2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Odamlar yuqori uglerodli po'latga o'xshaydi - kuchli, lekin mo'rt.
Men uch marta maqola yozishni boshladim. Tahrirlangan va o'chirilgan. Men so'zlarni topa olmadim. Zo'ravonlik haqida osonlikcha yozib bo'lmaydi. Bu odamlar hayotidan qichqiriqlar, zarbalar va janjallarning baland qadamlari bilan o'tadi: yaralar va shifo izlari qoldiriladi. Bu sizni kuchsiz g'azabda qo'llaringizni qisishga majbur qiladi. Boshqa odamga yaqinlashganda tishlaringni siqish, hatto bu tasvirga o'xshash. Ammo eng achchiq narsa shundaki, u kunlar va oylarni yoqib yuborishi mumkin, bu xotirada og'riqli oq nuqta qoldiradi. Va hayot davom etmoqda, lekin munosabatlardagi yaqinlik hali ham mavjud emas. Xuddi qizdira oladigan insoniy iliqlik og'riq o'rniga yonadi.
Uzoq muddatli terapiyada zo'ravonlik mavzusini chetlab o'tish mumkin emas. U ertami -kechmi paydo bo'ladi va namoyon bo'ladi. Uning ko'p shakllari va soyalari bor: to'g'ridan -to'g'ri zarbalardan tortib murakkab xorlikka qadar. Men ushbu maqoladagi barcha mumkin bo'lgan variantlarni ta'riflay olmayman. Inson tabiati yuzlab tadqiqotlar faqat bitta narsani aytadi - bu bizning qonimizda. Bizga tabiatan hamma narsa yirtqich, tajovuzkor mavjudotlar buyurilgan. Ammo bu ma'lumotni osonlashtirmaydi. Zero, zo'ravonlik zarar etkazishda davom etmoqda. Bolalar alohida xavf -xatar zonasida, ertami -kechmi ular o'sib ulg'ayib, tsiklni qaytadan boshlaydilar. Va endi biz psixopatlar haqida emas, balki oddiy odamlar haqida gapirayapmiz.
Shunday qilib, har bir inson hayotida bolalik bo'lgan. Bolaligida odamga qanday munosabatda bo'lish, uning xulq -atvori va atrof -muhit sharoitlariga va odamlarga moslashish qobiliyatiga bog'liq. Agar bolalik bolaligida kaltaklangan bo'lsa, voyaga etganida u jismoniy tajovuzning namoyon bo'lishidan ko'ra xotirjamroq bo'ladi. O'zgarish qila olmasliklari uchun emas, balki bunday xatti -harakatlar norma sifatida qabul qilinganligi uchun. Men NORMni takrorlayman. Axir, hayotidagi asosiy odamlar shunday yo'l tutishgan: onam yoki dadam, yoki boshqa yaqin qarindoshim. Atrofdagi odamlar "boshqacha bo'lishi mumkin" deydiganlar, xitoy tilida so'zlashadigan g'alati mavjudotlar sifatida qabul qilinadi.
Bir paytlar men qanot direktori o'z xodimlariga qasam ichgan va uni naychaga o'ralgan qog'oz bilan urib yuboradigan IT -rekruting kompaniyasini ko'rish imkoniyatiga ega bo'ldim. Xodimlar, ikkita yosh qiz menga har kuni Novopassitni ichish kerakligi haqida shikoyat qilishdi. Ishdan ketish fikri o'sha erda rad etildi: "Hozir ish topish juda qiyin" va "Xo'sh, bu unchalik qo'rqinchli emas". Men u erda bo'lishdan qo'rqardim, lekin shafqatsiz va jirkanch edim. Men tushunarli bo'lish uchun misol keltiraman: hamma zo'ravonlik holatiga tushib qolishi mumkin. Ammo u bu erda qancha tura oladi, bu etarli ENOUGH tushunchasi va xotira resurslariga bog'liq. Idrok va xotira bizda yashirincha o'ynashi mumkin. Har bir inson og'riqli voqealarni unutish mexanizmiga ega. U bizga o'zimizni burmalar va aşınmalar bilan to'ldirishimizga imkon beradi, keyin esa velosipedga o'tirib, qiziqarli sayohat qiladi. Shunday qilib, biz dahshatda bir joyda o'tirmay, harakat qobiliyatimizni yaxshilash imkoniyatiga ega bo'lamiz. Surunkali zo'ravonlik sharoitida bu mexanizm biz bilan shafqatsiz hazil o'ynaydi. Hatto kattalar ham kaltaklashni o'rganishi mumkin. Ammo bunday mahorat zarurmi?
