2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bir yosh qiz do'stim menga rasmlarini ko'rsatdi. U menga eng yoqqan uchtadan birini tanlashni taklif qildi. Tanlov oson bo'lmadi, chunki do'stim juda iste'dodli rassom. Men qiz yig'layotgan rasmni tanladim va bu ko'z yoshlarida butun dunyo bor. Bu syujet menga tanishdek tuyuldi.
Biz hayotimiz davomida dengizlar va okeanlarni yig'laymiz. Ularda aytilmagan bolalik shikoyatlari, kamsitish va himoyasizlik yashaydi. Yoshlik amalga oshmagan orzular, javobsiz tuyg'ular, umidsizlik. Biz himoyaga muhtoj bo'lgan va olmagan paytlarimiz, qanday so'rashni bilmay qolganimiz, yolg'iz qolgan paytlarimiz. Qachonki ular biror narsa demoqchi bo'lishdi va muvaffaqiyatsizlikka uchrashdi va bizning so'zlarimiz tomog'imga tiqilib qoldi. Qarindoshlar va do'stlarning qayg'usiz yo'qotishlari alamlari yashaydi.
Rostini aytsam, ko'p yillar davomida u erda ko'p narsalar hal qilindi, ularni ko'rib chiqish qo'rqinchli. Ko'rinib turibdiki, bu girdob qaytarilmas taranglashishi mumkin.
Va biz turli bahonalar bilan yashaymiz, ko'z yoshlari dengiziga yaqinlashmaymiz. Biz shunday ehtiyotkorlik bilan yashaymiz, biz tor yo'lda oldinga va orqaga yuramiz. Ertami -kechmi, biz o'z zaifligimiz bilan yuzma -yuz uchrashamiz, chunki yillar davomida ishlab chiqilgan og'riqni oldini olish usullari ishlamaydi. Dengiz qanchalik chuqurroq bo'lsa, biz uni shunchalik ehtiyotkorlik bilan aylansak, sho'ng'in shunchalik keskin va og'riqli bo'lib chiqadi.
Bu ko'pincha farzandli bo'lganimizda sodir bo'ladi. Bolalar his -tuyg'ularini yashirishni bilishmaydi. Ular xafa, g'azablangan, xursand. Va bu ota -onalar uchun chidab bo'lmas bo'lishi mumkin, chunki bu ularni ehtiyotkorlik bilan chetlab o'tgan joyga olib keladi. Va asta -sekin o'z tajribamizni bolalarga o'tkazamiz. Bu tajriba shuni ko'rsatadiki, og'riqni iloji boricha chuqurroq yashirish kerak, uni himoya qilish uchun iloji boricha ehtiyotkorlik bilan. Og'riqni ko'rsatish xavfli.
Amerikalik rus psixoterapevti Merilin Myurreyning yozishicha, bizning madaniyatimizda his -tuyg'ularni ifoda etish odatiy emas, aksincha, bostirish va rad etish odat tusiga kiradi. Bolalarga: "Yig'lama!", "Yig'lama bola bo'lma!" va hokazo. O'g'il bolalar qo'shiladi: "Siz o'zingizni qiz kabi tutasiz!", "Erkaklar yig'lamaydi!"
Ko'pincha shunday oilalar borki, ular his -tuyg'ularini erkin ifoda etish huquqi kattalarga tegishli, bolalar uchun hissiy namoyishlar taqiqlangan. Bunday oilalarda kattalarda g'azab, g'azab paydo bo'ladi. Bolalar bu hujumlarga sukut saqlashlari kerak.
Aybdorlik - bu hissiy zo'ravonlikning yana bir shakli, bu hissiy sezgirlikni kamaytirishga yordam beradi: "Agar siz o'zingizni shunday tutsangiz, men aqldan ozaman", "Siz tufayli men o'z jonimga qasd qilaman", "Men butun hayotimni sizga yukladim!" "Agar siz bo'lmasangiz, men o'z hayotimni tartibga solardim!" va hokazo.
