2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Har qanday odam biror narsadan qo'rqadi. Men qo'rqmaydigan odamni bilmayman. Kimdir balandlikdan qo'rqadi (eng keng tarqalgan qo'rquv) va shuning uchun ko'p qavatli uylarning ochiq joylariga chiqmaydi va parvozlarga deyarli bardosh bera olmaydi. Kimdir hushidan ketguncha o'rgimchaklardan qo'rqadi. Boshqalar tizzalarini qaltiramasdan, omma oldida chiqish qila olmaydi. Ko'p odamlar bu qo'rqinchli zulmatda qorong'ilikdan, noma'lum va tushunarsizdan qo'rqishadi. Ba'zilar biz abadiy emasmiz va qachondir o'lamiz degan fikrga ko'nikishmaydi. Ha, hamma qo'rqadi. Faqat Urbach-Vite kasalligi bo'lgan odam qo'rquvni sezmaydi, bu xavf va qo'rquv hissi bo'lmagan genetik kasallikdir. Biror kishi o'lim xavfini sezmaydi, ehtimol ular shikastlangan yoki miyaning amigdala tuzilmalari rivojlanishida buzilishlar mavjud.
Qo'rquv nima? Qo'rquv - bu haqiqiy va hech qanday sababsiz, faqat inson ruhiyatida mavjud bo'lgan xavfga bo'lgan munosabatdir. Shuni ham taxmin qilish mumkinki, odam bolalikdan shakllangan ichki xavfsizlik hissi bo'lmaganida qo'rqishni boshlaydi. Voyaga etgan davlatda o'tmishda bunday tajriba bo'lmaganida, o'z ichida xavfsizlik tuyg'usini saqlab qolish qiyin.
Ha, bolaning xavfsizligini his qilish uning uchun juda muhim, lekin asosiysi uni ortiqcha qilmaslik. vasiylik har qanday o'lchovdan tashqari zararlidir. Bu ularga ishonish mumkin bo'lmagan ota -onalardan kam bo'lmagan azob -uqubatlarni keltirib chiqaradi. Bu shuni anglatadiki, bola nima bo'layotganini tushunmaydi, chalkashib ketadi va qo'rquvni his qila boshlaydi.
Ota -onalar oilaning yaxlitligini saqlashga harakat qilishlari shart. Bu va muhim kattalarning yordami bolani kutilmagan hodisalardan himoya qilishga imkon beradi. bolaning atrofidagi dunyo asosan tushunarsiz va o'rganilmagan. Dunyo va hayotning bezovta qiluvchi noma'lum daqiqalarini asta -sekin bilib olish uchun unga vaqt va kuch kerak. Ota -ona himoyasiga muhtoj bo'lgan har bir bolaning o'ziga xos tezligi va o'ziga xos xususiyatlari bor. Dunyo chegaralarini kengaytirish paytida bolani o'zidan, uning qo'rquv va xavotirlaridan himoya qilish ham ta'minlanadi. Va ular ba'zida tashqi omillar kabi halokatli bo'lishi mumkin.
Har qanday yoshda va har qanday odam bilan bo'lgan munosabatlarda, unga hissiy javob bermasdan, o'z -o'zidan va samimiy namoyon bo'lish mantiqqa to'g'ri kelmaydi. Bu bolalar uchun ayniqsa muhimdir, chunki o'z -o'zidan, samimiylik va ochiqliksiz, ular to'g'ri rivojlana olmaydi va turli burilishlar, jumladan qo'rquv paydo bo'ladi.
Qo'rquv bilan qanday kurashish kerak? Birinchi qadam - xavfsizlik hissi paydo bo'lishi. Bu bolalikda ham, kattalarda ham to'g'ri. Faqat shundan so'ng siz keyingi bosqichga o'tishingiz mumkin - himoyaga qarshi kurash. Bema'ni tuyuladimi? Ammo, aslida, bu kurash sizning dunyomizni asta -sekin kengaytirishga imkon beradi va avvalgi qo'rquvlar kulgili bo'lib ko'rinadi va endi unchalik ahamiyatli bo'lmaydi. Hozirgi vaqtda tayanadigan va bu ikkilanishlarga dosh bera oladigan odamga ega bo'lish juda muhim. Bola uchun bu ota -onalar, kattalar uchun - yaqin tushunadigan odamlar, ideal - psixoanalist. Qayta tiklanish va qo'rquvdan qutulish keladi: o'zingizga etarlicha ishonganingizda, kuchingiz; tashqi nazorat ichki bilan almashtiriladi; tashqi himoya ichki xavfsizlik hissi bilan almashtiriladi.
Agar sizga qo'rquvni engishga yordam kerak bo'lsa, siz menga yordam va yordam so'rashingiz mumkin.
Mixail Ojirinskiy - psixoanalist, guruh tahlilchisi
Tavsiya:
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
NEGA O'ZIMIZNI E'lon Qilishdan Qo'rqamiz?
Psixika shunday ishlaydi - biz voyaga yetdik, lekin biz bolaligimizda ota -onalar va katta yoshdagilar qabul qilmagan narsani ongsiz ravishda uzishda davom etamiz. Misol uchun: ✅ Bolaligida "aqlli bo'lma" deb aytilgan - uning qobiliyati va aqli muzlaydi.
Bizning Munosabatlarimiz = Bizning Fikrlarimiz
Men ko'p ayollar bilan muloqot qilaman. Ko'pincha, uzoq muddatli munosabatlarda bo'lganlar bilan bunday dialoglar olinadi: - Aloqalar oson va qiyin emas. - Nega siz ularda bo'lishni davom ettiryapsiz? - Yo'q, yaxshi daqiqalar bor. Agar ular bo'lmaganida, u, albatta, bu munosabatlar uchun kurashmagan bo'lardi.
Nega Biz G'azablanishdan Qo'rqamiz?
Nega biz g'azablanishdan qo'rqamiz? Amaliyotimda men tez -tez odamlar o'zlarini his -tuyg'ularini to'liq namoyish etishlariga yo'l qo'ymasliklariga duch kelaman. Va tananing sog'lom ishlashi uchun ularning barchasi kerak. Qo'rquv, g'azab va qayg'u bo'lmasa, biz omon qolmasligimiz mumkin.
Nega Biz Xato Qilishdan Qo'rqamiz
Endi biz xatolarimiz hayotiy tajriba ekanligini anglaymiz. Hech narsa qilmagan odam adashmaydi. Bu Internet bizga har xil postlar, psixologlar, xatolarimiz bilan o'rtoqlashadigan odamlarni aytadi. Shunga qaramay, ko'p odamlar xato qilishdan qo'rqishadi.
