2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Dastlab, bo'lajak maqolaning sarlavhasi menga "orqaga tortish" so'zi shaklida keldi, lekin rus tilida allaqachon mustahkam o'rnashgan bu so'z bilan birinchi bog'lanish ezoterikizm, yaratilish bilan deyarli bog'liq emas. kerakli haqiqat va boshqa murabbiylik ishlari. Ayniqsa, qorli qishda avtoulovchilarga yaxshi ma'lum bo'lgan ikkinchi uyushma ancha mos keladi va uni "orqaga qaytish" deb atash to'g'ri bo'ladi. Men aytmoqchi bo'lgan narsa - "orqaga qaytish", lekin tepalikdagi mashina emas, balki bizning hissiy holatimiz.
Haqiqatni yaratish jarayonini tasvirlaydigan ko'p kitoblar, odatda, bu jarayonning uchta asosiy bosqichi haqida kelishib oladi. Siz nimani xohlayotganingizni tushunishingiz, uni ifodalashingiz kerak; sizni nima to'xtatayotganini tushuning, u bilan ishlang va o'zingizni undan ozod qiling; "nurlanishni" boshlang, ya'ni kunning maksimal vaqtini siz xohlagan narsaga ega bo'lganingiz hissi bilan o'tkazing va aynan shu "nurlanish" sizni xohlagan narsani o'ziga jalb qiladi. Sxema sodda va ishlaydi, garchi u halollikni (o'zi bilan), qat'iyatlilikni va o'z-o'zini tarbiyalashni talab qilsa-da, lekin, odatdagidek, yaratilish jarayonini chindan boshlagan va "ko'chib ketmagan" har bir kishi duch keladigan "lekin" bor. "Bir necha kun, hafta yoki yaxshi juma kunidan keyin. Bu "lekin" shtatlardagi qaytarilish, yoki oddiy qilib aytganda, yomon kayfiyat, ba'zida hech qanday sababsiz keladi va siz yaratgan hamma narsani kesib tashlay oladi. Ba'zi ezoteriklar bu orqaga qaytishni "tanqidiy vaziyatlar" deb atashadi va ular bilan ishlash yangi voqelikni yaratish jarayonining juda muhim qismidir.
Bizning davrimizda yangi voqelikning yaratilishi haqida juda ko'p ma'lumotlar borki, tebranishlar, kvant sakrashi, "Sirli" filmi va boshqa ezoterik fokuslar haqida hech narsa eshitmagan odamlar deyarli qolmagan. aslida kim o'z haqiqatini yaratadi. Ko'p odamlar "o'qigan", "o'rgangan", "bu haqda o'ylaydigan" narsalar haqida gapirishadi va umuman olganda, o'z fikrlarini o'zgartirib, o'z hayotlarini o'zgartirish imkoniyatidan foydalanishni xohlashadi, lekin har doim nimadir to'sqinlik qiladi, nimadir chalg'itadi, nimadir muhimroq ko'rinadi.
- Yangi voqelikni yaratish uchun qancha vaqt kerak? - ular bir necha hafta, boshqa emas, degan variantni eshitishni umid qilib so'rashadi.
Men murabbiylik faoliyatimning boshida aynan shu savolni berganimda, mening guruim menga taxminan uch oy vaqt ketishini aytdi. Uch oy o'tgach, bizga ma'lum bo'lishicha, bizga yiliga kamida uchta, hatto undan ham yaxshiroq - oltita va undan ham yaxshiroq. Yoki ikkita. Ammo bu erda siz o'zingizning yakuniy maqsadingiz nima ekanligini, murabbiylik texnikasi yordamida aynan nimani hal qilmoqchi ekanligingizni aniqlashingiz kerak, chunki ba'zi so'rovlarni bir -ikki oy ichida ishlab chiqish mumkin va agar xohlamasangiz. oldinga boring, keyin sizga kerak emas. Men daromad darajasini o'zgartirishdan boshladim, keyin munosabatlar o'rnatdim, keyin turmush tarzimni o'zgartirdim, keyin butunlay boshqa mamlakatda yashashga ketdim va yangisini yaratishning har bir bosqichi har doim ichki munosabatlarni qayta ko'rib chiqishni talab qiladi. ilgari nayzalarda sezilgan va umuman "fikrlarini, his -tuyg'ularini va munosabatlarini tartibga soling" kabi ko'rinadigan narsani qabul qilish.
