2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar siz odamlarga qarasangiz, ba'zi odamlar qanday qilib quvonch va zavq bilan hayotda qandaydir harakatlar qilishini, faol bo'lishini va natijaga erishishini, shuningdek, uxlayotganga o'xshagan odamlarning hayoti yildan -yilga o'tib borayotganini ko'rasiz. hech narsa o'zgarmaydi. Ularda yoqilg'i va hayotiy energiya yo'q, ular hayot davomida harakatlanishiga yordam beradi. Ularda "asosiy motivatsiya" yo'q.
Bu motivatsiya, birinchi navbatda, xohishning birinchi istagi uchun javobgardir. U o'yin, o'yin -kulgi, vaqtini to'g'ri tashkil qilish uchun javobgardir.
Psixologiyada ego holati degan narsa bor. Shunday qilib, uchta ego holati mavjud (ota -ona, bola va kattalar), ularning har biri ma'lum bir funktsiyaga javobgardir.
Psixikaning funktsiyalari:
Ota -onaning vazifasi - o'ziga va boshqalarga g'amxo'rlik qilish, o'rgatish va tushuntirish, nazorat qilish, ijtimoiy tamoyillar, qoidalar, me'yorlar va taqiqlarga rioya qilish, ma'qullash va tanqid qilish va h.k.
Bolaning vazifasi - bizni xohlash, xohlash, rag'batlantirish va harakat qilish; hayotga yorqinlik va boylik berish uchun, ichki bola o'z -o'zidan va tabiiylik uchun javob beradi, yangi narsalar yaratadi, fantaziyalar va g'oyalarni yaratadi.
Voyaga etgan odamning vazifasi - ongli holatda bo'lish, muzokara qilish, moslashish, haqiqatga mos kelish, xohish, reja va hodisalarni umumiy fikr va foyda nuqtai nazaridan ko'rib chiqish, variantlarni tahlil qilish va hisoblash. odam biladi.
Agar biror kishi hech narsani xohlamasa, unda ko'pincha bunday motivatsiya bilan bog'liq muammolar bo'ladi. Muammolar ichki bolaning muvaffaqiyatsizligidan kelib chiqadi.
Hammasiga kim aybdor?
Ijtimoiy dasturlash va ota -onalar bolaligida o'z xohish -istaklariga, xohish va ehtiyojlariga e'tibor bermay, bolaning motivatsiyasini bostiradilar va o'zgartiradilar.
Taqiqlar. Ko'pincha, bunday motivatsiya bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishining sabablari. Kimdir qo'lidan kaltaklangan, kimdir doimo "yo'q, yomon, ko'tarilmang, tegmang, yurmang, urinmang, bu xavfli va h.k." deyarli har bir harakatda.
Shunday qilib, boladan ko'plab taqiq va ijtimoiy cheklovlar bilan itoatkor qulni tarbiyalash. Va bunday salbiy tarbiya natijasida kattalar hayotida asosiy motivatsiyaning etishmasligi shakllanadi. Bunday iboralar kishanni hosil qiladi, agar u nima qilishni va qanday qilishni bilmasa, umrining oxirigacha yashashi mumkin.
Bunday o'zgarishlar ham psixika darajasida (ruhiy energiya tugaydi), ham fiziologiya darajasida sodir bo'ladi (miyaning asosiy motivatsiyasi uchun mas'ul bo'lgan qismlari va sohalari, chunki xohish kuchsizlanadi).
"Asosiy motivatsiya" "kiritilgan" bo'lishi mumkin va bo'lishi kerak. Va keyin bostirilgan, cheklangan energiya chiqariladi va energiya va kuchlar avtomatik ravishda paydo bo'ladi. Hayotga qiziqish uyg'onadi. Ruhiyat endi o'zini to'sib qo'ymaydi.
Bo'lishi kerak, kerak, kerak:
Agar odamga nima va qanday qilish kerakligi doimiy ravishda aytilgan bo'lsa. Bunday tarbiya natijasida mustaqillik qobiliyati rivojlanmaydi va asosiy motivatsiya tiqilib qoladi yoki keraksiz bo'lib qoladi.
Ruhiyat ziddiyatli ehtiyojlar va istaklardan chiqindilarga kirmasligi uchun (siz bir narsani xohlasangiz, lekin boshqasini qiling deyishadi). Bu faqat asosiy motivatsiyani o'chiradi. Va odam o'z hayotini xohlaganicha yashashni xohlamaydi. Buning o'rniga, odamga "nima qilish kerak", "qanday tuzatish" va "nima qilish" kerakligi allaqachon belgilab qo'yilgan.
Qo'lga olish nima?
