2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Gari Chepmanning "Beshta sevgi tili" kitobi uzoq vaqtdan beri qiziqishimni uyg'otdi, lekin men uni yaqinda o'qishga muvaffaq bo'ldim. Rostini aytsam, men buni oldinroq qilgan bo'lardim. Ammo, ular aytganidek, har doim, demak, men hozir bunday ma'lumotga muhtojman. Kitob munosabatlar haqidagi ko'plab savollarga javob beradi, shuning uchun uni o'qishni tavsiya qilaman. Dangasa yoki band bo'lganlar uchun, maqoladagi eng muhim narsa haqida qisqacha
Nikohdan keyin sevgi nima bo'ladi?
Sevish zarurati insonning asosiy hissiy ehtiyojidir va nikoh bu yaqinlik va muhabbatga bo'lgan ehtiyojni qondirish uchun yaratilgan. Sevgi o'tishi bilan (oshiqlik holati o'rtacha ikki yil davom etadi), biz o'z talablarimizni ilgari sura boshlaymiz.
Va bu erda keladi tanlov:
1. biz o'zimizni baxtsiz oilaviy hayotga mahkum qilamiz;
2. biz oilani tark etib, hammasini qaytadan boshlaymiz;
3. Turmush o'rtog'im bilan birgalikda biz sevish to'g'risida qaror qabul qilamiz va bu qarorni ifoda etish yo'llarini topamiz.
Uchinchi usul - aniqlashni o'z ichiga oladi sevgi tili nima sizniki va sizning turmush o'rtog'ingizniki, va sizningcha, bu tillar juda kamdan -kam hollarda mos keladi.
Biz turmush o'rtog'imiz nimani ifoda etmoqchi ekanimizni tushunmaganida, biz o'zimizning asosiy sevgi tilimizda gapirishga va chalkashishga harakat qilamiz, bu ularga chet tilida eshitiladi.
Sevgi tili # 1: Minnatdorchilik so'zlari
Mark Tven bir marta aytgan edi: "Men bitta yaxshi iltifot bilan 2 oy yashay olaman".
Agar siz bu so'zlarni so'zma -so'z qabul qilsangiz, unda yiliga 6 ta iltifot uning muhabbat idishidagi muhabbatning kerakli darajasini saqlab qoladi. Sizning turmush o'rtog'ingizga ko'proq narsa kerak bo'lishi mumkin. Sevgini hissiyot bilan ifoda etish usullaridan biri bu ijodiy so'zlardan foydalanishdir. Sulaymon: "Hayot va o'lim tilning kuchida", deb yozgan. Ko'p juftliklar hech qachon og'zaki ma'qullashning ulkan kuchini o'rganmaganlar. Keyinchalik, Sulaymon: "Tinchlanmagan yurak odamni ezadi, lekin yaxshi so'z unga dalda beradi", deb ta'kidlaydi. Xushmuomalalik, hayrat - maqtov so'zlari yoki minnatdorchilik, ma'qullash, e'tirof so'zlari sevgining kuchli ifodasidir. Ular "Siz bu kostyumda ajoyib ko'rinasiz" kabi oddiy, yo'naltirilgan tasdiqlar bilan yaxshi ifodalanadi.
"Qoyil! Siz bu kiyimda ajoyib ko'rinasiz!"
"Siz kartoshka pishirasiz, ehtimol dunyodagi eng yaxshisi. Men sizning kartoshkangizni yaxshi ko'raman."
"Men kechqurun idishlarni yuvganingdan juda xursandman. Rahmat ".
Bu safar bolangiz bilan bo'lganingiz uchun tashakkur. Bilishingizni istardimki, men buni oddiy deb bilmayman ».
"Men axlatni tashlaganingizni juda qadrlayman."
Sevgi tili # 2: sifatli vaqt
Siz odamga alohida e'tibor qaratadigan vaqt. Bu divanda birga o'tirib, televizor ko'radigan vaqt emas. Fikr almashish, tinglash va muhim qo'shma tadbirlarda ishtirok etish orqali sifatli vaqt o'tkazish biz bir -birimizga g'amxo'rlik qilishimizni va birga vaqt o'tkazishni yoqtirishimizni anglatadi.
Bu degani - piyoda sayr qiling, ikkalangiz, yoki - restoranda kechki ovqatga boring, bir -biringizga qarang va gapiring. Hech ko'rganmisiz, restoranda siz er -xotinlar stolda, qaerda emasligini darhol aniqlay olasizmi? Uchrashuvga kelganlar bir -birlariga qarab, gaplashishadi. Er -xotinlar o'tirib, atrofga qarashadi. Ehtimol, ular u erga ovqatlanish uchun kelgan deb o'ylaysiz!
