2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Birinchi sessiyalarda mijozlar nima uchun uzoq muddatli terapiya zarurligini so'rashadi. Nega bir necha maslahatlashuvlarda muammolarni hal qilib bo'lmaydi?
Ba'zilar, albatta, mumkin. Agar mijoz yuzaki, vaziyatli muammoga duch kelsa, bu ma'lum ruhiy jarayonlarni tushunmaslik yoki muloqot qobiliyatining etishmasligiga asoslanadi, buning natijasida odamga sherigi bilan murosa topish qiyin bo'ladi. 1 dan 10 gacha maslahatlar etarli.
Ammo, agar odamning muammolari asosiy xavfsizlik tuyg'usining yo'qligi yoki sog'lom biriktirilmasligi, shaxsiyati bilan bog'liq muammolar, yo'qotish tajribasi bilan bog'liq bo'lsa, unda, albatta, uzoq mehnat talab etiladi. Nima uchun? Chunki inson psixikasi inertdir va agar inson uzoq yillar davomida buzilgan munosabatlarga tayangan holda yashagan bo'lsa, unda ularning o'zgarishi, yangicha fikrlash tarzining shakllanishi, hissiy munosabat va harakatlarning tez bo'lishi mumkin emas.
Agar psixikani 10 seansda qayta dasturlash mumkin bo'lganida, ehtimol bu dunyodagi ko'p odamlar baxtli bo'lardi.
Psixologlar mashg'ulot jarayonida kamida 120 soat shaxsiy terapiyadan o'tadilar. Haftada 1 marta, 2, 5-3 yil davom etadi. Nega, agar siz 10 seansda muammolarni hal qila olsangiz?
Og'irlikni yo'qotish bilan o'xshashlik menga juda yaqin. Tez va samarali dietalar ko'p, lekin ularning hammasi qisqa muddatli ta'sir ko'rsatadi. Va biz faqat sog'lom ovqatlanish va sportni yangi hayot tarzimizga aylantirish orqali yaxshi va barqaror natijaga erishishimiz mumkin.
Psixoterapiyada ham xuddi shunday - siz yangi asabiy aloqalarni o'rnatishingiz kerak - fikrlash tarzini o'zgartirish, aralashuvchi munosabatlarni o'zgartirish va dunyo bilan aloqa qilishning yangi ko'nikmalarini shakllantirish. Va bularning barchasi vaqt talab etadi.
Yana bir savol shundaki, odamlar har doim "sehrli tabletka" ni xohlashadi, shuning uchun sizni "karma tozalagichlar", charlatanlar, shuningdek sizni barcha muammolardan tezda qutqarishga va'da beradigan "mutaxassislar" juda talabga ega. Ammo agar siz psixikaning ishlash mexanizmlarini tushunsangiz, siz har doim ongli ravishda tanlov qilishingiz mumkin.
Tavsiya:
Uzoq Bolalik Aks -sadosi Sifatida Boshqa Muhim
Psixikaning aniqlovchi va tuzuvchi asosi sifatida ob'ektning ahamiyati haqida mulohaza yuritib, boshqasini mazmunli izlash uzoq bolalikning aks -sadosi ekanligini tushunaman. U yoki bu darajada shunga o'xshash muammo ko'pchilikka xosdir. Bu sodir bo'lmaganda, bola mehribon, dono, tushunadigan kattalarning yonida bo'lish omadsiz bo'lganida.
Nega Erkaklar Meni Ko'chada Va Jamoat Joylarida Uchratishmaydi? Nega Erkaklar Ko'chada Sizga Kelmaydi
Nega erkaklar meni ko'chada va jamoat joylarida uchratishmaydi? Nega erkaklar sizga ko'chada kelishmaydi? Aloqa bo'yicha mutaxassis qizlarga tez -tez beriladigan savollardan biri: "Nega erkaklar meni ko'chada va jamoat joylarida uchratishmaydi?
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Nega Menga Psixolog Kerak? Nega Bolalik Haqida Gapirish Kerak?
Bolalik - bu davr - bu odam ko'p narsani bilmaydi, uning asosiy mashg'uloti - sodir bo'layotgan hamma narsani o'zlashtirib olish. Mana shunday hayotiy tajriba yig'ilishi, xarakterga qarash, shaxsning tug'ilishi boshlanadi. Har birimizning shikastli vaziyatlarni hal qilishning o'ziga xos usullari bor, keling, bu usullarni chaqiraylik himoya vositalari … Ular bolalikdan olingan, umr bo'yi biz bilan qolishadi, keyin biz ularni avtomatik ishlatamiz.
Nega Menga G'amxo'rlik Qilmaysiz? Nega Erkaklar Boshqa Ayollarga G'amxo'rlik Qiladi, Lekin Men Haqimda Emas?
Ayollarga g'amxo'rlik etishmasligi haqida shikoyatlar ko'proq xosdir, erkaklar esa bu haqda o'z qadr -qimmati bilan gapirishlari mumkin ("Ayol menga bunchalik g'amxo'rlik qilmaydi … Va nima uchun?"). Biroq, har qanday holatda ham, odam o'ziga og'riqli savol bera boshlaydi - menda nima ayb bor, nega bu menga emas, boshqalarga berilgan?