Ichki o'zgarish jarayoni hech qachon soat yoki kun bilan o'lchanmaydi, u "tushuncha" deb ataladigan tushunchalar bilan o'lchanadi. Biror narsa: "Xo'sh, nega men kimningdir so'zlariga aynan shunday munosabatda bo'laman / o'zimni shunday his qilyapman / bunday qarorlarni qabul qilaman / bunday erkaklarni (ayollarni) tanlayman / ish joyini o'zgartirishga jur'at etolmayman va hokazo." Va tushuncha, o'z -o'zidan paydo bo'lmaydi, siz o'zgarish jarayonini boshlaganingizda, murabbiylar va murabbiylar sizga topshiriq berishni boshlaganingizda, siz o'z fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizni tahlil qila boshlaysiz, umuman yashashni to'xtatasiz. " "avtopilotda", ezoteriklar aytganidek, "uyg'on". O'zingizga berishni boshlagan eng tez -tez beriladigan savol: "Qanday xohlaysiz?"O'zgartirishga har qanday urinishda, ayniqsa, ichki, miya siz sezganingizdan ko'ra tezroq mudofaa pozitsiyasini egallaydi, men bu haqda oldingi maqolalarda yozgan edim, chunki sizning har qanday "istaklaringiz" uchun miyaning birdaniga 25 sababini topishi mumkin. umuman imkonsiz va hech qachon bo'lolmaydi, chunki miya shunday deb o'ylaydi. Yangisini yaratish jarayoni har doim o'rmonning qalin va dahshatli joyidan o'tishi kerak kabi ko'rinadi va bu o'rmon sizning e'tiqodingiz va e'tiqodingizdir.
Sport nuqtai nazaridan, yangi narsa yaratish - bu sprint emas, balki marafon. Ha, siz juda tez yugurib, keyingi panjara tomon yugurishingiz mumkin, keyin besh daqiqa davomida nafasingizni tiklab olasiz, masalan, tez boyib ketish jarayoni shunday ko'rinadi. Agar men aqliy mashqlar yordamida o'z daromadimni uch baravar oshirmoqchi bo'lsam va bunga bor kuchimni sarf qilsam, men bunga erishaman, bu amalda sinovdan o'tgan, lekin bu maqsadga erishilganda, men xohlamasligim ayon bo'ladi. "pulni bir marta qo'lga olish" uchun, lekin barqaror yuqori daromad olish uchun va bu butunlay boshqa hikoya. Ko'proq yoki kamroq barqaror narsaga erishish uchun men ichki me'yorimni o'zgartirishim kerak. Agar hozir, masalan, sizning daromadingiz 50 000 rubl bo'lsa (sizning raqamingizni almashtiring, na summa, na valyuta muhim) va siz 150 000 ni xohlaysiz, va siz ilgari bu 150,000ni hech qachon olmagan bo'lsangiz, unda sizning barcha ichki munosabatingiz qarshilik qiladi. qanday yirtqich tovushlar. Ular - ichki munosabatlar - qanday yashashni bilishmaydi, agar sizda boshqa daromad bo'lsa, ular bunga moslashishi kerak, bu ular uchun odatiy holga aylanishi kerak (va siz uchun, albatta). Agar biror narsa ro'y bergan bo'lsa va siz 50,000 o'rniga 25,000 bilan yashashni o'rganishingiz kerak bo'lsa, qanday qilib pulni tejashni, qandaydir yo'l bilan chiqib ketishni tushunasiz, to'g'rimi? Xuddi shunday, agar sizda pul uch barobar ko'p bo'lsa, qanday yashashingizni tushunishingiz kerak.