Sevgi tili # 3: sovg'alarni qabul qilish
Sovg'alar har xil o'lcham, rang va shakllarda bo'ladi. Ulardan ba'zilari ko'p pul talab qiladi, boshqalari esa bepul. Sovg'alarni qabul qilish tili asosiy tili bo'lgan odam uchun sovg'aning pul qiymati unchalik ahamiyatga ega emas, faqat uning qiymati sizning imkoniyatingizga to'g'ri kelmaydi. Agar millioner har kuni o'z xotiniga bir dollarlik sovg'alar bersa, u sevgining namoyon bo'lishidan shubhalanishga haqli. Ammo agar oilaning moddiy imkoniyatlari cheklangan bo'lsa, unda bir dollarlik sovg'a millionlik sevgi haqida gapirishi mumkin.
Agar turmush o'rtog'ingizning asosiy muhabbat tili sovg'alar olish tili bo'lsa, unda siz mohir sovg'a beruvchiga aylanish imkoniyatiga egasiz. Bu o'rganish oson bo'lgan sevgi tili. Shuni yodda tutingki, o'z sovg'asi faqat jismoniy mavjudlik emas. Kun davomida boshingizdan kechirgan kamida bitta muhim voqea yoki tuyg'uni turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lishishga harakat qiling. Turmush o'rtog'ingizdan ham xuddi shunday narsani olishga harakat qiling.
Sevgi tili # 4: Xizmat aktlari
Iso Masih shogirdlarining oyoqlarini yuvish orqali xizmat qilish orqali sevgi izhor qilishning juda oddiy, ammo kuchli tasvirini berdi. Odamlar sandal kiyib, iflos ko'chalarda yurgan tsivilizatsiyada, xo'jayinning xizmatkori uyga kirganda mehmonlarning oyoqlarini yuvadigan odat bor edi. Iso shogirdlariga bir -birlarini sevishni o'rgatgan, ularga vannani va sochiqni olib, oyoqlarini yuvish orqali sevgi izhor qilishning namunasini ko'rsatgan. Shunday sodda ish bilan U shogirdlarini O'zidan o'rnak olishga ilhomlantirdi (Yuhanno 13 3-17).
Iso hayotining boshida buyuklarning xizmatkor bo'lishini ko'rsatgan. Aksariyat jamiyatlarda buyuklar kam boshqaradilar, lekin Iso Masih buyuklar pastdagilarga xizmat qilishini aytdi. Havoriy Pavlus bu falsafani "Bir -biringizga mehr -muhabbat bilan xizmat qiling", deb aytgan (G'aliyliklarga 5:13). Agar siz turmush o'rtog'ingizni siz uchun hech narsa qilmagani uchun tanqid qilsangiz, bu sizning asosiy sevgi tilingiz "xizmat qilish" ekanligini ko'rsatishi mumkin. Xizmat harakatlari hech qachon majburlanmasligi kerak. Ularni berish, qabul qilish va talab qilingan tarzda qilish kerak. - Agar biz turmush o'rtog'imizning iltimosiga rozi bo'lishni xohlasak ham, biz hamma narsani o'z xohishimizcha va xohlagan vaqtda qilishni xohlaymiz. Sevgi bilan xizmat qilish, turmush o'rtog'imizning umidlarini qondirish demakdir. Turmush o'rtog'ingizning keyingi iltimoslariga e'tibor bering va hamma narsani u xohlagan tarzda qiling. - Siz bajarishni yoqtirmaydigan uchta oddiy, lekin parvarishlashga yo'naltirilgan vazifani tanlang, lekin bilsangiz, agar turmush o'rtog'ingiz ularni bajarganida juda yoqadi. Turmush o'rtog'ingizni hayron qoldiring, siz ulardan so'ramasdan ergashdingiz. - Ko'pgina er -xotinlar o'z munosabatlarida "erkak" va "ayol" ish stereotiplarini yengib o'tganini his qilishadi, lekin hali ham ongsiz ravishda bunga amal qilishadi. Birgalikda ishlash haqidagi chuqur his -tuyg'ularingizni va oilangiz tarixini shu nuqtai nazardan muhokama qiling. - Mark va Meri uchun zarur bo'lgan "xizmat harakatlari" ro'yxatini qayta ko'rib chiqing. Turmush o'rtog'ingiz siz uchun bajarishi kerak bo'lgan to'rtta vazifani tanlang. Buning evaziga bir narsani olishga tayyor bo'ling va majburlash yoki oqilona almashishga emas, balki o'zaro sevgiga asoslangan tartibga solish usullarini ishlab chiqing. Har doim o'z qaroringizni yodda tuting. - Ko'p muammolar, nikohdan keyin biz xurmo paytida bo'lgani kabi o'zimizni tutishimiz kerak emas, degan aldanishdan kelib chiqadi. O'sha davr mobaynida muntazam ravishda xizmat ko'rsatib kelgan ulkan kuchni eslashga harakat qiling. Yaqinlikni yangilash uchun xuddi shu usullarni sinab ko'ring, ular hozir ishlayaptimi?
