2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Manba:
Kech - bu siz kechikkan odamga yashirin tajovuzni bildirish usuli
Kech qolish, umuman kelmaslik yoki "yaxshi sabab bilan", ikki soatdan keyin yoki butun tadbir oxirida kelish - bu sizning tajovuzkorligingizni namoyish etish usullaridan biridir. Faqat to'g'ridan -to'g'ri, ochiq emas, balki yashirin, yopiq tarzda.
Odamlar kutishyapti, g'azablanishdi, xavotirlanishdi, vaqtlarini behuda sarflashdi, ahvolga tushib qolishdi, hamma asablari chegarasida, ular senga umid qilishyapti … Siz uchrashuvlarni, muzokaralarni buzasiz, eng yaqin do'stingizning tug'ilgan kuniga kechikasiz. tadbirning oxiri. Va kelganda, "yaxshi sabab" ni - tiqilinchni, kasal bolani, kutilmaganda yiqilib tushgan shoshilinch ishni, tirnoqning singanligini yoki "unutdim" ni taqdim eting.
Siz kech qolganlar sizni o'ldirmoqchi. Va kech kelgan kishi beg'ubor ko'zlarini chaladi, yig'laydi va boshini qimirlatadi, bu dunyoning nomukammalligi va u erga, o'z vaqtida yetib bora olmasligi. Va u haqli ravishda kechikkanlikda ayblansa, juda xafa bo'ladi. Bu men emas, bu dunyo. Men xohlardim, lekin qilolmadim ».
Bu erda yashirin tajovuz - odam yomon narsalar, qandaydir tajovuzkor hujumlar qiladi, lekin buning uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi.
Va ko'pincha u nima bo'layotganini chin dildan tushunmaydi. U harakat qiladi, tayyorlanadi, hamma narsani qiladi, lekin bo'sh joy shunday tartibga solinganki, mashinalar buziladi, Internet o'chadi, kompyuterlar muzlaydi, bolalar kasal bo'ladi, xo'jayinlar qo'ng'iroq qiladi, mijozlar aqldan ozishadi va hamma narsa sodir bo'ladi. u erga borish mumkin emas, o'z vaqtida yoki umuman yetib kelish.
go'yo butun dunyo qarshi … go'yo bu dunyo emas, balki menga
Birinchi bosqich - kechikish mavzusiga haqiqiy his -tuyg'ularingizni xabardorlik zonasiga qaytarish. Siz boshdan kechirmoqchi bo'lganlar emas, balki aslida boshdan kechirganlar.
Bu qo'rquv bo'lishi mumkin.
"Men kelishni xohlamayman, chunki qo'rqaman. Men qo'rqadigan narsa - bu o'ninchi narsa. Siz hech qachon bilmaysiz, lekin qo'rqaman."
Xavotir.
"Menga bularning hammasi yoqmaydi …"
G'azab
“Ularning hammasi eshak va echkidir. Borish kerak, lekin faqat ahmoqlar yig'ilgan …"
Nafrat.
"Hech narsa, ular kutishadi … Choy, janoblar emas …"
Hasad.
"Xo'sh, ular yana o'sha erda o'ta aqlli, muvaffaqiyatli va muvaffaqiyatli o'tirishadi. Va men o'zimni ahmoqdek his qilaman …"
Ma'noning yo'qolishi.
"Bu haqiqatan ham vaqtni behuda sarflash. To'liq ma'nosiz rasmiy uchrashuv. Tekshirish uchun. Siz borishingiz kerak, lekin u erga borish qanday bema'nilik!"
Sehrli, xabardorlik paydo bo'lganda, bulutlar tarqaladi va dunyo endi qiziqmaydi. Siz haqiqiy his -tuyg'ularingizni tan olishingiz va piyoda yurishni tanlashingiz mumkin. Agar siz piyoda bo'lsangiz, unda qanday shartlar bilan. Mas'uliyatni o'z zimmasiga olish ajoyib ishlarni yaratadi.
bu hamma narsa nazorat ostida degani emas va hayotda fors -major holatlari yo'q. bo'lib turadi. lekin agar siz uchun kechikish - hayot me'yori bo'lsa, demak bu endi fors -major holati emas, balki sizning dunyo va odamlar bilan o'zaro munosabatingiz
Buning uchun siz o'z tashvishlaringiz, xijolat, qo'rquv, hasad, qo'rquv, nafrat va sharmandalikni o'qiysiz. Bu usulda yashirin tajovuz ko'p. Siz buni nafaqat his -tuyg'ularingiz bilan, balki o'zingizni ochiq gapirsangiz ham, atrofingizdagi odamlarning munosabati bilan ham taxmin qilishingiz mumkin.
