2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Ko'pincha odamlar do'st yoki sherik topa olmasligidan shikoyat qiladilar. Hamma narsa yaxshi ko'rinadi va ular yaxshi odamlar, lekin ularga yoqmaydi. Aslida, hatto eng zo'r odamlar ham "toksik odamlar" deb ta'riflaydigan xulq -atvor modellariga ega bo'lishlari mumkin. Shu sababdan ham ulardan qochishga harakat qilishadi. Mana, ularning xususiyatlari:
1. Ular doimo o'z nuqtai nazaridan, ulardan yaxshiroq narsaga ega bo'lgan har bir kishiga hasad qilishadi. Ular bu haqda boshqalar bilan gaplashishni, g'iybat qilishni, salbiy va achchiq xususiyatlarni berishni yaxshi ko'radilar. Doim o'zingizni boshqalar bilan solishtiring, yaxshilik va yomonlik uchun. Boshqalarning hayoti ularni juda xavotirga soladi va ba'zida ular hamkasblari, do'stlari, qo'shnilari, yulduzlar va boshqalar bilan sodir bo'layotgan voqealarga to'liq sho'ng'ishadi. 2. Hayotda har bir kishi juda shaxsiy qabul qilinadi. Barcha muammolar faqat ular bilan sodir bo'ladi. Kim biror narsani aytsa yoki biror narsaga kulib qo'ysa, ularga zarar etkazishi va ularni yodda tutishi shart. Shu sababli, ular xafa bo'lishadi va bu boshqalarni aybdor his qilishiga, kechirim so'rashiga yoki hech qanday yomon va shaxsiy aytilmaganini bahona qilishga majbur qiladi. Umuman olganda, ular atrofida va ular bilan sodir bo'layotgan hamma narsani dramatik tarzda tasvirlashni yaxshi ko'radilar. Har qanday yoqimli bo'lmagan voqea dramani yaratishi mumkin. Ba'zilar yig'laydilar, boshqalari raqiblarida aybdorlik tuyg'ularini uyg'otishga harakat qiladilar, boshqalari kundalik hayotning arzimas narsasi uchun o'limdan qasos olishga tayyor. Ular munosabatlardagi ballarni saqlashni yaxshi ko'radilar. Boshqalar qancha berdi va qancha qaytarish kerak. Asosiysi, ortiqcha "yaxshi" bermaslik, "yomon" ni marj bilan berish mumkin. 3. Ularda og'riq, norozilik va yo'qotishlar to'planadi. Ularni o'zlariga jamlang va bu haqda doimo gapiring. Umuman olganda, ular salbiy fikrga ega, hatto ijobiy tomonlarini ham yomon tomonga burishadi. 4. Hissiy nazoratning yo'qligi va bu haqda biror narsa qilishdan qat'iy rad etish. "Men asabiy odamman, jahlim chiqsa yoki ko'zimga bera olsam. Bu mening shaxsiyligim va men o'zimni o'zgartirmayman ". 5. Hamdardlik darajasi past. Ulardan ba'zilari azob -uqubatlarga yoki salbiy narsalarga haddan tashqari berilib ketishadi. Boshqalar, boshqalarning tajribasi unchalik ahamiyatga ega emasligiga ishonishadi. Shu sababli, axloqiy me'yorlar ko'pincha buziladi. Ular buni hech qanday sababsiz qilishadi, chunki ular buni qila olishadi. 6. Boshqalardan doimiy ravishda qo'llab -quvvatlanishini va ularning eksklyuzivligiga ishonch hosil qilishni talab qilish. Agar boshqalar buni qilishdan bosh tortsalar yoki etarlicha qilmasalar, ular xafa bo'lishadi, g'azablanishadi. 