Hatto, agar odam "kerak" degan narsaga erishsa ham - u bajarilgan ishdan protsessual emas, yakuniy zavqni his qilmaydi. Men pul ishlashni va qandaydir munosabatlarni o'rganganga o'xshayman. Ammo baxtli hayot uchun eng muhim tarkibiy qismlardan hech biri yo'q - yashash, xohish, atrofdagi dunyoni bilish va ayni paytda zavq olish istagi yo'q. Va bu holda, hayot zerikarli, kulrang va, ehtimol, "to'g'ri" bo'ladi, lekin bu yoqmaydi.
Sehrli tabletka yoki boshqa narsa bormi …
Agar "asosiy motivatsiya" bo'lmasa - hech narsani xohlamaslik va umuman qilish uchun kuch va xohish yo'q. Boshqacha aytganda, shifo topishning kaliti yo'q. Va odam nima qilmasin, kalit yana olovga qaytarilmaguncha mashina ketmaydi.
Qachonki bu motivatsiya yaxshi samara bersa, siz strategik rejalashtirish bilan shug'ullanishingiz mumkin - maqsadli ravishda maqsad qo'yib, ularni amalga oshirasiz. Chunki odam nimani xohlashini biladi - u o'zi bilan yaxshi aloqada. Unda xohish va ehtiyojlar uyg'onadi. Qo'llar qichishmoqda, xohishlarni ro'yobga chiqarish uchun kuch va quvvat bor. Hayot to'g'ri yo'nalishda harakat qilmoqda.
Nima qilsa bo'ladi?
Asosiy motivatsiya yaxshi ishlashi uchun - bu hayotiylik, motivatsiya va hayotga qiziqish uyg'otdi. Bunday holda, siz hissiy aql tuzilmalari bilan ishlashingiz kerak. Ichki bolaning ishini ruhiyat darajasida va tana darajasida, odatdagidek, miyaning ishlamay qolgan joylarini "yoqing", qayta tiklash kerak. Ya'ni, siz bloklangan signallarni qayta ishga tushirishingiz kerak.
Miyaning asosiy motivatsiyasi uchun mas'ul bo'lgan sohalari ishlashiga ishonch hosil qilish kerak, shunda psixika to'g'ri holatga qaytadi, hamma narsa "OK". Maqsadlarni belgilash va ularga erishish istagi tabiiy bo'lganligi sababli, bunga turtki nafaqat ongli ravishda, balki ruh va tananing tubidan shakllandi. Shunda hayot yoqimli va to'laqonli bo'ladi.
Hammasi shu. Keyingi safargacha. Hurmat bilan, Dmitriy Poteev.
Tavsiya:
Har Qanday Qayg'uni Yoqish Kerak. Yonish Qanday Bo'ladi?
Har qanday qayg'u yoqib yuborilishi kerak Yo'qotish psixologiyasi Men ushbu maqolani psixoterapevtik amaliyotdagi "salbiy" tajribamdan xabardor bo'lgan davrda yozyapman. "Muvaffaqiyatsiz" maslahatlar, bir oy ichida, birin -ketin.
"Istaklar Ro'yxati" Ga O'ting Yoki O'zingizni Qanday Qilib To'g'ri Xursand Qilish Kerak
Bizning burunimizda Yangi yil va boshqa bayramlarning batareyasi bor va hamma sovunga yugurib, kimga nima berishni bilishga harakat qilmoqda. Boshqalar asabiylashib, istaklar ro'yxatini tuzishga harakat qilmoqdalar (ingliz tilaklar ro'yxatidan).
Istaklar Bilan Qanday Qilib Xotirjamlik Bilan Bog'lanish Va Hamma Narsa Menga Bog'liq Emasligini Qanday Tushunish Kerak?
Kundalik hayotda har doim tinchlik yo'q. Lekin biz hammamiz o'zimizga bo'lgan ishonch tuyg'usini bilamiz, chunki biz uchun hamma narsa yaxshi bo'ladi. Bitta oddiy narsa bor. Agar siz maqsad va istaklarni faqat maqsad va xohish sifatida qabul qilsangiz, siz xotirjam munosabatda bo'la olasiz.
"Intellektual Hislar. Polarliklarni Ulash "yoki" O'z Ishingizni Sevishni Qanday Boshlash Kerak? "
Men amaliy psixologiyada birinchi qadamlarni qo'yishni boshlaganimda, men "fikrlash" ning zarari haqida baland ovozda va qat'iyat bilan aytgan psixologlar va psixoterapevtlarni uchrata boshladim. Asosiy va yorqin dalillardan biri bu fikrlarning hissiyotlarga qarama -qarshiligi edi.
Eslatma. Qanday Qilib Lider Bo'lish Mumkin! 13 -qism. Istaklar, Qo'rquv Va Muvaffaqiyat
Muallifdan: Etakchi murabbiy sifatida, men bir necha yil oldin, har qanday menejerda etakchining yashirin salohiyatini ochish mumkinligiga ishonganman va ko'p yillik muvaffaqiyatli ishimdan so'ng, "Qanday qilib etakchi bo'lish kerak"
