Barmoqlarini So'radi, Mixlarini Tishlaydi. Psixoterapevtning Xulosasi

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Bolalar va kattalar barmoqlarini so'rib, tishlab, tirnoqlarini sindirishadi. Kattalar bu odatni "yo'q qilish" uchun o'z reaktsiyalarida va urinishlarida (va ko'pincha qiynoqlarda) mohirona harakat qilishadi.

Bolalar moslashuvchan va shifo topa oladigan ijodiy va ajoyib. Afsuski, universal retseptlar yo'q. Men fikrlar va qidiruvlar uchun bir nechta yo'nalishlarni taklif qilaman. Ko'p narsa bo'ladi - lekin amaliy. Mavzu ko'p qirrali va turli yo'llar bilan o'rganilgan.

1. Barmoqlarni emish (kiyimning burchaklari, davomi - chekish mumkin va hokazo), tirnoqlarni tishlash, tirnoqlarni sindirish - bu birinchi qarashda o'xshash, lekin odatda boshqa sababga ega bo'lgan alomatlar.

2. Bu shunchaki "yomon odat" emas - bu nevrotik harakatlar, ko'pincha butunlay ongsiz, har doim nazorat qilinmaydi (ayniqsa, irodali markazlari hali shakllanmagan bolalarda). Bola buni ota -onasini bezovta qilish uchun ataylab qilmaydi.

3. Har bir bunday harakatning orqasida chuqurroq sabab bor - va kattalar, rostini aytsam, harakatning o'zi tufayli emas, balki "zaryad" tufayli - nazorat qilib bo'lmaydigan va muhim, ular o'zlarini "orqasida" his qilishadi. (Xuddi ota -onalar o'smirning xonasidagi tartibsizlik tufayli emas, balki tashqi tartibsizlikni yashirgan o'smirning ichki holati tufayli taranglashadi).

4. Har qanday shakllangan odat - mavjud mexanizmlar haqida gapiradi - bu bizning neyron aloqalarimizning odati. Uning o'zgarishi uchun vaqt kerak. Va siz muqobil harakat yoki reaktsiyani taklif qilishingiz va ishlab chiqishingiz kerak.

5. Biz evaziga hech narsa bermasdan hech narsa ololmaymiz. Bu ta'limning asosiy qoidasi. Agar biz o'zimizni tashlab qo'ysak, biz o'z o'rnimizda buvisini yoki enagasini qoldiramiz. Biz kompyuterni olib tashlaymiz - biz mazmunli alternativani taklif qilamiz - bizning hissiy borligimiz, kitob …. Agar almashtirish bo'lmasa, bu "bo'shliqda" yangi, ehtimol jiddiyroq va allaqachon tana-somatik alomat paydo bo'ladi.

6. Bizning stressimiz qanchalik katta bo'lsa, "bu haqda biror narsa qilish" talablari qanchalik ko'p bo'lsa - bola o'zini "bunday emas" deb his qilsa, simptom uni tuzatishi yoki boshqa narsaga aylantirishi ehtimoli bor (masalan, sharhlarsiz). "Ota -ona terapiyasi" usullarining etarliligi - bolaga masturbatsiya uchun qo'llari va jinsiy olatni yirtilib ketishi aytilgan - barmoqlari emish edi, ota -onalar barmoqlarini kesib tashlash bilan tahdid qilganlarida - enurez boshlandi).

Emish

Biz og'zaki rivojlanish bosqichi haqida ko'p narsani bilamiz. Bu-chaqaloqning ko'plab tana moslashuvlari va mexanizmlaridan zavqlanadigan va rivojlanadigan vaqt (masalan, emish paytida bir vaqtning o'zida katta "mos yozuvlar" zonasi bo'lgan uchta nerv: vagus, uchlamchi va nazofaringeal nervlar) sutni emizadi. ko'krak Va aynan o'sha paytda va unga kerak bo'lgan darajada. Har bir bolaning o'z me'yorlari, shuningdek, oila tizimining imkoniyatlari bor.

