AMALIY YOZISH Yoki Erkin Yozish

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Ba'zida odam jiddiy tanlovga duch keladi - nima qilish kerak? Agar boshqa variant bo'lsa, qanday ish? Ko'p muxlislar orasidan qaysi sherikni tanlash kerak? Turli xil variantlar orasida qanday qaror qabul qilish kerak?

Tanlovni aniqlashga yordam beradigan bitta universal amaliyot mavjud. O'zingizga xat yozish amaliyoti. Bu shunchalik yaxshiki, uning barcha foydaliligini etkazishga so'zlarim yo'q. Bu qiyin tanlov qilishga yordam berishidan tashqari, o'z tajribangizni tushirishga, to'plangan his -tuyg'ularni tashlashga va nima qilish kerakligini tushunishga yordam beradi. O'zingizga xat yozish, noaniq ogohlantirishlar va yomon his -tuyg'ular bilan kurashishga yordam beradi, agar siz intuitiv ravishda muammo boshlig'ini his qilsangiz. O'zingizga yozish hatto tushlarni talqin qilishga yordam beradi! Xo'sh, psixologiya va o'z-o'zini bilish dunyosida faqat davo!

Xat yozishning mohiyati nimada? Bir necha varaq qog'oz, qalam oling va yozishni boshlang. Talabingizni oldindan yozing - nimani tushunishni xohlaysiz. Sizni nima yeydi? Yoki nima qilish kerakligini aniqlash qiyin bo'ladi, yoki qiyin tanlov, yoki noaniq oldindan ogohlantirish, yoki siz biron bir loyihada uzoq vaqt qiynalasiz, lekin biror narsa har doim buzilib ketadi yoki siz yangi biznes boshlashni rejalashtirgansiz. uzoq vaqt, lekin shunday bo'ldi, jur'at etma. Umuman olganda, savol tuzing. Siz o'zingizga, hushsiz holatga, dunyoga, hayotga, Xudoga, Olamga murojaat qilishingiz mumkin. Sizningcha, muammoni kim yaxshiroq tushunadi va yechimini biladi? Agar siz xafagarchilik yoki aybdorlik tuyg'ularini tushirishingiz kerak bo'lsa, unda siz boshqa odamga (sizning huquqbuzaringiz yoki sizni xafa qilgan) murojaat qilib, xat yozishingiz mumkin.

Bundan tashqari, so'rovdan so'ng, hamma narsani ketma -ket, boshingizga keladigan hamma narsani yozishni boshlang. Grammatika, tsenzura, nutqning qandaydir mantiqiy tuzilishi, taqdimot mantig'iga rioya qilmaslik. Qo'l bilan qog'ozga yozish kerak. Raqamli muhitda klaviatura yordamida yozish befoyda. Faqat qo'lda yozilgan xat ta'sir qiladi.

Shunday bo'ladiki, so'rov yozilgandan so'ng, odam hushidan ketib qoladi va keyin nima va qanday yozishni bilmaydi. Siz quyidagi variantlarni sinab ko'rishingiz mumkin:

"Men nima yozishni bilmayman, lekin bilsam, yozgan bo'lardim … …"

"Men hali ham adashib qoldim, keyin nima haqida yozishim kerak, shuning uchun hozircha men muammoning mohiyatini va meni nima g'azablantirayotganini tasvirlab beraman …"

"Agar men savolimga javobni bilsam, keyin yozgan bo'lardim …"

Ba'zan, agar yozishni boshlash qiyin bo'lsa yoki davom ettirish qiyin bo'lsa, muammo haqida hozirgi fikrlaringiz va tajribangizni tasvirlab bering, u yoki bu echimning "ijobiy" va "salbiy" tomonlarini yozing. Maktubdagi turli xil variantlarni torting.

