hislar to'xtadi, men hozir bo'ldim. mavjudlik hissi edi.
Va men va meniki bu va boshqa jihatlaridan xabardor bo'lgandan keyin nima bo'ladi?
Men shunday xulosaga keldim: "Meniki" deb atashim mumkin bo'lgan hamma narsa endi "men" emas.
Mening tanam Men emas. Mening fikrlarim men emas. Mening oilam men emas. Mening ishim men emas. Agar xohlasang, ro'yxatni yana davom ettirish mumkin.
Bundan ma'lum bo'lishicha:
Mening tanam qila olmaydigan har bir narsa I. nomukammalligi haqida emas, balki tananing nomukammalligi haqida va men tanlovga egaman, bunga arziydimi, men uni mukammallikka etkazmoqchimanmi.
Tushunib bo'lmaydigan har bir narsa - bu o'z -o'zini yo'q qilish haqida emas, balki tushunish uchun resurslar (mahorat, vaqt, bilim) etishmasligi haqida. Va mening tanlovim - bu menga kerakmi yoki yo'qmi.
Oilada hamma narsa o'z -o'zidan bo'linib ketishi haqida emas, balki resurslarning etishmasligi bilan bog'liq.
Va boshqalar.
Men bilganimdek, menikidan ajralib turadigan jarayon sifatida, o'zimga ham, boshqalarga ham bir -birining umidlarini qondirmaslik uchun erkinlik beraman.
Yana ko'proq.
Depressiya.
Agar men va meniki deb tarjima qilinsa, men tushkunlikka tushmaganman, lekin mening depressiyam bor. Savol mahorat haqida, u bilan nima qilish kerakligini tushunish.
Uyat.
Men uyalaman, yoki menda uyat hissi bor. Va agar u toksik bo'lib qolsa, demak, menda u bilan kurashish uchun etarli vositalar yo'q.
O'zaro bog'liqlik. Mening shaxsiyatim boshqasining "Men" i bilan birlashishga harakat qilmoqda.
Ammo agar siz qazib olsangiz, men o'z ehtiyojlarimni boshqalar orqali o'zaro qondirishga harakat qilaman.
Ma'lum bo'lishicha, mening ehtiyojlarim etarli emas, men ularni qanday qilib qondirish mumkinligi haqida bilimga ega emasman, va men munosabatlarda qolib ketmaganman, balki o'zim haqidagi fikrim va ehtiyojlarni qondirish usuli..
Va bu yo'nalishdagi har bir qadamda ko'p, juda ko'p, yana ko'p tushunchalar keltiriladi.
Xulosa qilib aytganda, hayot darajasida, ba'zida xabardorlik darajasida (ha, Mening namoyon bo'lishim nomukammal:)), agar biror narsa noto'g'ri ketayotgan bo'lsa, men unday emasman, haqiqatan ham, vaziyatlar etarli emas. Resurslarning etishmasligi allaqachon tadqiqot va o'ziga xos xususiyatlarni aniqlash uchun imkoniyatdir. Va qanday aniq resurslar etishmasligini bilib, siz allaqachon aniq o'lchovli maqsad qo'yishingiz mumkin.
Menimcha, bu yondashuvning qadr -qimmati shundaki, keraksiz konstruktsiyalar, din sohasidagi ustki tuzilmalar, o'z g'oyalari bilan ezoterikizm, hamma narsa qanday bo'lishi kerak. Aniqrog'i, rad etish emas, qarshilik emas, balki ortiqcha narsalarga yopishishni to'xtatadigan O'zidan asos yaratish.
Shuningdek, o'zini o'zi yashash, o'zi bilan aloqa qilish qobiliyati. Hatto "o'zingizni topshirish" kerak bo'lganda ham o'zingizni saqlang. Va keyin siz "o'zingizni qabul qilish", "o'zingizni sevish", "o'zingizni kechirish" va boshqalarni bajarishingiz shart emas.
Siz, aziz o'quvchi, men o'z xohishim bilan yashay olaman (va siz buni har lahzada bajarasiz), o'z xulosalaringizni chiqaring, o'z fikringizni shakllantiring va bu sizga tegishli. Umid qilamanki, siz kashfiyotlaringiz bilan bo'lishasiz!
Ko'rishguncha!
Tavsiya:
Men O'zimni Ob'ekt Kabi Tutaman. Men O'zimni Sotaman Va Men Tanlanganman
Agar men boshqalarga ob'ekt sifatida qarasam, o'zimni ham ob'ekt sifatida sotaman. Funktsiya yoki funktsiyalar to'plami sifatida. Ko'pincha o'zimizga bo'lgan narsaga bo'lgan bunday munosabat bizga ota -onamizdan berilgan. Ehtimol, biz o'z xatti -harakatlarimizdan xabardor bo'lmasligimiz va buni normal holat deb hisoblashimiz mumkin.
Meniki, Sizniki, Bizniki. Sevgi Va Giyohvandlik O'rtasidagi Chegara Qayerda?
4 turdagi qaram munosabatlar. Biz hammamiz bir darajaga qadar hayotimizga ruxsat bergan odamga bog'liqmiz. Yagona farq u bizni egallagan hududida. Yoki biz uning ichidamiz. Bog'liq munosabatlarning to'rt turi mavjud: ⦁ Boshqasida eritib yuboring .
Mening Ichki Bolam, Qani?
Bugun biz "yo'qolgan" ichki bolangizni qanday topish mumkinligi haqida gaplashamiz. Sizga bu dunyoda "adashib" ketgandek tuyulsa, sizda shunday holat bormi? Biror narsa etishmayaptimi? Sizning qalbingizda qandaydir bo'shliq bormi?
Mening Shahzodam Qani? Zolushkaning Zamonaviy Tarixi
Men sizga Tatyana qiz haqida kichik ertak aytib bermoqchiman. Qahramon o'ylab topilgan va kimgadir har qanday o'xshashlik - tasodif. Bu har birimizning umumiy imidjimiz, xuddi shunday vaziyatga tushib qolishimiz mumkin. Tatyana 35 yoshda, u boy va tajribali munosabatlarga ega, lekin u hech qachon orzu qilmagan yagona munosabatni - ruh uchun iliqlik va iliqlikni o'zi uchun ideal deb topmagan.
Men, Men, Men - O'ZINGIZNI UNUTGAN
- "Agar siz baxtsiz bo'lishni istasangiz, o'ylab ko'ring va faqat o'zingiz haqingizda gapiring." Bir do'stim bir necha yillardan beri ko'rmagan hurmatli professor bilan bo'lgan taassurotlarini shunday xulosa qildi. Bir marta, u yoshligida "