Bu "og'zaki" vaqt, bolada men borligim hissi paydo bo'ladi va mening ehtiyojlarimni dunyo qondirishi mumkin. Bu aloqani shakllantirish vaqti - umuman yaqin munosabatlarda bo'lish, yaqinlikni qabul qilish va unga javob berish imkoniyati. Bu dunyoda asosiy ishonch yoki ishonchsizlikni shakllantirish vaqti.

Har bir insonning o'z ehtiyojlari, darslari va tajribalari bor. Agar bolaning turli sabablarga ko'ra ehtiyoji qondirilmasa, agar o'sha paytda shikastli voqea yuz bersa - bola "to'liq qondira oladi" - bu ehtiyojni "almashtirish" - barmoq, emzik, qalam, sigaretni tanlab olish …

Barmoq emishda biz yoshni ajratamiz:

Chaqaloqlar va bolalar 3 yildan keyin

Aralash oziqlantirishda bo'lgan chaqaloqlar tishlarini kesganda, kamar va barmog'ini so'rib, etishmayotganini kompensatsiya qiladi yoki bu jarayonga behushlik qiladi. Bu normaning bir varianti, siz bu bilan "hech narsa qila olmaysiz" (lekin - muhim kamchilik - bu odatga aylanishi mumkin). Bu yoshda ko'krak bilan aloqa etishmasligi emotsional yaqinlik va hissiy munosabat va tana aloqasi bilan qoplanadi.

Emizish yordamida keksa va katta yoshdagi odamlar o'zlariga eng muhim odamning borligini his qilishadi (ular ota va ona bo'lishi kerak bo'lgan bo'shliqni to'ldiradilar), xavfsizlik va hissiy stressni engillashtiradi.

Ular orqaga chekinishadi - hozirgi zamon juda tarang bo'lganida, o'tmishga qaytadilar.

Oiladagi yolg'iz bolalar uchun - haddan tashqari aloqadan (maktabda va bolalar bog'chasida) dam olishning g'alati usuli.

Ehtiyoj: Xavfsizlik, onaga tayanish, ortiqcha stressdan xalos bo'lish, yaqinlik va muloyimlikka qaytish. Kichiklarga hasad qilib, ahamiyatini qayta tiklash. O'zingizning tanqidiyligingizni kamaytiring, nazorat qiling, tanqid, nazorat, mukammallik bosimidan chiqing - o'zingiz va ota -onangiz.

Nima qilish kerak:

1. Neyrotizatsiyaning manbasini toping - ishonchsizlik.

2. Mumkin bo'lgan aniqlik va baholanishni kamaytiring.

3. Ko'proq tana aloqasi, massaj, tana o'yinlari, ayniqsa quchoqlar va quchoqqa o'xshash hamma narsa - quchoq - bu "bachadon" ning proyeksiyasi, yashirin o'yinlar, halabuda va boshqalar. Chaqaloqlarni o'ynang.

4. Mandalalar, uylar chizish, chegara tuyg'usini yaratadigan narsa qurish. Qopqoq ostida o'ynang.

5. Somondan, ichimlik kosasidan ichimlik bering.

6. Birgalikda ovqat tayyorlash.

7. Ba'zida paradoksal usul ishlaydi - bosh barmog'ini emizishni nafaqat joiz, balki majburiy qilish. Men shtampli retsept yozdim - dushanba kuni 15-15: 15da o'ng qo'limning bosh barmog'ini urish bilan emish. Seshanba - 16-16: 15dan - chap qo'lning ko'rsatkich barmog'ini urish bilan emizish va hokazo. Ota -onalar uchun bu jiddiy sinov, bolalar uchun - paradoksal psixoterapiya.

8. Suv bilan va suvda o'ynang.

9. Barmoq bo'yoqlari bilan bo'yash.

Voyaga etganlar uchun g'alati savollar:

Bu alomatga ega bo'lgan bola ko'pincha o'ta mas'uliyatli va sezgir, boshqalarni xafa qilishdan qo'rqadi, "noto'g'ri" deb aytadi, xafa qiladi, uyatchan, o'zini tanqid qiladi. U ko'pincha ota -onasining his -tuyg'ulari uchun javobgarlikni oladi. Ularni xafa qilishdan qo'rqish, xato qilishdan qo'rqish, umidlarni oqlamaslik. Ba'zida yumshoq va noaniq gapirishi mumkin. Yo'q deyish unga qiyin.

