"Qo'rquv Bilan Ishlash" Integratsion Yondashuvidagi Psixoterapevtik Mashg'ulot

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Menga qanday tug'ilganingizni ayting, men sizga hayotdagi asosiy strategiyalaringiz - maqsadlarga erishish, xohish -istaklarni, mehr -muhabbatni, boshqalar va dunyo bilan munosabatlarni, mumkin bo'lgan qaramliklar va imtiyozlarni aytib beraman

S. Grof bayon qilgan kontseptsiyada bizning aqliy tajribamiz perinatal tajriba va tug'ilish jarayonidan iborat bo'lib, keyinchalik tug'ma tajriba bazasi deb ataladi, u keyinchalik tajriba bazasiga o'tadi / S. Grof /, hissiy jihatdan "yotish" uchun asos sifatida - hissiy idrok va ma'lum ehtiyojlar shakllanadi (batafsilroq uning BPM1, BMP2, BMP3, BMP4 asarlarida tasvirlangan).

Mening ishimning S. Grof ishidan farqi shundaki, mening mijozlarim bu perinatal darajalarni LSD va Xolotropik Breathwork ishlatmasdan o'tkazadilar.

BPM-I yoki "amniotik koinot" - bu embrionning qornidagi statik turishini anglatadi, u butun dunyoni embrion uchun anglatadi. quvonch. Bunday holda, BPM-1 to'siqlarning yo'qligi, suvli hayot shakllari bilan tanishish va kosmosda bo'lish tajribasini o'z ichiga olishi mumkin.

Agar homiladorlik paytida ma'lum patologik anomaliyalar bo'lsa, BPM-I tarkibiga salbiy elementlar qo'shilishi mumkin. Bunga platsenta etishmovchiligi, homilaning o'sishi bilan bachadonda tutilishi, tushish xavfi, toksinlar, jumladan alkogol, nikotin bilan zaharlanish ham ta'sir qilishi mumkin. Salbiy tajribalar izolyatsiya, paranoyalar, nafrat va hushyorlikni o'z ichiga olishi mumkin. Zaharlanish, ifloslangan suv havzalari, yuqumli yoki xavfli tabiat, qonli apokaliptik vahiylar bo'lishi mumkin, odam gaz kameralarida o'z joniga qasd qilganlar, kimyoviy qurol ta'sirida bo'lgan askarlar bilan tanishishi mumkin [3] [4] [9].

BPM-II

BPM-II "kosmik yutilish va qochish yo'q". Bu mehnatning birinchi bosqichiga, ya'ni qisqarishga to'g'ri keladi. Bu bosqichning biologik asosi bachadonning davriy qisqarishi bilan bog'liq bo'lib, bachadon bo'yni hali ham yopiq. Homila bu bosqichda endi etarli miqdorda ozuqa va kislorod ololmaydi. Klostrofobiya, qo'rquv, xavotir, g'azab, g'azab, ojizlik, xiyonat yoki arzimaslik hislari regressiv terapevtik tajribalarda bo'lishi mumkin. Ehtimol, zindonlarda yoki kontslagerlarda mahbuslar, do'zaxdagi gunohkorlar, abadiy la'nat bilan bog'liq bo'lgan arxetipik figuralar [3] [4].

BPM-III

O'lim va qayta tug'ilish o'rtasidagi kurashning BPM-III bosqichi. Bu bosqich mehnatning ikkinchi bosqichiga to'g'ri keladi, bachadon qisqarishda davom etadi, lekin bachadon bo'yni allaqachon ochilgan va homila asta -sekin tug'ilish kanalidan o'tishi mumkin. Tug'ilish kanalidan o'tish bola uchun yo'lni ongli ravishda engib o'tishning birinchi tajribasi bo'ladi. BPM-II-da mavjud bo'lgan cheklovlar va muammolarga yangilar qo'shiladi: asfiksiya kuchayishi mumkin, yangi tug'ilgan chaqaloq amniotik suyuqlik, qon, shilimshiq, siydik va hatto najas bilan aloqa qilish ehtimoli bor. Bu bosqichga qaytganingizda, siz kurash, zarba, og'riq, harakat va taraqqiyot tuyg'ularini boshdan kechirishingiz mumkin. Bosh harakatlari takrorlanishi mumkin, bu tug'ilish kanali orqali o'tayotgan chaqaloqning harakatlariga xosdir. BPM III modeli titanik kurash tajribalarini, sadomasoxistik va scatologik elementlarni, jinsiy qo'zg'alishni, mifologik va madaniy qahramonlarning arxetip tasvirlarini, olov bilan uchrashuvni va boshqalarni o'z ichiga olishi mumkin [3] [4].

