Biz Hammamiz Bolalikdanmiz, 3 "Kasallik = Mas'uliyatsizlik

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Bu hikoyaning bolalikdan boshlanishi, xuddi boshqa ko'pchilik. Qachonki oiladagi nizolar yoki ota -onaning salbiy kayfiyati bo'lsa, bola o'zini bog'lab qo'yadi va ota yoki onadan norozi ekaniga ishonadi.

Hech kim unga kattalar har xil his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkinligini va sabablari butunlay boshqacha bo'lishi mumkinligini tushuntirdi, nafaqat bolaning yaxshi yoki yomon xulq -atvori.

Bugun men tahlil qilmasdan, baho bermasdan, sharhlarsiz qilmoqchiman. Bu suhbat davomida mijozlarning o'zlari tomonidan amalga oshiriladi.

So'rov: bu ishlamaydi deb qo'rqing, uddalay olmasligingizdan qo'rqing.

-Aleksey, sizni nima tashvishga solayotgani haqida gapirib bering

- Aleksey: - xavotirli holat, asossiz, obsesif fikrlar, men bilan nimadir sodir bo'lishidan qo'rqish, o'limdan, kasal bo'lishdan qo'rqish.

-Hayotda qandaydir vaziyat bo'lganini to'g'ri tushunaman, hammasi qanday boshlandi? Keling, birinchi marta qachon boshlanganini eslashga harakat qilaylik.

- Aleksey: bu men bir paytlar hushimni yo'qotgandan keyin paydo bo'ldi.

-Menga ayting

-Aleksey: Men musobaqaga tayyorgarlik ko'rayotgan edim, mashqlar majmuasini qildim, keyin hushimdan ketdim va shundan keyin hammasi boshlandi.

-Nima boshlandi?

-Aleksey: xavotirlik, yomon narsani kutish, o'zini tutish va mumkin bo'lgan salbiy voqealar haqida tasavvur qilish. Bu holatni quyidagicha ta'riflash mumkin: voz kechish, ishonchsizlik.

- Iltimos, bu vaziyatdan oldin nima bo'lganingizni va undan keyin nima bo'lganingizni eslang.

-Aleksey: obsesif fikrlar yo'q edi, men mutlaqo xotirjam edim, ko'proq quvonch, befarqlik bor edi … Va vaziyatdan keyin: befarqlik, ma'nosini yo'qotish, vaziyat oldida ojizlik, bu vaziyatni o'zgartirish qobiliyati emas, u erda bir oz xiralashgan va bundan ham muhimi, yaqinlarim oldida o'zimni aybdor his qilardim, sog'ligimdan ranjidim, o'zim bilan bo'lgan voqeada men aybdorman va bu yaqinlarim uchun muammo tug'diradi.

- Kimga aybdorsiz?

- Aleksey: ota -onam oldida, mashg'ulot oldidan, keyin ularning umidlarini, umidlarini oqlamaganim uchun pushaymon bo'ldim. ular xohlagan darajada mukammal emas, ularni tushkunlikka tushiring. Men ularni xafa qilmaslik uchun qilmasligimni qildim.

- Men to'g'ri tushundim: sizning kasalligingiz - bu sizning yaqinlaringizni xafa qilmaslik uchun qilmasligingiz kerak bo'lgan jinoyatga o'xshaydimi? Va agar siz kasal bo'lib qolsangiz, ularni qo'yib yuborasizmi va bunga qodir bo'lmaysizmi?

-Aleksey: Ha, bu holatga juda o'xshaydi, shekilli, men juda mas'uliyatli va boshqa odamlar oldidagi majburiyatim baland.

-Esingizda bo'lsin, bu yuksak mas'uliyat hissi sizda va qanday odamlar oldida birinchi marta paydo bo'lgan va u qanday ifodalangan?

-Aleksey: faqat yaqinlarim oldida, bolaligimda bu odamlar bilan yozishishim kerak edi va ular mendan uyalmasin.

- Ular sizdan nima kutishdi?

-Aleksey: O'ylaymanki, men to'g'ri ish qilaman va ularga muammo tug'dirmayman. Esimda, men hushimdan ketguncha boshimda aylanib yurgan edi: Boshqalar men haqimda nima deb o'ylashar edi: men vaziyatni boshqara olmay qolamanmi degan qo'rquv bor edi, ko'zlarimni ochganimda o'zimni qandaydir adashganimni his qildim kimdir pastga yoki aniqrog'i, agar kasallik uzoq davom etsa yoki halokatli oqibatlarga olib kelsa, men muvaffaqiyatsiz bo'lishim mumkin.

