2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
O'tgan asrning boshlarida, taniqli amerikalik psixolog Uilyam Jeyms, yaqin ijtimoiy doiralar ko'p jihatdan insonning shaxsiyatini shakllantiradi, degan fikrni bildirgan. Oxirgi psixologik tajribalar Jeymsning kuzatuvini tasdiqladi va hatto undan tashqariga chiqishga ham ruxsat berdi. Ma'lum bo'lishicha, odamning shaxsiyati har doim boshqa odamlar, hatto begonalar huzurida ham sezilarli darajada o'zgarib turadi. Hech bo'lmaganda, bu bizning o'zimizni hurmat qilishimiz haqida. Bu erda juda ko'p ochilgan tajribalardan faqat ikkitasi.
54 ta yosh talaba qizlardan o'zlarini tasvirlab berishlari so'raldi. Ularga ularning jufti bu ta'rifni o'qiy olishlari aytilgan. Ta'rif almashish paytida qalbakilashtirish amalga oshirildi: qizlarga juftlikdagi sheriklarining qo'lyozmalari emas, balki tajriba rahbarlari tomonidan oldindan berilgan ta'riflar topshirildi.
Guruhning yarmi xayoliy avtoportretni oldi: o'zini quvnoq, aqlli va chiroyli deb biladigan, benuqson xarakterli amaliyotchi hamshiralar. U maktabga ishtiyoq bilan bordi, uning bolaligi ajoyib va quvnoq o'tdi, u har doim kelajakka umid bilan qaradi. Guruhning ikkinchi yarmiga baxtsiz, xunuk, o'rtacha aql -idrokka ega bo'lmagan, odatdagidek shikoyat qiluvchining avtoportreti berildi. Uning bolaligi dahshatli edi, u maktabni yomon ko'rardi va kelajakdan qo'rqardi.
Tajriba ishtirokchilari o'z sherigining og'zaki avtoportretini o'qiganlaridan so'ng, ulardan yana o'zlarini tasvirlab berishlari so'raldi, lekin iloji boricha halol. Natija: Tasavvur qilingan yozuvlarni o'qigan qizlar avtoportretini sezilarli darajada yaxshiladilar. Xayoliy uchrashuv, agar u shaxsiy uchrashuv bo'lmasa ham, nomutanosiblik tuyg'usini keltirib chiqaradi, bu odam o'zini portretini ko'tarib, o'rnini to'ldirishga harakat qiladi. Shikoyatchilar hamkasblaridan salbiy reaktsiyalarni keltirib chiqardi. O'zlarining ta'riflarini o'qib bo'lgach, qizlar to'satdan o'zlarini yanada salbiy va pessimistik ko'rinishda ko'rishdi. Go'yo ular aytmoqchi bo'lganlaridek: "Men nima haqida gapirayotganingizni tushunaman, lekin menda ham muammolar bor".
Yana bir tajriba. Michigan shtati universiteti yozgi yaxshi ish haqi uchun tanlov e'lon qildi. Ariza beruvchilarning har biriga so'rovnoma berildi, u ishga kirishda to'ldiriladi. Bundan tashqari, har biridan o'zini tasvirlab berish so'raldi. Avtoportret ishga joylashish imkoniyatiga hech qanday ta'sir qilmadi, lekin kelgusidagi tadqiqotlar uchun haqiqatan ham yaxshi testni ishlab chiqish uchun talabalarga shaxsiyati haqidagi savollarga halol javob berishlari so'raldi.
Murojaat qiluvchilar bo'sh xonadagi uzun stol boshiga o'tirishdi va ular anketani to'ldira boshlashdi. Taxminan 10 daqiqadan so'ng, xonaga boshqa odam kirdi, u stolning qarama -qarshi chetida jimgina o'tirdi va o'zini ish topmoqchi bo'lgan odam sifatida ko'rsatdi.
Tajriba rahbari o'rgatgan bu frontallar ikki xil tipda edi. Ulardan biri "janob Clean" edi - tikilgan kostyumda, yaltiroq etik va "diplomat" portfelida. Ishga da'vogar duch kelgan ikkinchi "yolg'onchi o'rdak" - "janob iflos" edi - burishgan ko'ylakda, shim kiygan va yuzida ikki kunlik sopi bor edi. Natija: "Janob Toza" o'z-o'zini hurmat qilishning pasayishiga olib keldi. Uning huzurida abituriyentlar o'zini tartibsiz va ahmoqdek his qilishardi. "Janob iflos" misolida umuman boshqacha edi. Uning mavjudligi o'z-o'zini hurmat qilishning sezilarli o'sishiga olib keldi. Uning xonada paydo bo'lishidan so'ng, abituriyentlar o'zlarini yanada ishonchliroq his qila boshladilar.
Stepanov S. S. kitobidan.
Tavsiya:
O'zingizni Hurmat Qilish Va O'zingizni Hurmat Qilishning 11 Usuli
Agar uyda to'satdan zerikarli bo'lib qolsa va kayfiyat tushsa, vaziyatni zudlik bilan o'zgartirish kerak. Bu erda biz faqat uy ishi haqida emas, balki quvonch va yoqimli taassurotlar beradigan usullar haqida gaplashamiz. Shkafdagi qoldiqlarni ajratish har doim ham o'z-o'zini hurmat qilishni oshirmaydi.
Qanday Qilib Kodeksga Bog'liq Bo'lgan Odam, Ular Bir -biriga Bog'liqligini Anglashi Mumkin?
Muallif: Vitaliy Danilov Yaqinda men qiziq savol oldim: O'ziga qaram bo'lgan odamga, u yaxshilik qilib, qo'shniga g'amxo'rlik qilayotganday tuyuladi. Bu uning uchun normal holat, u yordamidan mamnunlikni his qiladi. U fikriga qo'shilmaydiganlarni "
Yaqinlik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Bog'liqlikni O'zaro Bog'liqlikdan Qanday Ajratish Mumkin
Agar men o'zimni himoya qilmasam, kim meni himoya qiladi? Agar men faqat o'zim uchun bo'lsam, unda men kimman? Agar hozir bo'lmasa, qachon? Erkinlikdan qochish (Erich Fromm) Ular o'zaro bog'liq munosabatlar haqida gapirishganda, ichkilikboz o'z xotinini kaltaklaganining tasviri darhol mening boshimda paydo bo'ladi.
Istaklar Bilan Qanday Qilib Xotirjamlik Bilan Bog'lanish Va Hamma Narsa Menga Bog'liq Emasligini Qanday Tushunish Kerak?
Kundalik hayotda har doim tinchlik yo'q. Lekin biz hammamiz o'zimizga bo'lgan ishonch tuyg'usini bilamiz, chunki biz uchun hamma narsa yaxshi bo'ladi. Bitta oddiy narsa bor. Agar siz maqsad va istaklarni faqat maqsad va xohish sifatida qabul qilsangiz, siz xotirjam munosabatda bo'la olasiz.
Baxt Nimaga Bog'liq
Odamlar mendan baxt hissi nimaga bog'liqligini so'rashganda, men aytmoqchimanki, bu birinchi navbatda gormonlarga bog'liq. Biologik jihatdan u 4 ta moddadan iborat: oksitotsin, dopamin, serotonin va endorfin. Nima deyish mumkin, lekin inson ichidagi kimyoviy jarayonlar nafaqat uning xatti -harakatlarini, balki atrofdagi voqelikni idrok etishini ham belgilaydi.
