2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Menga ba'zida savol berishadi: Nima uchun travma bilan ishlash kerak, agar bu uzoq vaqt oldin - taxminan o'ttiz yoki qirq yil oldin, biron bir joyda, bolalikda? Axir, hayot allaqachon shakllangan, hamma narsa odatdagidek yoki odatdagidek. Nima uchun eskilarni qo'zg'atish kerak?
Yaxshi savol. Javobni batafsil berish mumkin - yaxshi rivojlangan travma odamga erkinroq yashashga, xulq -atvor repertuarini kengaytirishga, izolyatsiyadan chiqishga, yangi munosabatlar va juda to'g'ri va to'g'ri so'zlardan iborat boshqa sahifani yaratishga imkon beradi.. Lekin ularni kontekstdan tashqarida tushunish oson emas.
Va men xohlayman ko'rsatish shikastlanishdan keyin hayot sifati va his -tuyg'ular, his -tuyg'ular va harakatlar doirasi qanday o'zgaradi.
Misol uchun, bu erda mijozlar tez -tez yuboradigan xabarlari - quvonchlari, muvaffaqiyatlari va yutuqlari bilan bo'lishish uchun. Yoki uning yangi, g'ayrioddiy hayotidan ajablanib.
Shuni ta'kidlashni istardimki, har bir holatda nashrga ruxsat berilgan.
Xo'sh - nima bo'lyapti? Keling, ba'zi misollarni ko'rib chiqaylikmi?
Travma yopilgandan so'ng, zo'ravonlik, shu jumladan jinsiy zo'ravonlik.
Ayol, 52 yoshda:
01.03.2019
Men bugun qizil bluzka sotib oldim. Men besh yildan beri qizil kiyim kiymaganman …
03.03.2019
Men yangi ko'ylagi sotib oldim, qizil ham, ikki hafta oldin o'zgarishni boshladim, ikki hafta oldin ikki marigoldni qizil lak bilan bo'yab …
04.03.2019
Men zudlik bilan … ishda muammosiz bo'lishishim kerak va boshqa birovning fikri meni umuman qiziqtirmaydi. Bu mening butun hayotimdagi eng zo'r holat.
05.03.2019
Men xizmat safarida uchaman (men u erga borishni xohlardim)! Hayot yoqimli kutilmagan hodisalar keltiradi.
Bu holatda shikastlanishning yon ta'siri "noloyiqlik" hissi, ko'zguda o'zini ko'ra olmaslik ("Men jirkanchman!" Va qurbonning pozitsiyasi ("Men otman - men shudgor qilaman")) ishda.
Yana bir misol:
Ayol, 31 yoshda, uzoq muddatli jismoniy va hissiy zo'ravonlik.
06.03.2019
Men bir haftalik ta'tilga ketyapman. Men ishda bo'lmaganimda hech narsa bo'lmaydi. Va xo'jayin qabul qilishi kerak - uning boshqa xo'jayini yo'q.
Bir yil oldin - 12-14 soat, ish vaqtidan tashqari, ko'pincha haftaning etti kuni - va ishdan boshqa narsa yo'q.
Va nihoyat, oxirgi yoqimli ajablanib - bugun ham.
Og'ir somatik kasalliklarga chalingan bemor
Bugun men o'zimga gul sotib oldim … Men uzoq vaqt mimozani orzu qilardim … Bu normal holatmi?
Va - vaza ichidagi mimozaning chiroyli fotosurati - stol ustida.
Bu shikastlanishga qarshi kurashda eng muhim va eng qimmatli narsa. Biror kishining uyg'onishini ko'rish - xuddi uzoq va dahshatli tushdan uyg'onganga o'xshaydi. Hayotga unutilishdan qaytdi
Jarohatlar bilan ishlash mumkin va zarur. Va deyarli hech qachon kech emas. Albatta, variant bor - hech narsani o'zgartirmaslik va avvalgidek yashashni davom ettirish … hech qachon mimozaning erta bahorda qanday hidlashini eslay olmayman.
Maslahat uchun telefon orqali ro'yxatdan o'tishingiz mumkin: +7 921 964 85 87
Tavsiya:
Biz His -tuyg'ularimizni Bostirganimizdan Keyin Nima Bo'ladi?
O'zingizni his -tuyg'ularga duchor qilishning oldini olishning ko'p usullari bor, u o'zini shunday emasdek ko'rsating. Biz hammamiz buni vaqti -vaqti bilan qilamiz va bir tomondan, bu oddiy narsa. Boshqa tomondan, qulflangan energiya chayqalishni talab qiladi.
Biz Ruhiy O'sish Uchun Biz Bilan Birga Bo'lganlarni Sevib Qolamiz
Biz ruhiy o'sishga va ichki kuchga ega bo'lishga mahkum bo'lgan, biz mukammallikka muhtoj bo'lgan fazilatlarni sevib qolamiz. Ruh bu odamlarni aqlga zid ravishda o'zi topadi. Hayot o'z ishini qiladi. Bu rivojlanishning asosi, lekin ayni paytda xayol.
To'g'ri Nima Va Nima Uchun U Shunchalik Yomon Qiladi? Yonish - Bu Bilan Nima Qilish Kerak?
Internetda ko'p narsa to'g'ri yozilgan. Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish, to'g'ri kundalik tartib, qanday yashash, nafas olish, yurish, osmoq. Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish, kim bilan bo'lish va kim bilan bo'lmaslik. Agar siz ketgan bo'lsangiz, qo'yib yuboring.
Keyin Nima Qilish Kerak, Keyin Hech Narsaga Pushaymon Bo'lmaysiz
Hech narsaga pushaymon bo'lmasdan hayot kechirish mumkinmi? Menimcha, yo'q. Axir, salbiy his -tuyg'ular inson ruhiyatining ajralmas qismi bo'lib, biz muhim tajribaga ega bo'lamiz. Xatolar, umidsizlik va shubhalardan qochish mumkinmi? Zo'rg'a.
Biz Xohlagan Narsa Har Doim Biz Bilan Sodir Bo'ladi?
Ehtimol, o'z-o'zini rivojlantirish jarayonida o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan eng ajoyib kashfiyot: Siz har doim xohlagan narsangizni olasiz. O'zingizni tanimaguningizcha, bu bema'ni bo'lib tuyulishi mumkin. Ammo siz o'zingizni qanchalik ko'p tanigan bo'lsangiz, shunchalik ishonchingiz komil bo'ladi.
