2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Psixoterapiyada nima bo'layotganini ikki qismga bo'lish mumkin: terapevt va mijoz qismi. Ha, bu ikki qism birgalikda, terapevtik alyans deb ataladigan, mijozda kerakli o'zgarishlarning zaruriy sharti bo'lib xizmat qiladigan yaxlit narsani tashkil qiladi.
Ittifoq ikki kishidan iborat, o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lgan ikkita shaxs, ikkita mustaqil birlik.
Bir tomondan, o'z tajribalari, umidlari va ko'p qirrali va betakror hayoti bilan mijoz bor, va u va faqat u o'z hayotida mutaxassis va eng yaxshi qo'llanma bo'lishi mumkin.
Boshqa tomondan, psixoterapevt ham bor. U, xuddi mijoz kabi, o'ziga xos xususiyatlarga ega, shuningdek, o'z savollari va javoblari tarmog'iga ega.
Psixoterapiya sof shaklda, psixologning mijozdagi va orqasidagi narsalarga "o'tish va qarama -qarshi" bo'lishini anglatmaydi, deb ishoniladi.
Sizning oldingizda odamni ko'rish va shu bilan birga o'zingiz odam bo'lishingiz. Munozara emas, balki suhbatni olib boring. Hamdardlik ko'rsatish.
Inson funktsiyasi yoqasida ishlash. Bir tomondan, psixoterapevt - bu shaxs, boshqa tomondan, u psixoterapiyada ko'zgu vazifasini bajaradi. Oynada biz o'z aksimizni buzilmasdan ko'rishga o'rganib qolganmiz.
Bularning barchasida ikkiyuzlamachilikning ma'lum bir elementi bor, siz bir vaqtning o'zida ham shaxs, ham funksiya (oyna) bo'lasiz. Ha, bu holda, ko'zgu o'zining tashqi ko'rinishini va shaklini yo'qotmaydi va uni faqat ishlash uchun qisqartirib bo'lmaydi, chunki u, ko'zgu, uning mavjudligi bilan his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni uyg'otadi. Haqiqiy funktsional ob'ekt haqida ham shunday deyish mumkin emas.
Bu qirrali, tirik-jonsiz, shaxsiyat funktsiyasi meni o'ylashga va his qilishga majbur qiladi, bu oltin o'rtacha, to'lqin-zarracha ikkilanishining shartli holatida qolib, ikkalasida ham bo'lish mumkin bo'lgan holat. bir vaqtning o'zida.
Bu juda qiziq axloqiy va axloqiy savol.
Mijoz shaxsga keladi va funktsional yordam oladi. Mijoz odam bilan muloqot qilishni xohlaydi, lekin bu funktsiyani bajaradigan odam bilan.
Men uchun psixoterapiyaning eng qiziq va paradoksal tomoni shundaki, "o'tkazish-qarshi o'tkazish" ehtimoli bor va bu sohaga qanday kirmaslik kerakligi haqida tushuncha mavjud. Qirg'oqdagi muvozanat, tubsizlik tubidagi akrobat singari, yumshoq va ishonchli yurish, shamol ta'siriga berilmaslik va boshqa odamning ong tubiga tushib qolishidan qo'rqishdir. Bu terapiyada juda zaryadlangan joy.
Ha, shunday paytlar borki, siz yiqilasiz yoki yiqilasiz va har ikki holatda ham tubiga yoki shiftga og'riq bilan urasiz. O'z vaqtida payqagan boshga zarba hissi o'zini yo'naltirishga va oyoqqa turishga yordam beradi. Asosiysi, bu his -tuyg'ularni ushlash, siz endi qaerda bo'lmasligingizni payqash. Ba'zida psixoterapevt o'z boshidan dubulg'asini yoki oltin tojini echib olishni unutib qo'yadi va bu tushish uzoq vaqt davomida to'xtash holatining o'ziga xos xususiyatlarini oladi.
Ba'zida chiziq xiralashadi va aralashgan narsist shon -shuhrat oqimi psixoterapevtni ajoyib betakrorlik qirg'oqlariga, uzoq farovonlik mamlakatlariga va o'zining buyukligiga olib boradi.