Sizning behushligingizga ulanish jadval boshlanganidan taxminan 20 minut o'tgach boshlanadi. Ong ostidan oqim borligini qanday tushunish mumkin? Siz dastlab qo'l og'riganini his qilasiz, lekin hozir u qog'ozda osongina siljiydi. Harflar biroz xiralasha boshlaydi, xuddi qo'lning o'zi yozayotgandek g'aroyib tuyg'u paydo bo'ladi va agar siz ilgari o'z fikrlaringizni shakllantirgan bo'lsangiz, endi sizning o'rningizga kimdir yozayotganga o'xshaydi. Ilgari so'z imlosidan oldin fikr bor edi, endi kech. Siz nima yozayotganingizga hayron bo'lishni boshlaysiz.

_

Aytgancha, men bu erda izoh berishni xohlardim - siz yozishni boshlashingiz mumkin, bir qarashda, bema'nilik, bema'nilik bo'lib tuyulishi mumkin. Lekin bularning hammasi ongsiz javobdir va bu 100% to'g'ri.

_

Sizning savolingizga javob olganingizni qaerdan bilasiz? Yelkadan tog 'tushgandek yengillik, yengillik hissi paydo bo'ladi. Kayfiyat ko'tariladi, aql -idrok hissi paydo bo'ladi, "aha!" Ehtimol, siz yozishni boshlaganingizda, birinchi navbatda, siz uxlab qolasiz, lekin keyin siz yanada quvnoq bo'lib, o'zingizni sabotaj qilish, qarshilik ko'rsatish holatini yengasiz, shunda siz ancha osonlashganini sezasiz. Siz o'zingizni bir qarorga kelganingiz kabi his qilasiz.

Ushbu texnikani qo'llash ro'yxati shu qadar kengki, uni ro'yxatga olishni boshlash ham qiyin:

- ichkariga kirgan his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni engishga yordam beradi;

- qaror qabul qilishga, tanlov qilishga yordam beradi;

- tushunishga, qanday harakat qilishni, o'zini qanday tutishni tushunishga yordam beradi;

- ularning orzulari va noaniq tajribalarini talqin qilishga yordam beradi;

- o'z his -tuyg'ularingizni va fikrlaringizni tushunishga yordam beradi;

- ichki qarshilikka, o'z-o'zini sabotaj qilishga, yashirin cheklangan e'tiqodlarni kashf etishga, xayollar va yolg'on umidlarni yuzaga chiqarishga yordam beradi;

- sizning harakatingizga nima to'sqinlik qiladi, nima xalaqit beradi yoki u yoki bu vaziyat nima uchun sodir bo'lganligini, nima uchun, nima uchun va nima uchun u yoki bu voqea sodir bo'lganligini tushunishga yordam beradi;

- kerakli maqsadga erishish uchun o'zini qanday tutish va qanday harakat qilish kerakligini tushunishga imkon beradi;

- qaysi maqsadga erishish maqsadga muvofiqligini va qaysi biri kerak emasligini tushunishga yordam beradi, chunki maqsad sizniki emas;

- va boshqa ko'plab odamlar!

Tushkunlikka tushmang va xavotir olmang, agar bu birinchi marta ishlamasa, siz hali ham qanday bo'lishingiz kerakligini tushunmasangiz. Ertasi kuni xatingizni takrorlang. Ammo bunday xat yozish mahoratini rivojlantirish sabrli bo'lishga arziydi! Va agar bu jarayonga qandaydir sirli muhit ham berilsa, natijalar shunchaki ajoyib bo'lishi mumkin! Agar u sham yorug'ida bo'lsa, kechqurun. Bu erda sehr, tasavvuf yoki ezoterik yo'q. Gap shundaki, bizning miyamiz urf -odatlar va jumboqlarning sirlarini, sirlarini yaxshi ko'radi. Tasavvufga bunday qaramlik bolalikdan ertaklardan, sehr va mo''jizalar haqidagi bolalik fantaziyalaridan tug'iladi. Aslida, shuning uchun har xil folbinlar, jodugarlar, munajjimlar va "buvilar" mashhur. Ammo, endi, bu amaliyot yordamida siz o'zingizning sehrgaringizga (sehrgariga) aylanishingiz mumkin!

Urunib ko'r! Ishonchim komilki, natija sizni hayratda qoldiradi!