7. Ular "garovga olinganlarni" aloqada saqlashni yaxshi ko'radilar. Agar sen menga yaxshilik qilmasang, men kasal bo'lib o'laman. Va hamma narsa sizning vijdoningizga bog'liq bo'ladi. Yoki siz menga yomonlik qildingiz, endi umringizning qolgan qismini to'lang. Albatta, har bir inson qo'llab -quvvatlash va himoyaga muhtoj bo'lgan paytda qiyin davrni boshdan kechirishi mumkin. Ammo inqiroz tugagach, ular avvalgidek o'zini tutishadi. "Toksik odamlar" har doim o'zini shunday tutishadi. Gap shundaki, ularning ko'pchiligi bu xatti -harakatni odatiy hol deb bilishadi. Bu ularning oilasida bo'lgan, demak, bu do'stlar, qarindoshlar va umuman hayot yo'lida uchrashadigan har bir kishi bilan odatiy munosabatlar. Ko'pchilik uchun, boshqalarning xatti -harakatlari zerikarli bo'lishi va boshqacha yo'l tutish kerakligini bilish juda foydali va o'z ehtiyojlarini boshqa yo'llar bilan ifodalash mumkin. Yana bir bor ta'kidlaymanki, "zaharli odamlar" yovuzlar emas. Ular o'z muammolarini boshqa yo'l bilan qanday hal qilishni bilmaydilar va boshqalar bilan boshqacha munosabatda bo'lolmaydilar. Biroq, buni o'rganish juda mumkin.
Tavsiya:
O'z-o'zini Hurmat Qilish Va Bu Biz Uchun Qanday Yo'q Qilinadi. Zaharli Muhitni Qanday Kuzatish Va Yo'q Qilish
Qancha qizlar muvaffaqiyatli va chiroyli bo'lishga intilishadi. Ammo kamdan -kam qizlar o'zlari haqida ijobiy fikrda. Bu sohada bizning fikrlarimiz va atrofimiz hayotimizga katta ta'sir ko'rsatishini isbotlovchi ko'plab tadqiqotlar mavjud. Lekin biror narsani o'zgartirishni boshlash uchun, avvalo, muhitdan boshlaylik.
Toksik Odamlardan, Shu Jumladan Zaharli Qarindoshlardan Uzoqlashing
Oila a'zosi bilan aloqa qilmaslik haqidagi qaror juda shaxsiydir. Ba'zilar uchun onaning yarasini davolash faqat ona bilan aloqa qilish orqali mumkin bo'ladi. Bu stsenariyda shifo ona va qiz o'rtasida yangi, yanada chuqurroq aloqa o'rnatadi va bu cheksiz go'zal.
Bir Oz Zaharli Odamlar Haqida
Atrofdagi toksik odamlar va ular bilan kurash haqida hozir mashhur bo'lgan tushuncha haqida ko'p aytilgan va yozilgan. Ehtimol, faqat dangasalar bu mavzuga tegmagan, men ham dangasa bo'lmay, yozaman. Boshqalarning hayotdan shikoyatlarini eshitganingizda va odam boshqalarga shikoyat qilishdan boshqa hech narsa qilishni xohlamasligini ko'rsangiz, g'alati holat doimo yuz beradi.
Nega Sizga Zaharli Odamlar Ta'sir Qilmoqda? Shaxs Psixologiyasi
Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bizda mavjud bo'lgan hamma narsa tashqarida. Boshqacha qilib aytganda, agar sizning ichki dunyoda nomutanosiblik bo'lsa, siz hayotingizni zaharlaydigan zaharli odamlarni uchratasiz. Biroq, bu erda ijobiy vaqt ham bor - aynan shunday vaziyatlar tufayli siz o'zingizning ichki dunyongizni "
Odamlar Va Odamlar
Psixoterapiyada nima bo'layotganini ikki qismga bo'lish mumkin: terapevt va mijoz qismi. Ha, bu ikki qism birgalikda, terapevtik alyans deb ataladigan, mijozda kerakli o'zgarishlarning zaruriy sharti bo'lib xizmat qiladigan yaxlit narsani tashkil qiladi.