Hayotiy stsenariyni ishlab chiqishning yana bir usuli ham mumkin: odam nafaqat kuchli shikastlanishiga qaramay, balki katta sabab tufayli o'sadi. U boshidanoq dunyo xavfli deb qaror qiladi va uning xavfli bo'lishini to'xtatish uchun kuchli bo'lish kerak. Ular soatlab haddan tashqari stressga dosh bera oladilar, agressiv sport bilan shug'ullanadilar, kasbda ishonchli cho'qqilarni zabt etadilar va … hech kimni ularga yaqinlashishiga yo'l qo'ymaydi. Ularning ko'z yoshlari kamdan -kam ko'rinadi, ular ishonchli ifodaga va tik holatga ega. Ular harbiy xizmatchilar yoki alkogolli oilalar farzandlari, o'qituvchilar yoki giyohvandlar, ularni umumiy bir narsa bor: muloyimlik uchun ochlik. Ular uchun nafaqat ifodalash, balki qabul qilish ham qiyin bo'lgan muloyimlik. Sevgi uchun ochlik. Voyaga etganida, ular umuman yutuqlarni emas, balki sevish va sevilish qobiliyatini o'rganishlari kerak bo'ladi.
Tavsiya:
Nega Odamlar Aldaydilar. Yolg'onning Psixologiyasi Va Sabablari
Nega odamlar sizga yolg'on gapirishlari mumkin? Men bu hodisaning bir nechta sabablarini ajrata olaman. Yolg'on ko'pincha qo'rquv, uyat yoki aybdan himoyalanish shakli, mudofaa reaktsiyasi. Bu uchta tuyg'u, umuman olganda, aloqani to'xtatadi.
Achchiqlanadigan Odamlar Bilan Muomala - Ikkita Oddiy, Murakkab Strategiya
Bunday latifa bor: "Psixolog menga aytdi:" Sizni g'azablantirgan kishiga xat yozing va uni yoqib yuboring. "- Yaxshi. Va xat bilan nima qilish kerak? " Endi jiddiy. Mavzu juda umumiydir va har kim "g'azablansa" degan ma'noni anglatishi mumkin.
Sizning Shaxsiy Hayotingizmi Yoki Bolaligingizdan Estafeta Poygasi? Sizning Hayot Huquqingiz Yoki Boshqa Odamlar Skriptlari Asirligidan Qanday Qochish Kerak
Biz kattalar va muvaffaqiyatli odamlar sifatida o'zimiz qaror qabul qilamizmi? Nega biz ba'zida o'zimizni o'ylaymiz: "Men hozir onam kabi gapirayapman"? Yoki biz qachondir tushunamizki, o'g'il bobosi taqdirini takrorlaydi va shuning uchun u negadir oilada o'rnatiladi … Hayot stsenariylari va ota -onalarning retseptlari - ular bizning taqdirimizga qanday ta'sir qiladi?
Odamlar Va Odamlar
Psixoterapiyada nima bo'layotganini ikki qismga bo'lish mumkin: terapevt va mijoz qismi. Ha, bu ikki qism birgalikda, terapevtik alyans deb ataladigan, mijozda kerakli o'zgarishlarning zaruriy sharti bo'lib xizmat qiladigan yaxlit narsani tashkil qiladi.
Nopok Qiz
Bolalarga nisbatan buzuq xatti -harakatlar mavzusi bizning jamiyatimizda juda aniq ko'rib chiqiladi. Bu jirkanish, qoralash, taqiqlashdan boshqa narsaga imkoniyat bermaydi. Qoidalar va me'yorlar - ular bir vaqtning o'zida bizni himoya qiladi va bizni qattiq ranjitadi, bizni ba'zida his -tuyg'ularimizning "