-Bu qo'rquv sizning ahvolingiz bilan emas, balki boshqalarga qanday ta'sir qilishi bilan bog'liqmi? Kasallik muammo tug'dirmaslik qo'rquvi bilan qanday bog'liq? O'sha paytda o'zingizni qanday his qildingiz? Men nima qildim yoki qildim?

-Aleksey: keyin nima bo'lishi mumkinligidan qo'rqaman va men o'zimni mas'uliyatsiz odamdek his qilaman.

-To'g'ri tushunaman: kasallik bor = mas'uliyatsizlikmi? Va agar mendan kutilgan narsani qilmagan bo'lsam, unda men nima?

-Alexei: shunga o'xshash narsa, agar men boshqalarning kutganlarini bajara olmasam, o'zimni ezilgan his qilaman, ya'ni hech qanday to'siqni, to'siqni engib o'tolmasdim, shuning uchun o'zimni muvaffaqiyatsiz his qilyapman. Men buni mendan kutilganidan boshqacha qilaman va bu ishonchsiz, mag'lub bo'lgan odamning portreti, bu odam hal qiluvchi emas va u qo'rqoq.

- Ko'rinib turibdiki, agar bu odam hamma narsaga qodirligini kutsa, buni alohida deb hisoblaydi. … Har doim boshqalarga yozishish mumkinmi va har doim hammaga yoqishi mumkinmi? Ehtimol, siz bolaligingizda bir marta shunga o'xshash his -tuyg'ularni boshdan kechirgansiz?

-Aleksey: qachonki ota -onam ajrashmoqchi bo'lganida, men bunga sababchi deb o'yladim va ajralish bo'lmasligi uchun o'zini to'g'ri tutishga harakat qildim. Avvaliga yig'lab, yolvordim, keyin ajrashmasliklari uchun men yaxshi bo'lishga qaror qildim.

- To'g'ri tushundimmi? keyin men ota -onalarning munosabatlari uchun javobgarlikni o'z zimmamga oldim, agar men ularni xafa qilmasam va bezovta qilmasam, ularga muammo tug'dirsam, ular birgalikda yashaydimi?

- Aleksey- ha.

- Tushundingizmi, agar 2 nafar kattalar munosabatlarga kirishsa, ular allaqachon o'z harakatlari to'g'risida hisobot berishlari mumkinmi yoki yo'qmi? va hatto ota -onalar rozi bo'lmasa ham, ajrashishga qaror qilishsa ham, men bunga ta'sir qila olamanmi? kichkina odam (bola) kattalar munosabatlariga qanday ta'sir qilishi mumkin va qanday?

-Aleksey: Menimcha, yo'q, qilmaydi. Aynan o'sha paytda vaziyatni nazorat qilish odati, o'zimni, ota -onamni tushkunlikka solmaslik uchun o'zini tutish, meni xafa qiladigan voqeani oldini olish uchun paydo bo'ldi.

-Bilasizmi, boshqa tuyg'ulardan farqli o'laroq, aybdorlik hissi va uyat nima? har ikkala holatda ham bu mas'uliyatni boshqa shaxsga o'tkazishdir. Masalan: menda yo'qligi uchun sen aybdorsan … yoki men hozir boshimdan kechiryapman yoki sharmanda bo'ldim, qanday qilib o'zingni shunday tutishdan uyalmaysan.. nega men boshqalarning his -tuyg'ularidan yoki holatlaridan uyalishim kerak? ? va nima uchun menga boshqa odamlarning his -tuyg'ulari uchun bu mas'uliyat kerak? Aleksey, suhbatimizdan keyin qanday xulosalar chiqarish mumkin?

Aleksey: Xulosa: Men boshqalarning fikri va umidlariga bog'liqman, men o'zimni boshqa odamlarning his -tuyg'ulari va harakatlari oldida juda mas'uliyatli deb hisoblayman. va agar men kimnidir boshqarsam, darhol pushaymonlik paydo bo'ladi. va bu voqea bolalikdan boshqa odamlar bilan bo'lgan munosabatlarda o'z aksini topdi, men o'zimni qandaydir cheklangan his qila boshladim, o'zimni boshqalar bilan solishtira boshladim, raqobatlashdim, raqobatlashdim, xafa bo'ldim, agar men buni haqiqiy harakatlar o'rniga boshqalar tufayli qila olmasam, men tashqi tomondan qanday ko'rinishini o'ylab ko'ring.