Menga Endi Bu Qiziq Emas

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Biz gapiradigan til - qiziq narsa. Men biron bir rus yoki mo'g'ul tilini nazarda tutmayapman, biz o'z fikrlarimizni bildirish uchun foydalanadigan "signal tizimi" ni nazarda tutyapman. Agar men o'z ona tilimda gapiradigan bo'lsam ham, boshqa ona tili bilan gaplashsam ham, biz bir -birimizni chindan ham tushunib etishimiz aniq emas, mening ramzlar kombinatsiyasi suhbatdoshimga ham, aksincha ham tegishli bo'ladi. Siz boshqa ramzlar tizimiga ega bo'lgan boshqa tilni o'rganishni boshlaganingizda, biz aytayotganimiz har doim ham biz aytmoqchi bo'lgan narsani emasligini tushunasiz, bu erda sizning eng sevimli iborangiz bo'ladi: "Men buni xohlamadim". Ya'ni, hatto o'zimizda ham "o'ylayman", "demoqchiman", "talaffuz qilaman" o'rtasida chalkashlik mavjud bo'lib, ular muloqot paytida osonlikcha janjalga olib kelishi mumkin. Agar biz ikkita ko'p tilli odamni olsak, muloqot yanada yomonroq bo'ladi, chunki bu endi faqat ramzlar to'plami emas, balki madaniy ma'no. Aytaylik, agar ingliz tilida so'zlashadigan madaniyatda bir-birimizni "ahmoq" deb atash odatiy holdir va hech kim buni jiddiy qabul qilmasa, unda rusiyzabon jamiyatda buning uchun yuzini urish mumkin, keyin uzoq vaqt "hazil qilardim" deb tushuntiring. Ozmi -ko'pmi to'liq o'zaro tushunishga erishish uchun bizda shunga o'xshash ramzlar to'plami va shunga o'xshash madaniy ma'lumot, o'xshash ichki ma'lumotnomalar bo'lishi kerak. Ya'ni, ikkalamiz uchun "sabzi" xuddi shu narsani anglatishi kerak, ikkinchidan, men yoki suhbatdoshim o'sgan muhit tufayli tushunarli bo'lgan narsalarga ikkinchi ma'nosiz, taassurotlarsiz, allegoriyalarsiz va havolalarsiz.

Psixologik muammolarimizni hal qilish uchun biz kimdir bilan gaplashamiz: psixolog, murabbiy, do'st, ya'ni biz nutq belgilaridan foydalanamiz va men tez -tez seanslarda mijozning aytganlarini eshitaman: qanday tasvirlanganini biling / nima deb atashni bilmayman ", biz bir xil tilda gapiramiz va so'zlar biz uchun har xil ma'noga ega bo'lishi ehtimoli nolga kamayadi. "Men o'zimni ta'riflay olmaydigan narsani his qilyapman, lekin u bilan ishlashim kerak!" Bunday hollarda men mijozlardan o'zlari o'ylayotgan narsalarning tasvirini tasvirlab berishni so'rayman va men bu qanday tebranish va savollarni qaysi tomonga burish kerakligini tushunaman. Bundan tashqari, biz ichki muammolarni "qazish" va "davolash" ustida ishlay boshlaganimizda, biz bir vaqtning o'zida so'zlarni ishlatishda diqqatli bo'la boshlaymiz va "Men bajarishga harakat qilaman" iboralari orasidagi baquvvat farqni ko'ramiz. bu "," Men buni niyat qilaman "," Menga qanday natija kerakligini aniq bilaman va buning uchun boraman ". Aytganlarim ongli ravishda bo'ladimi yoki yo'qmi, mening hayotimga ta'sir qiladi, chunki u mening kosmosda iz qoldiradi, ba'zi oy kunlarida siz to'g'ridan -to'g'ri ogohlantirasiz: "Aytgan narsangizga ehtiyot bo'ling, ayniqsa siz unda bo'lsangiz energiya sarflamoqda " Men, shuningdek, mijozlarni "o'z-o'zidan amalga oshadigan bashoratlar" haqida ogohlantiraman, siz aytganlarning hammasi juda jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin va "ha, men doim shunday qilaman" yoki "men hali ham muvaffaqiyat qozonolmayman", "" uslubidagi iboralar. Xo'sh, men nima qila olaman, men omadsizman” - zararsiz harflar to'plami emas. Nega ularni aytayotganingizni va hayotingizda nimani xohlayotganingizni o'ylab ko'ring.

