2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
-Sen menga yoqasan! Men seni hohlayman! Sen bilan! Sizning joyingizda!
-Juda. Men ham sizga hamdardman. Faqat men buni shunchalik tez his qilmayman. Ehtimol, birinchi navbatda …
-Hammasi, xayr!
-… bir -biringizni yaxshiroq bilishga harakat qilyapsizmi?..:(---
Bizning madaniyatimizda, odatda, boshqa odamning hamdardligi bilan "katta hujum" ga uchragan, keyin tez harakatini sekinlashtiradigan, "yo'qolgan" odamlar xafa bo'lishadi va haqiqatda o'zlarini ayblashadi. bu aloqa oxir -oqibat ishlamaganligini.
O'zaro munosabatlarga erishmaganlar, boshqasini sovuqqonlikda va aldashda ayblashadi (ularning umidlari va umidlari).
Va ular, shuningdek, o'z-o'zidan bayroqqa moyil bo'lishi mumkin.
Natijada, ikki kishi bir -biridan, o'zlaridan va tajribalaridan norozi bo'lib qolishadi …
Virtual makonda faol hayot, tezkor xabarlar va ijtimoiy tarmoqlar orqali ma'lumot va hissiyotlarning tez almashilishi boshqa odamga tez yaqinlashish ehtimoli xayolotini yaratadi.
Bizning barcha "shoshma -shosharlik madaniyatimiz" odamlar orasidagi yaqinlashish tezligi haqidagi g'oyaga kuchli ta'sir qiladi: "O'z o'rnida qolish uchun iloji boricha tezroq yugurish kerak". Ortda qolish, adashish, qip -qizil yoki yolg'iz qolish qo'rquvi uni hamma narsaga tatbiq etishga undaydi.
Shu bilan birga, psixologik qulay konvergentsiya tezligi har bir kishi uchun har xil. Bundan tashqari, u aloqa holatiga, boshqa odamning shaxsiy xususiyatlariga va hissiy, psixologik, ijtimoiy yoki jismoniy holatiga qarab o'zgarishi mumkin: hissiy, jismoniy charchoq, ijtimoiy yoki psixologik muammolar bo'lsa, tezlik oshishi mumkin. pasayish.
Biror kishiga ochiqroq bo'lishdan oldin, uni "tekshirib ko'rishni" va yaxshiroq bilishni xohlasangiz, yaxshi. Uning ehtiyojlarini tushuning va sizning ehtiyojlaringiz bilan bog'laning. Xarakterni, namoyon bo'lishini ko'rish, masofaning qaysi shakli qulay va yoqimli bo'lishini hal qilish uchun.
Va mos kelmaslikni topib olish hech gap emas.
Darhaqiqat, har xil ehtiyojlar ochilishi mumkin. Biriga hissiy iliqlik va yaqinlik kerak, ikkinchisiga hech qanday muammosiz jinsiy sherik kerak. Biri tajovuz va bosimni yaxshi ko'radi, ikkinchisi nozik hislar, sekinlik va g'amxo'rlik uchun muhim.
Sekin, asta -sekin yaqinlashish samimiy, iliq va chuqur munosabatlar o'rnatish uchun ko'proq mos keladi.
Konvergentsiyaning tezligi ko'pincha yaqinlikdan qochish va boshqa odamdan funktsional foydalanish istagidan dalolat beradi: o'z qadr-qimmatini oshirish, kayfiyatni yoki moddiy holatni yaxshilash, jinsiy qoniqish yoki salbiy energiyani chiqarib yuborish. Bu ham sodir bo'ladi va odatda, agar manfaatdor sherik bo'lsa, u muvaffaqiyatli bo'ladi.
Gestalt terapevtining ibodati aytganidek:
"… Agar biz uchrashishga muvaffaq bo'lsak, bu katta muvaffaqiyat. Agar bo'lmasa, bunga yordam berib bo'lmaydi …"
Siz faqat qabul qilishingiz mumkin.
Garchi ko'pincha nomuvofiqlik qayg'u, g'azab yoki hatto umidsizlikni keltirib chiqaradi.
Ayniqsa, boshqasini kuchli jalb qiladigan ehtiyoj, uzoq vaqtdan beri qondirilmayapti va etishmayapti.
Ammo bu shoshilishga rozi bo'lmagan kishi "bundan hech narsa chiqmaganiga" aybdor degani emas.
Xuddi tezligi yuqori bo'lgan odam aybdor emas.
Bu shunday bo'ladiki, bu bir -biriga to'g'ri kelmadi.
Agar nomuvofiqlik inson hayotida doimo ro'y bersa va bu uni bezovta qilsa, siz buni tartibga solishingiz mumkin.