Bu kasbda siz kim bo'lishni xohlasangiz, shunday bo'lishingiz ham juda qiyin.
Ehtimol, men hozir o'zim uchun psixoterapevt sifatida, birinchi navbatda, o'zimni, kimligimni, qayerda va qandayligimni tushunganimni angladim. Bu tushuncha menga o'zimni bu dunyoda ko'rish imkoniyatini beradi va men nima ekanligimni va meniki emas, meniki bo'lgan boshqa odam borligini tushunishga imkon beradi. O'zingizni tushunish va his qilish sizga boshqalarni tushunish va his qilish imkonini beradi. Bu tuyg'u, mana shu chekkada, odam-odam, bu tushuncha, chegarada, shaxs-shaxs, va bu chegarada men uchun psixoterapevt ishi sodir bo'ladi.
Mijoz terapiyaga kirganda, u odatda terapevtning axloqiyligi yoki mijoz bilan "inert" bo'lishga tayyorligi haqida hech qanday savol tug'dirmaydi. Bularning barchasi, terapiya jarayonida, mijozning bu terapevt bilan qandaydir fikr va his -tuyg'ularga ega bo'lganida aniq bo'ladi.
Uyg'unlik tuyg'usini soxtalashtirib bo'lmaydi. Qabul qilish va tushunish hissi, o'zini his qilish - bu mijoz terapiyada nimani olishi mumkin va bu psixoterapevt, inson psixoterapevti berishi mumkin.
Tavsiya:
Nega Odamlar Aldaydilar. Yolg'onning Psixologiyasi Va Sabablari
Nega odamlar sizga yolg'on gapirishlari mumkin? Men bu hodisaning bir nechta sabablarini ajrata olaman. Yolg'on ko'pincha qo'rquv, uyat yoki aybdan himoyalanish shakli, mudofaa reaktsiyasi. Bu uchta tuyg'u, umuman olganda, aloqani to'xtatadi.
Achchiqlanadigan Odamlar Bilan Muomala - Ikkita Oddiy, Murakkab Strategiya
Bunday latifa bor: "Psixolog menga aytdi:" Sizni g'azablantirgan kishiga xat yozing va uni yoqib yuboring. "- Yaxshi. Va xat bilan nima qilish kerak? " Endi jiddiy. Mavzu juda umumiydir va har kim "g'azablansa" degan ma'noni anglatishi mumkin.
Sizning Shaxsiy Hayotingizmi Yoki Bolaligingizdan Estafeta Poygasi? Sizning Hayot Huquqingiz Yoki Boshqa Odamlar Skriptlari Asirligidan Qanday Qochish Kerak
Biz kattalar va muvaffaqiyatli odamlar sifatida o'zimiz qaror qabul qilamizmi? Nega biz ba'zida o'zimizni o'ylaymiz: "Men hozir onam kabi gapirayapman"? Yoki biz qachondir tushunamizki, o'g'il bobosi taqdirini takrorlaydi va shuning uchun u negadir oilada o'rnatiladi … Hayot stsenariylari va ota -onalarning retseptlari - ular bizning taqdirimizga qanday ta'sir qiladi?
Baxtli Odamlar Psixologiyasi: Ular Buni Qanday Qilishadi?
Ustozim: "Omadli bo'lganlar omadli", der edilar. Hamma narsa shunday, tirishqoqlik, qat'iyatlilik va mustaqillik muhim, - shuning uchun ham ularning ba'zilari qiziqarli odamlar bilan muntazam ravishda quvonchli uchrashuvlar va muvaffaqiyatli tanishlar o'tkazishadi, boshqalari esa butun umr pechka ortida o'tirishadimi?
Kuchli Odamlar Haqida
Men uchun bu boshqa odam bilan uyalish, qo'rquv, og'riq va qayg'u ichida bo'lish uchun jasoratdir. Odamlarning ko'p qismi, erkaklar ham, ayollar ham yashirishadi. Kuchli ko'rinish uchun. Ma'lum bo'lishicha, qalay o'rmonchining ham yuragi bor.
