2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Qanchalik tez -tez hamma narsani kechiktirishga to'g'ri keladi. Qanday qilib biror narsani qilish kerakligini eslang, lekin ertaga qoldiring. Va ba'zida shunday bo'ladiki, biron bir harakatni qilish istagi paydo bo'ladi, lekin siz uni turli sabablarga ko'ra qilmaysiz, harakat boshlanmagan yoki tugallanmagan bo'lib qoladi, bu sizni ruhiy azoblarga olib keladi.
Va shunday bo'ladiki, siz savol haqida o'ylaysiz, echim topishga harakat qilasiz, lekin undan hech narsa chiqmaydi. Va endi, bir payt sizga tushuncha keladi - yechim topildi, lekin siz to'satdan "tinchlanasiz" va harakatlaringizni keyinga qoldirasiz. Va keyin "ertaga" paydo bo'ladi va siz uchun hech narsa ishlamaydi, chunki muvaffaqiyatning barcha tarkibiy qismlari "kecha" bir nuqtada to'plangan, kecha siz muvaffaqiyat qozonishingiz uchun shart -sharoit yaratilgan. Ammo, imkoniyat boy berildi va natija, tushunish qiyin emas, nolga teng.
Siz turli xil misollar keltirishingiz mumkin, lekin menimcha, xohish paydo bo'lganida harakat qilish kerakligi sizga ayon bo'lyapti. Masalan, siz maqola yozishingiz kerak, allaqachon kech, uxlashni xohlaysiz. Va to'satdan, g'oya, qiziqarli mavzu va ajoyib semantik burilish paydo bo'ladi, lekin siz uni ertalabgacha ajoyib maqola olasiz degan umid bilan ertalabgacha qoldirasiz. Ammo ertalab hamma narsa "mohir" bo'lib ko'rinmaydi, zavq yo'qoladi, siz o'zingiz maqolangizning kuchiga ishonishni to'xtatasiz. Natija - maqola yozilmagan. Va bu xatti -harakatlar bizning butun hayotimizga tegishli. Bu shunday. Bizning oramizda haqiqatan ham o'z imkoniyatidan foydalanadigan odamlar kam.
Agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz, hamma narsa mantiqiy. Agar siz biron bir odamni olsangiz ham, faqat ma'lum bir sharoitda u o'zini dunyoga e'lon qilishi mumkin: buning uchun siz avval maktab va universitetni tugatishingiz, professional bo'lishingiz, o'z ishingizni samarali bajarishni o'rganishingiz va chalg'ituvchi narsalarga chalg'imasligingiz kerak.. Va keyin juda oz vaqt o'tadi va ilgari o'tgan barcha bosqichlar natija beradi: siz xohlagan narsaga erishasiz.
Afsuski, ko'p odamlar "buziladi" va adashishadi, bugun nima qilish kerakligini kechiktirishadi - keyinroq, sizga ikkinchi imkoniyat beriladi degan umidda, barcha komponentlar bir nuqtada birlashadi. lekin. Bu sodir bo'lmasligi mumkin. Bu "tushgan yulduzga o'xshaydi va istakni bajarishga vaqt kerak"; agar o'z vaqtida bo'lmasa, ikkinchi marta bu yulduz "sinmaydi".
O'zingizni eshitishni, xohishlaringizni eshitishni va his qilishni va ularni bajarishni o'rganing.
Bizning butun hayotimiz - bu bizni va hayotimizni birgalikda belgilaydigan o'tgan lahzalar zanjiri. Agar siz har lahzadan xabardor bo'lsangiz, unda umuman hayot siz tomoningizdan boshqariladi va qisman bashorat qilinadi. Agar siz uzoq vaqtdan buyon orzu qilgan yoki ishlagan vaqtingizni qilish vaqti kelganini his qilsangiz, unda siz ishni boshlashingiz va qilishingiz kerak. Kunning qaysi vaqti muhim emas. Bu hayot va muvaffaqiyatli fikrlash siri: buni kechiktirmasdan qiling, vaqt va lahzadan foydalaning, ikkinchi imkoniyat bo'lmasligini aniq tushunib oling.
Faol va muvaffaqiyatli bo'ling, o'zingizni 100%ishlating, shunchaki ehtiyoj sezganingizda, lekin hali mantiqiy tushuntirishga ega bo'lmaganingizda, harakat qilishdan qo'rqmang - muvaffaqiyatning umumiy nuqtasiga ishoning; besh daqiqadan so'ng - boshqa vaqt bo'ladi, soniya sizda poezdga borishga vaqtingiz bor yoki yo'qligini hal qiladi. Sizga eng yaxshilar.
Tavsiya:
Tanqid Qiling, O'zingizni Yaxshi His Qilasiz
"Ko'cha jim, tilsiz, Uning baqiradigan va gaplashadigan hech narsasi yo'q ». V.V. Mayakovskiy Bunday kasblar borki, odamga biron bir muhim narsani baland ovozda aytishga hojat yo'q. Bilasizmi, jim bo'lganlar, dastgohda turing, tafsilotlarni torting, ehtimol siz o'z noroziligingizni ovoz chiqarib, ham bosma, ham "
Agar Siz O'z Maqsadingizga Erisha Olmasangiz, Siz Koinotga Qarshi Jinoyat Qilasiz
Olmani tasavvur qiling. Oddiy, katta, chiroyli, mazali olma. Siz taqdim qildingizmi? Endi menga ayting: olmaning asosiy vazifasi (maqsadi) nima? Ehtimol, sizning ajoyib ta'mingiz bilan kimnidir xursand qilish uchun. Albatta, siz olmutdan natyurmort chizishingiz va uni bolalar hunarmandchiligida ishlatishingiz va to'p o'rniga ishlatishingiz mumkin.
Nega O'zingizni Qadrli His Qilasiz?
Yaqinda seminarda bitta ishtirokchi "har bir kishiga ta'sir qiladigan muammoli, dolzarb psixologik mavzu bormi?" Degan qiziq savolni ishlab chiqdi. Avvaliga, albatta, men barcha muammolar individual, shaxsiy tajribaga, odamning moyilligiga bog'liq, degan stereotip tarzida javob bermoqchi edim.
Nega Biz Nimani His Qilayotganimizni His Qilamiz. Taqiqlangan Va Ruxsat Etilgan His -tuyg'ular
Hayot ssenariysi - bu "ongsiz hayot rejasi". Biz uni tug'ilishdan yozishni boshlaymiz, 4-5 yoshga kelib biz asosiy fikr va tarkibni aniqlaymiz va 7 yoshga kelib skriptimiz allaqachon tayyor. Har qanday yozma skript singari, uning boshi, o'rtasi va oxiri bor.
Muammo Haqida Bizga Xabar Bering Va O'zingizni Yaxshi His Qilasiz. Bir Mashq
O'z-o'zini davolash seanslari davom etmoqda. Ehtimol, ular, hech bo'lmaganda, hali psixologga murojaat qilishga tayyor bo'lmaganlarga yordam berishadi. Men o'z-o'zini davolash haqida maqolalarda yozganman: Hayot kechiktirilgan sindromini qanday engish mumkin?