Tabiiy agressiv impulslarni bostiradi. Ko'pincha u xohlagan va xohlamagan narsani ayta olmaydi. O'zingizni xato qilishingizga yo'l qo'ymang. Dam olish qiyin. Orqa bukilgan bo'lishi mumkin, go'yo yuk yelkada.

Ko'pincha qo'rquv va aybdorlikni his qiladi. Tirnoqlarni tishlashda bosilgan so'zlar, o'zini tanqid qilish, nazorat namoyon bo'ladi. Tirnoq to'shagida nuqta bor - bizning rivojlanishimizning turli bosqichlarining proektsiyalari. Ba'zida bola "rag'batlantiradi", teradi yoki tishlaydi, "kontseptsiya, tug'ilish" … Xuddi shu bolada laringit, tonzillit, bronxit tez -tez bo'lishi mumkin.

Nima qilish kerak:

1. Bosimni kamaytiring. Bolaning his -tuyg'ulari va yig'layotgani uchun javobgarlikni olib tashlash.

2. O'rgating va yo'q demang.

3. Tanlovni o'zi qilishga rag'batlantirish va uning tanlovini rag'batlantirish.

4. Xatolaringizni kulish bilan baham ko'ring.

5. O'zi "qo'yib yubordi" va o'zingizni aldab, xursand bo'lishga ruxsat bering.

6. Psevdo-agressiv o'yinlarni o'ynang ("halokat" bo'lgan joyda). Itlar kabi og'zingiz bilan ro'molcha torting, qichqiring, bir -biringizga qarsillang, kraker, olma, kemirishni torting.

7. Qo'shiq ayt, qichqir, har qanday ijodda namoyon bo'l, naychadan nishonga tupur.

8. Loydan, plastilindan haykal yasash, kinetik qum, don bilan o'ynash, suyuqlik quyish.

9. Tana va qo'l massaji.

10. Rolli o'yinlar o'ynang, teatr studiyalariga boring.

11. "Meniki!"

+ barmoqlarni emish paytida yozilgan hamma narsa.

Kattalar uchun g'alati savol:

Tirnoqlarni sindirish

Avtogressiya va orqaga burilish, agressiv va vayron qiluvchi impulslarni bostirish, bosimga qarshilik. Jismoniy jazoga munosabat, jismoniy og'riq yoki shikastlanish uchun aybdorlik, o'zini past his qilish, chegaralarni, o'z hududini jismonan himoya qila olmaslik, jismoniy jazodan qo'rqish, muloyimlik va jismoniy yaqinlik zarurati, onanizm yoki "taqiqlangan" harakatlar uchun o'zini jazolash.

Nima qilish kerak:

bittaO'rganing va yo'q deb aytishni o'rganing.

2. Tana darajasida chegaralaringizni himoya qiling - o'z hududingizni himoya qiling.

3. "Meniki" so'ziga huquq bering.

4. O'zini ko'rsatishga ruxsat bering.

5. Yirtqich qog'oz, qum, loy bilan o'ynash, qalam bilan chizish, janga o'ynash, tokdan to'qish.

6. O'yinlar: boks, bouling, kichik shaharlar, dart, yostiq bilan kurash, "chapayevada".

7. Baraban chaling.

+ oldin yozilganlarning hammasi.

Kattalar uchun g'alati savollar:

Albatta, har bir inson va odamning o'ziga xos alomatlari va sabablari bor va bu alomat va sabablarning jiddiyligi bor. Albatta, psixologlar hamma narsani murakkablashtiradi va ularsiz qancha avlodlar voyaga etdi. Va, albatta, hamma yozilganlarning o'rniga, baqirish, yorilish yoki barmoqlaringizni porloq yashil rang bilan bo'yash osonroq. Yaxshi o'sish.

Svetlana Royz