Tuyg'ularni ifoda etish qobiliyati quyidagilarga bog'liq.
- odam boshqa odamlarning og'riqli his -tuyg'ularini qanday ifoda etganini ko'rganmi?
- odamni, ayniqsa, salbiy his -tuyg'ularga dosh bera oladigan, hamdard va g'amxo'r tinglovchilar bormi;
- milliy, diniy va madaniy an'analar his -tuyg'ularni ifoda etishga imkon beradi;
- og'riq sababi ma'lum bir madaniyatda muhokama qilinadigan munosib mavzu deb hisoblanadimi va hokazo.
Agar bolaligida bolaga yig'lashga ruxsat berilsa va u og'riganida tasalli topsa, u og'riqni boshdan kechirish huquqiga ega ekanligini tushunadi va eng muhimi, og'riq o'tib ketishini tushunadi. Bola tajriba orttiradi - og'riqqa chidash shart emas, bu haqda gapirish mumkin. Agar yig'layotgan bolaga e'tibor bermasa yoki yig'lagani, uyalgani uchun jazolansa, u og'riqni ifodalash xavfli degan xulosaga keladi.
Farzandlarimiz o'z his -tuyg'ularidan qo'rqmasliklari uchun ular ota -onalarining yordamiga muhtoj. Ota -onalar, agar ular og'riq dengiziga qarashga, muzlatilgan daqiqalarni yoqishga, himoyasizligini tan olishga qaror qilsalar, o'z farzandlarining his -tuyg'ulariga dosh bera oladilar.
Aziz rassom Alena Lojkomoevaga ajoyib rasm va ilhom uchun rahmat.
Tavsiya:
"Qaytish Effekti" Yoki "Salom, Aldanish"
Har bir tarixiy davrda ma'lum bilimlar haqiqiy yoki noto'g'ri deb hisoblanadi. Aynan mana shu pozitsiyalardan kelib chiqib, ilmiy farazlar, qonunlar va nazariyalarni tekshirish, tasdiqlash va inkor qilishda mantiq bilimlarni baholashga yaqinlashadi.
"Qayerdasan?" "Salom" O'rniga
Ikki nasroniy psixolog - ruhoniy Andrey Lorgus va uning hamkasbi Olga Krasnikova tomonidan yozilgan "Oshiqlik, muhabbat, qaramlik" kitobidan parcha. QO'SHILISH "Qayerdasan?" "Salom" o'rniga; "nima bo'ldi?
Salom Ota
Muallif: Mixail Labkovskiy Manba: Meni dunyoga keltir Men sizga qayta qo'ng'iroq qilaman! Vladimir Vishnevskiy Hayotda ham, amalda ham yaxshi otalarni kam uchratdim. Erkaklar odatda yaxshi ota emas. Bu hatto biroz g'ayritabiiy. Aslida, ular boshqacha joylashtirilgan
"Sevgan Insonining Yo'qolishi Qayg'udan Ko'ra Ko'proqdir". Qayg'u Va Chegarani Kutish
"Rus psixologiyasida - bunga ishonmaysiz! - Yo'q hech kim Qayg'uni boshdan kechirish va psixoterapiya bo'yicha original ish. G'arb tadqiqotlariga kelsak, yuzlab asarlar bu mavzudagi dallanadigan daraxtning eng kichik detallarini tasvirlaydi - qayg'u "
O'gay Ota Yoki "Salom, Amaki!"
Bolani ikkita … erkak va ayol yaratgan. Ma'lum bo'lishicha, o'z xohishiga ko'ra yoki o'z -o'zidan. Bu ikkalasi qanchalik uyg'un va munosabatlarining davomida - bolada bo'lish istagi bor. Er -xotin uchun bola - bu ularning yaqin va ishonchli munosabatlaridan, sevgisidan yoki hech bo'lmaganda hamdardligidan dalolat beradi.
