Yolg'izlik Tepada

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Esingizda bo'lsa, biz hammamiz bolaligimizda mashhur "Tepalik qiroli" o'yinini o'ynaganmizmi? Siz boshqalardan baland ko'tarilasiz va siydik yo'q deb baqirasiz: "Men tepalikning podshosiman!" Va, albatta, asosiy vazifa: hamma joyni egallashga intilib, tepada qolish. Ammo ertami -kechmi, kimdir oyog'ingizdan tortadi va siz yana ko'tarilasiz. Yana orzu qilingan joyni egallab, yana baqirish mumkinmi, noma'lum. Ammo orqaga qaytsangiz, sizga mag'rurlik bilan yuqoridan qaraydigan odam oldida o'zingizni ahamiyatsiz his qilasiz. Va, albatta, har qanday vaqtda u sizni itarib yuborishi mumkin, chunki u yuqorida, u yaxshiroq biladi. U tepalikning shohi.

Maqsadingizga erishishni va g'alaba qozonishni o'rgatadigan qiziqarli o'yin. Ammo hamma ham buni o'rganishga tayyor emas va bu o'yindagi hamma tajribalar ham yoqimli emas. Bir lahzaga tasavvur qiling -a, butun hayotingiz shunday o'yin. Bo'ldi? Har qanday odamda, boshidanoq, yaqin munosabatlar o'rnatish istagi paydo bo'ladi. Uzoq va to'laqonli munosabatlar, mustahkam oila va kimgadir kerakli his qilish qobiliyati hayotning muhim qismidir.

Xo'sh, nega men bu erda bu haqda gapiryapman? Va bu tepalik qiroli doimo yolg'iz ekanligiga. U shu tog'ning tepasida yolg'iz. Axir, yaqin atrofda kimdir paydo bo'lishi bilan, qoidalarga ko'ra, kurash paydo bo'ladi va raqib muqarrar ravishda o'zini itarishi yoki yiqilishi kerak bo'ladi. Agar siz oxir -oqibat yiqilib tushsangiz, o'zingizni xo'rlangan his qilasiz. Agar siz yiqilmagan bo'lsangiz, g'alaba zavqi yolg'izlik hissi bilan birga keladi. Va yana va yana.

Siz har doim kimdir bilan janjallashishga majbur bo'lgan odamlarni uchratganmisiz? Burni hamma yoqqa tiqilib, "obro'li" fikrini bildiradigan qandaydir "yakalok". Aslida, bu yomon odamlar emas va siz hatto ular bilan do'st bo'lishingiz mumkin … bir muncha vaqt.

Ko'rinib turibdiki, siz shunchaki yaxshi muloqot qildingiz, bu odam juda aqlli va chiroyli, lekin keyin boshqa birov paydo bo'ladi va sizning tanishingiz tasodifan sizni kamsitadi va sizni noqulay nurga qo'yadi. Yoki boshqa misol: sizning do'stingiz haqiqatan ham ajoyib loyihani amalga oshirdi, siz unga qoyil qolasiz va uning professionalligini aytasiz va u buni zavq bilan tinglaydi. Qachonki siz biror narsada muvaffaqiyat qozongan bo'lsangiz, demak u buni sizga o'rgatgani uchungina e'lon qiladi. Buni hazillashib yoki jiddiy aytish mumkin, lekin bunday holatlar doimiy ravishda takrorlanadi. Va bunday odamning barcha xatti -harakatlarida, u siz bilan muloqot qilgani uchun minnatdor bo'lish kerakligini ko'rsatadi.

Juda yoqimli emas.

Bundan tashqari, sizning muvaffaqiyatingiz u bilan hech qanday bog'liq emas, lekin sizning muvaffaqiyatingiz unga qandaydir zarar keltirgandek. Bu g'alati emasmi?

Aslida, bunday odam uchun tepalik qiroli bitta bo'lishi mumkin va agar u o'zi bo'lmasa, demak u muvaffaqiyatsiz. Muvaffaqiyatsiz his qilish - bolalikdan beri bilgan xo'rliklarini boshdan kechirish.

Biroz bolalik davriga qaytaylik. O'zingizni necha yoshda eslaysiz? Ehtimol, 5-6 yoshda, birinchi parchalanuvchi xotiralar. Siz kasal bo'lganingizda onangiz sizni qanday rahm qilganini eslaysizmi? Siz yig'layapsizmi, tizzangizni sindirdingizmi yoki bolalar bog'chasida yaramas Ayiq olib ketgan o'yinchoq tufaylimi? Mijozlarimdan biridan onasining xafa bo'lganini eslay olasizmi, deb so'raganimda, u bunday bo'lmaganini aytdi. Va agar u tizzalarini sindirib tashlasa, u juda uyaladi. U o'zini aybdor his qildi va ularga muammo tug'dirmaslik uchun buni kattalardan yashirishga urindi. Juda qulay chaqaloq, to'g'rimi?

