2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Himoya talab qiladigan vaziyatga qarab, "kurash / parvoz / muzlatish" mudofaa biobehavioral strategiyalari vaqti -vaqti bilan hamma odamlar tomonidan qo'llaniladi. Bolalikda zo'ravonlik tarixi, omon qolishning ma'lum taktikalariga moyillikni belgilaydi, ular birlashtirib, oxir -oqibat shaxsiyat tuzilishiga qo'shiladi. Shikastli tajribaga ega bo'lgan odamlar, boshqalar bilan muloqot qilish qobiliyatini yo'qotadilar, shaxslararo muloqot modellarini "abadiy" himoya qilish modellari bilan almashtiradilar.
Harakatlarni himoya qilish simpatik asab tizimi vositasida jang yoki uchish javoblarini o'z ichiga oladi. "Muzlatish" reaktsiyasi favqulodda vaziyatda faollashadi, bu o'liklikdan foydalangan holda "oxirgi umid" yo'li, aloqa va xabardorlik holatidan qulash holatiga olib keladi.
"Xit" reaktsiyasi shaxsiyatning narsistik tashkiloti bilan bog'liq. Bunday tashkilotga ega odamlar, kuch va nazorat ularning qayg'usini yumshatib, muhabbat qozonishiga ishonishadi. Bey javob beruvchilar kerakli akslantirishga erishish uchun boshqalarni xo'rlash, qo'rqitish va qadrsizlantirishdan foydalanadilar. Bu ortiqcha kompensatsiya, qarama -qarshi xatti -harakatlar va turmush tarzini namoyish etish haqida. Ichki bo'shliq uchun qopqoq - bu narsistik tarzda uyushgan shaxsning omon qolishi uchun doimiy kurash (mag'rurlik pastlik uchun qopqoq, kuchsizlik uchun qopqoq sifatida). Patologik narsisizm o'zini o'ziga ta'sir qiladigan xavfli o'simtaga o'xshaydi.
Shaxsning narsistik tashkilotida o'zini o'zi anglash "bo'linadi" va "ikki darajali" tuzilishga ega: sirt darajasida men himoya ulug'vorligi I topilgan, chuqur darajada esa zaif haqiqiy I yashiringan. O'zini boshdan kechirish quyidagilarni o'z ichiga oladi: yolg'on, sharmandalik, hasad, bo'shlik, nuqson va pastlik hissi yoki ularning o'rnini bosuvchi qarama -qarshiliklar - o'zini o'zi himoya qilish, behuda, ustunlik va nafrat.
"Yugurish" reaktsiyasi turi obsesif kompulsiv himoya va shizoidli shaxsni tashkil qilish bilan bog'liq. M. Uestning ta'kidlashicha, "yugurish" reaktsiyasi shaxsiyatning shizoid tashkilotiga asos bo'lib, uning qiyinchiliklardan faol ravishda qochish va o'zini idrok qilishni cheklash tendentsiyasi bilan bog'liq. Shizoid odam o'zini og'riqli tajribalardan ajratishga va boshqa odamlarning ta'siridan yopilishga intiladi.
P. Uolker qochish turining vakillarini doimiy faoliyatga ramziy qochish orqali tark etish og'rig'idan doimo qochadigan odamlar deb ta'riflaydi. Ular ham fikrda (obsesyonda), ham harakatda (obsesyonda) shoshishadi. Qachonki obsesif-kompulsiv qochish turi hech narsa qilmasa, u xavotirga tushib, o'z faoliyatini rejalashtiradi.
"Uyqusizlik" reaktsiyasi ajralish bilan bog'liq bo'lib, bu sizga haqiqat qo'yadigan qattiq ramkadan chiqib ketishga, kundalik ong doirasidan tashqariga dramatik xotiralar va ta'sirlarni olib kirishga, I tushunchasini o'zgartirishga, ular orasidagi masofani yaratishga imkon beradi. I ning turli jihatlari va og'riq sezish chegarasini oshirish. Uyqusizlik reaktsiyasi - bu "oxirgi umid", johillikka, sezuvchanlikka va hech narsaga botish.
