2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Boshlash uchun terminologiyani aniqlash mantiqan to'g'ri keladi.
Temperament uning xulq -atvori va aqliy faoliyatining dinamikasini belgilaydigan individual individual xususiyatlar majmui.
Bir nechta temperament testlari mavjud. Ulardan eng mashhurlari - Eyzenk tarozilari:
- Ekstraversiya-introversiya
- Asab tizimining barqarorligi
Qaerda
- Introverts (his -tuyg'ular va his -tuyg'ularga yo'naltirilgan odamlar) flegmatik va melankolikdir.
- Ekstravertlar (tashqi ko'rinishi muhim bo'lgan odamlar) - xolerik va sanguine.
- Hissiy chidamli, qoida tariqasida, flegmatik va sanguine odamlar.
- Va melankolik va xolerik odamlar hisobga olinadi depressiya va nevrozga ko'proq moyil.
Albatta, tabiatda temperamentning sof turlari yo'q, lekin faqat etakchi bor.
Sizning etakchi temperament turini aniqlashning eng oson yo'li, menimcha, nemis-daniyalik rassom Herluf Bidstrupning (1912-1988) hayratlanarli darajada aniq tasvirlari edi.
Qarang!
Tasavvur qiling -a, siz parkdagi skameykada o'tirgansiz, va sizning yoningizda o'tirgan notanish odam tasodifan shlyapangizni yoki beysbol kepkasini, umuman, shlyapani egib oladi. Garchi uning o'rnida pirojnoe yoki boshqa nozik narsalar bo'lishi mumkin.
Sizning munosabatingiz:
- Noqulay notanish odamga qichqirayapsizmi? (xolerik)
- Yig'layapsizmi yoki juda xafa bo'ldingizmi? (melankolik)
- Baland ovozda kulmoq? (sanguin)
- Notanish odamga xato qilganini xotirjam tushuntiring? (flegmatik odam)
Agar siz maqola sarlavhasida sharaflangan savolga javob bersangiz, bu erda noaniq fikrlar yo'q!
Ba'zi tadqiqotchilar, odamning fe'l -atvori faqat tug'ma va o'zgarmas bo'lishi mumkin, deb hisoblaydilar. Boshqalar, bizning temperamentimiz ruhiyatimiz kabi deyarli moslashuvchan, deb da'vo qilishadi.
Men ikkinchi fikrga qo'shilishga moyilman, chunki men o'zimni va bir necha o'n yillar davomida tanish bo'lgan odamlarning fe'l -atvori o'zgarganini his qildim.
- Ba'zilar tinchlanishdi, boshqalari, aksincha.
- Kimdir ko'proq narsani ochdi, va kimdir, aksincha, o'zini o'ziga tortdi.
Men o'zimni baxtli xarakterga ega bo'lish baxtiga muyassar bo'lmadim, asta -sekin o'z xohishimga moslashtirdim!
Bolaligimda men xolerik edim va hamma narsaga juda qattiq munosabatda bo'lardim. Qayg'udan quvonchgacha bo'lgan chiziq juda nozik edi, bu boshqalarga ham, o'zimga ham ko'p muammo tug'dirdi. Va men ikkinchi universitetda psixologiyani o'rgana boshlaganimda, asta -sekin, mening psixikam barqarorlashdi va Eysenkning so'zlariga ko'ra, mening ko'rsatkichlarim sanguinega yaqinlashdi.
Buning uchun men ko'plab hayotiy sharoitlarni hisobga olgan holda, psixikani saqlab qolishga yordam bergan kasbimdan juda minnatdorman.
Xulosa qilib aytmoqchimanki, sizning xarakteringizni o'zgartirish, albatta, qiyin (va bu ko'p jihatdan temperamentga bog'liq), lekin har birimiz uni biroz tuzatamiz!
Tavsiya:
Men Sen Bilan O'zimni Yomon His Qilyapman, Lekin Sensiz Bundan Ham Battar. Mustaqillik - Bu Sevgi Emas
So'nggi paytlarda men o'zaro bog'liqlik va o'zaro bog'liqlikni o'rganish ustida ko'p ishlayapman. Birgalikda qaramlik - bizning davrimiz balosi. Bu vaqtda kimdir o'z hayotini, baxtini, his -tuyg'ularini va boshqalarni qo'yadi. boshqa odamga bog'liq.
O'zaro Munosabatlarga Qanday Ishonish Kerak? Bo'lishi Mumkin Emas. Lekin Bu Shart Emas
Bu "ishonch" ning cheksiz nolalari. va "qo'rqmaslik kerakmi?" - infantilizmdan. Agar siz ko'r bo'lsangiz va sizga yo'lboshchi rahbarlik qilsa, siz ishonishingiz kerak. Agar omon qolish uchun sizga yordam kerak bo'lmasa, kafolatlar kerak emas, qisman ishonch etarli.
HAQIQAT HAQIQAT Emas
Ertalab va kechqurun. Ibodat qilish va mashq qilishning o'rniga: “Semirib ketgan odamlarga semizligini aytishim kerakmi? Yomon kiyingan odamlarga kulgili ko'rinishini aytishim kerakmi? Agar siz ularning sog'lig'ini yaxshilashga yordam berishni xohlasangiz nima bo'ladi?
Nega Bu Men Uchun Ahmoqona, Garchi Hamma Narsa Yaxshi Bo'lib Tuyulsa Ham
Psixolog bilan uchrashuv paytida mijozning kamdan -kam uchraydigan so'rovlaridan biri shunday tuyulishi mumkin: "Hamma narsa yaxshi bo'lib tuyuladi, lekin menga nimadir yoqadi". Bu formulalar butunlay Dostoevskiyga o'xshaydi, lekin sirli rus ruhining bunga umuman aloqasi yo'q.
Nega Ko'pchilik, Garchi Erkinlik Bo'lsa -da, Lekin Kamdan -kam Uchraydi?
"Biroq, insoniy hodisa sifatida erkinlik - juda insoniy narsa " Viktor E. Frankl. Odatda bu savol falsafiy hisoblanadi va odamlar unga javob bermaslikni afzal ko'rishadi. Ammo ko'pincha psixologga murojaat qiladigan odamlarni tashvishlantiradigan narsa erkinlikdir.
