2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Terapiya haqida. Sevgi bilan.
Terapiya muvaffaqiyatli bo'lishiga kafolat bermaydi.
Terapiya, bu sizning hayotingizda hech qachon takrorlanmasligiga kafolat bermaydi. Terapiya umuman ishlamaydi. Terapiya davom etadi. Pul. Va hayot uchun.
Gap shundaki, qanday holatda bo'lish kerak! Bo'lish - bu nafas olish. Va his qilishni davom eting. Gap shundaki, quyon teshigidagi tunnelda qolib ketmaslik haqida: chumchuqlarni, mushuklarni va boshqalarni, shu jumladan o'zingizni qanday aniqlash mumkinligi haqida.
Terapiya xabardorlikni oshiradi. Bu osonlashadi degani emas. Bu aniq teskarisiga olib kelishi mumkin. Masalan, siz tanlov qilishingiz va qaror qabul qilishingiz kerak bo'ladi, chunki endi ulardan umidsiz odam qolmaydi. Bu g'ayrioddiy bo'ladi, dastlab umuman qulay emas.
Terapiya sizni yoqimsiz his -tuyg'ulardan xalos qilmaydi. Sizda borligini bilmaganlar haqida bilib olishingiz ehtimoli katta. Va bu bilan yashashni davom ettirish kerak bo'ladi, ular "his qilishlari" kerak bo'ladi. Siz hech qachon g'azablanmaysiz yoki hammani sevasiz deb aytganingizda mag'rurlik sababi to'satdan yo'qoladi. Ammo taniqli his -tuyg'ularga tayanib, siz uzoq vaqtdan beri nimani xohlayotganingizni bilib olishingiz mumkin. Va bu, albatta, Pandoraning qutisi bo'lib chiqishi mumkin. O'z-o'zini ochib beradi: his-tuyg'ular va ehtiyojlar, ular bor va bo'ladi.
Va keyin terapiya sizni boshqa odamlar bilan muloqot qilishda fikrlarni / istaklarni so'z bilan ifodalash yaxshi bo'lardi. Va bu erda juda yaxshi odam kabi o'z -o'zidan abadiy hafsalasi pir bo'lish imkoniyati bor (menda bu formulani birovdan / biror joydan o'qiganman, lekin shunday bo'lsin.). Va shuning uchun terapiya sizning odamlar bilan munosabatlaringiz yaxshilanishiga kafolat bermaydi. Buning aksi bo'lishi mumkin.
Siz turmush qurishingiz / turmush qurishingiz yoki umuman turmush qurishingiz shart emas. Ammo o'zingiz bilan bu siz uchun ancha aniq bo'ladi. Eslatma: aniqroq. Va bundan ham qiziqroq. Va bu sizning yolg'izlikka bo'lgan munosabatingiz bilan to'satdan nimadir sodir bo'lishi mumkinligini anglatadi. Bir tomondan - yaxshi! Boshqa tomondan … Xo'sh, kimdir tushunmaydi.
Shuningdek, terapevt maslahat bermaydi. Menimcha, bu kafolatlar yo'qligining bevosita natijasidir. Xo'sh, rostini aytsak? Siz darhol psixologni ko'rishga qaror qilmadingizmi?.. Qarindoshlar, ota -onalar, do'stlar, hamkasblar sizga maslahat berishdi. Siz hatto ichishga yoki sport bilan shug'ullanishga harakat qildingizmi? Balki ular hatto kartoshka ham qazishgan … Siz tayyor retseptlardan Xudoga biror narsa o'qidingiz! Froi! Ha … Lekin negadir ular hali ham psixologni ko'rishga qaror qilishdi … Rostini aytsak … Maslahat uchun emas, to'g'rimi?
Ha, hayotda bo'lgani kabi, terapiyada ham hech qanday kafolat yo'q: axir, tug'ilish paytida ham bizga kafolat kartasi biriktirilmagan … Siz kabi terapevt bilan gaplashasiz. Va bu erda Zenning o'sishi haqida - bu buddizm: dunyoda psixolog hamma odamlarga o'xshaydi. Mana, u siz bilan mashg'ulotda, keling va ko'ring. Bu matnni o'qib bo'lgandan keyin sizda qandaydir motivatsiya qolsin …
Tavsiya:
"Narcissist, Psixopatni To'xtating" Guruhlari Haqida. Va Narsistik Terapiya Haqida Ba'zi Fikrlar
"Narsist, psixopat, suiiste'mol, sotsiopat" so'zlarini o'z ichiga olgan guruhlar va jamoalar endi Facebookda mashhur bo'lib ketdi. Ishtirokchilarning asosiy ulushini ayollar tashkil qiladi. Odamlar bunday guruhlarga qo'shilishadi, ular suiiste'molliklarning hayotiy tajribalari bilan bo'lishishadi va qo'llab -quvvatlanishadi.
Sevgi Haqida .. Aloqalar Haqida .. Muloqot Haqida
Sevgi so'zning to'liq ma'nosida, uning ideal timsolidek tuyuladi, ya'ni "men" ning yaxlitligi saqlanib qolgan taqdirda, boshqa odam bilan aloqa. Sevgi jalb qilishning boshqa barcha shakllari etuk emas, ularni simbiotik munosabatlar, ya'ni birgalikdagi munosabatlar deb atash mumkin.
Nega Sevgi Og'riyapti? Nafs, Ehtiros, Gormonlar Va Sevgi Haqida
Muallif: Linda Bler Biz sevgi - bu ajoyib tuyg'u deb o'ylashga odatlanganmiz, bu maqolada men nima uchun bu umuman to'g'ri emasligini aytaman. Qabul qiling, sevgi haqida o'ylaganimizda, biz shamda kechki ovqatlarni, vino va atirgullarni, oy nurli yurishlarni va romantik musiqani tasavvur qilamiz.
Sevgi Bilan O'zaro Bog'liqlikni Nima Bilan Adashtiramiz
Sevgi uchun ochlik Qachonki biz jismonan och qolsak, biz imkon topganimizdan so'ng, tez -tez ovqat yeyishimiz mumkin. Xushbo'y hidni, ovqatning ko'rinishini masxara qiladi. Sifat unchalik ahamiyatli emas. Asosiysi, iloji boricha tezroq ovqatlanish.
O'tmishdagi Sevgi Travması Bilan Ishlash Bosqichlari Haqida
Shunday qilib, sevgi munosabatlari uzildi va siz aqliy jihatdan siz hali ham o'tmishdagi odamga bog'lanib qolasiz va hozirgi tarix bilan yashamaysiz, lekin u erda yo'q bo'lgan, to'xtab qolgan. Siz charchadingiz va charchadingiz: siz hozirgi kun bilan yashashingiz kerak, oldinga borishingiz kerak, lekin o'tmish sizni ichkariga kiritmaydi va sizni ushlab turadi.
