2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Ushbu maqolada biz psixosomatik reaktsiyalarning asosiy sabablarini ko'rib chiqamiz.
Birinchisi va u bilan ishlash oson - bu psixotravma
Bu bizning tanamiz salbiy tashqi ta'sirlarga (jismoniy yoki ruhiy) ta'sir qilganda sodir bo'ladi, bu bizning miyamizni xavfli deb qabul qiladi va tananing normal ishlashiga tahdid soladi. Aslida, tahdid ham haqiqiy, ham xayoliy bo'lishi mumkin, lekin gap shundaki, bizning psixikamiz uni haqiqiy deb qabul qildi va tegishli himoya choralarini ko'rdi, barcha mumkin bo'lgan himoya mexanizmlarini ishga tushirdi.
Masalan, bola bolaligida qattiq kuygan yoki it tishlagan - bu haqiqiy tahdid, haqiqiy zarba misolidir. Ammo agar it tishlamagan bo'lsa -da, lekin juda qo'rqib ketgan bo'lsa, unda tahdid xayoliy bo'ladi, haqiqiy emas, lekin shunga qaramay, ruhiyat uni haqiqiy deb qabul qiladi.
Psixotravma holatida himoya mexanizmlari nafaqat ruhiyat darajasida, balki fizika darajasida ham faollashadi - tana refleksli ravishda charchab, "hujum" ni qaytarishga tayyorgarlik ko'radi. Odatda, siz turli xil tana reaktsiyalarini kuzatishingiz mumkin: muzlash, yashirish istagi, hujum qilish va hk. Ammo ular har doim keskinlikka asoslangan.
Agar travmatik voqea xavfsiz o'tib ketsa, ruhiyat himoya mexanizmlarini o'chiradi va tana hech qanday maxsus oqibatlarsiz bo'shashadi. Masalan, it baland ovozda baqirdi, bola qo'rqib ketdi, lekin katta yoshli, masalan, ota vaziyatga aralashdi va it orqaga chekindi. Bola o'zini xavfsiz, himoyalangan va xotirjam his qildi, travma shakllanmadi, xavfli vaziyat oqibatlarsiz o'tdi.
Ammo, agar travmatik hodisa oqibatlarga olib kelsa yoki undan turli sabablarga ko'ra chiqib ketish odam uchun imkonsiz bo'lib qolsa, unda taranglik saqlanib qoladi va tana, ruhiyat singari, ishlamay boshlaydi.
Psixosomatik reaktsiyalarning ikkinchi, eng keng tarqalgan sababi - bu tizimli salbiy ta'sir
Bunday holda, har bir alohida ta'sir psixotravma bilan bir xil emas, lekin ma'lum bir muntazamlik bilan bir necha marta takrorlanadi. Shunday qilib, travmatik ta'sir vaqt o'tishi bilan to'planadi va tana zo'riqishda "muzlaydi", bu esa o'z navbatida psixosomatik reaktsiyalarni keltirib chiqaradi.
Chegarani har qanday tarzda buzgan despotik xo'jayin bilan muloqot misol bo'la oladi: doimiy ravishda qichqiradi, bo'ysunuvchisini ayblaydi, uning xatti -harakatiga javob bera olmaydi va o'z pozitsiyasini himoya qila olmaydi, chunki u ishini yo'qotishdan qo'rqadi va shuning uchun u doimiy stressda.
Bu sabablar bizning kundalik hayotimizda tez -tez uchrab turadi va psixosomatik reaktsiyalarga olib keladi. Agar biz ularni bartaraf qilmasak, shikastli hodisalar bilan ishlamasak, har xil darajadagi zo'ravonlikdagi har xil kasalliklarni qabul qilish xavfi bor. Va ta'sir qilish intensivligi qanchalik uzoq va yuqori bo'lsa, kasallikning namoyon bo'lishi shunchalik kuchli va yorqinroq bo'ladi.
Ammo shuni esda tutish kerakki, bizning tanamiz tiklanish uchun zarur bo'lgan barcha manbalarga ega, ular amalda tugamaydi. Bizga nima bo'lganini kuzatish va sezish, unga o'z vaqtida yordam berish kifoya. Va bu holda, bizning birinchi vazifamiz psixosomatik reaktsiyalarning sabablarini yo'q qilishdir.
Tavsiya:
Chegaradagi Shaxsiyat Buzilishining Sabablari, Belgilari Va Davolash
Chegaradagi shaxsiyat buzilishi deganda ruhiy kasallik tushuniladi, u bemorlarning ko'pchiligida kayfiyatning keskin o'zgarishi, dürtüsel harakatlarga moyillik va boshqalar bilan normal munosabatlar o'rnatish qiyinligida namoyon bo'ladi. Bunday psixopatologiyaga chalingan odamlar tez -tez ruhiy tushkunlik, anksiyete buzilishi, ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari, giyohvandlik va spirtli ichimliklarga qaramlikdan aziyat chekishadi.
Surunkali Norozilik Va Uning Sabablari
"… kimda bo'lsa, unga beriladi va u ko'payadi , va kimda yo'q bo'lsa, undan bor narsasi tortib olinadi … " - Injil Odamlar bor - mo'l olamlarning aholisi, odamlar esa - Kambag'al olamlarning aholisi. Kambag'al dunyoning odamlari / boy emas /, ular baribir berilgan narsaga chin dildan minnatdor bo'lolmaydilar, chunki ular "
Nega Odamlar Aldaydilar. Yolg'onning Psixologiyasi Va Sabablari
Nega odamlar sizga yolg'on gapirishlari mumkin? Men bu hodisaning bir nechta sabablarini ajrata olaman. Yolg'on ko'pincha qo'rquv, uyat yoki aybdan himoyalanish shakli, mudofaa reaktsiyasi. Bu uchta tuyg'u, umuman olganda, aloqani to'xtatadi.
Kasallik Sabablari Va Sog'liq Sabablari
Jismoniy kasalliklarning sabablari, tug'ma patologiyalardan tashqari, jismoniy sohada emas, balki psixologik-ruhiy-irodali sohada yotadi. Qaror qabul qilinadigan jismoniy bo'lmagan qismda. Qarorlar ham ongli, ham ongsiz bo'lishi mumkin (uyg'ongan impulsni tashqariga chiqarish uchun berish yoki bermaslik).
Psixosomatik. Kasalliklarning Psixologik Sabablari Va Ularni Gipnoz Yordamida Yo'q Qilish Usullari
Psixosomatik. Kasallikning psixologik sabablari va ularni yo'q qilish usullari. Men psixosomatika qanday ishlashini tushunarli tarzda tushuntirishga harakat qilaman. Men sizga oddiy tajriba o'tkazishni maslahat beraman. Gugurtni yoqing va asta -sekin uni kaftingizga keltiring.