Biz bu mavzuni muhokama qilgan deyarli har bir kishi: "Agar xohlaganingizcha e'lon qilgan daromadingiz bo'lsa, hayotingiz qanday o'zgaradi?" Degan savolni darhol rad etadi. Eng tez -tez uchraydigan javob: "Menga birinchi bo'lib bu daromad kelsin, keyin nima qilishimni hal qilaman" va bu noto'g'ri javob. O'zingizni "Menda oyiga 150 000 rubl barqaror daromad bor, bu men uchun norma" rasmida ko'rmaguningizcha, hech qanday super daromad sizning boshingizga tushmaydi. Klassiklar singari, "ertalab pul - kechqurun stullar", siz yangi moliyaviy qiyofada o'zingizni qulay his qilishingiz kerak. Men turmush qurmoqchi bo'lgan qizlar uchun ham xuddi shunday misol keltira olaman. Men "iloji boricha batafsil" tasvirlab berishni so'raganimda, "turmush qurgandan" keyin ularning hayoti qanday o'zgaradi, ish kunlarida nima qilishadi, dam olish kunlari "Men turmush qurganman" degan fikrdan nimani his qilishadi? umuman hissiy farq - hech kim bilmaydi. "Xo'sh, men u erda bo'lmaganman, bu" uylangan "da, men qayerdan bilaman?". Va keyin darhol savol tug'iladi, men bu haqda yuqorida yozgan edim: "Qanday xohlaysiz?".
- Men uni moddiy tomondan to'liq qo'llab -quvvatlashini, meni quchog'ida ko'tarib yurishini, chang zarralarini puflashini va xohlagan injiqliklarini bajarishini istayman! Va men dengizga yiliga 15 marta keldim!
- Zo'r, g'oya tuzilgan, endi siz his -tuyg'ularni tasvirlab berishingiz kerak. Bunday eringiz bo'lganida o'zingizni qanday his qilasiz?
Jimlik. Bilmayman. Hech qanday "me'yor" yo'q, bu narsa yaratish, ixtiro qilish, ta'riflash, his qilish va "bog'lash" kerak.
Men shtatlardagi "orqaga qaytish" qayerdan kelganini ko'rsatish uchun norma haqida gapirayapman. Misol: Masha 150 mingni xohlaydi, tasavvur qiladi, taxmin qiladi, nimani sarflashini yoki qancha kechiktirishini taxmin qiladi, lekin uning me'yori 50 000 bo'lgani uchun, u 150 000 (hali yo'q) bo'lmagan haqiqatga duch kelishi bilan, Masha yoqimsiz his -tuyg'ularga ega. Tushida u allaqachon Teslani boshqaradi, lekin aslida u "Niva" ni boshqaradi (yana, sizning o'rnatingizni almashtiring) va miyasi Mashani halva so'zini necha marta aytmasangiz, og'zingiz aylanmaydi, deb o'ylashdan xursand. shirinroq. Bu vaziyatda darslik namunasi guldir. U o'sishi uchun siz urug 'ekishingiz, erni sug'orishingiz va kutishingiz kerak. Na gul, na 150 minglik orzu qilingan daromad bir kechada, hatto ikki kechada o'smaydi. Ammo agar siz ekib sug'organ bo'lsangiz, uning o'sishiga ishonchingiz komil bo'lishi mumkin va buning sodir bo'lmasligining faqat bitta sababi bo'lishi mumkin (albatta, nuqsonli urug'lardan tashqari) - agar siz erni bir -ikki erdan qazib olsangiz. hafta va urug'ni tashlang. Biz gul o'stirmaslikka qaror qildik, sizga kerak emas, siz uni o'zingiz uchun emas, balki sevganingiz uchun ekdingiz va u sizni shu ikki hafta ichida tashlab ketdi. Aytgancha, siz darhol murabbiylikning eng muhim qoidalaridan birini ayta olasiz: amalga oshirmoqchi bo'lgan istak sizning shaxsiyligingiz bo'lishi kerak, shaxsan siz uchun muhim. Na onam, na dadam, na yigitim, na itim. Agar sizga shaxsan kerak bo'lmasa, hatto boshlashingiz shart emas. Maqsadlarga erishish uchun har qanday ish jarayoni maqsadning "haqiqatini" aniqlashdan boshlanadi, chunki e'lon qilingan maqsadlar uchun hamma ham muhim emas.