Shunday bo'ladiki, juda katta tezlik yoki qat'iyatli masofa ortida o'ziga xos salbiy va halokatli tajriba yotadi, bu odamga munosib yaqinlashish va qoniqarli munosabatlar o'rnatish imkoniyatini bermaydi.
Ehtimol, ular hayotga shoshilishgan va u o'zini ushlab turishga majbur qilib, "sekinlik" sini tez -tez bosib o'tishi kerak edi. U ilgari bo'ysungan va chidagan, hozir esa shoshmoqda, garchi u bunday tezlikni xohlamasa.
Balki odam o'z ehtiyojlariga sezgir emas, balki tashqi ko'rsatmalar va klişelarga tayanishga odatlangan. Va u tezligini bilmaydi. Yoki u o'z xohish -istagi bilan xayolotidagi klişeni chalkashtirib, nimani xohlayotganini to'liq tushunmaydi.
Balki odamda shunday tajriba bo'lganki, boshqa odamlar bilan yaqinlik xavf sifatida seziladi va odam odatda undan uzoqlashishni yoki tanish yoki tushunarli funktsional munosabatlar o'rnini bosishni afzal ko'radi.
Shoshilinch vaziyatga tushib qolgan, lekin funktsional yaqinlikni emas, balki hissiyotni xohlaydigan kishi, u bilan bunday tezlik bo'lishi mumkinligi haqida signal beradi, lekin u buni qanday amalga oshirayotganini tushunmaydi.
O'zaro munosabatlar mexanizmlari va sabablarini tushunish uchun siz uzoq muddatli psixoterapiya uchun psixoterapevtga murojaat qilishingiz mumkin.
Asta -sekin, asta -sekin, terapevt bilan munosabatlarni o'rnatish, o'z tajribangizni va odatdagi xatti -harakatlar dasturlarini ko'rib chiqish va o'rganish, siz odatda tushunishdan yashiradigan ko'p narsalarni o'rganishingiz va ko'rishingiz mumkin.
Va agar xohlasangiz, o'zgartiring.
Tavsiya:
Qarama -qarshilik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Munosabatlarda Qarama -qarshilik
Nima uchun munosabatlarning boshida qarama -qarshi odam o'zini o'ziga xos xususiyatlarini ko'rsatib, o'zini qaram kabi tutadi? Bu holatning mohiyati nimada? Siz bir odam bilan uchrashasiz, u sizning munosabatingizda to'liq ishtirok etadi, unga bo'sh vaqtini va o'zini o'zi beradi - doimiy uchrashuvlar va yurishlar, tezkor xabarchilarda qattiq yozishmalar, qo'shma rejalar.
Yaqinlik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Bog'liqlikni O'zaro Bog'liqlikdan Qanday Ajratish Mumkin
Agar men o'zimni himoya qilmasam, kim meni himoya qiladi? Agar men faqat o'zim uchun bo'lsam, unda men kimman? Agar hozir bo'lmasa, qachon? Erkinlikdan qochish (Erich Fromm) Ular o'zaro bog'liq munosabatlar haqida gapirishganda, ichkilikboz o'z xotinini kaltaklaganining tasviri darhol mening boshimda paydo bo'ladi.
Juda Tezmi Yoki Sekinmi? Psixolog Va Psixosomatning Ish Vaqti Va Turlari To'g'risida
Deyarli har safar psixologning "atigi 5 seans va hammasi yaxshi bo'ladi" degan maqolasini o'qiganingizda, siz darhol "bu simptomni yo'q qiladi, muammoni hal qilmaydi" degan javoblarni topasiz. Lekin buning aksi ham to'g'ri.
O'zaro Munosabatlarda Uchta Yoki Karpman Uchburchagi Bo'lganda
"Karpman uchburchagi" deb nomlangan juda keng tarqalgan munosabatlar modeli. Bu nima degani? Bu, aslida, nosog'lom psixologik o'yin. Qachon, qaerda munosabatlar tug'iladi, quriladi, aniqlanadi va mustahkamlanadi, to'satdan uchdan biri paydo bo'ladi, bu ortiqcha.
Yangi Munosabatlarda O'tmish Haqida Gapirish. Yoki Hamma Narsa Adolatli Bo'lishi Uchun Qanday Qilib "yolg'on Gapirish" Kerak
- Xo'sh, nega u bu haqda menga va menga aytmadi? … - Hamma narsani o'zgartirishi mumkin edi. Keyin men / qila olardim … va hokazo, ma'lum bir voqea kontekstida. Mashg'ulot paytida mijozning ko'zlarida qanday samimiy og'riq paydo bo'ladi, u xuddi xuddi shu ritorik savolni takrorlaydi.