Sevgi tili # 5: jismoniy teginish
Jismoniy teginish, shuningdek, nikohda muhabbatni bildirishning kuchli vositasidir. Qo'l ushlash, quchoqlash, o'pish, jinsiy aloqada bo'lish - bu turmush o'rtog'ingizga hissiy muhabbatni etkazishning ko'p usullari, ko'pchilik uchun jismoniy teginish sevgining asosiy tili bo'lib, ular o'zlarini sevishlarini sezmaydilar. U bilan ularning hissiy idishlari to'la va ular o'zlarini turmush o'rtog'ining sevgisi bilan o'ralgan holda xavfsiz his qilishadi.
Qadim zamonlarda ular: "Erkakning yuragiga yo'l oshqozon orqali o'tadi", deyishgan. Ko'p erkaklar bu falsafaga ishongan ayollar tomonidan "o'limga boqilgan". Ko'rinib turibdiki, qadimgi odamlar jismoniy yurakni emas, balki odamning romantik markazini nazarda tutgan. Aniqrog'i, bu shunday bo'lishi kerak edi: "Ba'zi erkaklarning yuragiga yo'l oshqozon orqali o'tadi".
TANA TOUCHLASH UCHUN TAShKIL qilingan
Menda bor narsa tanamda yashaydi. Tanamga tegish - o'zimga tegish. Vujudimdan uzoqlashish hissiy jihatdan mendan uzoqlashmoqda. Bizning jamiyatda qo'l siqish - bu ochiqlik va ijtimoiy yaqinlikni boshqa odamga o'tkazish usuli, agar kamdan -kam hollarda bir kishi boshqasi bilan qo'l berishni rad etsa, bu ularning munosabatlarida hamma narsa yaxshi emasligini ko'rsatadi. Har qanday jamiyatda tabriklash uchun ishlatiladigan jismoniy teginish shakllari mavjud. O'rtacha amerikalik erkak, ehtimol, evropalik o'pish va quchoqlashdan o'zini noqulay his qiladi, lekin Evropada bu biz qo'l siqishdek vazifani bajaradi. Har bir jamiyatda qarama -qarshi jins vakillariga tegishning maqbul va qabul qilinmaydigan usullari mavjud. So'nggi paytlarda jinsiy zo'ravonlikka e'tibor qaratildi, qaysi usullar qabul qilinishi mumkin emasligi aniq bo'ldi. Biroq, nikohda, muayyan teginishning maqbulligi yoki qabul qilinmasligi sheriklar tomonidan ma'lum keng doirada belgilanadi. Tabiiyki, jismoniy zo'ravonlik jamiyat tomonidan qabul qilinishi mumkin emas deb hisoblanadi. "Yarador xotinlar" va "yarador erlar" ga yordam beradigan jamoat tashkilotlari tuzilgan. Ma'lumki, bizning tanamiz suiiste'mol qilish uchun emas, balki teginish uchun qilingan. Agar turmush o'rtog'ingizning asosiy tili teginish bo'lsa, u yig'lagan paytda uning uchun eng muhimi - quchog'ingiz. Bizning asrimiz jinsiy ochiqlik va erkinlik asri sifatida tavsiflanadi. Bu erkinlik bilan biz har ikkala turmush o'rtog'i boshqa odamlar bilan yaqin munosabatda bo'lishi mumkin bo'lgan ochiq nikoh zamonaviylik belgisidir. Bunga ma'naviy sabablarga ko'ra e'tiroz bildirmaganlar, hissiy sabablarga ko'ra e'tiroz bildiradilar. Yaqinlik va sevgiga bo'lgan ehtiyojimizga asoslangan narsa, turmush o'rtog'imizga bu erkinlikni berishimizga to'sqinlik qiladi. Hissiy og'riq chuqurdir va turmush o'rtog'imiz kimdir bilan jinsiy aloqada ekanligini bilganimizda yaqinlik bug'lanadi. Maslahatchilarning hujjatlarida er va xotinning bevafo turmush o'rtog'i tomonidan boshdan kechirilgan ruhiy jarohatni engish uchun kurashayotgani qayd etilgan. Va asosiy tili teginish tili bo'lgan odam uchun bu travma yanada murakkab. U nimani xohlasa - jismoniy teginish bilan ifodalangan sevgi endi boshqasiga beriladi. Uning hissiy sevgi idishi shunchaki bo'sh emas, u portlash bilan to'lib toshgan. Va uning hissiy ehtiyojlarini qondirish uchun katta ta'mirlar talab qilinadi.