Odatda, kimdir o'z majburiyatlarini bajarmasa, vaqt chegaralarini buzsa, rejalarini buzsa, odamlar juda baxtsiz bo'lishadi. Va buni senga ko'rsatmaslikka harakat qilishsa ham, sen buni sezasan.
Vaqt - bu odam o'zi belgilaydigan chegaradir va bu chegarani buzish vahshiylik, vandalizm, bosqinchilik va vayron qilish, mening qoidalarimni, shartlarimni, chegaralarimni, kelishuvlarimni buzish deb qabul qilinadi. Mening dunyomning vayron bo'lishi, qonunlarim va tashqi sharoitlarning buzilishi.
Vaqt chegaralarini buzish, shuningdek shaxsning boshqa fazoviy - fazoviy va jismoniy chegaralarini buzish o'zaro tajovuzni keltirib chiqaradi. Chegaralarga bo'lgan ehtiyoj insonning asosiy, meta-ehtiyojlaridan biridir. Bu har doim mavjud bo'lgan va hech narsaga bog'liq bo'lmagan insoniy ehtiyojlardir.
Boshqa meta-ehtiyojlar xavfsizlik, yaqinlik va o'zaro ta'sirga bo'lgan ehtiyojni o'z ichiga oladi.
Bu shuni anglatadiki, agar siz, masalan, odamning moliyaviy xavfsizligini xavf ostiga qo'ysangiz - majburiyatlarni bajarmang, shartnomalarni buzmang, hisoblarni to'lamang, demak ular sizga juda g'azablanishadi.
Yashirin tajovuzkorlik usullaridan biri - qarzlarni to'lamaslik yoki to'lash majburiyatini to'lamaslikdir.
o'z vaqtida va o'z majburiyatlari bilan aloqada bo'lish, o'z harakatlaringiz va qarorlaringiz uchun javobgarlikni qaytarishni anglatadi. balog'atga etish va erkinlikni tiklash. "Vaziyat qurboni" va maktabga bormaydigan, shuning uchun yolg'on, o'tkazib yuboradigan va kasal bo'lgan bolaning rolidan chiqish
Tavsiya:
Nega Men Xohlagan Narsani Tugata Olmayman? Va Buni Qanday O'zgartirish Mumkin?
Sizda biron bir biznes bilan shug'ullana boshlagan va uni oxirigacha etkaza olmaydigan vaziyat bo'lganmi? Va keyin biz o'zimizdan mamnun emasmiz, o'zimizni bezovta va hafsalamiz pir bo'ladi - "mana bu kun boshqa yashadi, men buni hech qachon qilmaganman va tugatmaganman …"
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Metodologiya Mijozning "Men O'zimni Yomon His Qilyapman" Javobiga Psixologning 4 Ta Savoli
"Doktor, men o'zimni yomon his qilyapman …" Mening mijozlarim odatda shunday savolga javob berishadi: "Siz nima bilan bog'lanmoqchisiz va nimadan shikoyat qilyapsiz?". Va men shifokor emas, balki gumanitar psixolog bo'lsam-da, men yordam so'rab murojaat qilgan odamning ongida, muammoning yoki holatning chalkashligini aniqlay boshlayman.
O'zingizga Savol: "Men Hozir Nimani His Qilyapman?"
Dunyodan ma'lumot olish usullari Odamlar o'z hayotlarida sodir bo'lgan voqealarni turlicha tahlil qilishadi. Ba'zilar, vaziyatni baholab, sezgilarga, sezishga e'tibor berishadi. Boshqalar uchun, eng muhimi, his -tuyg'ular va hissiyotlardir.
Nega Men O'zimni Tashlandiq His Qilyapman?
O'zini tashlandiq his qilish, hayotdagi noqulaylik va norozilikning eng ko'p uchraydigan sabablaridan biridir. Tajriba har doim intrauterin rivojlanish davrida, go'daklik yoki bolalik davrida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan noqulay vaziyatga asoslanadi va ko'pincha qasddan rad etish emas, aksincha, kattalar tomonidan qilingan, bola rad etish sifatida qabul qilinadi.