BPM-IV

BPM IV Bu bosqich to'g'ridan -to'g'ri tug'ilish va undan keyingi birinchi daqiqalar va soatlarga to'g'ri keladi. Bu bosqichning biologik asosi ona tanasining oxirgi yorilishi, nafas olishning boshlanishi, shuningdek, bolaning sezaryenga, behushlikka, akusherlik forsepsiga va boshqa yangi sezgilarga munosabati bilan bog'liq. Boshqa matritsalarda bo'lgani kabi, regressiv terapevtik tajribalarda ham o'ziga xos fiziologik va biologik hodisalar, shuningdek, turli xil ramziy va arxetipik tasvirlar va boshqa hodisalarni sezish mumkin. Ozodlik, muhabbat, qabul qilish, najot va gunohlardan poklanish tuyg'ularini g'azab, rad etish, sarosimaga tushish, qulash, hissiy halokat, mag'lubiyat va abadiy mahkumlik tuyg'ulari bilan birlashtirish mumkin. BPM IV o'lim va qayta tug'ilish, jannat va do'zax, yorqin nur hissi bilan bog'liq bo'lgan arxetip tasvirlar bilan to'yingan bo'lishi mumkin [3] [4].

Qo'rquv-o'lim qo'rquvidan kelib chiqadigan asosiy tuyg'u, uning ikkinchi tomoni-o'zimizni himoya qilish instinkti, bu bizni jismoniy mavjudligimiz uchun xavfli vaziyatlarga bila turib kirishga to'sqinlik qiladi. Shuning uchun har qanday yangi harakat (!) Ichki qarshilik bilan bog'liq bo'lib, bizning miyamiz avvalo bizning barcha salbiy tajribamizni "ko'zdan kechiradi" va shundan keyingina o'zgarishlarga "ruxsat" beradi. Ob'ektiv qo'rquv bilan qanday ishlash kerakligi aniq (masalan, it tishlagan - men itlardan qo'rqaman; ko'chada o'g'irlangan - o'g'rilardan qo'rqaman), qo'rquv bo'lsa, mantiqsiz qo'rquv bilan qiyinroq bo'ladi, lekin ongli sabab yo'q. Qo'rquv hissi ma'lum gormonlarning chiqarilishi bilan birga keladi va agar qarama -qarshi qutbli ikkita vektor borligini hisobga olish juda soddalashtirilgan bo'lsa - qo'rquv = xiralik va harakatning imkonsizligi - bu "falaj" va "behushlik". qurbon va qo'rquv 2 = energiya = yugurish = ko'chish / qochish. Bu ikkita vektor qo'rquvga qarshi turlicha yondashuvlarga olib keladi.

Integratsion yondashuvdagi psixoterapevtik mashg'ulotga misol (transpersonal ramz, dramatik, arterapevtik yondashuvlar va C. G. Yunning analitik psixologiyasi ishlatilgan)

:

27 yoshli mijoz spirtli ichimliklarga qaramlik, ruhiy tushkunlik, kuchini yo'qotish va hayotida harakat qila olmaslik shikoyatlari bilan.

Talab: oila qurish

Anamnez - 6 yildan beri kasal bo'lib, oxirgi 2 yilini psixoterapevt kuzatgan va dori -darmon (antidepressantlar) olgan, davolanishning sababi - ahvolning yomonlashishi, spirtli ichimliklar iste'molining ko'payishi va qo'rquv hissi.

Gipoteza: ona bilan o'zaro bog'liqlik, ajralishning buzilishi va natijada sheriklik tuzishning imkonsizligi.

Sessiya Qo'rquv bilan ishlaydi.

T.-. Siz nimadan ko'proq qo'rqasiz?

K.-Men yolg'iz yashashdan qo'rqaman, yolg'izlik.

T.- Agar siz hozir qo'rquvingizni tasavvur qilsangiz, u nimaga o'xshaydi? Har qanday tasvir.

K-O'rgimchak, mening kvartiramda o'rgimchak paydo bo'ladi deb o'ylaganimda, men u erga ko'chib o'tishdan qo'rqaman (kvartira 1, 5 yil to'lanadi va bo'sh, mijoz ota-onasi bilan yashaydi, ba'zida u kvartirada uning qarindoshlaridan biri).

T.- Men sizga o'rgimchak chizishni taklif qilaman.

K- buni o'ylab, ichimdagi hamma narsa teskari o'girilib, men chizishni bilmayman.