Sevgi tilini qanday aniqlash mumkin?
O'zingizga savol bering
• Siz eng ko'p nimani so'raysiz?
• Sizga eng sevimli tuyg'uni nima beradi?
• Sizni nima qattiq ranjitadi?
• Siz nimani ko'proq xohlaysiz?
Sizning sherigingizning sevgi tilini qanday aniqlash mumkin?
Uning harakatlarini tahlil qiling:
• U o'z his -tuyg'ularini qanday ifoda etishni afzal ko'radi?
• Sizdan nima so'raydi yoki so'raydi?
Hamkorning bunday xatti -harakatlari ko'pincha uning beshta sevgi tilining "ona" ekanligini ko'rsatadi. Agar bu natija bermasa, barcha sevgi tillarini navbatma -navbat ishlatishga harakat qiling, ikki oy bir, keyin ikki oy boshqa va hokazo. Natija to'g'ri tanlovni ko'rsatadi.
Tavsiya:
Siz Baxtli Bo'lishni Xohlaysizmi? Keyin Sizni Baxtsiz Qiladigan Hamma Narsadan Voz Kechishingiz Kerak
Qadim zamonlardan beri odamlar: "Qanday qilib baxtli bo'lish kerak?" Degan savolga javob izlaydilar. Har doim sehrgarlar va sehrgarlar, ruhoniylar va shifokorlar, jodugarlar va folbinlar, keyin bu muammoni hal qilish uchun kurashgan olimlar va kashfiyotchilar bo'lgan.
Qurbon Bo'lishni Qanday To'xtatish Kerak, Ota -onamizning Aybi Nima Va Bolalarni Baxtli Qilish
Manba: Labkovskiy bolalikdan ota -onalarning tajovuzkorligi natijasida shakllangan psixologik reaktsiyani butunlay yo'q qilish va sog'lom odamni qurish mumkinligiga ishonadi. Moskvalik taniqli amaliyotchi psixolog Mixail Labkovskiy sog'lom odamlarning nevrologiyadan qanday farq qilishini va nima uchun zavq bilan yashash kerakligini aniq tushuntirib beradi.
Agar Baxtli Bo'lishni Istasangiz, Hayotingizdan Etti "O" Ni Olib Tashlang
Bizning hayotimiz voqealar va bu hodisalarga bo'lgan munosabatdir va shuni ta'kidlashni istardimki, bu voqealar va reaktsiyalarning aksariyati bizning boshimizdan o'tadi va bizning baxt yoki baxtsizligimizga ta'sir qiladi … Xo'sh, natijada hamma hayotimizning boshqa sohalari, masalan, sog'liq, munosabatlar, muvaffaqiyatlar … Bu yil men 22 yil davomida faol psixologik amaliyot o'tkazdim va ish tajribamdan, dunyoni, o'zimni va odamlarni kuzatib, shaxsiy hayotimni taqdim etishga q
Baxtli Bo'lishni O'rganing
Hayot, aslida, ajoyib narsadir. Bizning har bir kunimiz bizni baxtli qiladigan va juda ko'p zavq keltiradigan ko'plab voqealarga to'la. Lekin nega bu boylikdan foydalana olmaymiz? Baxtni his qilish va bu holatni saqlab qolish qobiliyatining siri nimada?
Yaxshi Bo'lishni O'rganing
Hamma uchun to'laqonli, uyg'unroq va chuqurroq hayot kechirishni boshlash uchun eng qulay, sodda emas, lekin mumkin va mumkin bo'lgan imkoniyatlardan biri bu o'zingizga tegadigan va sizni qiziqtirgan narsalarni qilishdir. Juda yaxshi - bu, masalan, taxminlarning birida, siz uchun eng aziz, obro'li, eng yaqin, eng muhim mavjudot oldida uyalmasligingizni anglatadi (shartli ravishda odam emas).