Keling, orqaga qaytishga qaytaylik. Ezoteriklar aytganidek, siz haqiqatni yo'qdan "yaratmaysiz", siz qaysi birini tanlashni "tanlaysiz". Stendni tasavvur qiling. Siz yangi narsa yaratishni boshlaganingizda, siz pastki qatordasiz va siz keyingi qatorda bo'lishni xohlaysiz. Ezoterik nazariya shuni ko'rsatadiki, barcha chiziqlar bir vaqtning o'zida mavjud, hech narsa yo'qolib ketmaydi, siz xohlagan yoki orzu qilgan hamma narsa allaqachon mavjud va hatto haqiqiy "siz" qanday orzu qilsa, shunday yashaydi. Sizning vazifangiz - (tebranish, fikrlar va his -tuyg'ular) boshqa hukmdorga etib borish, va siz boshida "sakrab" ketayotganga o'xshaysiz va yangi hukmdorni olishga harakat qilasiz. Lekin siz bu yangi hukmdorga mos kelmaguningizcha, siz unga etib bormaysiz va tortishish kuchi sizni erga, ya'ni hozir siz turgan hukmdorga qaytaradi. Bu bizning "orqaga tortishimiz": kecha siz baxtli ravishda oyiga 150 000 bo'lish qanchalik zo'r bo'lishini o'ylab qo'llaringizni ishqaladingiz, lekin bugun ertalab nimadir noto'g'ri ketdi va siz boshqacha kayfiyatdasiz, mos keladigan tebranish emas. oyiga 150 000 so'mgacha. Bugun sizning kayfiyatingiz noto'g'ri ekanining yuzlab sabablari bo'lishi mumkin, siz ularni tushunishingiz va qidirishingiz mumkin, lekin bu hech narsani o'zgartirmaydi. Bu erda savol klassik: "Nima qilish kerak?"
Mijoz bilan murabbiylik ishining boshida, men har doim aytmoqchimanki, siz yaratmoqchi bo'lgan hamma narsani (maqsadlar, istaklar, kelajakdagi tasvir) yozib berish, ish jarayonida paydo bo'ladigan his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni yozib olish maqsadga muvofiqdir. ayniqsa salbiy bo'lganlar, chunki ular qarshilik qayerdan paydo bo'lishini ko'rsatadi), shuningdek, hissiy orqaga qaytish holatida oldindan rejalashtirish. Sizning vazifangiz maqsadga "o'tish" emas, balki yangi me'yorni yaratish, ya'ni asta -sekin sizning hozirgi voqelikni yaratadigan tasvirlar, fikr shakllari va holatlarini yangisiga mos keladigan narsalar bilan almashtirishdir. Agar siz baxtli nikoh tasvirini yaratayotgan bo'lsangiz, tanishuv saytlariga vaqt sarflamaysiz; agar siz moliyaviy farovonlik tasvirini yaratsangiz, siz ish haqidan oldin qancha rubl qolganingizni hisoblamaysiz va muddati o'tgan sutni sotib olmaysiz, chunki u arzonroq; Agar siz o'zingizni muvaffaqiyatli tadbirkor sifatida ko'rsatsangiz, siz hammaga rezyume to'plamlarini yubormaysiz. Har kuni siz his -tuyg'ularingizni va fikrlaringizni kuzatib borasiz va ular sizni yangi qiyofaga olib keladimi yoki yo'qligini baholaysiz, aks holda siz o'zgarasiz - fikrlar ham, his -tuyg'ular ham. Yangi voqelik siz uchun odatiy holga kelmaguncha, davlatning orqaga qaytishi muqarrar, biroq ular "siz noto'g'ri yo'nalishda ketasiz" yoki "siz xohlagan narsani xohlamaysiz" yoki "siz juda ko'p narsani xohlaysiz" degani emas."