T.- uyda bo'yoqlar, qog'oz bormi?

K. - ha

T. - Xo'sh, ehtimol tajriba?

1, 5 soatdan keyin, 1 -rasm

T.- hozir o'zingizni qanday his qilyapsiz?

K. - Ko'ngil aynadi va men unga qaramasdan qarayman.

T. - Davom etamizmi?

K. - ha, men tayyorman.

T.- 2-qism. Siz o'rgimchakni mag'lub etishga qodir bo'lgan Qahramonning boshqa varag'iga chizasiz.

1,5 soatdan keyin 2 -rasm.

T.- o'zingizni qanday his qilyapsiz?

K. - Oson va yoqimli, ijodkorlik jarayonidan ham, qahramon tafakkuridan ham quvonchli.

T. - Biz 1 va 2 chizmalarni birlashtiramiz. Nima bo'lyapti?

K. - "sochlar" tepada turdi, keyin qo'rquv shunchaki falaj bo'lib qoldi, o'rgimchak sherni yutib yuboradiganga o'xshardi, "yutib yubordi", hatto tishlarini ko'rdi va uni o'z massasi bilan qanday yopdi! Tomoqdagi ko'ngil aynish va butun vujud "larzaga keladi". Keyin men ongli ravishda o'zimni qizning jang qilishi va g'alaba qozonishi kerakligiga qaytardim va birdan o'rgimchakka achindim va uni hech qaerga qo'yib yubormaslik hissi paydo bo'ldi. Qizning qilich bilan sanchishi haqiqatan ham aniq edi va sukut bo'yicha. Ikkita variant qoldi - ishga tushirish yoki o'zgartirish."Men qo'yib yubormayman", deb achinish hissi paydo bo'lganidan, o'rgimchak pushti rangga - gulga aylana boshladi, lekin bu xavotirga soladi va bunga yo'l qo'ymaydi! Bir necha marta o'rgimchakning chizilgan rasmini qizning chizmasi bilan yopish uchun turtki bo'lgan, lekin men urinib ko'rsam, sochlar yana tikka tiklanadi, hozirda kimdir sochlari orasidan o'tayotganga o'xshaydi. Men, shuningdek, chizilgan rasmni o'rgimchak bilan yirtib tashlamoqchiman yoki eskizni eskizni o'ylab, yashirishni xohlayman, tushunamanki, u ishlamaydi, qorong'i bo'yoq juda ko'p, garchi men chizilgan rasmlarni birinchi marta birlashtirganimda, pushti rangda bo'yash g'oyasi bor edi, pushti qo'rqinchli emas, chunki bu haqiqiy emas. Jang natija bermadi.

T. - Jang natija bermaganini tushundingizmi, endi nima qilasiz?

K. - Endi birinchi marta qizdan chiqqan "yorug'lik" (u oq bo'yoq bilan belgilab qo'ydi) ko'zlarimga tushdi. Bu nurdan, o'rgimchak o'z fikrlarida oq, engil va hatto nurga aylana boshladi. Uning "tukli" tuzilishi yangi yil to'riga o'xshab ketdi - u och -oq uchqunli. Endi men rasmni o'rgimchak bilan qiz bilan chizilgan rasmni yopishga muvaffaq bo'ldim. Bu tinchlandi, garchi bosh sohasidagi qandaydir g'alati tuyg'u negadir o'ng tomondan og'riy boshladi. Ammo oq o'rgimchak bilan "skript", men choyshablarni birlashtirishdan oldin ham "aylantirdim".

T.-nimani his qilyapsiz?

K. - yolg'izlik va dahshatli bo'shliq. Bu men bilan dunyo o'rtasidagi beton devorga o'xshaydi.

T.- unga yaqin bo'lishga harakat qiling, yaqinlashing.