Qaysidir ma'noda, men sarlavhaga qo'ygan ibora "sehr". U menga bir necha yil oldin keldi, kimdir "tasodifan" deyishi mumkin edi, men o'zimga mos bo'lmagan munosabatlardan qanday chiqib ketishni bilmasdim. Men "Men bu munosabatlardan xalos bo'lishni xohlayman", "Men bu munosabatni tugatish niyatimni bildiraman" va hatto "Men boshqacha munosabatni xohlayman" variantlarini sinab ko'rdim, lekin uning ichida "chertmadi" va kublar katlanmadi. piramida ichiga kiradi. Shunga qaramay, ba'zi bir bo'lak his -tuyg'ular bor edi, ehtimol pushaymon bo'lgandir, yoki mening bir qismim bu munosabatlarni saqlab qolishni xohlardi, men ularni o'zim uchun qadrli deb bilardim va hamma narsa og'riq bilan davom etdi va menga na foyda, na quvonch keltirdi. Bunday emotsional "botqoqlikdan" chiqish yo'li ko'pincha g'azab, tozalovchi va ozod qiluvchi tuyg'u, lekin ba'zida qo'rquv yordam beradi. Oddiy so'zlar bilan aytganda, ibora: "Ha, hammasini o'zingiz yoqing, bilasizmi, nima uchun charchadingiz" yoki "Xo'sh, yana o'ttiz yil shunday yashang, yaqinda pensiya bor, munosabatlar" kabi. u erda kerak emas. " An'anaga ko'ra, unga mos bo'lmagan narsaga yopishib qolgan, lekin odatdagidek, g'azablanishi yoki qo'rqishi mumkin. Uchinchi variant bor, "yolg'iz qoldiring", lekin agar bu sizning mijozingiz yoki o'zingiz bo'lsa, o'zingizga bo'lgan sevgingiz hali ham mavjud bo'lsa, u ishlamaydi.

Tasavvur qiling, qanday tuyg'u bilan telekanal yoki filmni almashtirasiz yoki o'qishni rejalashtirmagan kitobni chetga surasiz. Ehtimol, dastlab sizni syujet ushlagan, yoki sizga bosh qahramon yoqgan, yoki boshqa narsa yoqqan, keyin siz davom etishning ma'nosi yo'qligini tushundingiz, va eng muhimi, hammasi u erda qanday tugashi sizni qiziqtirmaydi. Bu filmga bir -ikki soat nima sarflaganingiz muhim emas va sizni qiziqtiradigan narsa topilmasligi, hatto bu film barcha ommaviy axborot vositalarida yozilgani sizni qo'rqitmaydi. "Hayotdan orqada qolgan" deb hisoblanmaslik uchun uni tomosha qilish kerak. Bu endi menga qiziq emas. Siz uxlashingiz, sayr qilishingiz, gazeta o'qishingiz mumkin, lekin sizni film bilan boshqa hech narsa bog'lamaydi, siz "qo'yib yuborasiz". O'ylaymanki, xuddi shunday tuyg'u ishdan bo'shatish yoki ajrashish to'g'risida oxirgi qarorni qabul qilganlar orasida paydo bo'ladi: ha, siz yoqimsiz suhbatlar va xatti -harakatlardan o'tishingiz kerakligi aniq, lekin qaror qabul qilingan, bu yakuniy va mumkin emas o'zgarishi. "Sochlarini olib tashlab, ular yig'lamaydilar" - bu mavzu.

Qiziqish - bu inson uchun muhim ijobiy his -tuyg'ulardan biri; hissiyotlarning ikkiyuzlamachiligida u umidsizlikning aksi sifatida qaraladi va "burilish" uchun mashqlarni bajarishda biz uni "er -xotin" sifatida ishlatamiz (boshqa variant - "qoyil qolish")”). Qabul qilaman, sizni qiziqtirgan joyda ishlash osonroq va osonroq, va agar juftlikda odamlar o'zlariga bo'lgan qiziqishni saqlab qolishni bilsalar, bir -birlariga qulayroq bo'lishadi (bu, aslida qiyin emas, Bu erda savol sizning hayotingiz bilan qiziqadimi yoki yo'qmi). Agar biz teskari yo'nalishda burilsak, ko'ramizki, qiziqishning yo'qligi bizni boshi berk ko'chaga olib chiqadi, men "zerikish" yoki "umidsizlik" kabi keyingi bosqichlar haqida ham gapirmayapman, bu bizni shunchaki ketish istagiga olib keladi.. "Menga endi bu qiziq emas" degani, seni u yoki bu holatda ushlab turgan rishtalarni uzib qo'ygandek tuyuladi, bu "menga kerak emas" dan ham kuchliroq va "men xohlamayman" dan ko'ra kuchliroq.”.

Albatta, bu faqat bu so'zlarni aytish emas, biz kuchli ichki niyat energiyasini olishimiz kerak, u bizga kerak bo'lgan hamma narsani hamma uchun eng yaxshi tarzda qiladi. Agar sizda hayotingizda biror narsani tugatishga hech qanday shartsiz qaroringiz bo'lmasa yoki siz buni ko'rmayotganga o'xshasangiz, psixologlar aytganidek, ikkinchi darajali foyda izlash mantiqan to'g'ri keladi. "Men o'zimni qandaydir tarzda o'z -o'zidan hal bo'lishini kutgan holda o'tirish va shikoyat qilishdan o'zimni qulay his qilyapman", lekin bu holda siz haqiqatan ham kerak bo'lmagan va hech qaerga olib bormaydigan narsani olasiz, chunki agar siz o'zingizni burmasangiz hayotingizning oqimlari siz xohlagan tomonga o'tadi, keyin buni boshqa birov amalga oshiradi, lekin bu sizning hayotingizni qanday o'tkazishni yaxshiroq bilganiga men shubha qilaman.

Sizga erkinlik va tanlovli tanlov, Sizniki, #yulduzlar