Siz kritik vaziyatlarni hal qilish uchun taxminiy algoritm yozishingiz mumkin (orqaga qaytish). Eng muhimi va birinchi navbatda, tanqidiy vaziyat kelganini anglash. Aytaylik, siz daromadni oshirish uchun ishlayapsiz (yoki ba'zi murabbiylar aytganidek daromad, chunki "daromad" so'zi ko'pincha qandaydir ish bilan bog'liq va "daromad" har qanday bo'lishi mumkin: sovg'a, lotereyani yutish, topilgan pul) ko'cha) va sizda kutilmagan xarajatlar bor. Aqlga keladigan birinchi fikr nima? Mijozlar bilan mashg'ulotlar tajribasidan shuni aytamanki, vahima birinchi o'rinda turadi. "Agar men daromad keltirsam, lekin men zarar ko'rsam, demak men noto'g'ri ish qilyapmanmi? Balki koinot menga yuqori daromad men uchun emasligini va bunga urinishning hojati yo'qligini ko'rsatadimi? " Vahima, murabbiylik texnikasiga ishonchsizlik bilan aralashishi mumkin ("Bularning barchasi sizning ezoterikligingiz tufayli! Bu hech qachon bo'lmagan!"), Yangisini yaratish g'oyasida umidsizlik va h.k. Bu erda aqliy muloqotni to'xtatish va "bu erda", tanqidiy vaziyatni tushunish muhimdir. Ideal holda, o'zingizni tinglash va sizga qanday asosiy his -tuyg'ular kelganini tushunish, yoki undan ham yaxshiroq - ularni yozib olish, o'z -o'zini anglash va ichingizda bo'layotgan jarayonlarni yaxshiroq tushunish uchun juda foydali bo'ladi.. Agar siz yozishga juda dangasa bo'lsangiz yoki o'zingizni noqulay his qilsangiz yoki vaqtingiz bo'lmasa, hech bo'lmaganda bir -ikki daqiqa chuqur nafas oling va iloji bo'lsa, fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizni tinchlantiring. Siz hissiy holatga "qo'l qo'yganingizda", siz haqiqatni ko'rmaysiz, u buzilgan. Yodingizda bo'lsin, daraxtlar ko'l suvining silliq yuzasida qanday go'zal aks ettirilgan va suvga tosh otilsa, tasvir qanday o'zgaradi. Har qanday meditatsiya texnikasi sizga shunday deydi: "Tinchlanayotganda ongingizni tinchlantiring, siz narsalarning haqiqiy holatini ko'ra olmaysiz". Aql qo'zg'alganda "yaratishga" urinmaslik juda muhim, chunki siz xohlagan narsani "qilmaysiz".