Ammo bolaligida, onam bizni yupatganda, o'padi va hamma narsa yaxshi deb aytganda, hamma bilan bo'ladi - bu boshqa odamning og'riq va qo'rquv kabi murakkab his -tuyg'ularni qabul qilishining birinchi tajribasi. Va onaning his -tuyg'ularimizni tabiiy narsa sifatida qabul qilishi orqali o'zini anglash va qabul qilish paydo bo'ladi.

Ammo onam - yaqinlik, ishonch, munosabatlardagi iliqlikning birinchi simulyatori. Va ko'p jihatdan, bu bizning yurak mushagimizni boshqa odamlar bilan samimiy yaqin munosabatlar o'rnatishga o'rgatishimiz yoki qilmasligimizga bog'liq.

Bizning onamiz bunday yaqinlikni shakllantirmagan bolamiz bilan nima bo'ladi? Onasi, his -tuyg'ularga javoban, ularni qabul qilmaydi, lekin ularga e'tibor bermaydi. Va keyin bolada u o'zini shunday emas, noqulay, ideal emas, onasiga mos emasligini his qiladi. Va mutlaqo boshqa funktsiya o'rgatilmoqda - mukammal bo'lish, g'alaba qozonish va g'alaba qozonish.

Siz bunday bolaning onasi uni umuman yoqtirmaydi degan taassurotga ega bo'lishingizni xohlamayman, u negadir g'ayrioddiy va g'azablangan. Umuman yo'q. Ehtimol, unga ham bir marta ko'z yoshlari va xavotirlar normal deb o'rgatilmagan, shuning uchun bolaning jonli hissiy reaktsiyalari unga chidab bo'lmasdek tuyuladi. U his -tuyg'ulardan qo'rqadi. Va u shunday deydi: "Siz aybdorsiz, ko'chada yuguradigan hech narsa yo'q edi. Bor, tizzalaringni porloq yashil bilan surt! " yoki "Sizning o'yinchoqlaringizni bu Mishkaga beradigan hech narsa yo'q edi, keyingi safar o'yinchoqlarni hech kimga bermang!" Doringizni yeb, tezroq tuzalib keting ». Bu qanday yaqinlik?!

Noqulaylik va sharmandalik uchun aybdorlik hissi, agar bu holat takrorlansa, bu odamlarga juda yaxshi tanish. Eng kichik muvaffaqiyatsizlik, boshqalarga etkazilgan noqulaylik yoki yaqin atrofdagi odamning muvaffaqiyati - bu ularning shaxsiy kamsitilishidir.

Ehtimol, mening misollarimdan, nima uchun boshqa odamlarning yutuqlari ularga zarar etkazishi aniq emas. Mishkani bolalar bog'chasidan eslaysizmi? Darhaqiqat, bu holatda, Mishka o'yinchoqni olib, g'olib bo'lib qoldi va bizning qahramonimiz uni berib, mag'lubiyatga uchradi. Va bularning barchasi shunchaki o'yin: qoidalarni kim tushunsa, tepalik qiroli, kim tushunmasa, mag'lub.

Treninglar: "Ikki kunda muvaffaqiyat qozon!", "Uyatchanlikni yengishning va boy bo'lishning o'n yo'li!", "Mag'lubiyatni qanday to'xtatish va g'olib bo'lish!" bir xil odamlar uchun shunday odamlar tomonidan yaratilgan. Axir, faqat shunday dunyoda yashovchilar, siz ikki kun ichida ko'p narsani o'rganishingizga aminlar - muvaffaqiyatli odam sizga nima qilish kerakligini aytadi va hamma narsa o'z -o'zidan hal bo'ladi. Ammo bu mashg'ulotlar boshqalarga yaqinlashish, munosabatlarda iliqlikni his qilish, do'stlashish va ular bilan do'st bo'lish qobiliyatini o'rgatmaydi. Ular uchun butun hayoti cheksiz yuksaklikka intilishdir va hatto shu cho'qqiga chiqqan bo'lsalar ham, har doim yaxshisi bor.

Va bu hodisaning - rahbarning yolg'izligining ikki tomoni bor. Tanganing bir tomoni: g'alaba tan olish va foyda keltiradi. Va boshqa tomondan, xuddi shu yolg'izlik. Tinchlanmagan bolaning zaharli yolg'izligi. Butun hayoti barkamollikka, tog'ni zabt etish poygasiga aylangan bola. Va u muvaffaqiyat qozonadimi yoki yo'qmi, u har qanday holatda ham yolg'iz qoladi. Chunki uni o'rab turgan har bir kishi potentsial raqibdir va do'stlari yoki qarindoshlari yo'q.

Terapiyada ishlayotganda, men onaning yoki otaning ahamiyatsiz harakatlari juda jiddiy oqibatlarga olib kelishiga hayron bo'laman. Shuning uchun, o'ylab ko'ring, qachonki bola tizzasini sindirib olganida yomon belgidan xafa bo'ladi yoki yig'laydi yoki uni ayblash siz uchun shunchalik muhimmi yoki ba'zida siz shunchaki quchoqlab, bu tajribalarni qabul qilishingiz va o'z huquqlarini tan olishingiz mumkin. Xato?