P. Uolker "uyqusizlik" reaktsiyasini kamuflyaj reaktsiyasi sifatida ta'riflaydi, bu esa yashirinishga, o'zini izolyatsiya qilishga va odamlar bilan aloqa qilmaslikka undaydi.
Stupor tipidagi vakillarni izolyatsiya rejimida shu qadar sekinlashtirish mumkinki, ularning boshlang'ich tugmasi "yopiq" holatda qolib ketganga o'xshaydi (P. Uoker)
Terapevtik aloqada kurash / parvoz / javoblarni muzlatish
"Xit" reaktsiyasi terapevt bilan to'qnashuvda, devalvatsiya va hujumda, tavsiyalarni talab qilishda, mutaxassisning professional aqlini kompyuter sifatida ishlatishda namoyon bo'ladi.
"Yugurish" reaktsiyasi terapevt bilan yaqinlikni faol va passiv ravishda oldini olishda namoyon bo'ladi; terapiya paytida qochish terapevtik mashg'ulotning xaotik tabiati, tez -tez o'zgarib turadigan bemorning jismoniy tashvishi, haddan tashqari gapirish bilan ifodalanadi: mijozning xatti -harakati - "Men bu erda bo'lishni xohlamayman", "Men darhol ketishim kerak" deb xabar beradi.
"Muzlatish" reaktsiyasi tik turgan nigoh bilan namoyon bo'ladi, qaramaydigan "bo'sh" ko'zlar, befarq va befarq yuz, sukunat, xiralashgan poza, biz terapevt aytgan ma'noni tushunmaymiz.
Tavsiya:
QANDAY QABUL QILISH QIZ. Onam Uchun 7 Ta Asosiy Harakat
"Salom, menda muammo bor, agar maslahat bersangiz, men sizga minnatdor bo'laman. Kecha 13 yoshli qizimni 15 yoshli bola tashlab ketdi, biz Kievda yashaymiz va u qishloqda. Uchrashuvlar kamdan -kam uchraydi, ular asosan telefon yoki Vkontakte orqali xabar berishgan, u erda kecha u ajralish haqida yozgan.
Achchiq, Haqoratli So'zlar. Agressiya Orqali Jalb Qilish
O'tkir, o'tkir og'riq. Issiqlik to'lqinlari boshingizni yopib qo'yadi, yuzingiz ahmoqona va hayron tabassumga cho'ziladi. "Hozir erga yiqilish. Yoki hech narsa bo'lmayotgandek qilib ko'rsatish - men uyalmayman, og'riq sezmayman, bo'layotgan voqeadan xor bo'lmayman ».
"Hayot Sifati" Psixologik Tuzatish Mezoni Sifatida
Tibbiy (klinik) psixolog yoki psixosomatika bo'yicha mutaxassisning so'z boyligida "hayot sifatini yaxshilash" kabi iborani tez -tez uchratish mumkin. Bu atama sotsiologiya, siyosat, tibbiyot, iqtisod va boshqalarda ko'p talqinlarga ega.
Terapiyada Harakat Qilish
Terapiya bilan shug'ullanadigan har qanday harakat - bu gapirish qobiliyatining buzilishi, o'z his -tuyg'ularini va fikrlarini to'g'ridan -to'g'ri ifoda etishning iloji bo'lmaganda, tajribani boshdan kechirish, uni boshqa odam bilan o'zaro aloqada burish uchun joy yo'q.
Farzandlari Gey, Lesbiyan Yoki Biseksual Bo'lsa, Qanday Ota -onalar Bilishi Kerak Va Qanday Harakat Qilish Kerak?
Men bolam gey / lezbiyan deb o'ylayman, nima qilishim kerak? Ehtimol, agar bola sizga o'z yo'nalishi haqida aytmasa, u bu ma'lumotni siz bilan bo'lishishga tayyor emas, shuning uchun siz undan so'ramasligingiz yoki aylanma yo'l bilan topishga urinmasligingiz kerak (masalan, narsalarni qazish yoki Internetdagi so'rovlar tarixi).
