2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
P. S. Mening yangi turkumdagi psixosomatika haqidagi kitobimdan parcha 👨👩👦
Odam kelgan haqiqat, ba'zida kasallikning o'ziga qaraganda ancha og'riqli bo'lishi mumkin. Lekin biz ataylab har qanday kasallik davolanishi kerakligini talab qilamiz. Davolash jarayonining o'zi allaqachon kasallikning o'ziga cheklovlar qo'yadigan va haqiqat yoki atrof -muhit ta'sirini kuchaytiradigan narsa sifatida qabul qilingan.
Ya'ni, davolanishni boshlashdan oldin, lekin bu haqda o'ylab ko'rganidan so'ng, odamning ongida ichki nizo allaqachon paydo bo'lgan va og'riq kuchayishi mumkin.
Bunga yo'l qo'ymaslik uchun, odam umumiy tizim tomonidan yaratilgan tayanchlarga yopisha boshlaydi (masalan, mening pulim yo'q, yoki buvimnikiga borgan ma'qul). Shaxs muvaffaqiyatsiz bo'lgan usullarni qidira boshlaydi, lekin davolanish zarurati bilan bog'liq stressni engillashtiradi (bu erda nega buvilar oilada siydik yoki boshqa xalq usullari bilan qo'llab -quvvatlanishiga misol).
Agar odam hali ham ongsiz jarayonlarga tayanib davolanishga intilsa, biz qo'shimcha simptomlar, o'lim xayollarining rivojlanishini ko'rishimiz mumkin, hayotdan zavqlanishning iloji yo'q (shuning uchun psixosomatik mijozlar bilan davolanish muvaffaqiyatsiz ish bilan og'irlashadi).
Siz o'z mijozlaringiz bilan qanchalik tezroq shug'ullana olsangiz, terapiyadan shunchalik tez natijaga erishasiz (lekin biz mijozni shoshtirmaymiz, balki nima bo'layotganini tushuntirib beramiz).
Bu daqiqani bolalarda yaxshi kuzatish mumkin, aslida bola xohlagan narsasini ololmasa, u mashg'ulotlarni (konstruktiv versiyada) yoki kasallikni (buzg'unchi variantda) o'ylab topadi. Bu xuddi boladan emzikni olish va u barmog'ini emay boshlaydi, yo'qotishning o'rnini qidiradi, xuddi kasallikda bo'lgani kabi, odam ham yo'qolgan holatining o'rnini qidiradi va o'z xayolida o'lim haqidagi fantaziyalarni yaratishi mumkin. ularning tasdig'ini tashqaridan qidiring.
Sizningcha, kitob qiziqarli bo'ladi?) 🤔 Post ostiga o'qiganlaringiz haqidagi taassurotlaringizni yozing 😘
Tatyana Pavlenko sizning kasalligingizga muhabbat bilan
Tavsiya:
Amortizatsiya. Nima, Nima Uchun Va Nima Uchun
Ko'pincha o'zini past baholaganlar amortizatsiyadan aziyat chekishadi. Bunday odamlar dastlab o'zlariga nisbatan salbiy munosabatda bo'lishlari uchun o'rnatiladi, ular kamdan -kam hollarda boshqa narsani ko'rishadi. Bu bilan kurashishga arziydimi?
Hissiy Bo'ron. Sog'ayish Uchun 5 Qadam
Siz bu vaziyat bilan tanishmisiz: o'g'il yoki qiz itoat qilmagan, mixlangan, printsipial harakat qilgan va bolalar uchun odatdagidek - mas'uliyatsiz va ehtimol xavfli. Bunga javoban, siz juda emotsional munosabatda bo'ldingiz, siz nafaqat bolani, balki o'zingizni ham hayratda qoldirdingiz.
Mina Maydonida Hayot. Yoki Tirik Bo'lmagan Yurak Og'rig'i Nimaga Olib Keladi
"Men minalar bilan qoplangan daladaman, Siz u erga borolmaysiz, bu erga kela olmaysiz. Men minalarga tegmasligim kerak Lekin men ba'zida portlab ketaman " Valentin Gaft 30 yoshli Irina bir so'zdan qo'rqadi. Bu kayfiyatni buzadi, diqqatni jamlashga xalaqit beradi va nizolarga olib keladi.
Noziklik Tufayli Uyat. Bu Qaerga Va Nimaga Olib Keladi? Tahdid Nima?
Nima uchun bu holat amalda halokatli va inson ruhiyatidagi katta patologik jarayonlardan dalolat beradi? Ko'p odamlarga iliqlik, muloyimlik va minnatdorchilik bildirish qiyin. Bizga kuchli bo'lishni, irodamiz bilan omon qolishni, natijalarga erishishni va ko'rsatishni o'rgatishdi, lekin muloyimlik tuyg'usini ko'rsatish uyat edi.
O'zaro Bog'liqlikka Nima Olib Keladi Yoki Biz O'zimizni Qanday Yo'qotamiz?
Ko'pincha biz buzg'unchi munosabatlarga tushib qolamiz va uzoq vaqt davomida undan chiqa olmaymiz. Ba'zi odamlar bilan biz to'ldiramiz va biz o'zimizning qadr -qimmatimizni, uyg'unlikni, biz yaratishni, yaxshiroq bo'lishni va rivojlanishni xohlaymiz.
