2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Og'riq bilan yashayotgan ota -onalar faqat bolasiga og'riq qoldiradilar. Ammo bolalar buni sevgi sifatida qabul qilishadi. Va shu paytdan boshlab ulardagi og'riq va sevgi bir xil bo'ladi.
Voyaga etgan erkaklar va bunday ota -onalar o'zlariga zarar etkazadigan sheriklarni tanlaydilar, chunki aks holda ular sevgini sezmaydilar.
Kontseptsiyalarni almashtirish bor va odamlar azob chekishadi. Agar ota -onasining og'rig'idan nogiron bo'lgan bunday odam janjal va dramasiz, tushunish va qabul qilish bilan, boshqasi uchun biror narsa qilish istagi bilan sevib qolsa, u hech narsani his qilmasligini aytadi. Chunki og'riq darajasi juda past. Bilmasdan, odamning o'zi his -tuyg'ularning bir qismini olish uchun munosabatlarni buzishni boshlaydi: mensimaslik, xafa qilish, qadrsizlantirish va hokazo. Har kim o'ziga yaqin texnikani tanlaydi va odatda ota -onasi sezmagan holda ishlatgan., ular bolani juda yaxshi ko'rishlarini o'ylab.
Nima qilish mumkin?
1. Tushunish o'rnini bosish sizda o'ynayotganini, sevgi uchun olgan narsangiz shunchaki og'riqdan boshqa narsa emasligini va bu sizniki emasligini tushuning.
2. O'zingiz uchun muhabbat haqidagi tushunchangizga nimalar kirganini aniqlang, sizni sevganingizni qanday his qilish kerak. (5 tilli sevgi kitobi)
3. O'zlari uchun oldindan belgilab qo'yilgan "yaxshi" ni bo'layotgan voqealar bilan bog'lash uchun munosabatlarga kirish. Endi, agar siz bir odam bilan bo'lsangiz va siz uning "yaxshi" holatida o'zingizni yaxshi his qilsangiz, unda siz davom ettirishingiz kerak, lekin yomon (befarqlik, depressiya, tajovuz, o'zini past baholanish va qadrsizlanish), demak siz o'zingiznikida emassiz. yaxshi ", va tanlov sizniki.
Eng boshida, giyohvand kabi buzilish bo'ladi, his -tuyg'ular darajasi etarli bo'lmaydi, siz munosabatlarni buzishni xohlaysiz: injiqliklar, janjallar, nagging, jaholat. Bu jarayonda asosiy narsa sizga nima bo'layotganini tushunishdir. Hatto "oddiy" munosabatlarni buzishni boshlagan bo'lsangiz ham, buni ongli ravishda bajaring, chunki nima bo'layotgani to'g'risida xabardor bo'lmaganda, hech narsani o'zgartirish mumkin emas. Va ongsiz ongsizlik xatti -harakatlarini o'zgartirish imkoniyatiga ega. Keyin bu odat bo'lib qoladi, keyin sizning "yaxshilik" ingizda haqiqatan ham yaxshi bo'lib qoladi.
Sevgi og'riq emas.
Muallif: Darjina Irina Mixaylovna
Tavsiya:
O'zaro Munosabatlarga Qanday Ishonish Kerak? Bo'lishi Mumkin Emas. Lekin Bu Shart Emas
Bu "ishonch" ning cheksiz nolalari. va "qo'rqmaslik kerakmi?" - infantilizmdan. Agar siz ko'r bo'lsangiz va sizga yo'lboshchi rahbarlik qilsa, siz ishonishingiz kerak. Agar omon qolish uchun sizga yordam kerak bo'lmasa, kafolatlar kerak emas, qisman ishonch etarli.
Qanday Qilib O'z Hayotingizni Qanday Yashash Kerak, Boshqa Hayotda Emas Yoki Haqiqiy Va Ta'sirli Qadriyatlar Haqida
Bizning jamiyatimizda siz "yashashingiz" kerak bo'lgan va ularga rioya qilishingiz kerak bo'lgan aniq belgilangan naqsh va qoidalar mavjud. Biz bolaligimizdan buyon biz qanday bo'lishimiz kerakligini aytamiz, ular ko'pincha nima qilishimiz kerakligini, qaysi universitetga kirishni, yonimizda qanday tanlanganini ko'rishlarini hal qilishadi, bu erda umumiy qabul qilingan yoshi bor "
Qanday Qilib Sahnaga Chiqish Kerak - Biz Hammamiz Bir Sanada Bilamiz, Lekin Biz Qachon Chiqish Qilamiz
Siz uchrashuvga keldingiz. Ular chiroyli kiyingan, suhbat uchun mumkin bo'lgan mavzular haqida o'ylashgan, kechani qanday tugatish haqida o'ylashgan … Siz bir -biringizni tabassum bilan kutib olasiz, stolga o'tirasiz yoki sayr qilasiz va mavhum mavzularda suhbatni boshlaysiz, shunda noqulaylik va taranglikni yumshatasiz … Va har birimizning boshimizda sherik haqida qandaydir taassurot paydo bo'lgan.
Depressiya. Qanday Davolash Kerak - Antidepressantlar Yoki Psixoterapiya?
Keling, buni aniqlaylik. Ko'pgina psixiatrlar, faqat dori -darmonlarga e'tibor qaratgan va psixoterapiya haqida noto'g'ri tasavvurga ega bo'lganlar, tabletkalar birinchi, tabletkalar ikkinchi, va, albatta, tabletkalar uchinchi o'rinda turishini ta'kidlaydilar.
Nega Biz Kasalmiz?
Bir paytlar Sokrat aytgan edi: "Siz ruhni davolamasdan, tanani davolay olmaysiz". Unga ergashib, uning shogirdlari va faylasuflari bu fikrga amal qilishgan. Jizel Arro -Revidi ham ishongan: - "Tana va ruh o'rtasidagi bog'liqlikni og'riq yaratadi"