Siz butun vaziyat sizga sinov sifatida berilganini anglab, tinchlangach, o'zingizga savol bering: "Agar men xohlagan narsaga ega bo'lganimda, bo'layotgan voqealarga qanday munosabatda bo'lardim?" Agar siz allaqachon 150 000 daromadga ega bo'lsangiz va kutilmagan xarajatlar, masalan, 10 000? Siz hozirgi 50 000 daromadingiz bilan bo'lgani kabi munosabatda bo'lasizmi? Menimcha, yo'q. Yana, ideal holda, 150 000 daromad va 10 000 yo'qotish bilan sizda paydo bo'ladigan his -tuyg'ularni yozib, hissiyotlarni 50 000 /10 000 holatida solishtirish yaxshi bo'lardi, shunda siz o'zingizning ichki munosabatlaringizning ishini ko'rasiz. undan ham yaxshiroq. Tanqidiy vaziyatning to'g'ri o'tishi uchun (va "to'g'rilik" bu yana paydo bo'lmaydi degan ma'noni anglatadi) siz "yangi shaxs qiyofasi" ga hissiy munosabatda bo'lishingiz kerak. Shablonni sindirib tashlang - miya siz vahima qo'zg'ashingizga amin va siz o'zingiz: "Oh, siz 10 000 deb o'ylaysiz !!" Zeland kitoblaridan birida, qizning sevgilisi uni tashlab ketganiga javoban raqsga tushgani, qo'llarini chayqab, quvonchdan sakrashi tasvirlangan. Muvaffaqiyatsizliklardan xursand bo'lishni o'rganing va ular endi sizga kelmaydi, chunki ular endi sizning energiyangiz bilan oziqlana olmaydi. Oldindan o'ylab ko'ring, agar sizni "tanqidiy vaziyat" yuzaga kelsa, qanday fikrlar sizni xotirjamlikka qaytaradi va agar biror narsa yuz bersa, "josuslik" qiladigan joyni yozib qo'ying.
Bizning ichimizda har doim bizning shaxsiy tanqidchimiz va shubhachimiz bor, hech kimni o'zgartirishni xohlamaydigan, hech narsani yaratishni xohlamaydigan, lekin o'tirib, yig'lamoqchi yoki xo'rlamoqchi yoki bizda "Sen yetarli darajada yaxshi emassan" degan fikrni uyg'otmoqchi bo'lgan. " Biz o'zimiz xohlagan narsani yaratishni boshlaganimizda, bu tanqidchi g'azabga to'lib, g'ildiraklarga uch kuch bilan tayoq sola boshlaydi va biz buni yodda tutishimiz kerak. Eslayman, biz mijoz bilan munosabatlarni o'rnatishni boshlagan paytdagi vaziyatni qanday muhokama qilganmiz va miyam qat'iyat bilan savolni takrorlagan: "Xo'sh, sizning ideal eringiz qani? Nega u hali ham yo'q?"
"Miyangizga eringiz xizmat safarida ekanligini ayting", deb taklif qildim. - U, lekin u yo'qligida u tez orada yetib keladi.
Bir necha hafta o'tgach, u menga bu fikrni bir necha yuz marta takrorlagandan so'ng, miyaning "taslim bo'lganini" va orqada qolib ketganini va bir necha hafta o'tgach, haqiqatan ham erkak paydo bo'lganini aytdi.
Inson - murakkab mavjudot, atrofimizdagi jamiyat esa murakkab, hayot yo'riqsiz, yoki yo'q, lekin bizda bu ko'rsatma yo'q, bizga berilmagan, lekin bu biz yaratolmaymiz degani emas. o'zimiz nima istaymiz. Bundan tashqari, agar siz xohlagan narsani yaratish yo'lini boshlasangiz, hamma narsaga va har kimning qarshiligi bilan bir qatorda, siz boshqa odamlardan, kitoblardan, maqolalardan, dunyodan yordam va qo'llab -quvvatlanasiz, va bo'lish muhim. "hamma narsa yomon va men muvaffaqiyatga erishmayman" degan salbiy fikrga ko'milmaslik uchun. Agar sizga yordam kerak bo'lsa va siz buni so'rasangiz, u eng kutilmagan tarzda keladi, lekin siz o'zingizni qo'llab -quvvatlaysiz. Maqtang va ayting, siz buyuksiz va muvaffaqiyat qozonasiz.
Sizga quvonchli ijod va ijobiy tebranishlar, Sizniki, #yulduzlar