K. - Yurish qo'rqinchli, oyoqlari paxtaga o'xshaydi.

T. - qo'rquvingiz bilan kurashmang, yashang va tomosha qiling, nafasingizni kuzatib turing, tekis va chuqur nafas oling.

K. - Men yaqinlashaman, yaqinlashsam, qo'rquvim kamayadi. Qo'llarimni beton devorga qo'yganimda, devor qulab tushdi. Va buning ortida orolning landshaftlaridan ulkan - ulkan o'rgimchak paydo bo'ldi. O'layotgan o'rgimchak. Shaklsiz va harakatsiz. Men dahshatli va jirkanch bo'lsa -da, men buni engishim kerakligini his qildim. Ammo boshqa tomondan, u bilan to'silgan, mening "ikkinchi yarmim" bor. Men "tukli o'rmon" va yumshoq jirkanch massa bo'ylab harakat qildim. Men o'zimni tog'lar orasidagi go'zal suv omborida topdim. U erda biz "u" bilan bir soniya ichida qayiqda bo'ldik, keyin men o'zimni shu suv omborida yotgan holda ko'rdim. U bilan birlashmasimdan oldin, men yolg'on gapirishim va shu tarzda suzishim kerakligini his qildim. Bu oson, qulay va qo'rqinchli emas edi, ajablanarli joyi shundaki, suv uni sirtda oson va oson ushlab turardi. Va to'satdan men o'rgimchak o'lik emasligini, balki go'yoki yoki uxlab yotganini tushundim. U suv omboridan suv torta boshladi va men "uyalib" yugurdim …

T.-Hozir o'zingizni qanday his qilyapsiz?

K.- Men orqaga qaytishni va davom etishni xohlayman.

T- keling (mijozning o'zi (qahramon orqali emas) o'rgimchak qo'rquvi bilan aloqa qilishga harakat qiladi).

K. Men o'zimni o'rgimchakning yonida topdim va uni pushti rangga, so'ngra yumshoq nurga burib, orolimni qo'riqlashga yubordim … Hatto tashqi aralashuvdan ham emas, balki zararli parazit fikrlaridan qandaydir yuqori donolikning ramzi sifatida. yoki ta'sir qiladi. U ularning kelib chiqish manbai bo'lgani va chivinlar kabi to'rga tushib qolgani.

T. - bunday himoyadan o'zingizni qanday his qilyapsiz?

K. - yaxshi, xotirjam, kosmosda eriganlik hissi. Yaqinlashib kelayotgan bo'ron hissi.

T.- variant sifatida, agar Qahramon o'rgimchakni mag'lub qila olmasa, nima yordam berishi mumkin? Qurolmi yoki qahramonmi?

K. - Qahramon. O'rgimchakni o'ldirish kerakmi? Konvertatsiya qilish yaxshi emasmi?

T.- transformatsiya / metamorfoz, agar siz yangi obrazdan hissiy zavq olsangizgina mos keladi. Davom etamizmi?

K. - qoniqish yo'q, davom etamiz.

3 qahramon chizish 1 soat ichida tayyor bo'ladi

T.- biz barcha belgilar bilan muloqot qilamiz va nima bo'layotganini kuzatamiz.

K. - Qahramon g'alaba qozonishi shart emas edi, o'rgimchak qochib ketdi. Umuman olganda, bunday Qahramonning orqasida turish umuman qiziqmaydi, o'rgimchak yoki boshqa narsa.

T. - Siz nimani his qilyapsiz? Qahramonlarga nima bo'ladi?

K. - U Qahramon bilan rasm ostidagi O'rgimchakni olib tashladi.

T. - Tanada nimani his qilasiz?

K. - birinchi marta oshqozonda biror narsa sodir bo'ladi va yoqimsiz emas. Issiqlik yoqimli his -tuyg'ular bilan bog'liq oshqozonda tarqaladi. Men o'rgimchakka qarasam, na ko'ngil aynishi, na qo'rquv bor.

T.- Sizning qahramonlaringiz aloqa qiladimi? Ular bilan nima bo'lyapti?

K. - qizning qo'lida qilich bor. Men uni u erdan olib tashlamoqchiman, bu ortiqcha.

T.- qahramonlarning o'zaro ta'siri chizmasini chiza olasizmi?

K. Ha, men buni qilmoqchiman.

45 daqiqadan so'ng, 4 -rasm.

T. Hozir nimani his qilyapsiz?

K. - Kosmosda erib ketish hissi. Va men harakat qilmoqchiman.

Terapevtning fikrlari:

1 -rasmda markaziy tasvirni o'rgimchak tasviri egallaydi, to'r fonda, chizilgan rasmning butun hajmi chizilgan, o'rgimchak tasviri vaqtinchalik bo'sh joyni egallaydi, uning 2/3 qismi "o'tmish va hozir" chizilgan maydoni - chizmaning chap va markaziy qismlari. "Kelajak" sohasida - o'rgimchak chizilgan rasmning o'ng tomoni kichikroq, lekin xaridorning harakatning imkonsizligi haqidagi his -tuyg'ularini aks ettiruvchi, aniq immobilizatsiya qiluvchi to'r bor. Chizma tafsilotli, hajmli chizilgan, muallif xarakterga nisbatan "iliq" munosabat, bir xil bo'lmagan his -tuyg'ular va yaqinlik, jirkanish, buni tasvirlar dinamikasi, "o'ldirish" va "jang" qila olmaslik dalolat beradi. o'rgimchak qahramon yordamida, lekin aslida - Qahramonlar (2 -rasm). O'rgimchakni xavfsiz pushti nurga "bo'yashga" urinayotganda o'zgarishga e'tibor berish (bu BMP1 tug'ilishidan oldin bolada pushti nur - "jannat"). Shunday qilib, o'rgimchak, o'rgimchak to'ri, harakatsizlik, harakatning azobi, katta kurashning mumkin emasligi, fatalizm - bu BMP2 "jannatdan quvib chiqarish" ga xos bo'lgan tuyg'ular, o'sgan homila bachadon devorlarini bosim sifatida his qiladi., harakatlanish imkoniyatisiz. Perinatal matritsalarning gipotezasi qahramon qiyofasi bilan ham tasdiqlangan (2 -rasm) - bu pushti sochli, ingichka, "kelajak" maydoniga nayzali qurol qo'yilgan yosh qiz. "O'tmish". Va … u o'rgimchakka dosh berolmaydi, resurs etarli emas, his -tuyg'ularning murakkab ikki tomonlama kompleksi ko'tariladi. Va shunga qaramay, mijoz bu his -tuyg'ular bilan birga BMP2 dan BMP3 maydoniga o'tadi (ko'ngil aynishi, harakat, u o'rgimchak tanasi bo'ylab "aylanadi", suzish birlashma ob'ektidan ajralish sifatida biologik massani tasvirlaydi), lekin u erda manba etarli emas va to'liq o'tish bo'lmaydi. Bir -biriga bog'liq munosabatlar va ajralishning buzilishi haqidagi gipoteza, shuningdek, tasvirlar bilan ishlashda, mijozning o'zi 2 -rasmdagi qahramon emas, o'rgimchak bilan ishlashni davom ettirishi bilan tasdiqlanadi. o'rgimchakning tasviri onaning qiyofasi ekanligini taxmin qilish, bu qo'riqchi o'rgimchak ta'rifida chegarani himoya qilishning "axloqiy" filtrlari paydo bo'lishi. Va qahramon2 psixik dunyoda ona qiyofasiga dosh berolmaydi.

Nima sababdan? Chunki onalik qiyofasini yo'q qilish uchun. va erkak bilan yaqinlik taqiqlari, sizga ajdaho / o'rgimchak / yirtqichni mag'lub qiladigan qahramon kerak. Shu sababli, bu sessiyada BMP1 dan BMP2 va BMP3 ga o'tishda ham, BMP4 ga o'tish sodir bo'lmaydi (erkak tomoni yo'q) va qo'rquv o'rgimchakning o'zgarishidan qoniqish yo'q, shuning uchun keyingi ish taklif qilingan. 3-rasmda "haqiqiy" sohasida kuchli, mushakli, hal qiluvchi, ishonchli Qahramon-erkak tasvirining ko'rinishi. Chizmada hayotni qo'llab -quvvatlash yo'q, Qahramon uchun aniq belgilangan maqsad (xarakterning oyoqlari yo'q), lekin xarakat bor (tebranuvchi lenta, tebranadigan plash va uchuvchi yordamchi qush), bu xaridorning harakatga tayyorligini ko'rsatadi. o'zgartirish. Qahramon shunchalik kuchliki, barcha chizilgan qahramonlarning taklif qilingan o'zaro ta'siri bilan o'rgimchakni mag'lub etishning hojati yo'q (ona qiyofasi). Mijoz e'tiborining vektori erkak va ayol tomonlarining o'zaro ta'siriga yo'naltirilgan (2 va 3 -rasm), bu harakatni 4 -rasmda birlashtirish taklif etiladi, bunda faol harakat mavjud (bir xil harakatlanuvchi tasvirlar va o'zaro qahramonlarni quchoqlash). Bu rasmda "kelajak" maydoni - rasmning o'ng tomoni engil va erkin bo'lib, erkaklar issiq tomonining (quyosh tasviri) his -tuyg'ulari va ta'siri bilan "isitiladi". BMP4 tugallandi.

Katanamnez: K. sessiyadan 3 kun o'tgach, o'z kvartirasiga ko'chib o'tdi va u erda yolg'iz o'zi yashaydi. Bizning o'z loyihalarimiz, harakat kuchlarimiz bor. Spirtli ichimliklar iste'moli sezilarli darajada kamaydi (haftalik 1 pgacha) va normal holatga qaytdi. Uyda o'rgimchak paydo bo'lishiga munosib munosabat bildirildi.